脊柱側(cè)彎是什么意思

脊柱側(cè)彎是指脊柱的一個或多個節(jié)段在冠狀面上偏離身體中線的橫向彎曲。正常人從前面或后面看脊柱是筆直的。如果脊柱看起來向一側(cè)或雙側(cè)彎曲，就稱為脊柱側(cè)彎，它是一種常見的致殘性畸形。脊柱側(cè)彎發(fā)病的人群多為10-15歲的中學生，多數(shù)由于生活中不良的姿勢習慣等因素所引起，使脊柱出現(xiàn)弧形變形。通常伴隨著脊柱旋轉(zhuǎn)和矢狀面后突或者前突的增加或減少，以及肋骨高度不均、骨盆和椎骨的旋轉(zhuǎn)和傾斜變形，脊柱側(cè)彎通常發(fā)生在頸部、胸部或胸部和腰部之間的脊柱上。

沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

整脊真能調(diào)整脊柱側(cè)彎嗎

整脊可以一定程度調(diào)整脊柱側(cè)彎的狀態(tài)，但效果有限。因為脊柱側(cè)彎最常見的病因是脊柱周圍肌肉的張力分布不均導致，而這種肌肉的牽張力不均情況時由患者日常生活中不當?shù)恼咀恕⒆擞嘘P(guān)。患者若無法糾正其側(cè)彎原發(fā)病因，單純整脊治療只能暫時使脊柱正常，很快會再次彎曲。患者可遵醫(yī)囑使用脊柱側(cè)彎支具，同時在骨科醫(yī)師或康復醫(yī)師的引導下進行矯正訓練。

李宏 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

脊柱側(cè)彎能不能用開水燙

脊柱側(cè)彎是不能用開水燙的。開水的溫度一般在100℃，如果用開水燙會導致局部的皮膚燙傷，引起感染，對側(cè)彎的糾正是沒有任何治療作用的，反而會加重局部的損傷。對于脊柱側(cè)彎有疼痛不適的情況下可以采取熱敷，一般溫度在50℃以下可以起到緩解肌肉痙攣、改善血液循環(huán)的作用，局部的烤燈、紅外線照射也可以起到熱敷的作用。平時需要保持坐姿端正，保持生活規(guī)律，不要背單肩包，適當?shù)倪M行按摩、推拿，適當?shù)倪M行側(cè)彎側(cè)的肌肉過深或者過曲的鍛煉，也可以在專業(yè)醫(yī)生的指導下佩戴支具進行矯正。對于脊柱側(cè)彎大于40°，可能會引起明顯的疼痛，嚴重的會壓迫神經(jīng)，保守治療一般沒有效果，需要采取手術(shù)進行矯正才可以。

張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎該如何治療

青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎不但對身體造成傷害，對心理損害也是比較大的。早期發(fā)現(xiàn)的患者，如果他的側(cè)彎程度不重，通常講的是側(cè)彎的角度在十五度到二十度以內(nèi)的這種畸形，我們采取保守治療，比如糾正自己的坐姿，同時多加強運動。如果在臨床上側(cè)彎的脊柱，側(cè)彎的局部、側(cè)彎的程度大于二十度或者二十五度以上，同時合并有多個階段的椎體的旋轉(zhuǎn)，那么這個時候就多要采取的這個手術(shù)治療，手術(shù)治療主要是后路脊柱側(cè)彎矯形內(nèi)固定數(shù)。

盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

脊柱側(cè)彎多大年齡定型

脊柱側(cè)彎可以分為很多種類型，有的類型是隨著生長發(fā)育的結(jié)束，年齡的增長到十六七歲脊柱側(cè)彎就相對穩(wěn)定，不會出現(xiàn)明顯地加重。有的類型是持續(xù)加重，隨著年齡的增長會出現(xiàn)側(cè)彎的進展，比如特發(fā)性的脊柱側(cè)彎，一般是在青春期快速發(fā)育時期出現(xiàn)，隨著青春期生長發(fā)育的結(jié)束，脊柱側(cè)彎就相對穩(wěn)定，一般不會產(chǎn)生明顯的進展和加重。年齡和個體發(fā)育情況有直接關(guān)系，一般考慮在青春期結(jié)束的時候。如果是由于先天脊柱發(fā)育畸形導致的脊柱側(cè)彎，由于脊柱的畸形長期存在，在進行相應的負重運動活動以后會出現(xiàn)脊柱側(cè)彎的持續(xù)加重。有可能會出現(xiàn)隨著年齡的增長，脊柱側(cè)彎越來越嚴重的情況。有些脊柱側(cè)彎是由于感染、腫瘤、損傷等原因?qū)е碌睦^發(fā)性脊柱側(cè)彎，這種情況下任何年齡都可以發(fā)生，而且任何年齡都可以出現(xiàn)迅速地進展。所以脊柱側(cè)彎要明確診斷，查找到造成側(cè)彎的原因，才能夠進行相應的治療。

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

脊柱側(cè)彎做什么運動矯正

病人患有脊柱側(cè)彎癥后，多數(shù)會有剃刀背，矯正的動作有很多。一般脊柱側(cè)彎比較嚴重的時候，這種鍛煉方式作用就不太大，這種時候一般是要通過手術(shù)矯正，手術(shù)矯正恢復的過程中可以鍛煉腰背部的肌肉力量，肌肉力量的加強，有利于這種脊柱側(cè)彎的恢復的過程，能夠?qū)怪鶄?cè)彎的患者進行保護，有促進恢復的作用。脊柱側(cè)彎在目前十多二十度以下，往往是形體鍛煉為主，二十到四十度是支具強化康復和形體鍛煉，四十到六十度是需要這種強化康復、支具治療。

白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

脊柱側(cè)彎怎樣可以糾正過來

先去醫(yī)院檢查一下.根據(jù)你脊柱側(cè)彎生的程度.讓醫(yī)生給你制訂個活動鍛練的方法.在家做活動,是增強腰肌鍛練的.這樣對你的徹底恢復只好說有一定好處的.這樣的病可以矯正的、一般來說不是先天性的脊椎側(cè)彎應.你應當根據(jù)片子看側(cè)彎的程度.在醫(yī)生的建議下去矯正的.平時除自己良好的坐姿始終保持好外,還可以去醫(yī)院給你量身定做個矯形支具妝扮。

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

嬰兒脊柱側(cè)彎怎么按摩

脊柱側(cè)彎分為先天性和后天形成的，而嬰兒的脊柱側(cè)彎大多數(shù)都是先天的，這時需要看一下脊柱側(cè)彎的程度，一般情況下，先天側(cè)彎大多數(shù)程度相對要比較嚴重一點，需要做的治療是要看側(cè)彎的方向，大多數(shù)向?qū)?cè)比如說向左側(cè)彎的情況下，左側(cè)的肌肉會比較緊，但右側(cè)會產(chǎn)生不舒服的癥狀，但治療的時候，按摩時候分為兩大部分:第一需要僵緊的肌肉進行放松，如果是向左側(cè)比向右側(cè)彎的話，需要將右側(cè)的肌肉先進行放松，放松之后最好達到右側(cè)的肌肉比較松軟，有彈性，這是比較好的方法。早期因為病人沒有出現(xiàn)明顯的脊柱僵硬，活動受限甚至駝背明顯，所以要多鼓勵病人，平臥，休息，可以行脊柱的牽引按摩治療，主要是從脊椎的下側(cè)向頸椎方面進行按摩。如果是由于有椎間盤突出引起的脊柱疼痛，這種情況通過按摩可以有效地緩解疼痛，按摩可以加速局部血液循環(huán)，使產(chǎn)生的代謝物及時帶走，起到緩解疼痛作用。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

脊柱側(cè)彎自我矯正法

脊柱側(cè)彎可通過姿勢調(diào)整、核心肌群訓練、支具矯正、呼吸訓練、物理治療等方式進行自我矯正。脊柱側(cè)彎可能與遺傳因素、不良姿勢、...

孩子“脊柱側(cè)彎自測法”

2009年福州一般高考招生常規(guī)體檢中，一共有39名學員被發(fā)覺有脊柱側(cè)彎，在其中男孩子9人，女孩30人。一項權(quán)威性調(diào)研說明，在我國80%之上的青少年兒童頸椎骨處在亞健康，12%的孩子有不一樣水平的勁椎病。權(quán)威專家覺得，頸椎骨和脊柱難題，都和孩子課業(yè)負擔過重，長期坐著寫字臺前且姿態(tài)有誤相關(guān)。暑期里，父母何不帶孩子去查查脊柱

兒童脊柱側(cè)彎能矯正過來嗎

兒童脊柱側(cè)彎一般可以矯正，矯正效果與側(cè)彎程度、發(fā)現(xiàn)時間及干預方式有關(guān)。輕度側(cè)彎可通過非手術(shù)方式改善，中重度可能需要支具或手術(shù)干預。脊柱側(cè)彎在生長發(fā)育期兒童中較為常見，早期發(fā)現(xiàn)時骨骼柔韌性較好，通過物理治療和運動康復往往能...

脊柱側(cè)彎為啥不建議手術(shù)

脊柱側(cè)彎通常不建議手術(shù)，主要適用于側(cè)彎角度超過40度、保守治療無效或伴有嚴重功能障礙的患者。脊柱側(cè)彎的治療方式主要有支具矯正、物理治療、運動康復、藥物治療、手術(shù)治療。1、支具矯正支具矯正是青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎的常用非手術(shù)...

脊柱側(cè)彎體檢能過關(guān)嗎

脊柱側(cè)彎體檢能否過關(guān)需根據(jù)側(cè)彎程度和體檢標準決定。輕度脊柱側(cè)彎通常不影響體檢結(jié)果，中重度側(cè)彎可能被判定為不合格。脊柱側(cè)彎...

脊柱側(cè)彎對身體的影響有哪些

脊柱側(cè)彎可能對身體產(chǎn)生多方面影響，主要包括體態(tài)異常、疼痛不適、心肺功能受限、消化功能紊亂及心理壓力增大。脊柱側(cè)彎是指脊柱在冠狀面上出現(xiàn)超過10度的側(cè)方彎曲，可能由先天性因素、神經(jīng)肌肉疾病、不良姿勢等引起。1、體態(tài)異常脊柱...

脊柱側(cè)彎手術(shù)有哪些后遺癥

脊柱側(cè)彎手術(shù)可能出現(xiàn)的后遺癥主要有神經(jīng)損傷、感染、內(nèi)固定失效、脊柱活動度受限、鄰近節(jié)段退變等。手術(shù)方式需根據(jù)側(cè)彎角度、骨骼成熟度等綜合評估，術(shù)后需嚴格遵循康復指導。1、神經(jīng)損傷術(shù)中可能因牽拉或器械操作導致神經(jīng)根或脊髓損傷...

孕婦脊柱側(cè)彎會影響順產(chǎn)嗎

網(wǎng)民：我孕7個月了，自身有脊柱側(cè)彎，但現(xiàn)階段沒感覺身體上有哪些不舒服的覺得，胎寶寶也很身心健康，不清楚能否順產(chǎn)呢？ 李智：脊柱側(cè)彎這一不一定就不可以順產(chǎn)，還需要看詳細情況如坡度。由于脊柱側(cè)彎盆骨就會危害小孩的孕婦分娩， 37周的情況下醫(yī)師會讓你做一個評定，提議你剖宮產(chǎn)或是提議你當然生。

脊柱側(cè)彎Cobb¤s角小于40度需不需要手術(shù)治療？

脊柱側(cè)彎Cobb¤s小于40度需不需要手術(shù)治療？答:錯了。脊柱側(cè)彎在40度以下應優(yōu)先手術(shù)治療。主要結(jié)合是否伴有旋轉(zhuǎn)、前凸、后凸，特別是伴有胸椎的前凸時，胸腔容積會變小，影響心肺發(fā)育，早期手術(shù)使胸腔容大，恢復心肺功能。如果腰部或胸部和腰部合并后凸畸形，也建議手術(shù)治療。另外，一部分兒童對脊柱側(cè)發(fā)生的外觀畸形誘發(fā)心理障

別讓脊柱側(cè)彎成豆蔻年華“殺手”

臨床流行病學數(shù)據(jù)調(diào)查報告，脊柱側(cè)彎在中國青少年中的患病率為1%—3%，此病患病率高、對青少年日常生活危害大。怎么才能早發(fā)現(xiàn)，早醫(yī)治呢？大家四川新聞網(wǎng)的記者采訪了華西醫(yī)院腦外科宋躍明辦公室副主任。什么是脊柱側(cè)彎？宋專家教授詳細介紹：“脊柱側(cè)彎在醫(yī)藥學上的精確界定是脊椎在冠狀位的彎折，假如近視度數(shù)超出10度，就

孩子的第一個叛逆期是幾歲？孩子一般幾歲開始叛逆期

兒童的第一個叛逆期通常出現(xiàn)在兩到三歲，通常稱為嬰兒叛逆期。

脂溢性皮炎怎么治療比較徹底？脂溢性皮炎的治療方法

脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達到根除的目的，但是治療效果因人而異。

為什么10個孕婦有8個血糖高？孕婦容易血糖高的原因有哪些

10個孕婦有8個血糖高的原因有：胰島素分泌異常、其他因素。孕婦血糖高應該調(diào)整飲食、適當鍛煉身體。

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抑郁癥的早期癥狀表現(xiàn)有：精神萎靡、身體不適、不再關(guān)心他人、哭泣、依賴性增加。

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仲景藿香正氣丸VS仲景保和丸，夏季胃腸問題用哪個？一文讀懂

炎炎夏日，冷飲瓜果誘惑不斷，空調(diào)涼風陣陣襲來。稍不注意，腹痛、腹瀉、嘔吐、惡心、發(fā)熱、怕冷、渾身酸痛，這些惱人的癥狀便找上門來——老百姓常稱之為“胃腸感冒”，中醫(yī)則將其歸為“泄瀉”“嘔吐”“外感挾濕”

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紅棗甜蜜蜜的滋味讓人欲罷不能，可糖尿病患者卻常常望而卻步。這顆小小的紅色果實，到底是血糖炸.彈還是養(yǎng)生佳品？讓我們撥開迷??...

兒童皮疹過敏更常見，基孔肯雅熱診療方案推薦抗組胺藥物止癢

基孔肯雅熱是由基孔肯雅病毒感染引起，經(jīng)伊蚊叮咬傳播的急性傳染病，其中皮疹是臨床的主要特征之一。《基孔肯雅熱診療方案（2025年版）》指出，兒童病例皮疹較成人更多見。目前基孔肯雅熱尚無特效藥，以對癥支持

暑期余額告急，有感康在，感冒不擾好時光

夏日的陽光依舊熱烈，可掐指一算，暑期的余額已經(jīng)悄悄不足。或許你正計劃著最后一次短途旅行，想在山間感受清風拂面，在海邊聽浪濤拍岸；或許想趁著假期尾巴多讀幾本書，在文字里體驗不同的人生；又或者只想和朋友聚

腸道“推糞機”公布，香蕉排在末尾，醫(yī)生：這3種食物平時可多吃

腸道健康是全身健康的晴雨表，但很多人不知道，那些被吹捧的“通便神器”可能根本沒效果。比如香蕉，其實在潤腸食物排行榜上只能...

出現(xiàn)這些癥狀，小心頸部血管堵塞！及時篩查，不然很容易腦梗！

脖子發(fā)僵、頭暈目眩？這些不起眼的小癥狀可能是身體在拉警.報！現(xiàn)代人低頭玩手機、久坐辦公，頸部血管承受的壓力超乎想象。血管??...

糖尿病人不能吃豬肉？醫(yī)生告誡：除了豬肉，這幾種肉能不吃就不吃

糖尿病人到底能不能愉快地吃肉？這個問題困擾著不少“糖友”。其實關(guān)鍵在于選對肉的品種和部位，掌握正確的食用方法。豬肉并非洪...

患者故事：從病床到跑道：“全人工心臟” 男子挑戰(zhàn)“半馬”！

一、命運判死刑：被心衰啃噬的人生RandyShepherd的心臟，從童年就埋下隱患。兩次風濕熱在心肌和瓣膜上刻下了看不見的傷口。成年后4次瓣膜置換術(shù)，仍沒能擋住崩潰：雙心室射血分數(shù)不足5%（健康人＞5

氨糖軟骨素綠瓶官方正品 關(guān)節(jié)養(yǎng)護新選擇

氨糖軟骨素綠瓶官方正品,近年來在關(guān)節(jié)健康領(lǐng)域頻頻被提及,尤其受到中老年人、運動人群及久坐辦公族的關(guān)注。面對市面上琳瑯滿目的氨糖產(chǎn)品,消費者常陷入選擇困境:什么樣的氨糖軟骨素才真正有效?如何判斷一款產(chǎn)品

胸腺腫瘤可不可以吃胸腺肽腸溶片

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他克莫司軟膏使用時要注意什么

皮炎是一種我們生活里經(jīng)常會遇到和見到的皮膚疾病之一，而這個疾病是一個較為麻煩的疾病，因為這個疾病的治療時間比較長，而且在用藥方面也有很多是需要注意的方面，所以患上皮炎時要及時治療，那么他克莫司軟膏作為治療皮炎的藥物之一，那么，他克莫司軟膏使用時要注意什么??他

可蘭特可以早晚服用呢

由于心力衰竭也有可能會影響到病人的健康，所以患有心力衰竭的人群要盡量在醫(yī)生的建議下使用藥物，這樣對于病人的身體恢復才有幫助，當然也要掌握它的使用方法，那么可蘭特可以早晚服用呢?可蘭特用法用量是口服，一日兩次，早、晚進餐時服用(見[藥代動力學])。本品起始治療僅

愛寧達會有什么禁忌

過敏性皮炎表現(xiàn)為紅、癢、脫皮等，多發(fā)生在女性面部。一般女性愛美，喜歡使用各種護膚品或化妝品，但市面上的產(chǎn)品良莠不齊，使用了劣質(zhì)產(chǎn)品容易引起面部過敏性皮炎。大家應該去正規(guī)醫(yī)院接受治療，愛寧達是一種常用藥，那么，愛寧達會有什么禁忌?愛寧達的禁忌是對吡美莫司或其它巨

處方藥莎爾福有什么功效

作為一種苦不堪言的疾病，潰瘍性結(jié)腸炎的出現(xiàn)，是非常令人痛苦的，給患者的身體健康帶來了嚴重的傷害，會誘發(fā)諸如腹脹、腹瀉，乃至是腹痛等不良癥狀的出現(xiàn)，十分不利于提高生活質(zhì)量，需要趁著病情尚不嚴重時及早處理!那么，莎爾福有什么功效?下面讓我們了解一下吧!莎爾福有什么

眾生藥業(yè)獲中藥保護品種和發(fā)明專利證書

12月9日訊眾生藥業(yè)晚間公告,公司收到國家食品藥品監(jiān)督管理局頒發(fā)的復方血栓通膠囊國家二級中藥保護品種證書,保護期至2015年11月13日止。公司于2009年12月30日申請的“一種活血化淤、益氣養(yǎng)陰的中藥制劑及其制備方法”和“一種復方血栓通中藥制劑及其制備方法”的發(fā)明專利于2010年12月1日獲得授權(quán),并于2010年12月9日收到中華人民共和國國家知識產(chǎn)權(quán)局頒發(fā)的發(fā)明專利證書,專利權(quán)期限為申請日起

治閑靈功效是什么 使用方法是什么

癲癇是目前生活中比較常見的一種毛病，該疾病具有非常悠久的歷史，曾經(jīng)在治療上會有比較大的難度，目前的治療方法正在不斷的增加，大多數(shù)患者可以通過使用針對性的藥物來減少發(fā)作的次數(shù)，也可以通過服用一些藥品來減輕發(fā)作期間所產(chǎn)生的傷害，那么治閑靈功效是什么，使用方法是什么

百達揚適合什么情況使用，使用劑量是什么

糖尿病是一種生活中比較常見的情況，有許多人都遇到了這方面的毛病，二型糖尿病患者應該在醫(yī)生的指導下選擇正確的方法來進行處理，當然相關(guān)的藥物是比較多的，接下來就一起來了解百達揚適合什么情況使用，使用劑量是什么百達揚用于改善2型糖尿病患者的血糖控制，適用于單用二甲雙

米維作用好嗎

米維作用好嗎?藥品的作用是患者所關(guān)心的，目前大多數(shù)疾病的治療都離不開藥物，所以我們要選擇作用比較好的藥物來解決當下的健康狀況。米維是很多朋友可能需要用到的藥品，接下來為你介紹這個藥物在使用過程中的一些表現(xiàn)。米維用于下肢靜脈充血時血循環(huán)體位性功能失調(diào)而造成的低血

能全素是用來干什么的

食欲不振這種疾病的出現(xiàn)，是比較常見的，但是危害性也是比較大的，給患者朋友帶來了嚴重的精神困擾，如果病情嚴重了的話，甚至會導致患者朋友無法正常工作以及生活，有可能跟患者朋友長期飲食不規(guī)律有很大的關(guān)系，需要及早處理。下面了解一下能全素是用來干什么的吧!能全素是用來

促甲狀腺激素偏低是什么病

促甲狀腺激素偏低可通過藥物治療、飲食調(diào)節(jié)等方式改善，通常由甲狀腺功能亢進、垂體功能異常等原因引起。 1、甲狀腺功能亢進：甲狀腺激素分泌過多會抑制促甲狀腺激素的生成，導致其水平偏低。常見癥狀包括心悸、體重下降、手抖等。治療可選用甲巰咪唑片10mg/次，每日1次或丙硫氧嘧啶片50mg/次，每日2次等藥物抑制甲狀腺激素分泌。 2、垂體功能異常：垂體分泌促甲狀腺激素的能力下降，可能導致其水平偏低?？赡芘c垂體腫瘤、炎癥等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為乏力、低血壓、月經(jīng)紊亂等癥狀。治療需針對原發(fā)病，如垂體瘤可考慮經(jīng)蝶竇手術(shù)或伽馬刀治療。 3、藥物影響：長期使用糖皮質(zhì)激素或甲狀腺激素替代治療可能導致促甲狀腺激素水平下降。調(diào)整藥物劑量或更換治療方案可改善癥狀，需在醫(yī)生指導下進行。 4、妊娠期變化：妊娠期間體內(nèi)激素水平波動，可能導致促甲狀腺激素暫時性偏低。通常無需特殊治療，但需定期監(jiān)測甲狀腺功能，必要時補充甲狀腺激素。 5、亞急性甲狀腺炎：甲狀腺炎癥可能導致促甲狀腺激素水平波動。治療以抗炎為主，如布洛芬片200mg/次，每日3次或潑尼松片5mg/次，每日2次等藥物緩解炎癥。 促甲狀腺激素偏低的患者應注意飲食調(diào)節(jié)，避免過量攝入含碘食物如海帶、紫菜等，適量增加富含維生素B族的食物如全谷物、瘦肉等。保持規(guī)律作息，避免過度勞累，適當進行有氧運動如散步、瑜伽等，有助于改善整體健康狀況。定期復查甲狀腺功能，遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案，避免病情加重或復發(fā)。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

女性腰突然酸痛是什么原因

女性腰突然酸痛可能由肌肉勞損、姿勢不良、月經(jīng)周期影響、泌尿系統(tǒng)感染、腰椎疾病等原因引起。肌肉勞損通常與過度運動或久坐有關(guān)，姿勢不良如長時間彎腰或站立也可能導致腰部不適。月經(jīng)周期中，激素變化可能引發(fā)腰部酸痛。泌尿系統(tǒng)感染如腎盂腎炎或膀胱炎，常伴有腰部疼痛。腰椎疾病如腰椎間盤突出或腰肌勞損，也會導致腰部酸痛。 1、肌肉勞損：過度運動或長時間保持同一姿勢可能導致腰部肌肉疲勞和酸痛。建議適當休息，進行熱敷或按摩，避免劇烈運動。 2、姿勢不良：長時間彎腰、站立或坐姿不正確，可能對腰部造成壓力。建議調(diào)整坐姿，使用符合人體工學的椅子，定期起身活動。 3、月經(jīng)周期：月經(jīng)期間，激素水平變化可能引起腰部酸痛。建議保持溫暖，避免寒冷刺激，適當進行輕度運動如瑜伽。 4、泌尿系統(tǒng)感染：腎盂腎炎或膀胱炎等感染可能導致腰部酸痛，伴有尿頻、尿急等癥狀。建議及時就醫(yī)，進行抗生素治療如頭孢克肟片500mg每日兩次。 5、腰椎疾?。貉甸g盤突出或腰肌勞損等疾病可能引發(fā)腰部酸痛，伴有下肢麻木或疼痛。建議就醫(yī)檢查，進行物理治療或藥物治療如布洛芬緩釋膠囊400mg每日三次。 日常生活中，女性應注意保持良好的姿勢，避免長時間保持同一姿勢，適當進行腰部鍛煉如平板支撐或貓式伸展。飲食上，多攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物如牛奶、魚類，有助于骨骼健康。定期進行體檢，及時發(fā)現(xiàn)并處理潛在的健康問題。

張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

化療后四肢無力站不起來

化療后四肢無力站不起來可通過營養(yǎng)補充、適度運動、藥物治療、心理支持和康復訓練等方式緩解。這一癥狀通常由化療藥物對神經(jīng)肌肉的損傷、營養(yǎng)缺乏、體力消耗、心理壓力以及免疫系統(tǒng)功能下降等原因引起。 1、營養(yǎng)補充：化療后身體消耗較大，容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良，導致四肢無力。建議增加高蛋白食物如雞蛋、魚肉的攝入，同時補充富含維生素B族的食物如全谷物、堅果，有助于恢復體力。 2、適度運動：長期臥床或缺乏運動可能導致肌肉萎縮，加重無力感。建議進行輕度活動如散步、拉伸，每天15-30分鐘，逐步增強肌肉力量和耐力。 3、藥物治療：化療藥物可能損傷神經(jīng)，導致四肢無力。醫(yī)生可能會開具營養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺片500μg，每日1次、維生素B1片10mg，每日3次以及輔酶Q10膠囊100mg，每日1次以促進神經(jīng)修復。 4、心理支持：化療帶來的心理壓力可能加重身體不適感。建議通過心理咨詢、冥想或與親友交流緩解焦慮，保持積極心態(tài)有助于身體恢復。 5、康復訓練：針對肌肉無力和運動功能下降，可在康復醫(yī)師指導下進行個性化訓練，如水中運動、平衡訓練等，逐步恢復身體功能。 化療后四肢無力的恢復需要綜合調(diào)理，建議患者在醫(yī)生指導下制定個性化方案。飲食上可增加富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、豆類、新鮮蔬果；運動方面以輕度活動為主，避免過度勞累；同時保持良好的心理狀態(tài)，積極配合治療和康復訓練，逐步改善癥狀。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

稽留流產(chǎn)后再懷孕注意事項

稽留流產(chǎn)后再懷孕需注意心理調(diào)節(jié)、定期檢查、合理飲食、避免勞累、及時就醫(yī)等方面?；袅鳟a(chǎn)可能與胚胎染色體異常、母體激素水平不足、子宮環(huán)境異常、感染、免疫因素等有關(guān)，通常表現(xiàn)為停經(jīng)后陰道出血、腹痛等癥狀。 1、心理調(diào)節(jié)：稽留流產(chǎn)后再次懷孕，孕婦可能會產(chǎn)生焦慮、恐懼等情緒。通過心理咨詢、與家人溝通、參與孕婦課程等方式，幫助緩解心理壓力，保持積極心態(tài)，有助于胎兒健康發(fā)育。 2、定期檢查：懷孕后應按時進行產(chǎn)前檢查，包括B超、血常規(guī)、尿常規(guī)等，監(jiān)測胎兒發(fā)育情況和母體健康狀況。通過早期發(fā)現(xiàn)潛在問題，及時采取干預措施，降低再次流產(chǎn)的風險。 3、合理飲食：懷孕期間應保證營養(yǎng)均衡，攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。多吃富含葉酸的食物如綠葉蔬菜、豆類，補充鐵質(zhì)如瘦肉、動物肝臟，避免高糖、高脂肪食物，有助于胎兒健康發(fā)育。 4、避免勞累：懷孕后應避免劇烈運動和重體力勞動，保持適度活動如散步、孕婦瑜伽等。注意休息，保證充足睡眠，避免長時間站立或久坐，有助于減少身體負擔，降低流產(chǎn)風險。 5、及時就醫(yī)：懷孕期間如出現(xiàn)陰道出血、腹痛、胎動減少等異常癥狀，應立即就醫(yī)。通過專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療，及時處理潛在問題，保障母體和胎兒的安全。 懷孕期間應注重飲食調(diào)理，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物，如魚類、蛋類、豆制品、新鮮蔬菜和水果。適當進行輕度運動如散步、孕婦瑜伽，有助于增強體質(zhì)，促進血液循環(huán)。保持心情愉悅，避免過度緊張和焦慮，定期進行產(chǎn)前檢查，及時發(fā)現(xiàn)和處理潛在問題，確保母嬰健康。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院

急性咽喉炎怎樣治療

急性咽喉炎可通過抗炎藥物、局部治療、生活方式調(diào)整、飲食調(diào)節(jié)和物理治療等方式緩解癥狀。急性咽喉炎可能與細菌或病毒感染、過度用嗓、過敏反應、環(huán)境刺激和免疫力下降等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為咽喉疼痛、吞咽困難、聲音嘶啞等癥狀。 1、抗炎藥物：急性咽喉炎的治療中，抗炎藥物是重要手段。布洛芬片200mg，每日3次或?qū)σ阴０被悠?00mg，每日3次可緩解疼痛和炎癥。對于細菌感染引起的咽喉炎，醫(yī)生可能會開具阿莫西林膠囊500mg，每日3次進行抗感染治療。 2、局部治療：局部治療有助于直接緩解咽喉不適?？墒褂脧头脚鹕昂好咳?-4次或氯己定含漱液每日2-3次進行漱口。噴霧劑如利巴韋林噴霧劑每日3-4次或苯扎氯銨噴霧劑每日2-3次也可直接作用于咽喉部位，減輕炎癥。 3、生活方式調(diào)整：調(diào)整生活方式有助于促進康復。避免長時間用嗓，減少說話頻率，保持室內(nèi)空氣濕潤，使用加濕器。戒煙戒酒，避免接觸刺激性氣體或粉塵，減少對咽喉的進一步刺激。 4、飲食調(diào)節(jié)：飲食在急性咽喉炎的治療中起到輔助作用。多攝入溫熱的流質(zhì)食物，如粥、湯等，避免辛辣、油膩和過熱的食物。適量增加富含維生素C的水果，如橙子、獼猴桃，有助于增強免疫力。 5、物理治療：物理治療可作為輔助手段緩解癥狀。使用溫鹽水漱口每日3-4次可減輕咽喉不適。熱敷頸部區(qū)域每日2-3次，每次15分鐘也有助于促進局部血液循環(huán)，緩解疼痛。 急性咽喉炎的治療需結(jié)合藥物、局部護理和生活方式調(diào)整等多方面措施。飲食上以清淡、易消化為主，避免刺激性食物。適當進行頸部熱敷和溫鹽水漱口等物理治療，有助于加速康復。若癥狀持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)。

劉福強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

半夜突然牙痛是怎么回事

半夜突然牙痛可能由齲齒、牙髓炎、牙周炎、牙齒隱裂、智齒發(fā)炎等原因引起，可通過藥物治療、口腔護理、手術(shù)治療等方式緩解。 1、齲齒：齲齒是牙釉質(zhì)被細菌侵蝕形成的空洞，夜間疼痛可能因躺臥時血液流向頭部增加壓力。齲齒初期可通過氟化物牙膏和含氟漱口水護理，嚴重時需進行補牙或根管治療。 2、牙髓炎：牙髓炎是牙髓組織感染或炎癥，夜間疼痛常因躺臥時牙髓壓力增加。牙髓炎可通過布洛芬緩釋片400mg，每日2次或?qū)σ阴０被悠?00mg，每日3次緩解疼痛，嚴重時需進行根管治療或拔牙。 3、牙周炎：牙周炎是牙齦及牙周組織感染，夜間疼痛可能因炎癥加劇。牙周炎可通過氯己定漱口水每日2次和定期潔牙護理，嚴重時需進行牙周手術(shù)或抗生素治療。 4、牙齒隱裂：牙齒隱裂是牙齒表面微小裂紋，夜間疼痛可能因咀嚼壓力累積。隱裂初期可通過避免硬物咀嚼和使用護齒套緩解，嚴重時需進行牙冠修復或根管治療。 5、智齒發(fā)炎：智齒發(fā)炎是智齒周圍組織感染，夜間疼痛可能因炎癥加劇。智齒發(fā)炎可通過阿莫西林膠囊500mg，每日3次和鹽水漱口緩解，嚴重時需進行智齒拔除手術(shù)。 日常護理中，建議使用含氟牙膏和軟毛牙刷清潔牙齒，避免攝入過多甜食和碳酸飲料，定期進行口腔檢查和潔牙。飲食上可多攝入富含鈣質(zhì)的食物如牛奶、豆制品，運動方面可進行適度的有氧運動如散步、瑜伽，幫助增強免疫力，減少口腔問題發(fā)生。

李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

容易臉紅是怎么回事

容易臉紅可能由情緒波動、溫度變化、飲食刺激、皮膚敏感、疾病因素等原因引起，可通過心理調(diào)節(jié)、環(huán)境適應、飲食調(diào)整、皮膚護理、醫(yī)療干預等方式緩解。 1、情緒波動：緊張、焦慮、害羞等情緒會刺激交感神經(jīng)系統(tǒng)，導致面部血管擴張，血液流向面部增多，從而引發(fā)臉紅。建議通過深呼吸、冥想等方式緩解情緒，減少臉紅的發(fā)生。 2、溫度變化：外界溫度升高或突然進入溫暖環(huán)境時，身體會通過擴張血管來散熱，導致面部泛紅。避免長時間暴露在高溫環(huán)境中，適當使用冷敷或降溫產(chǎn)品，有助于緩解癥狀。 3、飲食刺激：攝入辛辣食物、酒精或熱飲會刺激血管擴張，導致臉紅。減少此類食物的攝入，選擇溫和的飲食，有助于減輕臉紅現(xiàn)象。 4、皮膚敏感：敏感肌膚對外界刺激反應較強，容易出現(xiàn)泛紅現(xiàn)象。使用溫和的護膚品，避免使用含有酒精或刺激性成分的產(chǎn)品，有助于保護皮膚屏障，減少臉紅。 5、疾病因素：臉紅可能與玫瑰痤瘡、高血壓、甲狀腺功能亢進等疾病有關(guān)，通常伴隨皮膚灼熱、瘙癢、心悸等癥狀。建議及時就醫(yī)，通過藥物治療或?qū)I(yè)護理進行針對性治療。 日常生活中，保持均衡飲食，避免攝入過多刺激性食物，如辣椒、咖啡等；適當進行有氧運動，如散步、瑜伽，有助于調(diào)節(jié)情緒和血液循環(huán)；注意皮膚護理，選擇適合敏感肌膚的護膚品，避免過度清潔或使用刺激性產(chǎn)品。若臉紅癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)排查潛在疾病。

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院

淋病吃阿莫西林有用嗎

淋病可通過抗生素治療，阿莫西林并非首選藥物。淋病通常由淋球菌感染引起，表現(xiàn)為尿道分泌物增多、排尿疼痛等癥狀。 1、抗生素選擇：淋病的首選藥物為頭孢曲松，常用劑量為250mg肌內(nèi)注射，單次給藥。阿莫西林對淋球菌的敏感性較低，治療效果有限。 2、聯(lián)合用藥：部分患者可能需要聯(lián)合使用阿奇霉素，常用劑量為1g口服，單次給藥。聯(lián)合用藥可提高治療效果，減少耐藥性發(fā)生。 3、耐藥性問題：淋球菌對多種抗生素存在耐藥性，阿莫西林的耐藥率較高，使用前需進行藥敏試驗，確保藥物有效性。 4、癥狀緩解：治療后癥狀通常在24-48小時內(nèi)緩解，若癥狀持續(xù)或加重，需及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。 5、預防復發(fā)：治療后需進行隨訪，確保病原體徹底清除。性伴侶也應同時接受檢查和治療，避免交叉感染。 淋病患者應避免自行用藥，及時就醫(yī)接受規(guī)范治療。治療期間注意個人衛(wèi)生，避免性接觸，多飲水促進排尿，有助于癥狀緩解。

張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

懷孕15周體重沒增加是怎么回事

懷孕15周體重沒增加可能與孕吐、食欲下降、代謝變化、胎兒發(fā)育緩慢、胎盤功能異常等因素有關(guān)。體重未增加可通過調(diào)整飲食、補充營養(yǎng)、監(jiān)測胎兒發(fā)育、改善胎盤功能、定期產(chǎn)檢等方式干預。 1、孕吐影響：孕早期孕吐可能導致食欲不振，攝入熱量不足，影響體重增長。建議少食多餐，選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條等，避免油膩和刺激性食物，同時補充維生素B6緩解孕吐。 2、食欲下降：妊娠反應可能引起食欲減退，導致營養(yǎng)攝入不足?？赏ㄟ^增加富含蛋白質(zhì)和鐵的食物，如雞蛋、瘦肉、菠菜等，提高食欲和營養(yǎng)攝入，必要時在醫(yī)生指導下補充營養(yǎng)劑。 3、代謝變化：孕期代謝率可能發(fā)生變化，導致體重增長不明顯。建議保持適度運動，如孕婦瑜伽或散步，促進新陳代謝，同時注意飲食均衡，攝入足夠的碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪。 4、胎兒發(fā)育緩慢：胎兒發(fā)育緩慢可能導致體重增長不明顯。需通過超聲檢查監(jiān)測胎兒發(fā)育情況，必要時在醫(yī)生指導下調(diào)整飲食或補充特定營養(yǎng)素，如葉酸、鈣片等，促進胎兒健康發(fā)育。 5、胎盤功能異常：胎盤功能異?？赡苡绊懱籂I養(yǎng)供應，導致體重增長不足。需通過產(chǎn)檢評估胎盤功能，必要時采取醫(yī)療干預措施，如藥物治療或改善生活習慣，確保胎兒正常發(fā)育。 孕期體重管理需結(jié)合飲食、運動和產(chǎn)檢等多方面因素。建議每日攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，如牛奶、魚類、堅果等，同時保持適度運動，如孕婦操或游泳，促進血液循環(huán)和胎兒發(fā)育。定期產(chǎn)檢，及時發(fā)現(xiàn)問題并采取相應措施，確保母嬰健康。

李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

有胃病喝酸奶需要注意什么

有胃病的人群飲用酸奶需注意選擇合適的類型、控制攝入量、避免空腹飲用、觀察身體反應、避免過冷或過熱飲用。 1、類型選擇：有胃病的人群應選擇低脂或無糖酸奶，避免高脂或高糖產(chǎn)品對胃黏膜的刺激。酸奶中的益生菌有助于調(diào)節(jié)腸道菌群，但含糖量過高的酸奶可能加重胃部不適。建議選擇含有活性乳酸菌的天然酸奶，避免添加過多香精或防腐劑的產(chǎn)品。 2、攝入量控制：酸奶雖有益健康，但過量攝入可能增加胃酸分泌，加重胃部負擔。建議每日攝入量控制在200-300毫升，分次飲用。對于胃酸分泌過多的人群，可在餐后適量飲用，避免空腹時攝入過多酸性物質(zhì)。 3、飲用時間：空腹飲用酸奶可能刺激胃酸分泌，導致胃部不適。建議在餐后1-2小時飲用，此時胃酸分泌相對平穩(wěn)，酸奶中的營養(yǎng)成分更易被吸收。對于胃潰瘍或胃炎患者，可在醫(yī)生指導下選擇適合的飲用時間。 4、身體反應：飲用酸奶后需觀察身體反應，如出現(xiàn)胃脹、反酸等不適癥狀，應及時調(diào)整攝入量或暫停飲用。部分人群可能對乳糖不耐受，飲用酸奶后可能出現(xiàn)腹瀉或腹痛，需根據(jù)個體情況選擇適合的乳制品。 5、溫度控制：過冷或過熱的酸奶可能刺激胃黏膜，建議將酸奶放置至室溫后再飲用。冷藏酸奶可直接取出后放置10-15分鐘，待溫度適中時飲用。避免將酸奶加熱至過高溫度，以免破壞其中的活性菌群。 有胃病的人群在飲用酸奶時，還需結(jié)合自身情況調(diào)整飲食習慣，避免辛辣、油膩等刺激性食物。日常飲食中可增加富含膳食纖維的食物，如全谷物、蔬菜等，促進消化功能。適量運動有助于改善胃腸蠕動，增強消化能力。對于癥狀持續(xù)或加重的情況，建議及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行治療和飲食調(diào)整。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院