來源:博禾知道
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2個(gè)月的寶寶游泳水溫建議控制在36-38攝氏度,水溫穩(wěn)定性、室溫調(diào)節(jié)、游泳時(shí)長、寶寶體感舒適度是主要影響因素。
1. 水溫穩(wěn)定性使用恒溫設(shè)備保持水溫波動(dòng)不超過1攝氏度,避免寶寶受涼或過熱。
2. 室溫調(diào)節(jié)游泳環(huán)境室溫應(yīng)維持在26-28攝氏度,減少出水后的溫差刺激。
3. 游泳時(shí)長單次游泳不超過10分鐘,水溫較高時(shí)可適當(dāng)縮短時(shí)間。
4. 體感舒適度入水前用手肘內(nèi)側(cè)試溫,觀察寶寶是否有打顫、皮膚發(fā)紅等不適反應(yīng)。
家長需全程監(jiān)護(hù),游泳后立即擦干保暖,出現(xiàn)異??摁[或皮膚青紫應(yīng)停止活動(dòng)。
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