57歲女人嚴(yán)重貧血吃什么阿膠好

貧血(anemia)是指人體外周血紅細(xì)胞容量臧少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。由于紅細(xì)胞容量測定較復(fù)雜，臨床上常以血紅蛋白(Hb)濃度來代替。我國血液病學(xué)家認(rèn)為在我國海平面地區(qū)，成年男性Hb<120g／L，成年女性(非妊娠)Hb<110g／L，孕婦Hb<100g／L就有貧血。你的情況首先需要明確具體疾病診斷，然后才是對癥對因治療(包括使用阿膠中醫(yī)治療)。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

嚴(yán)重貧血會引起抽搐嗎？

重度貧血是臨床上常見的疾病，理論上來講并不會導(dǎo)致抽搐癥狀，但是如果出現(xiàn)抽搐癥狀的情況下，需要考慮是否存在腦血管意外或者是嚴(yán)重的電解質(zhì)紊亂或者是心臟問題，建議最好及時到醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查，明確診斷系統(tǒng)治療。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

嚴(yán)重貧血胃疼吃什么藥

嚴(yán)重貧血的患者會導(dǎo)致消化功能變?nèi)?，但是不會?dǎo)致胃疼，所以建議您到醫(yī)院做胃鏡檢查，看看是否有胃炎之類的情況。貧血和胃疼需要分別進(jìn)行治療。嚴(yán)重貧血可以輸注去白細(xì)胞懸浮紅細(xì)胞。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

寶寶嚴(yán)重貧血做什么飯補血

小孩子如果嚴(yán)重貧血，那么這種情況的話，應(yīng)該給孩子及時的口服補鐵補血的藥物，或者是補血治療，因為孩子嚴(yán)重貧血會導(dǎo)致孩子生病特別嚴(yán)重，而且我的孩子也容易反復(fù)生病，所以輔食上調(diào)理效果不是很好

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

小孩血紅蛋白68是不是嚴(yán)重貧血

小孩如果出現(xiàn)血紅蛋白六十八這種情況。應(yīng)該貧血不是很嚴(yán)重的，屬于輕度的貧血，這時候可以通過飲食來進(jìn)行調(diào)理，給孩子吃一些補鐵的食物，比如多吃一些動物的肝臟以及動物的血之類的。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

為什么嚴(yán)重貧血會導(dǎo)致脈壓升高？

引起脈壓過大的常見疾病，主動脈瓣關(guān)閉不全，主動脈硬化，甲狀腺機能亢進(jìn)，嚴(yán)重貧血等，建議及時到正規(guī)三甲醫(yī)院血液內(nèi)科就診，在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下采取針對性治療的措施，平時注意飲食調(diào)整，保證營養(yǎng)均衡，適當(dāng)?shù)腻憻捲鰪婓w質(zhì)

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

嬰兒貧血嚴(yán)重貧血指標(biāo)達(dá)到84怎么治療？

可以吃些金橘、鮮荔枝、鮮桂圓(龍眼)、櫻桃等。 這些水果具有健脾益氣、溫中養(yǎng)胃作用。對脾胃虛弱、食積氣滯、食少體倦、嘔逆便溏病者較適宜。胃病是一種慢性病，不可能在短期內(nèi)治好。治病良方就是靠“養(yǎng)”，急不來，只能從生活習(xí)慣的改良中獲得。

謝懿富 主治醫(yī)師 寶雞市中心醫(yī)院

嚴(yán)重貧血檢查的原因是什么？

貧血肯定是有原因的，如果檢查不出原因通常說明檢查不夠全面具體，造成貧血的原因有很多，比如微量元素缺乏，失血過多以及惡性腫瘤，還有骨髓造血功能障礙等，都會造成比較嚴(yán)重的貧血，建議進(jìn)一步到正規(guī)醫(yī)院就診。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

治療女性嚴(yán)重貧血的方法有哪些？

一般來說，需要根據(jù)具體情況，如果在短時間內(nèi)出現(xiàn)這種嚴(yán)重貧血的話，可能需要輸血，如果是慢性貧血的話，因為身體有了耐受力，所以只要注意檢查貧血的發(fā)生原因。然后針對原因治到就可以，當(dāng)然，女性的貧血原因比男性多了一種月經(jīng)紊亂的因素

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

孕37+1今天去仔細(xì)檢查醫(yī)生說嚴(yán)重貧血，嚴(yán)重貧血會怎么樣

如果懷孕期間伴發(fā)嚴(yán)重的缺鐵性貧血那么可能會致使胎兒缺氧的反復(fù)發(fā)生，主要是由于鐵攝取不足或者遺失過多等因素致使?？梢钥诜幬镏委煟蛩醽嗚F一般每天三次，每次一片即可。建議平時多食用含鐵量豐富的食物如動物肝臟，動物血等，同時按時規(guī)律用藥，不定期進(jìn)行復(fù)檢補足儲存鐵。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

嚴(yán)重貧血需要輸血治療嗎

嚴(yán)重貧血是否需要輸血治療，需根據(jù)患者具體情況進(jìn)行判斷。若為急性失血導(dǎo)致的嚴(yán)重貧血，則不需要進(jìn)行輸血治療；而慢性溶血性貧血、造血功能障礙等疾病引起的嚴(yán)重貧血則可能需要進(jìn)行輸血治療。一、不需要輸血治療的情況1.急性失血：如果是因為外傷或者手術(shù)等原因造成的急性失血，出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血癥狀時，一般不需要進(jìn)行輸血治

嚴(yán)重貧血平時需要注意什么飲食

嚴(yán)重貧血患者需重點補充鐵、蛋白質(zhì)、維生素B12及葉酸等造血原料，飲食注意事項主要有增加血紅素鐵攝入、搭配維生素C促進(jìn)吸收、避??...

消化道出血嚴(yán)重貧血能治好嗎

消化道出血導(dǎo)致的嚴(yán)重貧血是可以治療的，但需要針對病因進(jìn)行精準(zhǔn)干預(yù)，同時糾正貧血改善身體狀況。治療通常從止血、補充鐵劑及可...

長期嚴(yán)重貧血的癥狀和后果

長期嚴(yán)重貧血的癥狀包括乏力、頭暈、心悸、面色蒼白等，嚴(yán)重時可能導(dǎo)致心臟負(fù)荷增加、器官功能受損，甚至危及生命。治療包括補充...

嚴(yán)重貧血低血壓會失憶嗎

貧血是指血液中紅細(xì)胞數(shù)量或質(zhì)量不足，導(dǎo)致氧氣供應(yīng)不足的一種疾病。而低血壓則是指體循環(huán)動脈壓力低于正常范圍的情況。貧血和低血壓本身并不會直接引起失憶癥狀，因為這兩種情況通常不會直接影響大腦的功能。然而，在某些情況下，貧血可能導(dǎo)致腦部供氧不足，從而引發(fā)一系列的癥狀。嚴(yán)重的貧血可能會導(dǎo)致組織缺血、缺氧，進(jìn)

成人嚴(yán)重貧血的原因有哪些

成人嚴(yán)重貧血可能由缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞性貧血、再生障礙性貧血、慢性病性貧血、溶血性貧血等原因引起。1、缺鐵性貧血：缺鐵性??...

女性嚴(yán)重貧血的癥狀和后果

嚴(yán)重貧血的女性會出現(xiàn)疲勞、頭暈、心悸、皮膚蒼白等癥狀，長期不治療可能導(dǎo)致心臟負(fù)擔(dān)加重、免疫力下降和器官功能受損。治療包括...

嚴(yán)重貧血的癥狀有哪些 嚴(yán)重貧血的這些典型癥狀揭曉

嚴(yán)重貧血的典型癥狀包括面色蒼白、乏力心悸、頭暈頭痛、呼吸困難以及指甲脆裂。嚴(yán)重貧血的癥狀主要由血紅蛋白不足導(dǎo)致組織缺氧引...

導(dǎo)致嚴(yán)重貧血的原因不包括

嚴(yán)重貧血的原因主要與遺傳、環(huán)境因素、生理因素、外傷和病理等因素有關(guān)，但不包括正常的飲食攝入和適度的運動。解決嚴(yán)重貧血需針...

嚴(yán)重貧血會引起哪些癥狀

嚴(yán)重貧血可能會引起疲勞、頭暈、面色蒼白、氣短、心悸等主要癥狀，嚴(yán)重時可能損害心腦功能，甚至危及生命，需盡早明確原因并采取...

瞳孔越黑意味著什么

瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細(xì)胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍(lán)色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...

尿酸高有哪些癥狀？尿酸高的三大癥狀表現(xiàn)

尿酸高有哪些癥狀：尿酸是嘌呤的最終產(chǎn)物，正常情況下，生成的尿酸和排泄的尿酸處于一個相對比較平衡的狀態(tài)，當(dāng)尿酸生成量和排泄量不平衡時，會導(dǎo)致尿酸的身高，進(jìn)而誘發(fā)通風(fēng)，一般尿酸升高時身體有三個表現(xiàn)：關(guān)節(jié)腫痛、排尿異常、身體浮腫。

天麻有6種人不能吃？天麻的禁忌人群有哪些

血虛的人、兒童、孕婦、哺乳期、過敏、發(fā)熱這6種人不能吃天麻。

耳朵里總有嗡嗡聲怎么解決？耳朵里像打鼓一樣的響是什么原因

耳朵里總有嗡嗡聲，可能與中耳炎、鼓膜穿孔、內(nèi)耳性眩暈、神經(jīng)系統(tǒng)等因素有關(guān)。有藥物治療、生活方式干預(yù)治療等方法進(jìn)行解決。

子宮肌瘤是什么原因?qū)е碌?子宮肌瘤和情緒有關(guān)嗎？

子宮肌瘤是什么原因?qū)е碌模鹤訉m肌瘤屬于一種兩性的腫瘤，但是目前發(fā)病的原因還不明確，不過一般認(rèn)為子宮肌瘤與基因和遺傳因素、雌激素、肥胖、情緒等因素導(dǎo)致的。

長壽老人吃飯有門道？調(diào)查發(fā)現(xiàn)：他們偏愛這幾種食物

看到村里百歲老人精神矍鑠的樣子，總讓人忍不住想打聽他們的“長壽食譜”。其實這些老人的飲食清單里，藏著不少現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)都認(rèn)可...

什么牌子的益生菌對便秘腸道老朋友這樣選才靠譜

作為一個常年與益生菌打交道的人,我從最初因飲食不規(guī)律導(dǎo)致的便秘困擾,到如今把調(diào)節(jié)腸道當(dāng)成日常健康管理的一部分,益生菌早已成為我家餐桌上的“常駐嘉賓”。這幾年試過不少品牌,也踩過坑,直到深入研究才發(fā)現(xiàn),

男子乙肝長期應(yīng)酬，查出肝癌，不想乙肝癌變，5個建議要牢記

乙肝病毒攜帶者最怕的四個字就是“肝炎-肝硬化-肝癌”三部曲。但你知道嗎？只要做好日常管理，乙肝完全可以和健康人一樣生活。那?...

患上冠心病就活不長了？建議：做好5點，冠心病一樣可以健康長壽

被診斷出冠心病后，很多人第一反應(yīng)就是“完了，活不長了”。這種恐慌完全可以理解，但事實真的如此嗎？現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)展讓冠心病患者...

醫(yī)生提醒：肝不好的人，皮膚會有2個異常，越早知道越好

肝臟就像我們身體的“解毒工廠”，每天默默處理著各種代謝廢物?？蛇@個任勞任怨的器官有個特點——痛覺神經(jīng)不敏感，等它發(fā)出疼痛...

鹽的真相：你每天都在犯的選鹽誤區(qū)！科學(xué)選鹽4大法則

鹽罐里的小秘密，可能正在悄悄影響全家健康！超市貨架上琳瑯滿目的鹽，從幾塊錢到幾十塊不等，到底藏著什么不為人知的區(qū)別？別以...

什么牌子的益生菌對腸道好看完我十年經(jīng)歷恍然大悟

十年前,我還在為飯后脹氣、排便不暢煩惱不已,試過酸奶、發(fā)酵食品,甚至草本調(diào)理,效果都像蜻蜓點水。直到接觸益生菌,才真正感受到腸道“重啟”的舒暢。這些年我測評過幾十款產(chǎn)品,從初嘗到深研,逐漸明白:選對品

萬萬沒想到！荔枝蒸著吃，濕氣排得快！比喝紅豆薏米管用！

剝開荔枝紅艷艷的外殼，晶瑩剔透的果肉讓人垂涎欲滴。但你知道嗎？這顆“南國佳果”換個吃法，竟然能幫身體趕走討厭的濕氣！比起...

天涼了，少吃豬肉多吃它，含高蛋白質(zhì)，老年人常吃腿腳有勁精神好

秋風(fēng)漸起，餐桌上總少不了熱氣騰騰的燉菜。但您知道嗎？有一種食材比豬肉更適合中老年人秋.冬進(jìn)補，它富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種微量元??...

馬上停止食用3種“干貨”，對胃傷害很大，很多老年人都在吃

干貨雖好，但有些確實可能傷胃！特別是老年人腸胃功能較弱，更需要謹(jǐn)慎選擇。今天就來聊聊那些看似健康卻暗藏風(fēng)險的干貨，以及如...

方盛制藥擬上市 將面臨技術(shù)及產(chǎn)品質(zhì)量風(fēng)險

證監(jiān)會網(wǎng)站最新IpO預(yù)披露名單顯示,湖南方盛制藥股份有限公司擬上交所上市,本次發(fā)行不超過2726萬股,發(fā)行后總股本不超過10902萬股,保薦機構(gòu)為廣發(fā)證券股份有限公司。湖南方盛制藥有限公司創(chuàng)始于2002年6月,于2009年9月完成股份制改造,整體變更為湖南方盛制藥股份有限公司。目前,方盛制藥下轄兩家控股子公司：湖南湘雅制藥有限公司、湖南方盛華美醫(yī)藥科技有限公司。(一)技術(shù)人員流失風(fēng)險作為高新技術(shù)企

歐蘭寧奧氮平片的功效和作用是什么

其實干壞事的人不一定是壞人，很有可能是精神系統(tǒng)出現(xiàn)異常的情況，當(dāng)然他們也應(yīng)該為自己的行為付出代價。其實精神分裂癥患者就很容易做出一些傷害社會的事情，大家應(yīng)該要積極的幫助他們控制病情，不要讓他們做出危險的事情，那么歐蘭寧奧氮平片的功效和作用是什么?歐蘭寧適應(yīng)癥是

舒發(fā)泰吃藥該注意哪些事項

如果患上艾滋病患者要選擇正確的方法來用藥治療，這樣對于自己病情的康復(fù)是有益處的，患者在生活中要多了解一些相關(guān)的護(hù)理知識，了解藥物的不良反應(yīng)，根據(jù)自己的情況來進(jìn)行疾病的調(diào)理和治療，那么舒發(fā)泰吃藥該注意哪些事項?舒發(fā)泰注意事項:HBV感染患者中乙型肝炎的重度急性惡

可定到底有啥作用，主要功能有哪些

高膽固醇血癥是一個比較糟糕的問題，需要患者在日常飲食中多加注意，可以通過一些比較常見的運動療法來改善，當(dāng)然有的患者情況會比較嚴(yán)重一點，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些針對性藥物，那么可定到底有啥作用?可定適用于經(jīng)飲食控制和其它非藥物治療(如:運動治療、減輕體重)仍不

賽樂西什么時候服用合適

雖然有很多朋友都清楚，當(dāng)我們需要使用藥物來治療疾病的時候，一定要做到對癥用藥才行的，如果藥不對癥的話，可能就會影響到疾病的治療，但是大家可能不太清楚，掌握好藥物的服用方法也是非常重要的，按時服用藥物對疾病的治療也會有很大影響，下面我們來看一下賽樂西什么時候怎么

恩瑞格兩歲以下的孩子可以服用嗎

每一個孩子都是父母心中的寶貝，相信家長們應(yīng)該都清楚，由于孩子年齡太小，所以無論是在飲食上還是用藥上都是需要特別謹(jǐn)慎的，尤其是兩歲以下的孩子，身體里有些功能都還內(nèi)有發(fā)育完全呢，恩瑞格是一種比較常見的藥物，接下來我們來看看恩瑞格兩歲以下的孩子可以服用嗎?恩瑞格適應(yīng)

前列舒樂軟膠囊作用有哪些？

前列腺炎是讓很多男性認(rèn)為是難以啟齒之事，而諱忌就醫(yī)，從而導(dǎo)致前列腺炎的加重，導(dǎo)致重度前列腺炎的發(fā)生，患上前列腺炎要穩(wěn)定好自己的情緒，越早治療是越好的，而且要堅持復(fù)診和檢查，前列腺炎發(fā)展到了重度是讓人難受的，那可要積極重視起來才行，那么前列舒樂軟膠囊作用有哪些?

湖北衛(wèi)計委約談亞寶藥業(yè)等50余家藥企，確?；幖皶r供應(yīng)

大智慧阿思達(dá)克通訊社7月25日訊,湖北省基本藥物采購平臺最新消息,該省衛(wèi)計委為確保中標(biāo)基本藥物的及時供應(yīng),對亞寶藥業(yè)（600351.SH）等53家藥企開展約談工作。該約談工作將于8月1日之前進(jìn)行,不參與約談企業(yè)將依規(guī)處理。今年5月,湖北衛(wèi)計委等6部門頒布了《湖北省醫(yī)藥購銷領(lǐng)域不良記錄管理規(guī)定》,基層醫(yī)療機構(gòu)基本藥物配送有所好轉(zhuǎn),但仍有部分中標(biāo)企業(yè)不供貨或不能足量供貨。此次約談的主要內(nèi)容是向上述企業(yè)

蘭美抒用于紅色毛癬菌功效怎么樣

紅色毛癬菌的出現(xiàn)，往往就容易導(dǎo)致患者的身體健康遭到一定的不良影響，因為這種細(xì)菌比較容易誘發(fā)頭癬、手癬以及足癬的出現(xiàn)，有必要積極尋求治療，避免危害健康。那么，蘭美抒用于紅色毛癬菌功效怎么樣?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)蘭美抒的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物在臨床

馬昔騰坦片是可以治療什么疾病的藥物

肺動脈高壓可能和一個人的飲食有關(guān)系，不管是什么原因引起的肺動脈高壓，都要及時用藥調(diào)理，這樣對病情的控制才是有幫助的，下面來看一下馬昔騰坦片是可以治療什么疾病的藥物?馬昔騰坦片是一種內(nèi)皮素受體拮抗劑(ERA)，用于治療肺動脈高壓(PAH，WHO第1組)，以延緩疾

治失眠的辦法有哪些

治失眠可通過調(diào)整作息、心理調(diào)節(jié)、環(huán)境優(yōu)化、飲食調(diào)節(jié)、藥物治療等方式改善。失眠通常由壓力、焦慮、不良生活習(xí)慣、環(huán)境干擾、疾病等因素引起。 1、調(diào)整作息：建立規(guī)律的作息時間，每天固定時間上床和起床，避免白天長時間午睡。睡前避免使用電子設(shè)備，減少藍(lán)光對大腦的刺激，有助于提高睡眠質(zhì)量。 2、心理調(diào)節(jié)：失眠常與心理壓力、焦慮有關(guān)。通過冥想、深呼吸、漸進(jìn)性肌肉放松等放松技巧，緩解緊張情緒。必要時可尋求心理咨詢，學(xué)習(xí)應(yīng)對壓力的方法。 3、環(huán)境優(yōu)化：臥室環(huán)境對睡眠質(zhì)量影響較大。保持臥室安靜、黑暗、溫度適宜，選擇舒適的床墊和枕頭。避免在臥室進(jìn)行與睡眠無關(guān)的活動，如工作或看電視。 4、飲食調(diào)節(jié)：睡前避免攝入咖啡因、酒精等刺激性物質(zhì)。適量攝入富含色氨酸的食物，如牛奶、香蕉、堅果，有助于促進(jìn)褪黑素分泌，改善睡眠。 5、藥物治療：對于長期失眠患者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療。常用藥物包括佐匹克隆片7.5mg、艾司唑侖片1mg、褪黑素片3mg，需遵醫(yī)囑使用，避免依賴。 日常生活中，保持良好的睡眠習(xí)慣是關(guān)鍵。避免睡前過度興奮，適當(dāng)進(jìn)行有氧運動如散步、瑜伽，有助于放松身心。飲食上多攝入富含維生素B族、鎂的食物，如全谷物、綠葉蔬菜，有助于神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定。若失眠持續(xù)影響生活，建議及時就醫(yī)，排查潛在疾病。

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

諾如病毒痊愈后還會傳染給別人嗎

諾如病毒痊愈后短期內(nèi)仍可能傳染他人，需注意個人衛(wèi)生和隔離措施。諾如病毒是一種高度傳染性的病毒，感染后即使癥狀消失，病毒仍可能在糞便中持續(xù)排出數(shù)天至數(shù)周，具有傳染性。病毒通過糞-口途徑傳播，接觸被污染的物品、食物或水源均可導(dǎo)致感染。痊愈后應(yīng)繼續(xù)加強手部衛(wèi)生，使用肥皂和流動水洗手至少20秒，尤其在如廁后和進(jìn)食前。避免與他人共用餐具、毛巾等個人物品，減少密切接觸。患者應(yīng)隔離至癥狀消失后至少48小時，以確保病毒不再傳播。注意飲食衛(wèi)生，避免食用生冷食物，確保食物充分加熱。定期對家居環(huán)境進(jìn)行消毒，特別是衛(wèi)生間和廚房等高頻接觸區(qū)域。若家中有嬰幼兒或免疫力低下者，需格外謹(jǐn)慎，必要時咨詢諾如病毒痊愈后短期內(nèi)仍可能傳染他人，需持續(xù)采取防護(hù)措施，確保病毒不再傳播。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

女人打呼嚕是什么原因好治嗎怎么辦

女性打呼?？赡芘c肥胖、睡眠姿勢不當(dāng)、鼻咽部疾病等因素有關(guān)，通過減重、調(diào)整睡姿或治療原發(fā)病可以有效緩解。打呼嚕是睡眠中呼吸道受阻導(dǎo)致的振動聲，女性打呼嚕的原因多樣，肥胖是常見因素，脂肪堆積在頸部和咽部會壓迫呼吸道；睡眠姿勢不當(dāng)，如仰臥時舌根后墜，也會加重打呼嚕；鼻咽部疾病如鼻中隔偏曲、扁桃體肥大等會阻塞氣道。治療方法包括減重，通過飲食控制和運動減少頸部脂肪；調(diào)整睡姿，側(cè)臥或使用專用枕頭避免舌根后墜；治療鼻咽部疾病，如手術(shù)矯正鼻中隔或切除肥大扁桃體。必要時可使用持續(xù)氣道正壓通氣CPAP設(shè)備，保持呼吸道通暢。打呼嚕若伴隨呼吸暫停，需及時就醫(yī)，排查睡眠呼吸暫停綜合征，避免長期缺氧對身體造成損害。通過針對性治療和生活方式調(diào)整，女性打呼嚕問題可以得到有效改善。

謝江強 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院

新鮮枇杷怎么熬枇杷膏

新鮮枇杷熬制枇杷膏的方法包括選材、清洗、去核、熬煮、過濾等步驟。選材需挑選成熟飽滿的枇杷，清洗時用清水反復(fù)沖洗去除雜質(zhì)，去核后將果肉切碎備用。熬煮時將枇杷果肉與適量冰糖放入鍋中，小火慢熬至果肉軟爛，期間需不斷攪拌以防糊底。熬制完成后用紗布過濾掉果渣，將濾液繼續(xù)熬煮至濃稠狀，最后裝入干凈容器中密封保存。 1、選材：選擇成熟度適中、無病蟲害的枇杷，果實飽滿、色澤金黃為佳。成熟度高的枇杷糖分充足，熬制出的枇杷膏口感更佳，營養(yǎng)價值也更高。避免使用未成熟或過熟的枇杷，以免影響成品質(zhì)量。 2、清洗：將枇杷放入清水中浸泡10分鐘，輕輕搓洗去除表面污垢和農(nóng)藥殘留。清洗過程中可加入少量食鹽，幫助去除枇杷表面的蠟質(zhì)和雜質(zhì)。清洗后用清水沖洗干凈，確保枇杷表面無殘留物。 3、去核：將清洗干凈的枇杷對半切開，用勺子或小刀去除果核。去核時注意不要損傷果肉，保持果肉完整。去核后的枇杷果肉可用于熬制枇杷膏，果核可丟棄或用于其他用途。 4、熬煮：將去核的枇杷果肉切碎，與冰糖按比例放入鍋中，加入適量清水。小火慢熬，期間需不斷攪拌，防止糊底。熬煮時間約1-2小時，直至果肉完全軟爛，糖分充分溶解。熬煮過程中可根據(jù)個人口味調(diào)整冰糖用量。 5、過濾：熬煮完成后，用紗布或細(xì)篩過濾掉果渣，得到純凈的枇杷汁液。將濾液重新倒入鍋中，繼續(xù)小火熬煮至濃稠狀。熬制過程中需不斷攪拌，直至枇杷膏達(dá)到理想的濃稠度。最后將枇杷膏裝入干凈、密封的容器中，冷藏保存。 枇杷膏具有潤肺止咳、清熱解毒的功效，適合秋冬季節(jié)食用。制作過程中需注意衛(wèi)生，確保容器干凈無菌。熬制好的枇杷膏可每日服用1-2次，每次1-2勺，直接食用或溫水沖服均可。長期食用有助于增強免疫力，改善呼吸道健康。

汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

偏頭痛發(fā)作時怎么辦

偏頭痛發(fā)作時可通過冷敷、藥物治療、調(diào)整環(huán)境、按摩和休息等方式緩解。偏頭痛通常由壓力、激素變化、飲食因素、睡眠不足和天氣變化等原因引起。 1、冷敷：偏頭痛發(fā)作時，用冰袋或冷毛巾敷在額頭或頸部，能夠收縮血管，減輕疼痛。冷敷時間控制在15-20分鐘，避免長時間接觸導(dǎo)致皮膚凍傷。 2、藥物治療：偏頭痛發(fā)作時，可服用止痛藥物如布洛芬片200-400mg、對乙酰氨基酚片500mg或曲普坦類藥物如舒馬普坦片50-100mg。藥物應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免過量或長期依賴。 3、調(diào)整環(huán)境：偏頭痛發(fā)作時，應(yīng)避免強光、噪音和刺激性氣味?？梢岳洗昂?，使用耳塞或播放輕柔的音樂，創(chuàng)造一個安靜、舒適的休息環(huán)境。 4、按摩：輕輕按摩太陽穴、頸部和肩部，有助于緩解肌肉緊張和疼痛?？梢允褂帽『捎突蜣挂虏菥洼o助按摩，提升放松效果。 5、休息：偏頭痛發(fā)作時，建議立即停止工作或活動，找一個安靜的地方躺下休息。保持頭部略高于身體的位置，避免平躺加重頭部壓力。 偏頭痛患者在日常生活中應(yīng)注意飲食調(diào)節(jié)，避免攝入含有酪胺的食物如奶酪、巧克力和紅酒，同時保持規(guī)律作息，避免熬夜。適量進(jìn)行有氧運動如散步、游泳或瑜伽，有助于改善血液循環(huán)，減少偏頭痛發(fā)作頻率。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

腎病綜合征是什么原因引起的

腎病綜合征的病因包括遺傳、環(huán)境、生理、外傷及病理因素，治療需根據(jù)具體病因采取藥物、飲食及生活方式干預(yù)。腎病綜合征是一種以大量蛋白尿、低蛋白血癥、水腫和高脂血癥為特征的腎臟疾病，其病因復(fù)雜多樣。遺傳因素中，家族性腎病綜合征可能與基因突變有關(guān)，如NPHS1、NPHS2等基因的突變可導(dǎo)致腎臟濾過屏障功能異常。環(huán)境因素包括長期接觸重金屬、有機溶劑或某些藥物，如非甾體抗炎藥、抗生素等，可能損害腎小球濾過功能。生理因素中，高血壓、糖尿病等慢性疾病可導(dǎo)致腎小球硬化，進(jìn)而引發(fā)腎病綜合征。外傷如嚴(yán)重感染、燒傷或手術(shù)也可能誘發(fā)腎臟損傷。病理因素包括原發(fā)性腎小球疾病，如微小病變性腎病、膜性腎病等，以及繼發(fā)性疾病，如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、過敏性紫癜等。治療方面，藥物治療包括糖皮質(zhì)激素（如潑尼松）、免疫抑制劑（如環(huán)磷酰胺）、利尿劑（如呋塞米）等，需根據(jù)病情選擇。飲食干預(yù)建議低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，如雞蛋、魚肉等，避免高鹽、高脂食物。生活方式上，注意休息，避免過度勞累，定期監(jiān)測血壓、血糖及腎功能。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)加重，需及時就醫(yī)，進(jìn)行進(jìn)一步檢查和治療。腎病綜合征的病因復(fù)雜，治療需個體化，綜合藥物、飲食及生活方式干預(yù)，才能有效控制病情，延緩腎臟功能惡化。

劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

牙髓炎夜間疼痛原因

牙髓炎夜間疼痛可能由炎癥加劇、體位變化、血液循環(huán)變化、神經(jīng)敏感度增加、細(xì)菌活動增強等原因引起。 1、炎癥加劇：夜間人體處于休息狀態(tài)，血液循環(huán)相對減緩，局部炎癥因子的堆積可能導(dǎo)致疼痛加劇。牙髓炎患者在夜間疼痛明顯時，可通過冷敷緩解局部炎癥，同時避免食用過冷或過熱的食物，減少對牙髓的刺激。 2、體位變化：平躺時頭部血液回流增加，牙髓腔內(nèi)壓力升高，可能加重疼痛。建議患者睡覺時適當(dāng)抬高頭部，使用高枕頭，減輕牙髓腔內(nèi)的壓力，緩解疼痛。 3、血液循環(huán)變化：夜間血壓相對較低，牙髓組織的血液供應(yīng)減少，可能導(dǎo)致疼痛感增強。保持室內(nèi)溫暖，避免受涼，有助于改善血液循環(huán)，減輕疼痛。 4、神經(jīng)敏感度增加：夜間人體對外界刺激的感知更加敏感，牙髓炎患者的疼痛閾值降低，可能對輕微的刺激產(chǎn)生強烈反應(yīng)。建議在睡前避免咀嚼硬物或進(jìn)行劇烈運動，減少對牙齒的刺激。 5、細(xì)菌活動增強：夜間口腔環(huán)境相對封閉，細(xì)菌繁殖加快，可能加重牙髓炎癥。保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，睡前刷牙并使用抗菌漱口水，有助于抑制細(xì)菌活動，減輕疼痛。 牙髓炎夜間疼痛的緩解需要從生活習(xí)慣和口腔護(hù)理兩方面入手。飲食上避免食用過冷、過熱或過甜的食物，減少對牙髓的刺激；適當(dāng)增加富含維生素C的食物，如橙子、草莓等，有助于增強牙周組織的抵抗力。運動方面，避免劇烈運動，保持適度的有氧運動，如散步或瑜伽，有助于改善全身血液循環(huán)。護(hù)理上，定期進(jìn)行口腔檢查，及時治療齲齒和牙周疾病，預(yù)防牙髓炎的發(fā)生。

張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

白頭發(fā)吃什么可以改善黑發(fā)

改善白發(fā)可以通過補充特定營養(yǎng)素促進(jìn)黑發(fā)再生，建議多攝入富含銅、鐵、鋅、維生素B群和蛋白質(zhì)的食物。白發(fā)的主要原因是黑色素生成減少，這與遺傳、年齡、壓力、營養(yǎng)缺乏等因素密切相關(guān)。為了改善白發(fā)，飲食中應(yīng)增加黑芝麻、核桃、黑豆等富含銅和維生素E的食物，這些有助于促進(jìn)黑色素生成。動物肝臟、瘦肉、菠菜等富含鐵和鋅的食物，能夠改善毛囊健康。此外，蛋白質(zhì)是頭發(fā)的主要成分，雞蛋、魚類、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源有助于頭發(fā)健康。同時，減少壓力、保證充足睡眠和適度運動也對改善白發(fā)有積極作用。如果白發(fā)問題嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，排除甲狀腺疾病、貧血等潛在健康問題。通過合理的飲食和生活習(xí)慣調(diào)整，可以有效改善白發(fā)問題，促進(jìn)黑發(fā)再生。

劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

蔬菜湯煮多久不會影響營養(yǎng)流失

蔬菜湯煮10-15分鐘即可，時間過長會導(dǎo)致營養(yǎng)流失。控制火候、選擇新鮮食材、添加順序是保留營養(yǎng)的關(guān)鍵。蔬菜中的維生素C、B族維生素和抗氧化物質(zhì)在高溫下易被破壞，因此烹飪時間不宜過長。大火煮沸后轉(zhuǎn)小火慢燉，既能保證蔬菜熟透，又能減少營養(yǎng)流失。烹飪過程中避免頻繁攪拌，以免加速維生素氧化。葉類蔬菜如菠菜、油菜應(yīng)最后放入，煮1-2分鐘即可，根莖類如胡蘿卜、土豆可適當(dāng)延長至10-15分鐘。湯中可加入少量醋或檸檬汁，有助于保護(hù)維生素C。烹飪結(jié)束后盡快食用，避免長時間保溫導(dǎo)致營養(yǎng)進(jìn)一步流失。使用不銹鋼或玻璃器皿，避免使用銅制或鐵制鍋具，減少金屬離子對維生素的破壞。對于需要保留營養(yǎng)的蔬菜湯，建議采用蒸煮或快速炒制的方式，這些方法比長時間燉煮更能保護(hù)蔬菜中的營養(yǎng)成分。定期更換烹飪方法，避免單一烹飪方式導(dǎo)致特定營養(yǎng)素流失過多。掌握正確的烹飪技巧，既能享受美味蔬菜湯，又能最大限度保留營養(yǎng)。

程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

甲狀腺雙葉結(jié)節(jié)的主要癥狀

甲狀腺雙葉結(jié)節(jié)的主要癥狀包括頸部腫塊、吞咽困難、聲音嘶啞等，及時就醫(yī)是關(guān)鍵。甲狀腺雙葉結(jié)節(jié)通常無明顯癥狀，但部分患者可能出現(xiàn)頸部腫塊、吞咽困難、聲音嘶啞等癥狀，這些癥狀可能與結(jié)節(jié)壓迫周圍組織有關(guān)。甲狀腺雙葉結(jié)節(jié)的治療方法包括藥物治療、手術(shù)治療和放射治療，具體治療方案需根據(jù)結(jié)節(jié)的性質(zhì)和患者的具體情況制定。藥物治療通常使用甲狀腺激素替代療法，如左甲狀腺素鈉片，以抑制結(jié)節(jié)的生長。手術(shù)治療適用于結(jié)節(jié)較大或懷疑惡性的情況，常見手術(shù)方式包括甲狀腺部分切除術(shù)和甲狀腺全切除術(shù)。放射治療則主要用于無法手術(shù)或術(shù)后復(fù)發(fā)的患者，常用方法包括放射性碘治療。飲食方面，患者應(yīng)避免高碘食物，如海帶、紫菜等，適量攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜和水果。定期復(fù)查和監(jiān)測甲狀腺功能，有助于及時發(fā)現(xiàn)和處理結(jié)節(jié)的變化。甲狀腺雙葉結(jié)節(jié)的治療需綜合考慮患者的具體情況，制定個體化治療方案，及時就醫(yī)和定期復(fù)查是確保治療效果的關(guān)鍵。

雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院