醫(yī)生回答(1)

• 王亮

  副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  骨質(zhì)增生可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整等方式改善。骨質(zhì)增生是關(guān)節(jié)退行性變的表現(xiàn)，通常與年齡增長(zhǎng)、關(guān)節(jié)勞損、代謝異常、遺傳因素等有關(guān)。

  1、藥物治療

  非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，硫酸氨基葡萄糖有助于軟骨修復(fù)，嚴(yán)重時(shí)可關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉。

  2、物理治療

  超短波、紅外線等理療可促進(jìn)局部血液循環(huán)，中醫(yī)針灸推拿能緩解肌肉痙攣，體外沖擊波治療對(duì)鈣化灶有消散作用。

  3、手術(shù)治療

  關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)適用于游離體清除，嚴(yán)重關(guān)節(jié)畸形需行截骨矯形術(shù)，終末期患者可能需關(guān)節(jié)置換手術(shù)。

  4、生活調(diào)整

  控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)肌肉力量，避免爬山爬樓梯等加重磨損的活動(dòng)。

  日常注意關(guān)節(jié)保暖，補(bǔ)充鈣和維生素D，使用手杖等輔助器具分散壓力，癥狀加重時(shí)及時(shí)骨科就診評(píng)估。