來源：博禾知道
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同房時(shí)間短可能由心理因素、勃起功能障礙、早泄、甲狀腺功能亢進(jìn)等原因引起，可通過心理疏導(dǎo)、藥物治療、行為訓(xùn)練、原發(fā)病治療等方式改善。
1、心理因素焦慮或伴侶關(guān)系緊張可能導(dǎo)致射精控制力下降。建議通過心理咨詢緩解壓力，伴侶共同參與溝通有助于改善。
2、勃起功能障礙可能與血管病變或糖尿病有關(guān)，常伴隨勃起硬度不足。可遵醫(yī)囑使用西地那非、他達(dá)拉非等PDE5抑制劑改善血流。
3、早泄原發(fā)性早泄多與神經(jīng)敏感度異常相關(guān)，表現(xiàn)為插入后1分鐘內(nèi)射精。局部麻醉劑如利多卡因乳膏或口服達(dá)泊西汀可延長(zhǎng)射精潛伏期。
4、甲狀腺功能亢進(jìn)甲狀腺激素水平升高會(huì)加快代謝速率，可能伴隨心悸、多汗。需通過甲巰咪唑等藥物控制甲狀腺功能。
保持規(guī)律作息，避免過度疲勞，必要時(shí)到泌尿外科或男科進(jìn)行專業(yè)評(píng)估。飲食可適當(dāng)增加鋅元素含量高的牡蠣、堅(jiān)果等食物。
高血壓可以通過科學(xué)持續(xù)用藥，做好日常保健調(diào)理的方法進(jìn)行根除。
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