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腎陰虛吃什么食物可以補腎?

來源:博禾知道

2022-06-20 16:24 31人閱讀

問題描述:腎陰虛吃什么食物最好

醫(yī)生回答(1)

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腎陰虛的話能夠喝茶,主要是觀察一下陰虛體質(zhì)對身體造成影響比較大,結合身體的情況來看,還有沒有產(chǎn)生其他的異常表現(xiàn)證明加強蛋白質(zhì)和微量元素的吸收,尤其是補充維生素e和維生素b,可以配合口服一段時間的紅茶和綠茶,里面的茶多酚對身體造成影響比較好。
申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
大棗腎陰虛能吃嗎
腎虛的患者可以適當?shù)某砸恍┐髼?,適量的吃一些大棗,對于病情并不會受到太大影響,大棗可以補氣補血,但是不能用于調(diào)理改善腎陰虛,如果想要調(diào)理改善一些,可以多吃一些黑豆,黑芝麻,枸杞,山藥,對于腎虛有很好的作用,期間一定要禁忌辛辣刺激性食物及煙酒,不要熬夜,保證充足睡眠,飲食一定要清淡,葷素搭配,營養(yǎng)均衡,適當鍛煉身體,提高身體免疫力。
劉福強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
腎陰虛和腎陽虛如何在舌頭上看出來?
舌頭判斷陰虛陽虛很簡單,如果舌質(zhì)偏紅的就是陰虛,舌質(zhì)偏淡的就是陽虛。發(fā)紅發(fā)深就是陰虛,變淺變淡就是陽虛。舌體瘦長的一般是陰虛為主,體型也手,常見的叫“五心發(fā)熱”,手心腳心還有心口發(fā)熱,睡眠質(zhì)量不行;舌體胖大的一般是陽虛,怕冷,更容易得過敏性疾病,濕疹或者鼻炎等。
劉長生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院
腎陰虛體質(zhì)發(fā)熱能吃枸杞嗎
腎陰虛的話出現(xiàn)這種體質(zhì)發(fā)熱能夠吃枸杞,但是要配合藥物措施針對性的治療,比如說最近可以使用一段時間的六味地黃丸或者是使用知柏地黃丸配合,防止出現(xiàn)更加嚴重情況,尤其是身體四肢無力,頭痛頭暈等情況比較明顯,及時觀察調(diào)理治療就可以了。
盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
腎陰虛可以吃鹽嗎
腎陰虛是可以吃鹽的,每天的攝入量一般控制在6克左右。腎陰虛的患者有可能會出現(xiàn)腎功能不全,需要控制食鹽的攝入量。腎陰虛的患者飲食要注意,避免進食油膩辛辣刺激性的食物,適當多吃甘涼滋潤的食品為主,比如鴨肉、百合、芝麻、枸杞、桑葚等。
張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院
腎陰虛眼瞼會腫嗎
腎陰虛的患者不會出現(xiàn)眼瞼腫的,腎陰虛在臨床中比較常見,患病后的主要癥狀為頭暈耳鳴,失眠多夢,手腳心發(fā)熱,睡覺出汗,大便干結,小便黃赤等多種表現(xiàn)癥狀,可以選擇滋陰降火的藥物,對癥處理改善癥狀,臨床常用的有六味地黃丸,知柏地黃丸,左歸丸,大補陰丸的還可以選擇中藥湯劑治療。
魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院
肝腎陰虛能多吃枸杞嗎
肝腎陰虛的患者是可以多去吃枸杞的,枸杞槐花的幫助與養(yǎng)生的功能和作用。當身體上出現(xiàn)有腎虛癥狀的時候,也建議多去吃一些枸杞韭菜大豆類的食物對于環(huán)境來說是有幫助的,但身體上出現(xiàn)一些疾病癥狀時,也建議根據(jù)目前的實際情況對癥去進行治療,避免對身體來說產(chǎn)生影響和損傷。
廖張元 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學總醫(yī)院
腳出汗是腎陰虛還是腎陽虛
腳底出汗是腎陰虛,是虛火把津液蒸出來造成的。腎陰虛主要有,潮熱,盜汗,顴紅,五心煩熱,舌紅少苔,脈細數(shù)無力等癥狀。腳底出汗最好通過中藥的方式來進行調(diào)理身體,也可以通過艾灸或者通過針灸按摩的方式來進行改善。建議在日常生活中要保持腳部或者鞋子的通氣,要穿一些透氣性比較好的鞋子,在每天晚上睡覺前,最好用溫水洗腳。
李宏 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院
腎陰虛會夢遺嗎
腎陰虛的患者也會導致出現(xiàn)有夢妮的這些癥狀的,首先在身體上出現(xiàn)有腎虛腎陰虛這種重要事件,建議根據(jù)目前的實際情況來進行有序的緩解和治療,來改善目前的身體狀況,如果不能對癥進行緩解和治療的話,對身體來說也是會造成一定的影響和損傷的。
董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
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腎陰虛會導致出現(xiàn)有脖子發(fā)熱的癥狀的熬夜也會導致出現(xiàn)有實際上的一些不良癥狀,當時身體上出現(xiàn)有腎虛這種狀況的時候,還是需要及時進行治療,如果不能夠及時進行治療的話,也會導致出現(xiàn)有陽痿早泄和一些生殖方面以及性功能障礙的,出現(xiàn)這種情況的時候是需要您及時使用藥物進行調(diào)理的。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
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有弱視和斜視為什么眼鏡很難受

弱視和斜視患者戴眼鏡時感到不適,可能與鏡片度數(shù)不匹配、雙眼視功能異常、鏡架壓迫或適應期反應有關。弱視通常由屈光不正、斜視或形覺剝奪導致,斜視則涉及眼外肌協(xié)調(diào)障礙,兩者均需通過專業(yè)驗光配鏡結合視覺訓練改善。

1. 鏡片度數(shù)不匹配

弱視患者常伴有高度屈光不正,初次佩戴矯正鏡片時可能因度數(shù)變化大產(chǎn)生眩暈感。斜視者若存在屈光參差,雙眼鏡片度數(shù)差異超過耐受范圍會導致融像困難。建議家長定期帶孩子復查視力,調(diào)整鏡片參數(shù),避免因度數(shù)不準加重視疲勞。

2. 雙眼視功能異常

斜視患者因眼位偏斜導致雙眼協(xié)同能力差,戴鏡后大腦需重新建立雙眼視覺,可能出現(xiàn)復視或視物扭曲。弱視眼因長期抑制會出現(xiàn)調(diào)節(jié)滯后,與健眼調(diào)節(jié)不同步時引發(fā)頭痛。可通過遮蓋療法聯(lián)合聚散球訓練改善融像功能。

3. 鏡架壓迫不適

兒童鼻梁發(fā)育未完全,金屬鏡架易滑脫壓迫鼻翼,塑料鏡架過緊可能壓迫顳部神經(jīng)。鏡腿長度不合適會導致耳后皮膚摩擦紅腫。建議選擇硅膠鼻托的TR90材質(zhì)鏡架,定期調(diào)整鏡腿彎曲度,減輕局部壓迫。

4. 適應期生理反應

弱視患者初次戴鏡時,大腦需重新處理原本模糊的視覺信號,可能產(chǎn)生惡心感。斜視者佩戴棱鏡鏡片后,光線折射路徑改變需要1-2周適應。這段時期建議分時段逐步延長戴鏡時間,避免連續(xù)用眼超過40分鐘。

5. 伴隨眼部病變

若合并干眼癥,鏡片與角膜間淚液層不穩(wěn)定會加重異物感。部分間歇性斜視可能因視近時調(diào)節(jié)痙攣引發(fā)眼脹??勺襻t(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液緩解干眼,或配合阿托品凝膠解除調(diào)節(jié)痙攣。重度斜視需考慮直肌后徙術矯正眼位。

建議家長每日記錄孩子戴鏡時長及不適癥狀,避免在顛簸環(huán)境中閱讀。飲食上增加藍莓、胡蘿卜等富含花青素的食物,有助于視網(wǎng)膜感光細胞修復。定期進行串珠、描圖等精細目力訓練,配合紅閃儀刺激弱視眼發(fā)育。若持續(xù)不適超過兩周,需及時復查眼底及眼壓。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
兒童視力0.8是多少度
兒童視力0.8并不直接對應具體的近視度數(shù),而是反映視力清晰度的指標。視力0.8意味著兒童在標準視力檢查中能夠看清0.8行視標,但無法看清更小的視標。視力的數(shù)值與近視度數(shù)之間并非線性關系,需要通過專業(yè)驗光才能確定具體的屈光度數(shù)。兒童視力下降可能與用眼習慣、遺傳因素、環(huán)境光線等有關。視力0.8通常提示可能存在輕度視力問題,需進一步檢查以明確是否存在屈光不正或其他眼部疾病。日常生活中,家長應關注兒童的用眼衛(wèi)生,避免長時間近距離用眼,定期進行視力檢查。若視力持續(xù)下降或伴有其他癥狀,應及時就醫(yī),通過散瞳驗光等方式明確診斷,必要時配戴眼鏡或采取其他干預措施。
白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
嗜血綜合癥中醫(yī)怎么治

嗜血綜合征(又稱噬血細胞性淋巴組織細胞增多癥)的中醫(yī)治療需結合辨證施治,常用方法有清熱解毒、涼血止血、扶正固本等,可配合中藥湯劑、針灸等干預手段。該病屬于危急重癥,中醫(yī)治療通常作為輔助手段,患者須在血液科規(guī)范治療基礎上聯(lián)合使用。

1、清熱解毒法

針對熱毒熾盛證型,表現(xiàn)為高熱、出血傾向、舌紅絳等。常用犀角地黃湯加減,含犀角(現(xiàn)多用水牛角代)、生地黃、赤芍等成分。中藥注射劑如清開靈注射液可輔助退熱,但須在中醫(yī)師指導下使用。治療期間需監(jiān)測凝血功能,避免與抗凝藥物聯(lián)用。

2、涼血止血法

適用于血熱妄行引起的皮膚瘀斑、鼻衄等癥狀。代表方劑十灰散含大薊、小薊、側(cè)柏葉等藥材,成藥云南白藥膠囊可局部止血。需注意此類藥物多性寒,脾胃虛寒者應配伍健脾藥物,出現(xiàn)腹瀉需調(diào)整用藥方案。

3、扶正固本法

對化療后氣血兩虛患者,采用歸脾湯加減(含黃芪、黨參、白術等),中成藥生脈飲口服液可改善乏力癥狀。治療期間需定期復查血常規(guī),避免與免疫抑制劑發(fā)生相互作用。食療可配合山藥、枸杞等藥膳調(diào)理。

4、針灸輔助

選取大椎、曲池等穴位退熱,隔俞、血海調(diào)節(jié)免疫功能。采用平補平瀉手法,每日1次,10次為療程。需嚴格消毒避免感染,血小板低下者禁用放血療法??膳浜隙▔憾钩掷m(xù)刺激,常用神門、內(nèi)分泌等耳穴。

5、外治法

對于持續(xù)性高熱可用中藥煎湯擦浴,如青蒿、薄荷等煮沸降溫。皮膚紫癜處外敷紫草油,但破損皮膚禁用。所有外用藥需先做小面積過敏測試,出現(xiàn)皮疹立即停用。

中醫(yī)治療嗜血綜合征強調(diào)個體化方案,需根據(jù)疾病分期(急性期、緩解期)調(diào)整用藥。急性期以西醫(yī)控制過度炎癥為主,中醫(yī)側(cè)重減輕化療副作用;緩解期可加強中藥調(diào)理預防復發(fā)。患者應保持作息規(guī)律,避免感染誘發(fā)因素,高蛋白飲食配合黃芪、靈芝等藥食兩用材料增強體質(zhì)。所有中藥使用需與主治醫(yī)師溝通,禁止自行停藥或更改方案。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
龜頭還沒有露出來算包皮過長嗎

龜頭未完全外露可能屬于包皮過長,但需結合具體生理結構判斷。包皮過長是指包皮覆蓋尿道口但能上翻露出龜頭,若完全無法外露則可能為包莖。主要影響因素有先天發(fā)育異常、局部炎癥粘連、外傷瘢痕形成等。

1、生理性包皮過長

青春期前兒童包皮包裹龜頭屬正?,F(xiàn)象,隨著發(fā)育包皮會逐漸退縮。此時無須特殊處理,注意每日清潔會陰部,避免使用刺激性洗劑。若青春期后仍無法自然外露,可考慮就醫(yī)評估。

2、病理性包莖

包皮口狹窄或與龜頭粘連導致完全無法上翻,可能與反復龜頭炎、外傷愈合不良等因素有關,常伴隨排尿困難、包皮垢堆積等癥狀。需遵醫(yī)囑使用紅霉素軟膏等藥物控制感染,嚴重者需行包皮環(huán)切術。

3、繼發(fā)性包皮狹窄

糖尿病等慢性病導致的局部免疫力下降,可能引發(fā)反復感染造成瘢痕性狹窄。此類情況需先控制基礎疾病,配合使用復方酮康唑乳膏等抗真菌藥物,必要時行包皮成形術。

4、先天性發(fā)育異常

少數(shù)患兒存在尿道下裂等先天畸形,可能合并包皮分布異常。需通過泌尿外科檢查確診,根據(jù)畸形程度選擇包皮整形術或尿道成形術,術后需定期復查排尿功能。

5、隱匿性陰莖

肥胖或皮下脂肪過厚可能造成陰莖體埋藏,表現(xiàn)為包皮過長假象。需通過體格檢查鑒別,控制體重后多數(shù)可改善,嚴重者需行脂肪抽吸或陰莖延長術。

日常應注意保持會陰清潔干燥,避免暴力翻動包皮。兒童建議家長每日用溫水輕柔清洗,發(fā)現(xiàn)紅腫、流膿等異常及時就診。成年患者性生活前后需徹底清潔,避免使用堿性沐浴產(chǎn)品。無論何種類型,均建議至泌尿外科進行專業(yè)評估,禁止自行嘗試器械分離或偏方治療。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
骨質(zhì)增生和韌帶鈣化怎么治療

骨質(zhì)增生和韌帶鈣化可通過生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、中醫(yī)理療、手術治療等方式干預。骨質(zhì)增生多與關節(jié)退變、慢性勞損有關,表現(xiàn)為關節(jié)疼痛、活動受限;韌帶鈣化常因創(chuàng)傷后修復異常或代謝紊亂導致,伴隨僵硬感、局部壓痛。

1、生活方式調(diào)整

減少關節(jié)負重活動,避免長時間爬樓梯或登山。體重超標者需控制飲食熱量,減輕關節(jié)壓力。日??蛇M行游泳、騎自行車等低沖擊運動,增強周圍肌肉力量。補充鈣質(zhì)和維生素D有助于維持骨骼健康,但需避免過量攝入鈣劑加重鈣化。

2、物理治療

超短波治療可促進局部血液循環(huán),緩解韌帶鈣化引發(fā)的僵硬。紅外線照射能減輕骨質(zhì)增生導致的炎癥反應,每次治療20-30分鐘。超聲波療法通過機械振動軟化鈣化組織,適用于跟腱、肩周等部位。關節(jié)功能訓練需在康復師指導下進行,改善活動范圍。

3、藥物治療

塞來昔布膠囊可緩解骨質(zhì)增生引發(fā)的關節(jié)腫痛。硫酸氨基葡萄糖片有助于修復軟骨損傷,延緩病情進展。韌帶鈣化疼痛明顯時可短期使用雙氯芬酸鈉緩釋片。局部涂抹氟比洛芬凝膠貼膏能靶向減輕炎癥。嚴重鈣化灶可考慮局部注射復方倍他米松注射液。

4、中醫(yī)理療

針灸取阿是穴、陽陵泉等穴位緩解疼痛。艾灸通過溫熱效應改善局部代謝,每次灸15-20分鐘。中藥熏洗選用透骨草、威靈仙等藥材促進血液循環(huán)。推拿手法需避開急性炎癥期,采用滾法、揉法松解粘連。內(nèi)服中藥方劑如獨活寄生湯可辨證施治。

5、手術治療

關節(jié)鏡手術可清理增生骨贅,適用于膝關節(jié)骨質(zhì)增生伴交鎖癥狀。韌帶鈣化嚴重妨礙功能時需行鈣化灶切除術。脊柱骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)則考慮椎管減壓術。術后需配合康復訓練,防止再次粘連鈣化。人工關節(jié)置換適用于終末期關節(jié)毀損病例。

日常需注意關節(jié)保暖,避免潮濕寒冷刺激。飲食保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,適量補充奶制品、深綠色蔬菜。康復期可進行關節(jié)非負重屈伸練習,每日2-3次,每次10-15分鐘。癥狀急性發(fā)作時應立即休息,48小時內(nèi)冷敷,后期改為熱敷。定期復查影像學評估病情進展,出現(xiàn)夜間靜息痛或突發(fā)活動障礙需及時就醫(yī)。

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
人波形蛋白抗體高導致胎停嗎

人波形蛋白抗體高可能與胎停有關,但并非絕對因素。胎停通常由染色體異常、免疫因素、內(nèi)分泌失調(diào)、感染、子宮結構異常等多重原因共同導致。人波形蛋白抗體屬于抗磷脂抗體的一種,其升高可能增加血栓形成風險,影響胎盤血液供應,但需結合其他檢查綜合評估。

人波形蛋白抗體高可能通過誘發(fā)胎盤微血栓形成、干擾胚胎著床或引發(fā)炎癥反應等機制增加胎停風險。這類患者往往伴隨反復流產(chǎn)史或妊娠期高血壓等表現(xiàn),實驗室檢查可發(fā)現(xiàn)抗磷脂抗體譜異常。臨床處理需監(jiān)測凝血功能、子宮動脈血流及胚胎發(fā)育情況,必要時在醫(yī)生指導下使用低分子肝素鈣注射液、阿司匹林腸溶片等抗凝藥物。

部分人波形蛋白抗體升高的孕婦仍可正常妊娠,抗體水平與胎停并非線性關系。某些暫時性抗體升高可能與近期感染、應激反應相關,需間隔復查確認。對于單純抗體升高而無臨床癥狀者,可能無須特殊干預,但需加強妊娠期監(jiān)測。

建議有胎停史且發(fā)現(xiàn)人波形蛋白抗體高的患者,在孕前進行風濕免疫科及生殖醫(yī)學??圃u估。妊娠期間保持合理膳食,補充葉酸片、維生素E軟膠囊等營養(yǎng)素,避免劇烈運動和精神緊張。定期進行超聲檢查及凝血功能監(jiān)測,發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
兒童肘關節(jié)骨折需要多長時間才能恢復?
漏斗胸跟趴著睡覺有關嗎

漏斗胸與趴著睡覺一般沒有直接關系。漏斗胸主要與先天發(fā)育異常、結締組織疾病等因素有關,少數(shù)情況下可能由外傷或代謝性疾病導致。

漏斗胸是胸骨及肋軟骨向內(nèi)凹陷的胸廓畸形,多數(shù)患者在嬰幼兒期即可發(fā)現(xiàn)。典型表現(xiàn)為前胸壁呈漏斗狀凹陷,可能伴隨呼吸受限、運動耐力下降等癥狀。先天性發(fā)育異常是主要病因,與胎兒期肋軟骨發(fā)育障礙有關,部分患者存在家族遺傳傾向。結締組織疾病如馬方綜合征也可能導致胸廓結構異常,這類患者常合并其他系統(tǒng)表現(xiàn)。

極少數(shù)情況下,嚴重胸部外傷可能導致獲得性胸廓畸形,但通常伴有明顯外傷史。代謝性疾病如佝僂病可能影響骨骼發(fā)育,但現(xiàn)代營養(yǎng)改善后已較少見。趴睡姿勢可能暫時加重胸廓外觀凹陷,但不會改變骨骼結構,調(diào)整睡姿后即可恢復。

建議發(fā)現(xiàn)胸廓異常者盡早就診胸外科,通過胸部CT等檢查評估畸形程度。輕度漏斗胸可觀察隨訪,中重度可能需手術矯正。日常應避免胸部受壓,保證均衡營養(yǎng)攝入,定期監(jiān)測心肺功能發(fā)育情況。

支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
nt可以查出染色體異常嗎

NT檢查可以初步篩查胎兒染色體異常風險,但確診需結合無創(chuàng)DNA或羊水穿刺等進一步檢查。

NT檢查是通過超聲測量胎兒頸項透明層厚度來評估染色體異常風險的篩查手段,對21-三體綜合征等染色體疾病有一定提示作用。當NT值超過2.5毫米時提示風險增高,但該結果易受胎兒體位、測量技術等因素影響。約70%染色體異常胎兒會出現(xiàn)NT增厚,但部分異常胎兒NT值可能正常。

NT檢查無法直接確診染色體異常,其假陽性率約5%。對于高風險孕婦,需通過無創(chuàng)產(chǎn)前基因檢測分析母血中胎兒游離DNA,或采用羊水穿刺獲取胎兒細胞進行核型分析。絨毛取樣也可在孕早期獲取胎兒組織,但存在較高流產(chǎn)風險。這些診斷性檢查能明確染色體數(shù)目和結構異常,準確率超過99%。

建議孕婦在孕11-13周+6天完成NT檢查,若結果異常應及時咨詢遺傳學專家。保持規(guī)律產(chǎn)檢,避免接觸致畸物質(zhì),合理補充葉酸。高齡孕婦或既往生育過染色體異常胎兒者,可直接考慮診斷性檢查。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
人流一個月后還流血是怎么回事

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