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臉上頭上出油特別多可能與遺傳因素、不良生活習(xí)慣、激素水平異常、脂溢性皮炎等因素有關(guān),可通過(guò)調(diào)整飲食、規(guī)范作息、藥物治療等方式改善。
1、遺傳因素部分人群皮脂腺分泌功能受基因影響較為旺盛。建議選擇溫和控油潔面產(chǎn)品,避免過(guò)度清潔刺激皮脂腺代償性分泌。
2、不良生活習(xí)慣高糖高脂飲食、熬夜等會(huì)刺激皮脂分泌。需減少油炸食品攝入,保證充足睡眠,適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族。
3、激素水平異常雄激素水平升高會(huì)導(dǎo)致皮脂腺增生。可能與多囊卵巢綜合征等有關(guān),伴隨月經(jīng)紊亂等癥狀??勺襻t(yī)囑使用螺內(nèi)酯、炔雌醇環(huán)丙孕酮等調(diào)節(jié)激素藥物。
4、脂溢性皮炎與馬拉色菌感染相關(guān),常伴有頭皮屑增多等癥狀??赏庥猛颠蛳磩诜惥SA酸抑制皮脂分泌,配合二硫化硒洗劑輔助治療。
日常注意使用無(wú)油保濕產(chǎn)品維持水油平衡,避免用手頻繁觸摸面部,癥狀持續(xù)加重需及時(shí)就診皮膚科。
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