指導(dǎo)意見(jiàn)：根據(jù)您的情況描述，如果您體質(zhì)虛寒，那么您是可以喝紅棗姜桂圓紅糖水的，紅棗姜桂圓紅糖水的成分主要是紅棗、桂圓和紅糖，紅糖有溫經(jīng)散寒，驅(qū)寒作用，紅棗與桂圓益氣養(yǎng)血，健脾暖胃，驅(qū)風(fēng)散寒，活血化淤的效果，兩者結(jié)合可以溫經(jīng)散寒，健胃，化瘀。建議您平時(shí)如果怕冷，手腳冰涼就表示您體質(zhì)寒，如果您體質(zhì)熱就不要喝，不然會(huì)引起燥熱，便秘，大便干硬，心煩，身熱，喜冷惡熱，經(jīng)色鮮紅，量多，經(jīng)期總提早，或經(jīng)期時(shí)間比較長(zhǎng)（七日未完），舌色紅，苔黃或無(wú)苔等。