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肩膀不舒服抬手累提重物不舒服要如何解決

來源:博禾知道

2024-06-18 09:08 47人閱讀

問題描述:肩膀不舒服抬手累提重物不舒服要如何解決

醫(yī)生回答(1)

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43歲女肩膀痛背痛是什么原因
根據(jù)你的情況,考慮你患肩周炎或者頸椎病導(dǎo)致目前癥狀的可能。建議你應(yīng)該去醫(yī)院做相關(guān)檢查如頸椎核磁共振肩關(guān)節(jié)X片,以便確診,再根據(jù)病情情況,看是否可以根治和合理的治療。,骨科疼痛疾病患者除了藥物治療外,還需要重視自身的調(diào)理,尤其是術(shù)后,平時避免過度活動,要注意休息,希望患者可以更快的康復(fù)!
蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
右側(cè)肩膀胳膊疼痛,GLU11.54,AFP7.810,CA72-438.910是糖尿病嗎
血糖血糖高正常的4倍還是比較高的,需要考慮正規(guī)的藥物如二甲雙胍或者是胰島素控制血糖,另外注意飲食控制糖,淀粉類的食物攝入,注意每天按時使用藥物控制血糖
李宜豪 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
肩膀痛會是肩周炎嗎
肩膀痛可能為肩周炎所引起。肩周炎通常會導(dǎo)致肩部出現(xiàn)疼痛,尤其是在夜間比較嚴重。還伴有肩關(guān)節(jié)活動受限,主要為過度勞損所導(dǎo)致。如果長期不進行治療,可能會對肩部的功能活動造成影響,還會導(dǎo)致三角肌萎縮,從而降低患者的生活質(zhì)量。在確診以后主要是進行物理治療以及藥物治療,特別嚴重時可考慮手術(shù)治療。此外,肩膀疼痛還可能為其他的肩部病變所引起,比如肩袖損傷、肩峰撞擊綜合征等。因此,在出現(xiàn)肩膀疼痛癥狀后,需要做進一步的相關(guān)檢查,明確病因,進行針對性治療。
王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
年輕人右肩膀突然疼睡覺也疼
年輕人右肩膀突然疼睡覺也疼可能是受到寒涼、頸椎病、肩周炎等原因?qū)е隆?1、受到寒涼:如果沒有做好自身保暖工作,導(dǎo)致右肩膀受涼,那么局部會出現(xiàn)明顯的疼痛癥狀??梢酝ㄟ^局部熱敷、按摩、針灸等方式改善。 2、頸椎?。喝绻颊弑旧砘加蓄i椎病,有可能會導(dǎo)致頸部神經(jīng)根受壓,從而會引起右肩膀出現(xiàn)疼痛、腫脹、活動受限等??梢酝ㄟ^理療、熱療、針灸等方法改善。 3、肩周炎:全稱肩關(guān)節(jié)周圍炎,肩關(guān)節(jié)疼痛和活動不便是該病的主要癥狀。通常是由于長時間勞損、受涼或其他疾病所誘發(fā)。治療通常采取藥物治療和康復(fù)鍛煉同時進行。
蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
頸椎病肩膀僵硬疼痛怎么治療
頸椎病的患者當出現(xiàn)肩膀僵硬疼痛的情況下,可能患有了相應(yīng)的長期低頭而引起的,下韌帶的強直在這種情況下有效治療的方法,就是通過局部熱敷,針灸按摩等方法來緩解,而且呢要進行頸托的佩戴。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
肩膀及胸肋骨痛是什么原因
肩膀肌胸肋骨出現(xiàn)疼痛,有可能是由于進行劇烈的運動導(dǎo)致肌肉拉傷引起的癥狀,需要到醫(yī)院做個ct檢查,明確診斷。如果是由于肌肉拉傷而引起的,可以服用非甾體類止痛藥進行治療,謹遵醫(yī)囑用藥。同時配合進行物理治療,比如針灸,低頻電刺激等治療,平常要注意保養(yǎng),進行運動之前要做好拉伸運動。
王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
肩膀疼手也麻是怎么回事
同時出現(xiàn)肩膀疼痛,手麻木(的)情況,最常見的就是頸椎病的情況。很多頸椎病的病人首先出現(xiàn)的癥狀就是肩膀疼痛,還有麻木,而且肩膀疼痛有時候會向上肢,包括手進行放射,同時伴有手麻木(的)情況。如果出現(xiàn)肩膀疼和麻木的情況,首先第一個要警惕就是頸椎病。第二個,可能有些極少數(shù)情況下,多種疾病會同時存在。比如有肩周炎,本身也會出現(xiàn)肩膀的疼痛,如果同時合并了周圍神經(jīng)炎,比如叫肘管綜合征,就是肘關(guān)節(jié)周圍的刺神經(jīng)受壓迫,或者腕管綜合征,也就是關(guān)節(jié)腕關(guān)節(jié)周圍正中神經(jīng)受壓迫,也會出現(xiàn)麻木。如果肩周炎同時合并周圍神經(jīng)的卡壓,也會出現(xiàn)肩膀疼痛或者手麻的情況。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
肩膀下面的皮膚癢是什么原因怎么辦
可能是過敏引起的,可以到醫(yī)院做過敏原測試,不要盲目用藥,以免病情加重,生活中要注意休息,飲食要多樣化,不要挑食偏食,多吃新鮮的水果蔬菜,少吃辛辣,刺激的食物,盡量少吃海鮮等容易過敏的食物,容易過敏的季節(jié)要做好防護,適量的體育鍛煉,多曬太陽。
劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
偏頭痛,心律不齊,脖子連接肩膀處酸脹
可能是肩頸綜合癥, 與缺乏運動、經(jīng)常久坐有關(guān),也有可能是頸椎疲勞或受涼導(dǎo)致風寒濕邪積聚引起的疼痛,與偏頭痛、心律不齊的病癥無關(guān)??梢宰隼懑?、熱敷、按摩,TDP治療,并服用祛風散寒,舒筋活絡(luò),理氣止痛類藥物。如萬通筋骨片,散列通。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
肩膀疼和支氣管炎有關(guān)系嗎
肩膀疼和支氣管炎是沒有關(guān)系的。一般情況下,支氣管炎與肩膀疼是沒關(guān)系的。支氣管炎是指氣管、支氣管黏膜及其周圍組織慢性非特異性的炎癥。支氣管炎的主要病因是病毒或者是細菌的反復(fù)感染,形成了支氣管的慢性非特異性炎癥。臨床上是以呼吸系統(tǒng)的癥狀為主要表現(xiàn)的,比方咳嗽、咳痰,會有白痰或者是黃痰,有的時候痰液比較清稀,可能伴或不伴有發(fā)熱,伴或不伴有胸悶,是不會出現(xiàn)肩膀疼這種癥狀的。支氣管炎這種病在臨床上的治療,主要還是以抗炎為主。根據(jù)血象的表現(xiàn),看是細菌性還是病毒性,進行相應(yīng)的治療。
謝江強 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院
肩頸僵硬是怎么回事?肩膀和脖子僵硬或坐姿不對
繁忙是現(xiàn)代人生活狀態(tài)共通的形容詞,打開工作經(jīng)歷,打開手機進入工作計劃表,待辦事項永遠密集,需要努力擠出空檔呼吸。在這種充滿壓力和情緒緊張的生活模式下,許多人不禁發(fā)現(xiàn)自己的戰(zhàn)斗姿勢,肩膀和脖子僵硬了很長時間。那么,肩頸僵硬是怎么回事呢?坐姿不正確工作中坐姿不正確,休息時躺著不正確,睡覺姿勢也有問題,好
高聲訓(xùn)斥比不上輕拍肩膀
上中小學(xué)的女兒有一個要我頭疼的壞習慣:每一次放學(xué)后回家從不脫鞋,一開門就咚咚咚咚咚一路跑進她的臥房!有時候本來見到我還在拖地,她竟然也置之不理地踩以往,把木地板搞得一片狼籍。我也不知道跟她講了幾回了,有時候我不厭其煩、好言相勸,講得口干口渴,不好!有時候我免不了焦慮不安,氣小一處來,對她大聲喊叫,卻
肩膀痛是什么原因可能有三種情況 膀子疼是什么病的前兆呢
肩膀痛可能有的三種情況是:肩周炎、頸椎病、肩袖損傷。
風濕肩膀疼,在家能怎么辦
風濕一般指類風濕關(guān)節(jié)炎,通常情況下,如果患有類風濕性關(guān)節(jié)炎出現(xiàn)肩膀疼痛的癥狀,并且在家無法緩解時,則需要及時就醫(yī)治療?;颊呖梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下通過物理療法、藥物治療等方式進行改善。1.物理療法:對于病情較輕者可以使用熱毛巾或熱水袋對局部進行熱敷處理,能夠促進血液循環(huán)減輕腫脹和疼痛的現(xiàn)象。同時也可以采取針灸
前胸后背肩膀疼咳嗽是什么病
前胸、后背和肩膀疼痛,伴有咳嗽癥狀時可能是肺炎或肺結(jié)核等疾病引起的。建議患者及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下完善胸部CT檢查等相關(guān)輔助檢查明確診斷,并遵醫(yī)囑進行針對性治療。1、肺炎:通常是由于細菌感染導(dǎo)致呼吸道黏膜充血水腫,炎癥刺激引起上述不適癥狀??砂殡S發(fā)熱、咳痰等癥狀,可以使用頭孢克肟膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀
甲狀腺癌導(dǎo)致肩膀低
甲狀腺癌是一種起源于甲狀腺濾泡上皮或濾泡旁細胞的惡性腫瘤,導(dǎo)致肩膀低的原因有很多,包括疾病消耗、雙手浸泡在水中、淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移、甲狀腺腫大。建議及時就醫(yī),結(jié)合具體情況,明確診斷后進行針對性治療。1、疾病消耗:甲狀腺癌屬于消耗性疾病,會消耗機體的熱量,同時患者由于疾病導(dǎo)致食欲減退,攝入減少,從而導(dǎo)致消瘦,
右肩肩膀痛,是風濕嗎
右肩、肩膀疼痛可能是由多種原因?qū)е碌?,不一定是風濕引起的。常見的原因包括肌肉勞損、外傷、頸椎病等非疾病因素,以及類風濕關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生、肩周炎等疾病因素。一、非疾病因素1.肌肉勞損:如果長期保持一個姿勢或進行重體力勞動,可能會引起局部肌肉疲勞性損傷,出現(xiàn)上述癥狀;2.外傷:如受到撞擊、磕碰等外力作用時,
涼爽的睡覺復(fù)蓋肩膀保健
很多女性喜歡在冬天睡覺,這是睡眠養(yǎng)生的禁忌。睡覺要保暖,必須用被子蓋住肩膀,保護肩膀不受寒冷,病的發(fā)生。此外,女性應(yīng)該在日常生活中多做肩部保健操,促進肩部血液循環(huán),避免肩周炎。睡眠保護肩膀肩膀有非常重要的穴位。人吸氣時肩鎖骨形成窩,這個窩的中間缺少骨盆?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》中有五臟六腑,心為主的說法,五臟六
懷孕期間如何進行輔助肩膀的練習
準備活動:坐在平衡球上,兩腳分開,與臀部同寬,腳尖朝前。雙手抓住彈力帶,與胸部同高,甚至肘部。助手站在對面,離開一定距離,保證彈力帶有輕微的拉力。動作:收腹,吸氣。呼氣,彎曲手肘,將彈力帶拉向自己(好像開門一樣)。吸氣,伸展手肘,回到原位。重復(fù)5-10次。輔助肩胛骨運動準備活動:雙腳分別站立,與臀部寬度相同
肩膀疼到底是不是肩周炎?肩周炎發(fā)病具有怎樣的特點?
肩周炎又稱肩周炎,因為肩關(guān)節(jié)僵硬,活動有限,就像凍結(jié)一樣"凍結(jié)肩",大多數(shù)發(fā)病年齡在40歲以上,其中50歲左右的人發(fā)病率最高,因此也被稱為"五十肩"。然而,隨著現(xiàn)代人工作和生活方式的改變,肩周炎已成為一種常見的辦公疾病,一些白領(lǐng)年輕時患有肩周炎。肩周炎是一種慢性疾病,病期特別長。肩周炎的主要表現(xiàn)之一是肩關(guān)節(jié)疼
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珂丹什么樣的人可以使用?
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龜齡集怎么樣?
龜齡集這種藥物主要適用于腎虧陽弱、氣虛咳嗽、食欲不振、記憶減退、五更溏瀉、夜夢精溢、腰酸腿軟等疾病的治療,有固腎補氣、增進食欲和強身補腦的作用,經(jīng)常會被用在治療腎虧陽弱疾病上,因此有腎虧陽弱患者對龜齡集這種藥物一點也不陌生,雖然這種藥物經(jīng)常被腎虧陽弱患者使用,
膽囊切除后需要休息多久可以外出

膽囊切除后一般需要7-14天可以外出,具體時間與手術(shù)方式、個人恢復(fù)情況有關(guān)。

腹腔鏡膽囊切除術(shù)創(chuàng)傷較小,術(shù)后恢復(fù)較快,多數(shù)患者在術(shù)后7-10天傷口基本愈合,可進行短時間外出活動。術(shù)后早期外出需避免劇烈運動或提重物,建議選擇平坦路線步行,活動時間控制在30分鐘內(nèi)。術(shù)后1-2周可逐漸增加活動量,但應(yīng)避免長時間站立或乘坐顛簸交通工具。傳統(tǒng)開腹手術(shù)患者恢復(fù)較慢,通常需要10-14天才能外出,且需特別注意傷口保護。外出時應(yīng)穿著寬松衣物避免摩擦,攜帶消毒敷料以備更換。無論哪種手術(shù)方式,術(shù)后外出均需注意保暖防寒,避免去人群密集場所以防感染。

術(shù)后恢復(fù)期間應(yīng)保持清淡飲食,選擇低脂易消化食物如米粥、蒸蛋等,避免油炸食品和動物內(nèi)臟。每日保證8小時睡眠,可采取半臥位減輕腹部壓力。若外出后出現(xiàn)發(fā)熱、傷口滲液或持續(xù)腹痛,應(yīng)立即停止活動并聯(lián)系醫(yī)生。術(shù)后1個月需復(fù)查超聲確認膽管情況,根據(jù)醫(yī)生建議逐步恢復(fù)正常生活。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
膝關(guān)節(jié)半月板三度損傷怎么處理
膝關(guān)節(jié)半月板三度損傷可通過手術(shù)修復(fù)、藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式處理。膝關(guān)節(jié)半月板三度損傷通常由劇烈運動、外傷、長期磨損等原因引起。 1、手術(shù)修復(fù):對于嚴重的半月板三度損傷,手術(shù)是主要的治療方式。常見的手術(shù)方法包括關(guān)節(jié)鏡下半月板修復(fù)術(shù)和半月板切除術(shù)。關(guān)節(jié)鏡手術(shù)創(chuàng)傷小,恢復(fù)快,能夠有效修復(fù)損傷的半月板。 2、藥物治療:藥物治療主要用于緩解疼痛和炎癥。常用藥物包括非甾體抗炎藥如布洛芬400mg,每日三次、鎮(zhèn)痛藥如對乙酰氨基酚500mg,每日三次和局部外用藥物如雙氯芬酸凝膠,每日兩次。 3、物理治療:物理治療有助于恢復(fù)膝關(guān)節(jié)功能。常用的物理治療方法包括超聲波治療、電療和熱敷。這些方法能夠促進血液循環(huán),減輕疼痛和腫脹。 4、康復(fù)訓(xùn)練:康復(fù)訓(xùn)練是恢復(fù)膝關(guān)節(jié)功能的重要環(huán)節(jié)。訓(xùn)練內(nèi)容包括膝關(guān)節(jié)的屈伸運動、肌肉力量訓(xùn)練和平衡訓(xùn)練。康復(fù)訓(xùn)練應(yīng)在專業(yè)康復(fù)師的指導(dǎo)下進行,逐步增加訓(xùn)練強度。 5、日常護理:日常生活中應(yīng)注意保護膝關(guān)節(jié),避免劇烈運動和長時間站立??梢允褂米o膝或拐杖輔助行走,減輕膝關(guān)節(jié)的負擔。保持良好的體重,避免加重膝關(guān)節(jié)的負荷。 膝關(guān)節(jié)半月板三度損傷的處理需要綜合多種方法,手術(shù)修復(fù)是主要手段,藥物治療和物理治療有助于緩解癥狀,康復(fù)訓(xùn)練和日常護理則是恢復(fù)功能的關(guān)鍵。在治療過程中,應(yīng)遵循醫(yī)生的建議,定期復(fù)查,確保損傷得到有效修復(fù)。飲食上應(yīng)多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,如雞蛋、牛奶、魚類和新鮮蔬菜,有助于組織修復(fù)。適當進行低強度運動,如游泳和騎自行車,有助于增強膝關(guān)節(jié)的靈活性和穩(wěn)定性。
魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
食管新生物菜花狀該如何治療
食管新生物菜花狀可通過內(nèi)鏡下切除、手術(shù)治療、藥物治療、放療、化療等方式治療。食管新生物菜花狀通常由食管癌、食管良性腫瘤、食管炎癥、食管潰瘍、食管息肉等原因引起。 1、內(nèi)鏡下切除:對于早期食管新生物菜花狀,內(nèi)鏡下切除是一種微創(chuàng)治療方法。通過內(nèi)鏡將病變組織切除,創(chuàng)傷小、恢復(fù)快,適用于病變范圍較小、未侵犯深層組織的患者。 2、手術(shù)治療:對于中晚期食管新生物菜花狀,手術(shù)治療是主要方式。常見手術(shù)包括食管切除術(shù)、食管胃吻合術(shù)等,適用于病變范圍較大、侵犯深層組織的患者。手術(shù)可徹底切除病變組織,但創(chuàng)傷較大、恢復(fù)時間較長。 3、藥物治療:藥物治療可作為輔助治療手段,常用藥物包括化療藥物如順鉑、氟尿嘧啶、紫杉醇等,靶向藥物如曲妥珠單抗、貝伐珠單抗等。藥物治療可抑制腫瘤生長、緩解癥狀,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 4、放療:放療適用于無法手術(shù)或術(shù)后輔助治療的患者。通過高能射線照射病變區(qū)域,殺死腫瘤細胞,控制病情發(fā)展。放療可單獨使用或與化療聯(lián)合使用,需根據(jù)患者具體情況制定方案。 5、化療:化療適用于晚期食管新生物菜花狀患者。通過靜脈注射或口服化療藥物,抑制腫瘤細胞增殖,緩解癥狀。常用化療方案包括順鉑聯(lián)合氟尿嘧啶、紫杉醇聯(lián)合卡鉑等,需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。 食管新生物菜花狀患者在治療期間需注意飲食調(diào)理,選擇易消化、高蛋白、高維生素的食物,如魚、蛋、牛奶、新鮮蔬菜等,避免辛辣、油膩、過硬的食物。適當進行輕度運動,如散步、瑜伽等,有助于增強體質(zhì)、促進康復(fù)。定期復(fù)查,監(jiān)測病情變化,及時調(diào)整治療方案。保持良好的心態(tài),積極配合治療,有助于提高治療效果和生活質(zhì)量。
劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
10個月的寶寶有多重
10個月的寶寶體重通常在7.5至11公斤之間,具體體重受遺傳、營養(yǎng)攝入、生長發(fā)育速度等多種因素影響。男寶寶和女寶寶的體重可能存在一定差異,男寶寶普遍稍重。寶寶的體重增長曲線是評估其健康狀況的重要指標,家長應(yīng)定期監(jiān)測并記錄體重變化,確保寶寶處于正常生長發(fā)育范圍內(nèi)。若體重明顯偏離正常范圍,需及時咨詢兒科排除潛在的健康問題。 1、遺傳因素:父母的身高和體重對寶寶的體重有顯著影響。若父母體型較大,寶寶可能遺傳到較高的體重增長潛力。遺傳因素無法改變,但家長可通過合理喂養(yǎng)和健康管理,幫助寶寶維持適宜的體重。 2、營養(yǎng)攝入:10個月的寶寶正處于輔食添加的關(guān)鍵期,營養(yǎng)攝入直接影響體重增長。母乳或配方奶仍是主要營養(yǎng)來源,同時可逐步引入米粉、蔬菜泥、水果泥等輔食。均衡的飲食結(jié)構(gòu)有助于寶寶健康增重。 3、生長發(fā)育:寶寶的體重增長與身高、頭圍等發(fā)育指標密切相關(guān)。10個月的寶寶活動量增加,消耗能量較多,可能導(dǎo)致體重增長放緩。家長應(yīng)關(guān)注寶寶的整體發(fā)育情況,而非單純追求體重增長。 4、健康狀況:某些疾病或健康問題可能影響寶寶的體重。例如,消化系統(tǒng)疾病、感染或代謝異??赡軐?dǎo)致體重增長緩慢。若寶寶體重長期低于正常范圍,需及時就醫(yī)排查原因。 5、喂養(yǎng)方式:喂養(yǎng)頻率、喂養(yǎng)量和喂養(yǎng)方法對寶寶體重有直接影響。過度喂養(yǎng)可能導(dǎo)致體重超標,而喂養(yǎng)不足則可能影響正常增重。家長應(yīng)根據(jù)寶寶的實際情況調(diào)整喂養(yǎng)策略,確保其攝入足夠的營養(yǎng)。 10個月的寶寶應(yīng)保持均衡飲食,適當增加富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如雞蛋、魚肉、豆腐等。同時,鼓勵寶寶多進行爬行、站立等運動,促進身體發(fā)育。家長需定期帶寶寶進行健康檢查,監(jiān)測體重和發(fā)育情況,及時調(diào)整喂養(yǎng)和護理方式,確保寶寶健康成長。
陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
小孩子能不能喝伸筋草

小孩子一般不建議飲用伸筋草。伸筋草為中藥材,具有祛風除濕、舒筋活絡(luò)的功效,但兒童身體發(fā)育尚未成熟,可能對藥物成分更為敏感。

伸筋草含有多種生物活性成分,如三萜類、黃酮類等,可能對兒童的胃腸黏膜產(chǎn)生刺激,導(dǎo)致腹痛、腹瀉等不良反應(yīng)。兒童肝腎功能發(fā)育不完全,代謝和排泄藥物能力較弱,長期或大量服用可能增加肝腎負擔。部分兒童可能對伸筋草中的某些成分過敏,出現(xiàn)皮疹、瘙癢等過敏反應(yīng)。

個別情況下,如兒童存在特定筋骨問題,中醫(yī)師可能根據(jù)體質(zhì)辨證后配伍使用伸筋草,但需嚴格掌握劑量和療程。常規(guī)保健或預(yù)防目的不建議兒童自行服用。

家長應(yīng)注意避免讓兒童接觸未經(jīng)專業(yè)指導(dǎo)的中草藥。若兒童出現(xiàn)肌肉關(guān)節(jié)不適,建議優(yōu)先選擇物理療法或兒科醫(yī)師指導(dǎo)下的兒童專用藥物。日常可通過合理補鈣、適度運動等方式促進骨骼健康,必要時及時就醫(yī)明確病因。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
耳鳴之后現(xiàn)在又腦鳴是怎么回事

耳鳴后出現(xiàn)腦鳴可能與內(nèi)耳微循環(huán)障礙、神經(jīng)功能紊亂、焦慮抑郁、頸椎病變、顱內(nèi)血管異常等因素有關(guān),可通過改善生活方式、藥物治療、物理治療等方式干預(yù)。腦鳴通常表現(xiàn)為頭部持續(xù)性或間歇性的嗡嗡聲、電流聲等異響,需結(jié)合具體病因處理。

1、內(nèi)耳微循環(huán)障礙

內(nèi)耳毛細血管痙攣或血流不暢可能導(dǎo)致耳鳴與腦鳴并存,常伴隨眩暈或聽力波動。此類情況需避免噪音刺激,可遵醫(yī)囑使用銀杏葉提取物片、甲鈷胺片、倍他司汀片等改善微循環(huán)藥物。發(fā)病可能與長期熬夜或精神緊張有關(guān),建議保持規(guī)律作息。

2、神經(jīng)功能紊亂

中樞聽覺通路異常興奮可能引發(fā)腦鳴,多與長期壓力或睡眠不足相關(guān)。表現(xiàn)為腦內(nèi)聲音與心跳同步或隨情緒波動??蓢L試冥想放松,必要時醫(yī)生可能開具谷維素片、烏靈膠囊、鹽酸帕羅西汀片等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物。伴隨頭痛時需排除其他器質(zhì)性病變。

3、焦慮抑郁狀態(tài)

情緒障礙會放大聽覺中樞對體內(nèi)血流信號的感知,形成主觀性腦鳴。典型癥狀包括聲音描述模糊且檢查無器質(zhì)性異常。心理疏導(dǎo)聯(lián)合草酸艾司西酞普蘭片、舒肝解郁膠囊、勞拉西泮片等藥物可緩解癥狀,建議同步進行認知行為治療。

4、頸椎病變

椎動脈受壓或頸交感神經(jīng)受刺激時,可能引起后循環(huán)缺血導(dǎo)致腦鳴,常伴頸部僵硬或轉(zhuǎn)頭頭暈。頸椎MRI可明確診斷,物理治療如超短波照射配合頸復(fù)康顆粒、鹽酸氟桂利嗪膠囊等藥物可改善癥狀,日常需避免長時間低頭。

5、顱內(nèi)血管異常

動靜脈畸形或血管狹窄等病變可能產(chǎn)生搏動性腦鳴,與心跳節(jié)律一致且可通過聽診器捕捉。需通過腦血管造影確診,輕癥可用尼莫地平片、阿托伐他汀鈣片控制進展,嚴重者可能需介入手術(shù)。此類情況需密切監(jiān)測血壓變化。

出現(xiàn)腦鳴癥狀時應(yīng)記錄發(fā)作頻率與誘因,限制咖啡因和酒精攝入,保證每日7小時睡眠。若持續(xù)兩周不緩解或伴隨視力變化、劇烈頭痛,需立即進行頭顱MRI與聽力檢測。避免自行使用改善循環(huán)類保健品,部分成分可能加重血管痙攣。建議每周進行3次30分鐘的有氧運動促進腦部供氧,但避免劇烈頭部晃動動作。

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
鎖陽能不能和肉蓯蓉搭配
腸鏡檢查后注意什么
腸鏡檢查后需注意飲食、活動、不適癥狀觀察、藥物使用和復(fù)查安排,以確保身體恢復(fù)順利。 1、飲食注意:檢查后2小時內(nèi)避免進食,之后可先攝入流質(zhì)食物如米湯、清湯,逐漸過渡到半流質(zhì)如粥、面條,24小時后可恢復(fù)正常飲食。避免辛辣、油膩、生冷食物,減少腸道刺激。 2、活動安排:檢查后需臥床休息1-2小時,避免劇烈運動或重體力勞動。24小時內(nèi)不建議駕駛或操作機械,以免因麻醉殘留影響判斷力。 3、癥狀觀察:檢查后可能出現(xiàn)輕微腹脹、腹痛或少量便血,通常無需特殊處理。若出現(xiàn)持續(xù)劇烈腹痛、大量便血或發(fā)熱,需及時就醫(yī)。 4、藥物使用:若檢查中進行了息肉切除或其他治療,需遵醫(yī)囑服用抗生素如阿莫西林膠囊500mg每日三次,或止血藥如氨甲環(huán)酸片500mg每日兩次,預(yù)防感染和出血。 5、復(fù)查安排:根據(jù)檢查結(jié)果和定期復(fù)查腸鏡或進行其他相關(guān)檢查。若有家族史或高危因素,需加強隨訪頻率。 腸鏡檢查后需保持清淡飲食,適量飲水,避免久坐,適當散步促進腸道蠕動。若出現(xiàn)不適癥狀,及時與醫(yī)生溝通,確保身體恢復(fù)健康。
盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
懷孕會不會查甲亢

懷孕期間通常會檢查甲狀腺功能,包括甲亢篩查。妊娠期甲狀腺功能異??赡軐δ笅虢】诞a(chǎn)生影響,建議孕婦在產(chǎn)檢時配合醫(yī)生完成相關(guān)檢查。

妊娠期甲狀腺功能篩查是常規(guī)產(chǎn)檢項目之一,通常在孕早期進行。甲狀腺激素水平異??赡茉黾恿鳟a(chǎn)、早產(chǎn)、胎兒發(fā)育遲緩等風險。醫(yī)生會根據(jù)促甲狀腺激素、游離甲狀腺素等指標評估甲狀腺功能狀態(tài)。若發(fā)現(xiàn)異常,需進一步檢查甲狀腺抗體、超聲等明確病因。妊娠期甲亢常見病因包括格雷夫斯病、妊娠一過性甲狀腺毒癥等。

少數(shù)孕婦可能因既往甲狀腺病史、家族遺傳因素或自身免疫異常等原因,出現(xiàn)甲狀腺功能亢進表現(xiàn)。典型癥狀包括心悸、多汗、體重增長緩慢等,需與妊娠生理變化鑒別。妊娠合并甲亢可能增加妊娠高血壓、心力衰竭、甲狀腺危象等并發(fā)癥風險,需密切監(jiān)測。

孕婦應(yīng)按時完成產(chǎn)前檢查,若出現(xiàn)怕熱多汗、心慌手抖等癥狀應(yīng)及時告知醫(yī)生。確診甲亢后需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用丙硫氧嘧啶等藥物控制,避免擅自調(diào)整劑量。日常注意保持情緒穩(wěn)定,保證碘營養(yǎng)均衡但不過量,定期復(fù)查甲狀腺功能及胎兒發(fā)育情況。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
黑暗中玩手機會散光嗎

黑暗中玩手機一般不會直接導(dǎo)致散光,但可能引發(fā)視疲勞和干眼癥等不適癥狀。散光主要由角膜或晶狀體曲率異常引起,與用眼環(huán)境無直接因果關(guān)系。

在黑暗環(huán)境中使用手機時,瞳孔會放大以接收更多光線,此時屏幕的強光與周圍黑暗形成強烈對比,容易造成睫狀肌持續(xù)緊張,出現(xiàn)視物模糊、眼脹頭痛等視疲勞表現(xiàn)。長期如此可能加重原有散光度數(shù),但并非散光的直接誘因。黑暗環(huán)境下人眼眨眼頻率降低,淚液蒸發(fā)加快,可能誘發(fā)干眼癥,進一步加劇眼部不適感。

部分人群在暗處使用電子設(shè)備后出現(xiàn)暫時性視力模糊,多與瞳孔調(diào)節(jié)功能暫時性紊亂有關(guān),通常休息后可緩解。先天性角膜發(fā)育異常、眼部外傷或角膜疾病才是散光的主要病因,這些病理因素與光線環(huán)境無關(guān)。有研究顯示持續(xù)近距離用眼可能影響兒童眼球發(fā)育,但尚未發(fā)現(xiàn)黑暗環(huán)境與散光形成的直接證據(jù)。

建議保持環(huán)境光線與屏幕亮度協(xié)調(diào),避免在完全黑暗中使用電子設(shè)備超過30分鐘。使用電子設(shè)備時每20分鐘遠眺6米外物體20秒,可配合人工淚液緩解干眼癥狀。若出現(xiàn)持續(xù)視力下降或視物變形,需及時進行驗光檢查排除進行性散光或其他眼疾。日??啥嗍秤酶缓S生素A的胡蘿卜、菠菜等食物,有助于維持角膜健康。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

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