來源:博禾知道
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糖尿病的早期治療方法主要有飲食控制、運動干預、血糖監(jiān)測、藥物治療。
1、飲食控制減少精制碳水化合物攝入,增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白比例,建議選擇全谷物、綠葉蔬菜、低糖水果等升糖指數(shù)較低的食物。
2、運動干預每周進行150分鐘以上中等強度有氧運動,如快走、游泳、騎自行車等,配合抗阻訓練幫助改善胰島素敏感性。
3、血糖監(jiān)測定期檢測空腹及餐后血糖,掌握血糖波動規(guī)律,必要時進行動態(tài)血糖監(jiān)測,為治療方案調(diào)整提供依據(jù)。
4、藥物治療二甲雙胍為一線用藥,α-糖苷酶抑制劑、DPP-4抑制劑等可作為輔助,藥物選擇需遵醫(yī)囑根據(jù)個體情況調(diào)整。
早期糖尿病患者應(yīng)建立規(guī)律作息,戒煙限酒,每3-6個月復查糖化血紅蛋白,及時評估治療效果。
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