來源：博禾知道
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混合性高脂血癥可通過飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、藥物治療、定期監(jiān)測等方式治療?；旌闲愿咧Y通常由遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、代謝性疾病等原因引起。
1、飲食調(diào)整減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸攝入，增加膳食纖維和植物固醇攝入，有助于降低血脂水平。避免食用動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、油炸食品等高脂食物，適量食用深海魚、堅(jiān)果、燕麥等有益血脂的食物。
2、運(yùn)動(dòng)干預(yù)每周進(jìn)行150分鐘以上中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳、騎自行車等，有助于提高高密度脂蛋白膽固醇水平，降低低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯。
3、藥物治療可遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀、非諾貝特、依折麥布等藥物。他汀類藥物主要降低低密度脂蛋白膽固醇，貝特類藥物主要用于降低甘油三酯，依折麥布可抑制膽固醇吸收。
4、定期監(jiān)測定期檢測血脂水平，評(píng)估治療效果，及時(shí)調(diào)整治療方案。同時(shí)監(jiān)測肝功能、肌酸激酶等指標(biāo)，預(yù)防藥物不良反應(yīng)。
建議保持健康生活方式，戒煙限酒，控制體重，定期復(fù)查血脂指標(biāo)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。
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