來源:博禾知道
2024-09-02 13:13 26人閱讀
兒童的第一個(gè)叛逆期通常出現(xiàn)在兩到三歲,通常稱為嬰兒叛逆期。
CA72-4糖類抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標(biāo)志物,但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤,確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。
感冒咳嗽時(shí)中藥和西藥一般可以一起吃,但需注意藥物成分是否存在相互作用。
中藥與西藥聯(lián)合使用可能通過不同機(jī)制緩解癥狀,例如部分中藥具有抗病毒或調(diào)節(jié)免疫作用,而西藥多針對(duì)發(fā)熱、咳嗽等具體癥狀。常見感冒西藥如復(fù)方氨酚烷胺片含對(duì)乙酰氨基酚,與含麻黃的中成藥聯(lián)用可能增加出汗風(fēng)險(xiǎn);含甘草的中藥與利尿類西藥同服可能引起電解質(zhì)紊亂。建議服藥間隔1-2小時(shí),避免胃內(nèi)直接混合。含朱砂、雄黃的中藥不宜與磺胺類西藥同服,可能增加肝腎負(fù)擔(dān)。部分止咳糖漿含中樞抑制劑,與西藥鎮(zhèn)咳藥聯(lián)用需警惕呼吸抑制。
特殊情況下需避免聯(lián)用,如服用華法林等抗凝藥物時(shí),應(yīng)慎用活血化瘀類中藥;免疫抑制劑與補(bǔ)益類中藥可能存在拮抗。兒童、孕婦及肝腎功能異常者更需謹(jǐn)慎。中藥成分復(fù)雜,如連花清瘟含麻黃堿,與偽麻黃堿類西藥同服可能引發(fā)心悸。服藥期間出現(xiàn)惡心、皮疹等反應(yīng)應(yīng)立即停用。
建議在醫(yī)生或藥師指導(dǎo)下聯(lián)用藥物,詳細(xì)告知正在服用的所有藥品。服藥期間避免飲酒,觀察是否出現(xiàn)嗜睡、頭暈等異常反應(yīng)。保持充足休息,每日飲水1500-2000毫升,飲食以清淡易消化為主,可適量食用雪梨、白蘿卜等潤(rùn)肺食材。若咳嗽持續(xù)超過1周或出現(xiàn)黃膿痰、胸痛等癥狀,應(yīng)及時(shí)復(fù)查調(diào)整用藥。
非甾體類抗炎藥物性腎病通常由藥物直接腎毒性、腎血流灌注不足、過敏反應(yīng)、慢性基礎(chǔ)腎病誘發(fā)、長(zhǎng)期大劑量用藥等因素引起。非甾體類抗炎藥通過抑制前列腺素合成,可能導(dǎo)致腎小球?yàn)V過率下降、間質(zhì)性腎炎或急性腎損傷。
1、藥物直接腎毒性
非甾體類抗炎藥中的化學(xué)成分可能直接損傷腎小管上皮細(xì)胞,常見于布洛芬片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物使用后?;颊呖赡艹霈F(xiàn)尿量減少、血肌酐升高等表現(xiàn)。治療需立即停用致病藥物,必要時(shí)采用血液凈化治療。
2、腎血流灌注不足
該類藥物抑制前列腺素合成后,可能導(dǎo)致腎血管收縮,尤其對(duì)原有脫水、心力衰竭患者風(fēng)險(xiǎn)更高。臨床表現(xiàn)為突發(fā)少尿和氮質(zhì)血癥。處理包括停用藥物、補(bǔ)液擴(kuò)容,嚴(yán)重時(shí)需使用多巴胺注射液改善腎灌注。
3、過敏反應(yīng)
部分患者對(duì)阿司匹林腸溶片、塞來昔布膠囊等藥物存在超敏反應(yīng),引發(fā)急性間質(zhì)性腎炎。典型癥狀包括發(fā)熱、皮疹伴嗜酸性粒細(xì)胞尿。治療需使用甲潑尼龍片抗炎,并永久避免同類藥物。
4、慢性基礎(chǔ)腎病誘發(fā)
糖尿病腎病、高血壓腎病患者使用萘普生片等藥物時(shí),殘余腎功能更易受損。表現(xiàn)為原有腎病癥狀加重。需調(diào)整腎毒性藥物為對(duì)乙酰氨基酚片等替代品,并加強(qiáng)原發(fā)病控制。
5、長(zhǎng)期大劑量用藥
持續(xù)使用吲哚美辛栓等藥物超過推薦療程,可能造成慢性間質(zhì)性腎炎。癥狀隱匿進(jìn)展為夜尿增多、貧血。治療強(qiáng)調(diào)及時(shí)減停藥物,配合復(fù)方α-酮酸片保護(hù)腎功能。
預(yù)防非甾體類抗炎藥物性腎病需嚴(yán)格掌握用藥指征,避免兩種同類藥物聯(lián)用。老年人、慢性腎病患者用藥前應(yīng)評(píng)估腎功能,用藥期間監(jiān)測(cè)尿常規(guī)和血肌酐。出現(xiàn)可疑癥狀時(shí)立即就醫(yī),日常保持適量飲水促進(jìn)藥物排泄,但心力衰竭患者需控制入量。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用此類藥物,不得自行調(diào)整劑量或療程。
食道炎通常不需要活檢,但若存在長(zhǎng)期不愈、癥狀加重或疑似癌變等情況時(shí)可能需要活檢。食道炎多由胃酸反流、感染或藥物刺激等因素引起,主要表現(xiàn)為胸骨后灼痛、吞咽困難等癥狀。
多數(shù)食道炎可通過胃鏡檢查直接診斷,無需活檢。胃鏡下可見黏膜充血、糜爛等典型表現(xiàn),結(jié)合患者癥狀和病史即可明確診斷。治療以抑酸藥物為主,如奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片等,配合黏膜保護(hù)劑如硫糖鋁混懸凝膠。日常需避免辛辣刺激飲食,減少咖啡、酒精攝入,進(jìn)食后保持直立位1-2小時(shí)。
當(dāng)食道黏膜出現(xiàn)異常增厚、潰瘍久治不愈或存在巴雷特食管等癌前病變時(shí)需進(jìn)行活檢。胃鏡下發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)、腫塊等可疑病灶也需取樣送檢。活檢可明確病理類型,鑒別反流性食道炎、嗜酸性食道炎或早期食道癌。特殊類型食道炎如感染性食道炎(真菌、病毒引起)或克羅恩病累及食道時(shí),活檢有助于病原學(xué)診斷和針對(duì)性治療。
建議患者定期復(fù)查胃鏡監(jiān)測(cè)病情變化,出現(xiàn)持續(xù)吞咽梗阻、體重下降等預(yù)警癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)。長(zhǎng)期反流患者應(yīng)完善24小時(shí)食管pH監(jiān)測(cè),評(píng)估酸暴露程度。日常保持規(guī)律飲食,控制體重,睡眠時(shí)抬高床頭,避免睡前3小時(shí)進(jìn)食。
低血糖可能導(dǎo)致患者失去意識(shí),但并非所有低血糖患者都會(huì)出現(xiàn)這種情況。低血糖通常由血糖水平過低引起,可能表現(xiàn)為頭暈、出汗、心慌等癥狀,嚴(yán)重時(shí)可能發(fā)展為意識(shí)喪失。
低血糖患者失去意識(shí)的情況多見于血糖水平急劇下降或長(zhǎng)時(shí)間未得到及時(shí)糾正時(shí)。當(dāng)血糖降至危險(xiǎn)水平,大腦因缺乏足夠的葡萄糖供應(yīng)而無法正常運(yùn)作,可能出現(xiàn)意識(shí)模糊、昏厥甚至昏迷。這種情況在糖尿病患者中較為常見,尤其是使用胰島素或磺脲類降糖藥的患者。低血糖引起的意識(shí)喪失通常伴隨面色蒼白、冷汗、心率加快等表現(xiàn),需立即采取措施糾正血糖。
部分低血糖患者可能僅出現(xiàn)輕微癥狀而不會(huì)失去意識(shí)。這類患者通常血糖下降較為緩慢,身體有足夠時(shí)間通過釋放腎上腺素等激素進(jìn)行代償,表現(xiàn)為饑餓感、手抖、焦慮等預(yù)警癥狀。及時(shí)進(jìn)食含糖食物可有效緩解癥狀,避免進(jìn)展為意識(shí)障礙。這類情況多見于飲食不規(guī)律、運(yùn)動(dòng)過量或肝腎功能異常的非糖尿病患者。
出現(xiàn)低血糖癥狀時(shí)應(yīng)立即檢測(cè)血糖并進(jìn)食快速升糖食物,如糖果、果汁等。若患者已失去意識(shí),切勿強(qiáng)行喂食,應(yīng)立即就醫(yī)處理。糖尿病患者需規(guī)律監(jiān)測(cè)血糖,調(diào)整藥物劑量,避免空腹運(yùn)動(dòng)。隨身攜帶含糖食品和糖尿病識(shí)別卡有助于緊急情況下獲得及時(shí)救助。長(zhǎng)期反復(fù)低血糖可能對(duì)大腦造成損害,需積極尋找并糾正病因。
胰腺癌合并肝轉(zhuǎn)移晚期出現(xiàn)頭暈心慌可通過鎮(zhèn)痛治療、營養(yǎng)支持、心理干預(yù)、吸氧處理、藥物控制等方式緩解。胰腺癌肝轉(zhuǎn)移晚期多由腫瘤消耗、代謝紊亂、貧血、低氧血癥、癌性疼痛等原因引起。
鎮(zhèn)痛治療適用于癌性疼痛引發(fā)的頭暈心慌,常用藥物包括鹽酸羥考酮緩釋片、硫酸嗎啡緩釋片等阿片類鎮(zhèn)痛藥,需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。營養(yǎng)支持針對(duì)腫瘤消耗導(dǎo)致的代謝紊亂,可通過腸內(nèi)營養(yǎng)粉劑、靜脈輸注氨基酸等補(bǔ)充能量,改善低血糖或電解質(zhì)失衡。心理干預(yù)幫助緩解焦慮情緒,專業(yè)心理咨詢或抗焦慮藥物如勞拉西泮片可減少心慌癥狀。吸氧處理適用于低氧血癥患者,通過鼻導(dǎo)管或面罩提高血氧飽和度。藥物控制針對(duì)貧血或心律失常,如琥珀酸亞鐵片糾正貧血,美托洛爾緩釋片調(diào)節(jié)心率。
晚期患者需保持環(huán)境安靜舒適,避免突然體位改變加重頭暈。家屬應(yīng)協(xié)助記錄癥狀變化頻率與誘因,定期監(jiān)測(cè)血壓、血氧等生命體征。飲食以易消化高蛋白食物為主,如蒸蛋羹、魚肉泥,少量多餐減少胃腸負(fù)擔(dān)。若出現(xiàn)意識(shí)模糊或持續(xù)心悸,需立即聯(lián)系醫(yī)療團(tuán)隊(duì)調(diào)整治療方案。
尿毒癥護(hù)理診斷主要包括體液過多、營養(yǎng)失調(diào)、活動(dòng)無耐力、皮膚完整性受損、潛在感染風(fēng)險(xiǎn)等,護(hù)理措施需圍繞控制液體攝入、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、監(jiān)測(cè)生命體征、預(yù)防感染及心理支持展開。
1、體液過多
尿毒癥患者腎功能衰竭導(dǎo)致水鈉潴留,表現(xiàn)為水腫、高血壓。護(hù)理需嚴(yán)格記錄24小時(shí)出入量,限制每日液體攝入在1000-1500毫升,避免高鹽食物。遵醫(yī)囑使用呋塞米片或托拉塞米片利尿,同時(shí)監(jiān)測(cè)電解質(zhì)平衡?;颊咝杳咳辗Q重,體重增長(zhǎng)不超過0.5公斤。
2、營養(yǎng)失調(diào)
代謝紊亂易引發(fā)低蛋白血癥和營養(yǎng)不良。護(hù)理應(yīng)提供優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食,每日蛋白攝入控制在0.6-0.8克/公斤體重,優(yōu)先選擇雞蛋清、魚肉等生物價(jià)高的蛋白。配合復(fù)方α-酮酸片補(bǔ)充必需氨基酸,定期檢測(cè)血清白蛋白及前白蛋白水平。避免高鉀食物如香蕉、土豆。
3、活動(dòng)無耐力
貧血和肌肉消耗導(dǎo)致患者易疲勞。護(hù)理需指導(dǎo)分階段活動(dòng),透析后6小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。遵醫(yī)囑使用重組人促紅素注射液糾正貧血,配合琥珀酸亞鐵片補(bǔ)鐵。監(jiān)測(cè)血紅蛋白維持在100-110克/升,活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)心悸需立即休息。
4、皮膚護(hù)理
尿素霜沉積和瘙癢高發(fā),護(hù)理應(yīng)每日溫水擦浴,禁用堿性肥皂。使用10%尿素軟膏或薄荷腦軟膏緩解瘙癢,修剪指甲防抓傷。透析患者動(dòng)靜脈內(nèi)瘺側(cè)肢體避免受壓,穿刺點(diǎn)用無菌敷料覆蓋。臥床者每2小時(shí)翻身預(yù)防壓瘡。
5、感染預(yù)防
免疫功能低下易繼發(fā)肺炎、尿路感染。護(hù)理需保持居室通風(fēng),透析導(dǎo)管嚴(yán)格消毒。監(jiān)測(cè)體溫變化,出現(xiàn)發(fā)熱及時(shí)查血常規(guī)。避免去人群密集場(chǎng)所,流感季節(jié)前接種疫苗。腹膜透析患者操作時(shí)戴無菌手套,出口處用碘伏消毒。
尿毒癥患者需長(zhǎng)期維持透析治療,護(hù)理重點(diǎn)在于延緩并發(fā)癥。每日監(jiān)測(cè)血壓、血糖,保持規(guī)律作息。飲食遵循低磷低鉀原則,限制動(dòng)物內(nèi)臟、堅(jiān)果攝入。適當(dāng)進(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),每周3-5次。家屬應(yīng)學(xué)習(xí)急救知識(shí),備齊降壓藥、止癢藥等常用藥物,定期陪同患者進(jìn)行腎功能、心功能復(fù)查。出現(xiàn)呼吸困難、意識(shí)改變等急癥需立即就醫(yī)。
孕婦坐車顛簸一般不會(huì)對(duì)胎兒造成直接影響,但長(zhǎng)期劇烈顛簸可能增加不適風(fēng)險(xiǎn)。胎兒在子宮內(nèi)有羊水緩沖保護(hù),短時(shí)間輕微顛簸通常安全。若顛簸導(dǎo)致腹痛、陰道出血等異常癥狀,需及時(shí)就醫(yī)。
日常乘車時(shí)輕微顛簸屬于正?,F(xiàn)象,胎兒受到子宮壁和羊水的雙重保護(hù),外界震動(dòng)被有效減弱。孕婦骨盆結(jié)構(gòu)也能分散部分沖擊力,短途乘車或平穩(wěn)路段行駛時(shí)無需過度擔(dān)憂。選擇減震性能較好的車輛、避開坑洼路段、使用孕婦安全帶可進(jìn)一步降低風(fēng)險(xiǎn)。乘車時(shí)保持正確坐姿,避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì),有助于減輕腰部壓力。
當(dāng)車輛經(jīng)過持續(xù)劇烈顛簸路段時(shí),可能引起子宮肌肉緊張。孕婦可能出現(xiàn)假性宮縮,表現(xiàn)為腹部發(fā)緊但無規(guī)律性疼痛。這種情況需立即停止乘車并休息觀察。若顛簸后出現(xiàn)下腹墜痛、陰道流液或出血、胎動(dòng)異常減少等癥狀,可能提示胎盤早剝、胎膜早破等并發(fā)癥,須立即就醫(yī)檢查。妊娠晚期或存在前置胎盤等高危因素的孕婦,更需避免長(zhǎng)時(shí)間顛簸。
孕婦乘車時(shí)可準(zhǔn)備靠墊支撐腰部,每小時(shí)下車活動(dòng)5-10分鐘促進(jìn)血液循環(huán)。長(zhǎng)途出行前咨詢醫(yī)生評(píng)估身體狀況,攜帶產(chǎn)檢資料以備不時(shí)之需。保持車廂通風(fēng)良好,準(zhǔn)備少量零食預(yù)防低血糖,及時(shí)補(bǔ)充水分避免脫水。出現(xiàn)任何不適癥狀都應(yīng)終止行程并及時(shí)聯(lián)系產(chǎn)科醫(yī)生。
剛生的寶寶眼皮上出現(xiàn)紅色斑塊且持續(xù)未消退,可能是新生兒血管性病變,如鮮紅斑痣或毛細(xì)血管擴(kuò)張。常見原因有先天性血管發(fā)育異常、局部微循環(huán)障礙等,通常表現(xiàn)為邊界清晰的淡紅色斑片,按壓可褪色。若斑塊伴隨增大、隆起或顏色加深,需警惕血管瘤可能。建議及時(shí)就醫(yī)評(píng)估,必要時(shí)通過激光治療或藥物干預(yù)。
先天性血管發(fā)育異常是新生兒眼皮紅印的常見原因,可能與胚胎期血管形成缺陷有關(guān)。這類紅斑多呈淡粉色或鮮紅色,表面平坦,哭鬧時(shí)顏色加深。部分患兒會(huì)隨年齡增長(zhǎng)自然消退,但眼周部位因皮膚薄,消退速度較慢。日常護(hù)理需避免摩擦和高溫刺激,洗澡水溫控制在38℃以下,避免用力揉搓患處。若紅斑面積超過3厘米或累及眼瞼邊緣,需警惕青光眼等并發(fā)癥。
毛細(xì)血管擴(kuò)張型紅斑多與分娩時(shí)產(chǎn)道擠壓有關(guān),表現(xiàn)為細(xì)小的蜘蛛網(wǎng)狀紅紋。這類情況通常會(huì)在3-6個(gè)月內(nèi)逐漸淡化,期間注意觀察是否伴隨皮下出血點(diǎn)。哺乳期母親應(yīng)補(bǔ)充維生素C,有助于增強(qiáng)胎兒血管彈性。若紅斑持續(xù)存在且向額部蔓延,可能為Sturge-Weber綜合征的皮膚表現(xiàn),需通過腦部影像學(xué)檢查排除顱內(nèi)血管畸形。
草莓狀血管瘤初期可表現(xiàn)為紅色斑塊,多在出生后2-3周快速增生。這類病變會(huì)突出皮膚表面,觸之柔軟。對(duì)于眼瞼部位的血管瘤,即使體積較小也建議早期干預(yù),避免影響視力發(fā)育。普萘洛爾口服溶液是首選藥物,需在醫(yī)生監(jiān)測(cè)下使用。脈沖染料激光對(duì)表淺的血管病變效果顯著,治療時(shí)需保護(hù)角膜免受光損傷。
日常需記錄紅斑的大小變化和顏色改變,每月拍攝對(duì)比照片。避免使用民間偏方外敷,尤其不可涂抹刺激性藥膏。母乳喂養(yǎng)期間,母親應(yīng)減少食用可能致敏的海鮮、芒果等食物。若發(fā)現(xiàn)寶寶頻繁揉眼、畏光或眼瞼腫脹,提示可能存在并發(fā)癥,須立即就診眼科聯(lián)合皮膚科會(huì)診。多數(shù)血管性紅斑屬良性病變,但眼周特殊部位的病變需要更積極的醫(yī)療觀察。
有遺傳病的患者可以要孩子,但需要根據(jù)具體遺傳病類型和遺傳概率進(jìn)行風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估與醫(yī)學(xué)干預(yù)。
1、單基因遺傳病
單基因遺傳病如地中海貧血、血友病等可通過基因檢測(cè)評(píng)估子代患病風(fēng)險(xiǎn)。夫妻雙方攜帶相同致病基因時(shí),自然受孕有較高概率生育患病后代。建議通過第三代試管嬰兒技術(shù)進(jìn)行胚胎植入前遺傳學(xué)診斷,篩選健康胚胎移植。部分單基因病可通過產(chǎn)前診斷如羊水穿刺確認(rèn)胎兒健康狀況。
2、染色體異常
染色體數(shù)目或結(jié)構(gòu)異常如唐氏綜合征、平衡易位等可能遺傳給子代。高齡孕婦或攜帶染色體異常的夫婦需接受孕前遺傳咨詢,通過絨毛取樣或無創(chuàng)產(chǎn)前檢測(cè)篩查胎兒染色體。部分情況可選擇供卵/供精輔助生殖技術(shù)阻斷異常染色體傳遞。
3、多基因遺傳病
糖尿病、高血壓等多基因病受遺傳與環(huán)境共同影響。有家族史者應(yīng)孕前優(yōu)化控糖、控壓等指標(biāo),孕期加強(qiáng)母胎監(jiān)測(cè)。子代發(fā)病概率可通過多基因風(fēng)險(xiǎn)評(píng)分評(píng)估,但無法完全規(guī)避風(fēng)險(xiǎn),需注重出生后健康管理。
4、線粒體遺傳病
線粒體DNA突變導(dǎo)致的母系遺傳病如Leigh綜合征等,女性攜帶者子代患病風(fēng)險(xiǎn)高??刹捎镁€粒體置換技術(shù),將攜帶者卵細(xì)胞核移植至健康供體去核卵胞質(zhì)中,從基因?qū)用孀钄嗉膊鬟f。
5、新生突變遺傳病
某些遺傳病由胚胎期新發(fā)突變引起,如軟骨發(fā)育不全等。這類疾病難以通過常規(guī)篩查預(yù)防,但可通過孕前全外顯子組檢測(cè)評(píng)估父母生殖細(xì)胞突變負(fù)荷,結(jié)合產(chǎn)前超聲等影像學(xué)檢查早期發(fā)現(xiàn)胎兒異常。
建議有遺傳病家族史的夫婦孕前3-6個(gè)月到遺傳咨詢門診進(jìn)行系統(tǒng)評(píng)估,完善攜帶者篩查、基因檢測(cè)等項(xiàng)目。孕期需在產(chǎn)科與遺傳科共同監(jiān)護(hù)下完成產(chǎn)前診斷,根據(jù)結(jié)果選擇繼續(xù)妊娠或醫(yī)學(xué)干預(yù)。生育后應(yīng)建立兒童遺傳病隨訪檔案,針對(duì)特定疾病開展早期篩查與預(yù)防性治療。同時(shí)保持健康生活方式,避免環(huán)境因素加重遺傳易感性。
芡實(shí)一般不會(huì)導(dǎo)致便秘,適量食用有助于改善腸道功能。芡實(shí)含有豐富的膳食纖維和淀粉,具有健脾止瀉、固腎澀精的功效。
芡實(shí)含有大量膳食纖維,能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),幫助食物殘?jiān)樌懦鲶w外。膳食纖維在腸道內(nèi)吸收水分膨脹,增加糞便體積,軟化大便質(zhì)地。芡實(shí)所含的淀粉經(jīng)過消化吸收后,不會(huì)在腸道內(nèi)形成硬結(jié)。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為芡實(shí)性平味甘澀,主要作用于脾腎二經(jīng),對(duì)消化系統(tǒng)有調(diào)節(jié)作用。適量食用芡實(shí)可以改善脾胃虛弱引起的腹瀉癥狀。
少數(shù)情況下,過量食用芡實(shí)可能引起消化不良。芡實(shí)含有較多淀粉和鞣質(zhì),一次性攝入過多可能加重胃腸負(fù)擔(dān)。胃腸功能較弱的人群,大量食用芡實(shí)可能出現(xiàn)短暫性腹脹。食用芡實(shí)時(shí)未充分咀嚼,粗纖維可能刺激腸道黏膜。長(zhǎng)期單一大量食用芡實(shí),可能影響其他營養(yǎng)素的吸收平衡。
建議將芡實(shí)與其他食材搭配食用,如與山藥、蓮子等同煮可增強(qiáng)健脾功效。食用芡實(shí)時(shí)要注意充分咀嚼,避免整粒吞咽。胃腸功能較弱者可減少單次食用量,分次少量攝入。若出現(xiàn)持續(xù)便秘癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查其他病因。日常飲食中注意保持膳食纖維的多樣化來源,保證充足飲水。
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