徐海林
主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院
指導意見：嬰兒濕疹可通過保濕護理、避免刺激、調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。嬰兒濕疹可能與皮膚屏障功能不完善、過敏原接觸、遺傳因素、環(huán)境干燥、免疫反應異常等原因有關。
1、保濕護理：嬰兒濕疹與皮膚屏障功能不完善密切相關，皮膚干燥會加重癥狀。建議每日使用溫和的保濕霜，如含有神經(jīng)酰胺的乳液，涂抹2-3次，特別是在洗澡后立即涂抹，以鎖住水分，減少皮膚干燥和瘙癢。
2、避免刺激：接觸過敏原或刺激物可能誘發(fā)或加重濕疹。避免使用含香料或酒精的護膚品，選擇純棉材質(zhì)的衣物，避免過熱的水洗澡，水溫控制在37℃左右，洗澡時間不超過10分鐘，以減少皮膚刺激。
3、調(diào)整飲食：某些食物過敏可能引發(fā)濕疹。母乳喂養(yǎng)的母親應避免攝入可能致敏的食物，如牛奶、雞蛋、堅果等。如果嬰兒已經(jīng)開始添加輔食，需逐一排查過敏原，避免食用可能引起過敏的食物。
4、藥物治療：對于中重度濕疹，可在醫(yī)生指導下使用外用藥物。常用藥物包括弱效激素軟膏如氫化可的松乳膏1%，每日涂抹1-2次；非激素類藥物如他克莫司軟膏0.03%，每日涂抹2次，以緩解炎癥和瘙癢。
5、環(huán)境控制：環(huán)境干燥或溫度過高可能加重濕疹癥狀。保持室內(nèi)濕度在50%-60%，使用加濕器調(diào)節(jié)濕度，避免室內(nèi)溫度過高，穿著適宜的衣物，避免過度包裹，以減少皮膚不適。
嬰兒濕疹的護理需結(jié)合飲食、運動和生活習慣的調(diào)整。母乳喂養(yǎng)的母親應保持均衡飲食，嬰兒可適當進行戶外活動，增強免疫力。注意觀察嬰兒的皮膚變化，及時調(diào)整護理措施，必要時就醫(yī)咨詢，以獲得更專業(yè)的治療建議。