純黑巧克力能減肥嗎

純黑巧克力能夠減肥，因?yàn)樗目Х纫蜃幽芤种剖秤?，?..

鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

蕎麥煎餅?zāi)軠p肥嗎

蕎麥煎餅富含膳食纖維、維生素和多酚，低果糖低葡萄糖...

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

吃老南瓜可以減肥嗎

老南瓜對(duì)于減肥有益，因其富含纖維素和其他營養(yǎng)物質(zhì)，...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

維生素b2片可以減肥嗎

維生素B2片無法達(dá)到減肥效果，不當(dāng)?shù)臏p肥方式如吃減...

熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

維生素b1b2一起吃能減肥嗎

維生素B1和B2一起食用可輔助減肥，但效果有限。若...

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

紅心火龍果能減肥嗎

紅心火龍果有助于輔助減肥，但其效果有限，不能快速改...

戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

維生素b真的可以減肥嗎

維生素B可以輔助減肥，它通過提高免疫力和加速新陳代...

劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院

吃蕎麥面能減肥嗎

蕎麥面有助于減肥，但效果有限。快速減肥可采用抽脂手...

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

生酮威化餅干真能減肥嗎?

生酮威化餅干可以作為減肥飲食的一部分，但需長期堅(jiān)持...

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

減叫黑咖啡真能減肥嗎

減叫黑咖啡并不能真正減肥，想要快速瘦身可以選擇吸脂...

劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

大肚子刮油湯真的能減肥嗎

大肚子刮油湯不能直接減肥，其作用可能被夸大。體重管理需通過科學(xué)控制飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)，單純依賴特定湯飲無法達(dá)到減脂效果。大肚子刮油湯通常指添加山楂、荷葉等食材的湯飲，這些成分可能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，短期內(nèi)可能因利尿或輕微導(dǎo)瀉作...

艾灸真的可以減肥嗎

艾灸輔助減肥通過調(diào)節(jié)代謝和內(nèi)分泌實(shí)現(xiàn)效果，關(guān)鍵因素包括穴位刺激、體質(zhì)改善、熱量消耗、食欲控制、炎癥緩解。1、穴位刺激：艾灸作用于中脘、關(guān)元等穴位可激活交感神經(jīng)，促進(jìn)脂肪分解酶分泌。臨床常用隔姜灸配合足三里穴，每周3次能提...

中藥泡澡能減肥嗎

中藥泡澡輔助減肥需結(jié)合體質(zhì)辨證，核心作用在于促進(jìn)代謝、利水消腫，但需配合飲食運(yùn)動(dòng)。1、代謝促進(jìn)：部分溫陽化濕類藥材如艾葉、干姜可通過擴(kuò)張毛孔加速排汗，短期內(nèi)減輕水分重量。建議搭配桂枝15克、花椒10克煮沸后兌入浴水，水溫...

拔罐可以減肥嗎肚子大腰粗

拔罐不能直接減少腹部或腰部脂肪，無法達(dá)到減肥效果。腹部肥胖可能與飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、代謝異常等因素有關(guān)，拔罐僅能暫時(shí)緩解局部肌肉緊張或促進(jìn)血液循環(huán)。拔罐是一種傳統(tǒng)中醫(yī)療法，通過負(fù)壓作用于皮膚表面，刺激經(jīng)絡(luò)和穴位。對(duì)于腹部...

只吃蛋白質(zhì)能減肥嗎

僅靠高蛋白飲食短期可能減重，但長期存在健康風(fēng)險(xiǎn)。蛋白質(zhì)減肥的局限性主要有營養(yǎng)失衡、代謝負(fù)擔(dān)、肌肉流失風(fēng)險(xiǎn)、腸道功能紊亂、反彈效應(yīng)。1、營養(yǎng)失衡：蛋白質(zhì)缺乏碳水化合物和脂肪時(shí)，機(jī)體無法獲取維生素B族、膳食纖維及必需脂肪酸。...

吃橘子皮可以減肥嗎

橘子皮陳皮對(duì)輔助減肥有一定作用，主要通過促進(jìn)消化、調(diào)節(jié)血脂等機(jī)制實(shí)現(xiàn)。減肥效果與體質(zhì)相關(guān)，需配合運(yùn)動(dòng)和飲食控制。1、促進(jìn)消化：陳皮所含揮發(fā)油能刺激胃腸蠕動(dòng)，加速食物分解代謝。其中橙皮苷成分可緩解飯后腹脹，適合飲食積滯型肥...

艾灸肚臍能減肥嗎

艾灸肚臍輔助減肥需結(jié)合體質(zhì)辨證，主要通過溫陽化濕、促進(jìn)代謝實(shí)現(xiàn)，具體效果因人而異。1、溫陽祛濕：中醫(yī)認(rèn)為肥胖多與脾虛濕盛有關(guān)，艾灸神闕穴肚臍可激發(fā)陽氣，改善脾胃運(yùn)化功能。艾絨燃燒產(chǎn)生的紅外輻射能穿透皮下組織，促進(jìn)局部血液...

喝營養(yǎng)餐奶昔能減肥嗎

喝營養(yǎng)餐奶昔可以作為輔助減肥手段，但需結(jié)合科學(xué)飲食與運(yùn)動(dòng)。減肥效果主要取決于熱量缺口、營養(yǎng)均衡性、代餐頻率、個(gè)體代謝差異及長期生活習(xí)慣調(diào)整。1、熱量缺口：營養(yǎng)餐奶昔通常熱量較低，替代高熱量正餐可減少每日總攝入量。但需確保...

西紅柿炒雞蛋能減肥嗎

西紅柿炒雞蛋可作為低熱量高蛋白的減脂餐選擇，控制攝入量并搭配運(yùn)動(dòng)能輔助減肥。1、熱量分析：標(biāo)準(zhǔn)份西紅柿炒雞蛋約含200-250大卡，主要熱量來自食用油和雞蛋。使用2個(gè)雞蛋140大卡和200克西紅柿32大卡時(shí)，若用10克橄...

肚子推拿有什么作用 肚子推拿能減肥嗎

肚子推拿主要通過刺激腹部經(jīng)絡(luò)和穴位促進(jìn)氣血運(yùn)行，具有改善消化功能、緩解脹氣、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等作用，但單純推拿減肥效果有限。腹部推拿的作用主要有促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、緩解便秘、調(diào)和氣血、舒緩壓力、輔助調(diào)理婦科問題。1、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)：腹...

想懷孕懷不上教你三招 想要孩子一直懷不上怎么辦呢

想懷孕懷不上的三個(gè)方法是：夫妻雙方進(jìn)行系統(tǒng)檢查、備孕、掌握好排卵期。

突發(fā)心梗的10秒鐘自救方法可信嗎？救治心?；颊邞?yīng)該注意什么

心肌梗死發(fā)病10秒自救方法沒有官方說法，心肌梗死自救方法包括保持平躺，絕對(duì)安靜，然后舌下含有硝酸甘油片等藥物，最后立即撥打120，請(qǐng)求專業(yè)醫(yī)務(wù)人員幫助，盡快送往醫(yī)院治療。

月經(jīng)一直不干凈是什么原因引起的？月經(jīng)30天不干凈是什么病

月經(jīng)一直不干凈的原因是：貧血、子宮內(nèi)膜病變、凝血異常。

白醋加蜂蜜加溫開水一起喝能減肥嗎？食用白醋加蜂蜜應(yīng)該注意什么

適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對(duì)減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。

尿酸高有哪些癥狀？尿酸高的三大癥狀表現(xiàn)

尿酸高有哪些癥狀：尿酸是嘌呤的最終產(chǎn)物，正常情況下，生成的尿酸和排泄的尿酸處于一個(gè)相對(duì)比較平衡的狀態(tài)，當(dāng)尿酸生成量和排泄量不平衡時(shí)，會(huì)導(dǎo)致尿酸的身高，進(jìn)而誘發(fā)通風(fēng)，一般尿酸升高時(shí)身體有三個(gè)表現(xiàn)：關(guān)節(jié)腫痛、排尿異常、身體浮腫。

氨糖哪個(gè)品牌好點(diǎn) 氨糖軟骨素排行榜TOP5權(quán)威推薦

(一)行業(yè)現(xiàn)狀與用戶痛點(diǎn)的深度剖析??近年來隨著人口老齡化加劇及運(yùn)動(dòng)人群基數(shù)擴(kuò)大,關(guān)節(jié)健康問題日益成為公眾關(guān)注焦點(diǎn)。據(jù)《中國骨科疾病流行病學(xué)報(bào)告2025》顯示,我國45歲以上人群中超過67%存在不同程

糾結(jié)兩歲寶寶喝什么奶粉好？先搞懂這些再選不踩坑?

兩歲寶寶喝什么奶粉好？兩歲時(shí)一般已經(jīng)過渡到三段奶粉了，但很多家長依然疑惑三段奶粉怎么選、三段什么奶粉好等問題。其實(shí)選奶不能盲目跟風(fēng)，無論是寶寶三段奶粉怎么選擇或?qū)殞毴魏仁裁茨谭酆?，核心都要圍繞寶寶的

實(shí)力再獲認(rèn)可！華潤雙鶴羚黃氨咖敏片、棗仁安神顆粒雙雙榮膺“家庭常備藥獎(jiǎng)”

近日，醫(yī)藥健康領(lǐng)域權(quán)威評(píng)選——“中國家庭常備藥上榜品牌”活動(dòng)結(jié)果正式揭曉。在此次評(píng)選中，華潤雙鶴旗下兩大明星產(chǎn)品——羚黃氨咖敏片與棗仁安神顆粒，憑借卓越的產(chǎn)品品質(zhì)與深厚的市場(chǎng)口碑，從眾多藥品中脫穎而出

氨糖軟骨素什么品牌好一點(diǎn)的 為什么推薦元素力氨糖軟骨素？

(一)關(guān)節(jié)健康進(jìn)入全民關(guān)注時(shí)代??隨著人口老齡化加速與運(yùn)動(dòng)人群擴(kuò)大,關(guān)節(jié)退化、軟骨磨損、活動(dòng)受限等問題已成為影響生活質(zhì)量的重要因素。據(jù)《中國骨關(guān)節(jié)炎防治藍(lán)皮書2025》統(tǒng)計(jì),我國45歲以上人群中超過6

昆明白內(nèi)障手術(shù)去哪里做比較好？

昆明白內(nèi)障患者可以考慮前往昆明艾維眼科醫(yī)院、昆明醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院、云南省第一人民醫(yī)院（昆華醫(yī)院）、云南大學(xué)附屬醫(yī)院（云南省第二人民醫(yī)院）、昆明市延安醫(yī)院等專業(yè)的眼科醫(yī)院進(jìn)行白內(nèi)障手術(shù)治療。這些醫(yī)院

2025權(quán)威推薦10款控油蓬松洗發(fā)水：控油養(yǎng)護(hù)二合一，長效溫和不傷頭皮

早上剛吹好的高顱頂，到公司就塌成“面餅?zāi)槨?；午休趴在桌上小憩，醒來劉海粘成“一縷縷”；和男神約會(huì)時(shí)，發(fā)縫的油光比口紅還搶鏡；加班到深夜，頭發(fā)油膩的味道連自己都嫌棄——這就是油頭星人的日常，明明剛洗過的

康王?酮康唑洗劑入圍“2024-2025年度家庭常備藥上榜品牌”

2025年11月18日，由家庭醫(yī)生在線主辦的“2024-2025家庭常備藥、家庭常備營養(yǎng)食品/保健品、家庭常備醫(yī)療器械及消毒用品上榜品牌”活動(dòng)頒獎(jiǎng)典禮圓滿落幕。拜耳健康消費(fèi)品旗下康王?酮康唑洗劑再次入

2025成都童顏針+玻尿酸最新醫(yī)美機(jī)構(gòu)TOP5推薦：正規(guī)整形醫(yī)院抗衰王牌，正品溯源+膠原再生+精準(zhǔn)塑形

隨著醫(yī)美行業(yè)規(guī)范化發(fā)展與消費(fèi)升級(jí)，成都作為西南醫(yī)美之都，市場(chǎng)競爭日趨激烈。本榜單基于技術(shù)專業(yè)性、項(xiàng)目創(chuàng)新性、服務(wù)滿意度三大維度，結(jié)合行業(yè)權(quán)威數(shù)據(jù)及求美者真實(shí)反饋，深度解析2025年成都五大醫(yī)美品牌核心

氨糖軟骨素哪個(gè)牌子好吃 氨糖軟骨素推薦品牌排名一覽

在當(dāng)代快節(jié)奏生活與老齡化趨勢(shì)疊加的背景下,關(guān)節(jié)健康問題日益成為全民關(guān)注的焦點(diǎn)。久坐辦公、高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)、年齡增長帶來的軟骨磨損等問題,催生了龐大的關(guān)節(jié)營養(yǎng)補(bǔ)充需求。氨糖軟骨素作為核心養(yǎng)護(hù)成分,已廣泛應(yīng)用于

2025成都玻尿酸+童顏針整形醫(yī)院最新TOP5權(quán)威指南：正規(guī)醫(yī)美機(jī)構(gòu)，自然不僵硬

隨著醫(yī)美行業(yè)進(jìn)入"精準(zhǔn)化、個(gè)性化"發(fā)展新階段，技術(shù)創(chuàng)新與安全體系成為機(jī)構(gòu)核心競爭力。本榜單基于技術(shù)專利數(shù)量、醫(yī)師團(tuán)隊(duì)資歷、客戶滿意度等維度，結(jié)合《2025中國醫(yī)美行業(yè)白皮書》數(shù)據(jù)及第三方平臺(tái)真實(shí)評(píng)價(jià)，

山藥功效與作用及禁忌是什么

山藥具有健脾益胃、補(bǔ)腎澀精、潤肺止咳等功效，適合脾胃虛弱、肺虛咳嗽等人群食用，但濕熱體質(zhì)、便秘者應(yīng)慎用。山藥的功效與作用主要有補(bǔ)脾養(yǎng)胃、生津益肺、補(bǔ)腎澀精，禁忌包括過敏體質(zhì)慎用、糖尿病患者控制攝入量。1、補(bǔ)脾養(yǎng)胃山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有助于促進(jìn)消化

炙甘草的功效與作用分別有哪些

炙甘草具有補(bǔ)脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛、調(diào)和藥性的功效，主要用于脾胃虛弱、心悸氣短、咳嗽痰多、脘腹疼痛等癥狀的調(diào)理。1、補(bǔ)脾益氣炙甘草歸心、肺、脾、胃經(jīng)，能夠改善脾胃虛弱引起的食欲不振、倦怠乏力等癥狀。其有效成分甘草甜素可促進(jìn)消化液分泌，常與黨參、白

足三里的位置和功效與作用

足三里是位于小腿前外側(cè)的常用保健穴位，屬于足陽明胃經(jīng)，具有調(diào)理胃腸功能、增強(qiáng)免疫力、緩解疲勞等功效。足三里的主要作用包括改善消化不良、調(diào)節(jié)免疫功能、緩解下肢疼痛、輔助治療虛勞性疾病以及促進(jìn)術(shù)后恢復(fù)。1、改善消化不良足三里對(duì)胃腸功能紊亂有顯著調(diào)節(jié)作用，可緩解胃脹

六味地黃丸濃縮丸的功效是什么

六味地黃丸濃縮丸具有滋補(bǔ)腎陰的功效，主要用于腎陰虧損引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗遺精等癥狀。其主要成分包括熟地黃、酒萸肉、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉等中藥材，通過配伍發(fā)揮滋陰補(bǔ)腎的作用。1、滋補(bǔ)腎陰六味地黃丸濃縮丸中的熟地黃、酒萸肉等成分可填補(bǔ)腎精，

山莨菪對(duì)男性有什么好處嗎

山莨菪對(duì)男性的益處主要體現(xiàn)在緩解平滑肌痙攣、改善微循環(huán)等方面，但須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。山莨菪是一種抗膽堿藥，主要用于治療胃腸絞痛、有機(jī)磷中毒等疾病，其作用機(jī)制包括抑制腺體分泌、解除血管痙攣等。1、緩解胃腸痙攣山莨菪能阻斷M膽堿受體，抑制胃腸道平滑肌過度收縮，適用于

咪多吡適應(yīng)癥是什么 能治帕金森嗎

帕金森屬于一種比較常見的健康問題，老年人遇到這個(gè)疾病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)比較大，主要與大腦的退化有比較大的關(guān)系，應(yīng)該盡量做到早發(fā)現(xiàn)早處理，可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^藥物的方式來干預(yù)疾病的發(fā)展速度，那么咪多吡適應(yīng)癥是什么，能治帕金森嗎?咪多吡適應(yīng)癥是單用治療早期帕金森病或與左旋多巴或與

六味地黃丸能根治口腔潰瘍嗎

六味地黃丸不能根治口腔潰瘍，但可能對(duì)部分反復(fù)發(fā)作的陰虛火旺型口腔潰瘍有一定緩解作用?？谇粷兊牟∫驈?fù)雜，主要有局部創(chuàng)傷、維生素缺乏、免疫異常、消化系統(tǒng)疾病、遺傳因素等，需針對(duì)具體病因治療。六味地黃丸是中成藥，主要成分為熟地黃、酒萸肉、牡丹皮等，具有滋陰補(bǔ)腎功效

女性喝桑葉茶的功效與作用

女性喝桑葉茶具有降血糖、抗氧化、調(diào)節(jié)血脂、潤腸通便、輔助減肥等功效。桑葉茶含有黃酮類化合物、多糖、生物堿等活性成分，適合血糖偏高、便秘或需控制體重的女性適量飲用。1、降血糖桑葉茶中的1-脫氧野尻霉素能抑制腸道糖苷酶活性，延緩葡萄糖吸收，有助于改善餐后血糖波動(dòng)。

鼻可樂(附洗鼻劑)的用量怎么樣

導(dǎo)讀:鼻可樂(附洗鼻劑)的用量怎么樣?每一種產(chǎn)品都是會(huì)有各自的用法和用量的，患者們?cè)谑褂脮r(shí)是要多加注意的。在使用時(shí)要嚴(yán)格按照說明書的用法用量來使用。鼻可樂(附洗鼻劑)的用量怎么樣?鼻可樂(附洗鼻劑)的用量是建議初次使用者頭兩周每天早晚各一次，洗幾次后癥狀會(huì)有所

細(xì)辛腦膠囊的禁忌有哪些 用藥需注意些什么

有很多患有癲癇疾病的患者都在使用細(xì)辛腦膠囊這種藥物，細(xì)辛腦膠囊是一種處方藥購買這種藥物需要憑處方單到藥店去購買，可能有很多朋友不太清楚此藥它的功能禁忌以及用藥注意事項(xiàng)等相關(guān)知識(shí)，所以下面小編來給大家介紹一下細(xì)辛腦膠囊的禁忌有哪些?用藥需注意些什么?細(xì)辛腦膠囊禁

先天多囊腎怎么查出

先天多囊腎可通過超聲檢查、基因檢測(cè)、尿液檢查、腎...

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

腰椎間盤突出怎么緩解皮膚表皮的刺痛感

腰椎間盤突出引起的皮膚刺痛感可能與神經(jīng)根受壓、局...

王亮 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

燕子飛腰椎間盤突出

腰椎間盤突出主要表現(xiàn)為腰痛、下肢放射痛，早期表現(xiàn)...

張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

鮮紅斑痣最佳治療的時(shí)間是什么時(shí)候

鮮紅斑痣最佳治療時(shí)間一般為嬰幼兒期至學(xué)齡前，實(shí)際...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

血糖波動(dòng)很大是什么原因造成的

血糖波動(dòng)很大可能與飲食不規(guī)律、運(yùn)動(dòng)不足、胰島素抵...

趙蕾 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

嬰兒身上胎記是怎么形成的

嬰兒胎記的形成可能與遺傳因素、血管發(fā)育異常、黑色...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

消化不好吃什么食物助消化

若出現(xiàn)消化不好情況，可以適量吃山楂、酸奶、菠蘿、...

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

怎么樣去掉臉上的痘疤

痘疤可通過藥物治療、物理治療、化學(xué)剝脫、激光治療...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

細(xì)菌性腦膜炎是怎么引起的

細(xì)菌性腦膜炎可能由肺炎鏈球菌感染、腦膜炎奈瑟菌感...

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

新生兒眼皮腫怎么辦

新生兒眼皮腫可通過局部冷敷、調(diào)整睡姿、保持清潔、...

周冬 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院