醫(yī)生回答(1)

• 高珊

  副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  排卵第十二天懷孕感覺可能包括乳房脹痛、輕微腹部不適、疲勞感及基礎(chǔ)體溫升高等早期妊娠表現(xiàn)。

  1、乳房脹痛

  孕激素水平升高導(dǎo)致乳腺組織充血，可能伴隨乳暈顏色加深。建議選擇無鋼圈內(nèi)衣減少壓迫感，避免攝入過多咖啡因。

  2、腹部不適

  胚胎著床可能引起輕微痙攣或刺痛感，類似月經(jīng)前癥狀。保持腹部保暖，可嘗試左側(cè)臥位緩解不適。

  3、疲勞感

  黃體酮分泌增加導(dǎo)致代謝率升高，可能出現(xiàn)嗜睡現(xiàn)象。每日保證8小時(shí)睡眠，適當(dāng)補(bǔ)充富含鐵元素的食物。

  4、基礎(chǔ)體溫升高

  持續(xù)高溫相超過16天提示妊娠可能。建議使用電子體溫計(jì)晨起測(cè)量，避免劇烈運(yùn)動(dòng)影響測(cè)量結(jié)果。

  出現(xiàn)疑似妊娠癥狀時(shí)建議使用早孕試紙檢測(cè)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)并保持均衡飲食，確診后需及時(shí)進(jìn)行產(chǎn)前檢查。