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急性腸炎不拉肚子可通過調(diào)整飲食、補充水分、口服補液鹽、使用蒙脫石散或雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物治療。急性腸炎可能由病毒或細(xì)菌感染、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩匾穑糠只颊呖赡軆H表現(xiàn)為腹痛、腹脹而非腹瀉。
1、調(diào)整飲食
發(fā)病期間選擇低脂低渣的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如米湯、藕粉、軟面條等,避免高纖維蔬菜水果及乳制品。少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān),癥狀緩解后逐步過渡到正常飲食。若存在嘔吐需暫時禁食4-6小時。
2、補充水分
即使無腹瀉也需預(yù)防脫水,每小時飲用100-200毫升溫水或淡鹽水。可觀察尿液顏色判斷水分是否充足,深黃色提示需增加飲水量。避免含糖飲料刺激腸黏膜。
3、口服補液鹽
口服補液鹽散能補充電解質(zhì)失衡,適用于嘔吐或進(jìn)食不足者。按說明書比例配制,分次飲用至癥狀改善。嚴(yán)重嘔吐無法口服者需靜脈補液治療。
4、蒙脫石散
蒙脫石散可吸附腸道病原體及毒素,緩解腹痛腹脹。該藥物引起的便秘風(fēng)險較低,適用于非腹瀉型腸炎。需與其它藥物間隔2小時服用。
5、益生菌制劑
雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌能調(diào)節(jié)腸道菌群,改善消化功能。避免與抗生素同服,沖泡水溫不超過40℃。對乳糖不耐受者建議選擇不含乳糖的劑型。
急性腸炎患者應(yīng)臥床休息,腹部保暖避免受涼。監(jiān)測體溫變化,若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、劇烈腹痛或血便需立即就醫(yī)?;謴?fù)期繼續(xù)清淡飲食1-2周,逐步增加蛋白質(zhì)攝入如蒸蛋羹、魚肉等。日常注意食品衛(wèi)生,生熟食分開處理,餐具定期消毒可預(yù)防復(fù)發(fā)。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
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