來源:博禾知道
50人閱讀
23歲長痤瘡可通過調(diào)整生活習(xí)慣、外用藥物、口服藥物、醫(yī)美治療等方式改善。痤瘡?fù)ǔS善ぶ置谶^多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、激素水平波動(dòng)等原因引起。
1、生活習(xí)慣:避免熬夜和高糖高脂飲食,使用溫和潔面產(chǎn)品清潔皮膚,減少油脂堆積。
2、外用藥物:維A酸乳膏可調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝,過氧苯甲酰凝膠能抑制痤瘡丙酸桿菌,抗生素軟膏如克林霉素可減輕炎癥。
3、口服藥物:多西環(huán)素等抗生素適用于炎癥明顯者,異維A酸適用于頑固性痤瘡,短效避孕藥可調(diào)節(jié)女性激素水平。
4、醫(yī)美治療:紅藍(lán)光照射可殺菌消炎,果酸煥膚能促進(jìn)角質(zhì)脫落,光動(dòng)力療法適用于重度痤瘡。
建議保持規(guī)律作息和清淡飲食,避免擠壓痘痘,若痤瘡持續(xù)加重或遺留瘢痕需及時(shí)就醫(yī)。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),結(jié)合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢