醫(yī)生回答(1)

• 王亮

  副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  右邊肩膀疼可通過熱敷按摩、藥物緩解、物理治療、手術(shù)治療等方式改善，通常由肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、肩袖損傷等原因引起。

  1、熱敷按摩

  肌肉勞損引起的疼痛可通過熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，配合輕柔按摩緩解緊繃感，避免提重物或過度活動。

  2、藥物緩解

  肩周炎可能與受涼或慢性勞損有關(guān)，表現(xiàn)為夜間痛和活動受限?？勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉貼劑、塞來昔布膠囊等藥物。

  3、物理治療

  頸椎病壓迫神經(jīng)可能導(dǎo)致肩部放射痛，常伴頸部僵硬。超短波治療或牽引可改善癥狀，需配合頸部肌肉鍛煉。

  4、手術(shù)治療

  肩袖損傷多由外傷或退變導(dǎo)致，出現(xiàn)無力抬臂或彈響。關(guān)節(jié)鏡修復(fù)術(shù)或開放手術(shù)適用于完全撕裂者。

  日常注意保持正確坐姿，避免單側(cè)背包，疼痛持續(xù)超過一周或伴紅腫發(fā)熱應(yīng)及時就醫(yī)。