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胸悶氣短是新冠肺炎嗎

來源:博禾知道

2022-11-29 17:22 20人閱讀

問題描述:胸悶氣短是新冠肺炎嗎

醫(yī)生回答(1)

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糖尿病患者如何預(yù)防新冠肺炎
新冠肺炎其實是對于群體是普遍易感的,糖尿病患者也是普遍易感的。所以糖尿病患者要預(yù)防的時候,跟平常人一樣。首先要做好自我防護,外出的時候要戴口罩,少去人多的地方,平時回家洗手,少接觸一些可能疑似多污染的地方。在居住的環(huán)境下,多加強通風(fēng),像接觸很多的這種物品的表面,也可以多進行一些消毒,這些糖尿病病人和平常人是完全一樣的。除了這以外,糖尿病病人可能額外要注意一些,因為糖尿病病人相對來說抵抗力差,出現(xiàn)新冠肺炎或者重癥肺炎的這種機會較多。一般還要注意要養(yǎng)成良好作息時間,比如定時休息,適當?shù)腻憻?,避免熬夜。除此以外,還要加強一些機體免疫的治療,減少感染的機會。當然更好的需要把血糖去控制下來,保持一個積極的心態(tài),其實也是有好處的。除此以外,因為糖尿病有時候可能還需要到醫(yī)院檢測,但是在疫情期間,一個取藥可以一次取多一些少去醫(yī)院,檢測有時候可以等疫情過了再去,減少院內(nèi)感染的機會。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
新冠肺炎疫情癥狀
新型冠狀病毒疫情形勢仍比較嚴俊,全國各地大多數(shù)省份確診病例數(shù)都在增加,但除了湖北省以外,其他省份的增長速度在逐漸減少緩。新型冠狀肺炎的常見臨床癥狀為咳嗽、咽干、發(fā)熱。民眾仍需做好居家隔離,出門注意防護,有發(fā)熱、咳嗽癥狀時及時上報,就近醫(yī)院發(fā)熱門診就診。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
是不是只要不與野生動物接觸就不會有新冠肺炎
目前流行新型冠狀病毒,研究這種新型冠狀病毒表明來自于野生動物,如果剛開始不接觸野生動物,應(yīng)該就不會患新型冠狀病毒肺炎的。一旦接觸到了這種病毒,就開啟了人傳人的模式,這時候只要自然人接觸到患者,就容易被傳染新型冠狀病毒。一旦發(fā)現(xiàn)病人需要隔離治療,對于密切接觸者也需要隔離醫(yī)學(xué)觀察。在疾病流行期間,出門需要戴口罩,這樣有助于切斷疾病的傳播途徑,減少疾病的發(fā)生。
林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院
胸悶氣短心悸是什么病
胸悶、氣短、呼吸困難、心慌主要是考慮以下幾方面原因引起:第一,心源性疾病,例如冠心病、高血壓病、心肌病等,出現(xiàn)以上癥狀考慮是心功能不全引起,建議患者及時到醫(yī)院積極診治。輔助檢查包括心電圖、心臟彩超、心肌酶、BNP等。如果確診本病,應(yīng)該給予降低心臟負荷、改善循環(huán)、對癥等治療。第二,肺源性疾病引起,支氣管哮喘、慢性支氣管炎急性發(fā)作、大葉性肺炎、支氣管擴張、肺膿腫等疾病都會引起上述的癥狀。建議患者到醫(yī)院檢查血常規(guī)、電解質(zhì)、胸片或肺部CT,明確診斷,確診后給予解痙、平喘、止咳、化痰、抗感染、對癥等治療。
王靖 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
胸悶氣短呼吸困難會是心肌缺血嗎
胸悶氣短,呼吸困難,有可能是由于心肌缺血所引起的,患有心肌缺血,冠心病等都容易導(dǎo)致出現(xiàn)胸悶、胸痛、呼吸困難等癥狀。但是引起胸悶、氣短、呼吸困難的原因有很多種,例如患有肺部疾病患有肺炎以及肺氣腫等都容易導(dǎo)致出現(xiàn)胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀,可以去醫(yī)院檢查一下再對癥治療。平時要注意休息,避免過度勞累,而且要保持心態(tài)平和,避免情緒過于激動,要禁食辛辣刺激性的食物。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
胸悶氣短失眠怎么辦
胸悶氣短,失眠可見于植物神經(jīng)功能紊亂。中老年患者最常見的是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病,這種情況可以應(yīng)用擴張冠狀動脈的藥物硝酸酯類,如單硝酸異山梨酯,來改善冠脈循環(huán),從而能夠改善癥狀,同時配合中藥活血化瘀的藥物也有不錯的療效,如丹參滴丸,血府逐瘀膠囊等。首先胸悶氣短的話,可能是因為心臟疾病有關(guān)系,特別是有一些先天性心臟病或者是一些老年人冠心病的問題,容易出現(xiàn)一些胸悶氣短,然后出現(xiàn)失眠的情況,可以檢查一下心電圖,如果是有心律失常的話,首先要進行抗心律失常的藥物治療,特別是有一些老年患者或者是更年期的女性,很容易出現(xiàn)一些失眠的情況,所以會出現(xiàn)一些一種植物神經(jīng)功能紊亂引起的胸悶氣短失眠的問題,這些可以吃一些復(fù)合維生素片,然后主要是在于平常的一些心理上的調(diào)整,再就是注意有沒有高血壓或者糖尿病,如果是這些指標異常的話,也可能會影響睡眠,因為情緒不好容易,導(dǎo)致血壓的波動。
劉長生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院
新冠肺炎無癥狀感染多發(fā)于哪個年齡段
新冠肺炎無癥狀感染可見于從嬰幼兒至老年人,所有年齡段的人群。新冠肺炎無癥狀感染稱之為無癥狀感染者,是核酸檢測陽性,但是沒有相關(guān)可以自我感知的,諸如發(fā)熱、咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕、腹痛、腹瀉、胸悶、氣短等等相關(guān)的臨床癥狀。血常規(guī)、影像學(xué)變化也沒有新冠肺炎的臨床表現(xiàn)。但是新型冠狀病毒由于其特殊性,其致病能力很強。新冠肺炎雖然屬于乙類傳染病,但是按甲類傳染病防控。所以無癥狀性新冠肺炎要按普通新冠肺炎一樣,從嬰幼兒至老年人階段,不分男女,所有人群均屬于易感人群。兒童病例癥狀相對較輕,但是也是易感人群。所以不要存在僥幸心理,要嚴格按防疫要求,做好個人防護才是硬道理。
于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院
新冠肺炎疫情期間如何提高免疫力
1.注意充足的睡眠。不要熬夜或者是不要通宵,保證每天8~9個小時的睡眠,可以使免疫力處在一個相對正常狀態(tài)。2.要合理的膳食。注意飲食清淡,要以新鮮的蔬菜谷物為主,保證充足的維生素的攝入。3.要保持心情的舒暢。不要過度的興奮或者是過度的抑郁。4.要適當?shù)倪\動??梢栽谑覂?nèi)從事一些室內(nèi)的運動,比方說在一些跑步機或者是健身器材上做一些適量的運動。新型冠狀病毒肺炎流行的過程中,推薦在家進行自我隔離。
劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
瞌睡胸悶氣短是心律失常的表現(xiàn)嗎
瞌睡、胸悶、氣短可以是心律失常的表現(xiàn)。心律失常按心率的快慢可以分為快速性心律失常和緩慢性心律失常??焖傩孕穆墒С0ǜ]性心動過速、室性心動過速、室上性心動過速,以及心房顫動、心房撲動和室顫等;緩慢性心律失常包括竇性心動過緩、病竇綜合征,以及房室傳導(dǎo)阻滯。不管哪一種類型的心律失常,均可以引起心臟和大腦的供血、供氧不足,從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)瞌睡、胸悶、氣短的癥狀,嚴重者可以導(dǎo)致患者的死亡。因此,當出現(xiàn)不明原因的胸悶、氣短、瞌睡等癥狀時,應(yīng)立即到醫(yī)院就診,行心電圖檢查排除心律失常。
朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
老人家胸悶氣短怎么辦
老人胸悶氣短,常見于以下情況:1、慢性阻塞性肺病,肺氣腫,慢性支氣管炎,支氣管哮喘,胸腔積液,氣胸等??尚行夭緾T,胸部x線,肺功能等檢查來明確診斷。2、器質(zhì)性的心臟疾病,例如冠心病,心律失常,心力衰竭,心包炎,心包積液等所引起的??梢赃M行心電圖,心臟彩超,心功能測定,冠脈造影等檢查來明確診斷。3、甲狀腺疾病,例如甲狀腺功能亢進癥或者嚴重的甲狀腺功能減退癥都可以引起上述癥狀,可以行甲狀腺功能檢查來明確診斷。4、心臟神經(jīng)官能癥,需排除器質(zhì)性疾病。建議至醫(yī)院就診以明確診斷。
王靖 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
酒后胸悶氣短喘不上氣是什么原因
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鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
肝功能正常值是多少
肝功能的正常值可以根據(jù)不同指標來判斷,包括谷丙轉(zhuǎn)氨酶ALT、谷草轉(zhuǎn)氨酶AST、總膽紅素TBil、白蛋白Alb等通常作為參考的主要指標。平均情況下,ALT和AST一般在0-40U/L之間,總膽紅素范圍為3.4-17.1μmol/L,白蛋白則為35-55g/L。具體數(shù)據(jù)可能因檢測方法和個體差異略有改變。 1、ALT谷丙轉(zhuǎn)氨酶: ALT是臨床肝功能檢查中最常見的指標之一,主要用于評估肝細胞受損的程度。通常正常值為0-40U/L,過高可能提示肝炎、脂肪肝或藥物性肝損傷。 如果ALT偏高但癥狀輕微,建議調(diào)整生活方式,如戒酒、避免油膩飲食和過度勞累。 可以補充護肝藥物,如水飛薊素在醫(yī)生建議下服用。 定期復(fù)查至關(guān)鍵指標恢復(fù)正常。 2、AST谷草轉(zhuǎn)氨酶: AST更主要用于判斷肝細胞或心肌細胞的損傷。正常值范圍與ALT相近,一般為0-40U/L。如果高于正常范圍,可能表明肝細胞壞死,或還能反映心臟病損傷的潛在可能。 若AST顯著升高,應(yīng)進一步做心肌酶檢查以排查心臟問題。 注意高蛋白高纖維飲食幫助肝臟修復(fù),如選擇魚類或綠色蔬菜。 根據(jù)具體病因選用保護肝細胞的藥物,例如還原型谷胱甘肽。 3、總膽紅素TBil: 總膽紅素反映的是與膽道功能及肝臟結(jié)合解毒功能相關(guān)的信息,正常值一般為3.4-17.1、μmol/L之間??偰懠t素若超過正常,可能預(yù)示膽囊疾病、黃疸或溶血性疾病。 針對輕度升高,可通過避免高脂飲食和適量戶外運動改善肝膽代謝。 若出現(xiàn)明顯黃疸,需立即就診,排查膽結(jié)石或膽管阻塞并可能需要通過手術(shù)或內(nèi)鏡治療。 藥物方面,苯巴比妥類和維生素K可能具有一定輔助效果,但應(yīng)遵醫(yī)囑使用。 4、白蛋白Alb: 白蛋白用于判斷肝臟合成功能是否正常,正常值為35-55g/L。降低可能提示慢性肝病、營養(yǎng)不良或腎病等。 若低于正常值,可通過高蛋白質(zhì)、高營養(yǎng)的飲食攝入來補充白蛋白,例如蛋、牛奶和魚類。 必要時,醫(yī)院可能采取靜脈滴注白蛋白來補足快速恢復(fù)需求。 肝功能指標的正常值范圍是臨床判斷的基礎(chǔ),但評估健康狀況還需結(jié)合癥狀表現(xiàn)和進一步檢查。如果出現(xiàn)持續(xù)的異常指標,請務(wù)必盡早咨詢專業(yè)的醫(yī)生并進行全面診斷,避免延誤最佳治療時機。
汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
腰間盤突出及椎管狹窄有什么區(qū)別
腰間盤突出和椎管狹窄是兩種常見的脊柱問題,二者的主要區(qū)別在于發(fā)病原因、癥狀表現(xiàn)和治療方式。腰間盤突出多因椎間盤纖維環(huán)破裂導(dǎo)致髓核突出壓迫神經(jīng),而椎管狹窄則是椎管空間縮小,可能由骨質(zhì)增生、韌帶肥厚等原因引起。針對這兩種病癥,治療方案會有差異,包括藥物、物理治療和手術(shù)干預(yù)等。 1、發(fā)病原因的不同 腰間盤突出通常與機械性損傷有關(guān),如長期的久坐、搬重物或腰椎受力過大,造成椎間盤結(jié)構(gòu)損傷。多發(fā)于青壯年。椎管狹窄的成因相對復(fù)雜,可因退行性改變?nèi)绻琴|(zhì)增生、韌帶肥厚、先天性脊柱結(jié)構(gòu)發(fā)育異?;蚝筇焱鈧?,最常見于中老年人。 2、癥狀表現(xiàn)的差異 腰間盤突出壓迫神經(jīng)時容易導(dǎo)致單側(cè)腰腿疼痛伴隨坐骨神經(jīng)痛,有時會有腿部麻木、無力等癥狀。而椎管狹窄可表現(xiàn)為雙腿酸脹、麻木甚至間歇性跛行,即站立行走后癥狀加重,彎腰或坐下時會緩解。 3、治療方式的區(qū)別 對于腰間盤突出,初期可以通過臥床休息、非甾體類抗炎藥如布洛芬、塞來昔布、物理治療如牽引、推拿緩解癥狀;嚴重時可能需要進行椎間盤髓核摘除術(shù)等手術(shù)。而椎管狹窄的治療以物理治療和藥物治療為主,同樣可使用非甾體類抗炎藥緩解疼痛;嚴重狹窄壓迫神經(jīng)時,手術(shù)如椎板成形術(shù)或椎管減壓術(shù)可能是必要的。 腰間盤突出和椎管狹窄的區(qū)分對癥狀改善和治療計劃的制定至關(guān)重要。如癥狀嚴重或伴隨神經(jīng)功能障礙,應(yīng)及時就醫(yī)進行影像學(xué)檢查如X光、CT、核磁共振以確認診斷,避免病情惡化。
王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
雙下肢靜脈血管彩超注意事項
雙下肢靜脈血管彩超檢查前需要注意遵循避免劇烈運動、長時間行走以及穿緊身衣,以保證檢查結(jié)果的準確性。以下是檢查前的準備和注意事項詳解。 1、檢查前避免劇烈運動和長時間行走 在進行靜脈血管彩超檢查之前,患者應(yīng)避免劇烈運動或長時間行走。這是因為這些活動會導(dǎo)致靜脈血流速度異常變化,可能影響檢查結(jié)果的準確性。如果活動過度,建議稍作休息,讓身體處于靜息狀態(tài)再進行檢查。 2、避免穿緊身衣物或佩戴過緊的飾品 檢查當天應(yīng)穿寬松舒適的衣物,特別是能輕松暴露腿部的褲子或裙子。同時,不要佩戴緊繃的襪子或飾品,這些可能壓迫腿部靜脈,導(dǎo)致血流受阻,進而干擾檢查效果。如果需要,配合醫(yī)務(wù)人員將檢查部位的衣物完全卷起或脫掉。 3、與醫(yī)生溝通病史和近期癥狀 提前向醫(yī)生告知自己的既往病史,包括是否有血栓、靜脈曲張等問題。若近期有腿部腫脹、疼痛、麻木或皮膚變色等癥狀,也應(yīng)如實描述。這些信息可以幫助醫(yī)生重點評估可疑部位,提高診斷精準度。 4、保持檢查部位清潔 建議患者在檢查前對雙下肢皮膚進行清潔,以避免汗液、油脂或其他污染物對超聲探頭造成影響,從而改善圖像質(zhì)量。如果當天皮膚涂抹了乳液、護膚品或藥膏,需提前清洗干凈。 5、提前預(yù)約并遵守時間安排 部分醫(yī)院和體檢機構(gòu)需要提前預(yù)約靜脈血管彩超?;颊邞?yīng)遵守預(yù)約時間,避免因久等而導(dǎo)致心理焦慮或身體疲勞,從而影響檢查狀態(tài)。 雙下肢靜脈血管彩超是一種無創(chuàng)性檢查,但需要一定的配合以確保結(jié)果準確。嚴格遵守上述注意事項,并在檢查后根據(jù)醫(yī)生建議進行后續(xù)評估和處理。如果有靜脈血栓、高度浮腫等問題,及時治療尤為關(guān)鍵。
聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
退熱栓對寶寶的危害
退熱栓如果使用不當可能對寶寶造成局部刺激、過敏反應(yīng)、依賴性等危害,但在醫(yī)生指導(dǎo)下正確使用,一般是安全有效的。 1、局部刺激與排斥反應(yīng) 退熱栓通過肛門給藥,其成分可能對寶寶嬌嫩的直腸粘膜產(chǎn)生刺激,尤其是在頻繁使用或操作不當時,可能導(dǎo)致局部紅腫、瘙癢甚至輕微炎癥。一些寶寶對肛塞藥物感到不適,可能出現(xiàn)排斥或抗拒行為。建議在操作前詳細閱讀說明,確保藥物暢通放置,減少對子宮直腸區(qū)域的刺激。 2、過敏與個體不適 嬰幼兒的免疫系統(tǒng)尚未完全發(fā)育,對退熱栓成分如對乙酰氨基酚或其他輔料可能產(chǎn)生過敏反應(yīng),表現(xiàn)為皮疹、瘙癢或濕疹。如寶寶曾有藥物過敏史,必須提前告知出現(xiàn)過敏反應(yīng)時,應(yīng)立即停止使用,快速用清水清潔局部,并視嚴重程度就醫(yī)。 3、依賴風(fēng)險與藥效問題 過于頻繁地使用退熱栓可能導(dǎo)致家長過度依賴此類藥物,而忽視了寶寶發(fā)熱的根本原因,例如感染或其他疾病。退熱栓的降溫作用僅能緩解癥狀,并不能治療引發(fā)發(fā)熱的基礎(chǔ)疾病。如果寶寶頻繁發(fā)燒,應(yīng)及時帶寶寶到醫(yī)院進行詳細檢查,避免只依賴退熱藥物,延誤治療時機。 正確使用建議: 1嚴格按照說明書或醫(yī)生開具的劑量使用,避免過量; 2在塞入前,適量使用潤滑劑幫助降低局部刺激; 3用藥后注意觀察寶寶狀態(tài),如出現(xiàn)明顯不適,應(yīng)盡快咨詢 4退熱栓通常建議作為退燒的輔助手段,優(yōu)先選擇物理降溫或口服藥物。 如果您的寶寶需要退燒,請務(wù)必在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的方法,切勿頻繁或過量使用退熱栓,從而避免可能的危害并保障寶寶的健康成長。
崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院
頭痛犯困全身無力怎么回事
頭痛、犯困、全身無力可能由多種原因引起,包括生活作息不規(guī)律、營養(yǎng)缺乏、感染性疾病、慢性病如貧血、甲狀腺功能異常等,具體需結(jié)合癥狀特點進一步分析,并及時就醫(yī)確診。常見原因可分為以下幾類:生活因素、感染、慢性病及心理健康問題。 1生活作息及營養(yǎng)問題 長時間熬夜、睡眠不足或睡眠質(zhì)量差會直接引發(fā)頭痛、疲勞及全身無力。同時,飲食中缺乏足夠的維生素B族、鐵、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素,也會導(dǎo)致身體乏力。建議調(diào)整作息時間,確保每天7-8小時高質(zhì)量睡眠。日常飲食應(yīng)包括含鐵食物如紅肉、菠菜,富含維生素的水果如橙子、獼猴桃,以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物如雞蛋和牛奶。 2感染性疾病 感冒、流感等病毒或細菌感染,是頭痛、無力和嗜睡的常見原因,尤其是在感染后期,患者可能出現(xiàn)明顯的體力下降和疲憊感。這時,應(yīng)多喝溫水、注意休息,同時服用適量的退燒藥如對乙酰氨基酚或抗病毒藥物如奧司他韋。如癥狀嚴重,需盡早就醫(yī)排查。 3慢性疾病 某些慢性疾病,如貧血、低血糖、甲狀腺功能減退等,會導(dǎo)致上述癥狀。貧血可能因鐵元素缺乏引起,表現(xiàn)為持續(xù)乏力、頭暈,建議補充富含鐵質(zhì)的食物并咨詢醫(yī)生是否需要鐵劑。甲狀腺功能減退會導(dǎo)致新陳代謝減慢,同時伴隨體溫低或皮膚干燥,應(yīng)通過抽血檢測甲狀腺激素水平并遵循醫(yī)生指導(dǎo)用藥。 4心理健康問題 長期處于壓力狀態(tài)或患有抑郁癥、焦慮癥等心理問題的人群,也可能出現(xiàn)類似癥狀。這種情況下,關(guān)注心理健康、定期與心理醫(yī)生交流非常重要。建議嘗試瑜伽、冥想或其他舒緩壓力的活動,以改善心理及軀體狀態(tài)。 頭痛、犯困和全身無力的具體原因多種多樣,從生活習(xí)慣、感染到慢性病等均可能有關(guān),尤以感染或慢性病最需重視。如果癥狀持續(xù)并影響正常生活,應(yīng)及時尋求醫(yī)生幫助,結(jié)合體檢和實驗室檢查明確病因,為健康提供最佳保障。
聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
查肝病是做CT好還是做B超好
查肝病時,B超和CT各有優(yōu)勢,具體選擇需根據(jù)情況決定:B超適合篩查脂肪肝、肝囊腫等常見疾病,經(jīng)濟實惠且無輻射;CT則適合明確肝部腫瘤或復(fù)雜病變,成像更清晰。建議咨詢根據(jù)病情選擇合適的檢查方式。 1、B超的特點與適用范圍 B超是檢查肝病的一種常見手段,主要利用超聲波成像。它的優(yōu)勢在于無創(chuàng)性、價格低、操作方便且沒有輻射,因此非常適合初步篩查肝臟狀況。B超可識別脂肪肝、肝囊腫、肝血管瘤等病變,對評估肝臟的整體形態(tài)和內(nèi)部病變有重要意義。尤其是脂肪肝等常見疾病,B超能夠較為準確地區(qū)分輕、中、重度;但是其成像受到體型、腸道氣體等因素的影響,清晰度可能有限。 2、CT的特點與適用范圍 CT通過X射線成像,能夠提供更加清晰、詳細的肝臟結(jié)構(gòu)圖像,特別是對檢測肝部腫瘤、肝硬化結(jié)節(jié)、血管異常等復(fù)雜病變更加精準。CT對于病灶的大小、位置以及和周圍組織的關(guān)系評估能力強,尤其是增強CT能幫助鑒別肝腫瘤的良惡性。雖然CT檢查較貴,且具有一定輻射,但其診斷價值非常高。若懷疑肝臟存在復(fù)雜病變,醫(yī)生更傾向于使用CT檢查。 3、不同檢查方式的選擇建議 若是健康體檢或早期篩查,一般建議首選B超,能夠初步發(fā)現(xiàn)或排除常見肝臟疾病;若在B超中發(fā)現(xiàn)異常病變,需進一步檢查時,則考慮進行CT或其他更高精度的診斷方式。而在病情復(fù)雜、有腫瘤或疑難病變的情況下,CT甚至聯(lián)合核磁共振MRI會更具優(yōu)勢。 肝病的檢查方式需因人而異,選擇適合的工具是診斷和治療的關(guān)鍵。對于有肝硬化或肝癌高危風(fēng)險的患者,可以在醫(yī)生建議下定期結(jié)合B超、CT等手段復(fù)查,以確保病變的早期發(fā)現(xiàn)和管理。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
髕骨骨折康復(fù)訓(xùn)練6種簡單方法
髕骨骨折康復(fù)訓(xùn)練時,需根據(jù)醫(yī)生建議逐步恢復(fù),常用的6種簡單方法包括直腿抬高、膝關(guān)節(jié)屈伸練習(xí)、股四頭肌等長收縮訓(xùn)練、靜蹲練習(xí)、踝泵運動和站姿側(cè)抬腿。這些方法循序漸進,幫助提高關(guān)節(jié)靈活性、增強肌肉力量并促進術(shù)后恢復(fù)。 1、直腿抬高 該方法主要適用于術(shù)后早期或石膏固定期,能有效激活股四頭肌。平躺在床上,膝蓋自然伸直,緩慢抬高腿部至約30厘米左右,堅持5~10秒然后放下,重復(fù)10~15次。訓(xùn)練時以無痛為原則,疼痛或疲勞時需停止。 2、膝關(guān)節(jié)屈伸練習(xí) 適合拆除石膏后使用,幫助提升膝蓋靈活性。坐在床上,將腿自然伸直后緩慢屈曲,逐漸增加彎曲角度,訓(xùn)練范圍從小到大,每次進行約15次。此動作能逐步幫助恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的功能。 3、股四頭肌等長收縮訓(xùn)練 這是增強股四頭肌力量的關(guān)鍵動作,建議術(shù)后早期開始。平躺狀態(tài)下將膝蓋盡可能伸直,緊繃大腿肌肉,保持5~10秒后放松,重復(fù)訓(xùn)練10~15次。等長收縮不僅強肌,還能減少肌肉萎縮的風(fēng)險。 4、靜蹲練習(xí) 適宜康復(fù)中期,主要鍛煉股四頭肌耐力與穩(wěn)定性。背靠墻站立,屈膝至45度左右仿蹲姿停留5~10秒,隨后站直。初學(xué)者可以從靠墻開始,循環(huán)5~10次,根據(jù)耐力逐漸增加訓(xùn)練時間。 5、踝泵運動 促進下肢血液循環(huán)并防止靜脈血栓。保持仰臥,伸直或微曲膝蓋后,上下自然活動腳踝,如泵水動作。每次5~10分鐘,建議每日多次。 6、站姿側(cè)抬腿 幫助強化腿部肌肉并提升髖關(guān)節(jié)靈活性。在站立位置,扶住固定物穩(wěn)定身體,將髖部無痛范圍內(nèi)緩慢抬高一側(cè)腿,保持幾秒后放下,每側(cè)重復(fù)15~20次。 科學(xué)康復(fù)訓(xùn)練是髕骨骨折康復(fù)的重要手段,需根據(jù)個人具體情況調(diào)整。為防止二次損傷或因不適當訓(xùn)練耽誤康復(fù)進度,務(wù)必在康復(fù)治療師指導(dǎo)下執(zhí)行。如訓(xùn)練中感覺疼痛或不適,建議及時咨詢醫(yī)生或調(diào)整計劃,以確保安全和有效康復(fù)。
王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
乙肝疫苗加強針打幾針
乙肝疫苗加強針一般只需接種1針即可,極少情況需重復(fù)接種,具體方案應(yīng)根據(jù)個人乙肝抗體情況及醫(yī)生評估決定。加強針的目的是提升體內(nèi)抗體水平,降低感染風(fēng)險。 1、接種乙肝疫苗加強針的作用 乙肝疫苗加強針用于增強對乙肝病毒的免疫力。當完成基礎(chǔ)免疫接種通常是0-1-6月的三針程序后,部分人群抗體水平可能會隨時間下降,特別是醫(yī)療工作者、乙肝高感染風(fēng)險人群如免疫功能低下者、血液透析患者等,需要通過加強針提高抗體水平。研究表明,抗-HBs乙肝表面抗體滴度低于10、mIU/mL時,需要考慮補充接種。 2、接種加強針的方案和評估 多數(shù)人完成基礎(chǔ)免疫后,抗體可以長期維持足夠的保護力,因此不需要接種加強針。但如果抗體檢測結(jié)果不足或面臨高風(fēng)險環(huán)境,醫(yī)生可能建議接種1針即可。少數(shù)免疫低下或未能成功建立免疫力的人群,可能需要再次接種1-3針,按0-1-6月程序進行。同時,務(wù)必定期復(fù)查抗體水平,確保維持有效防護。 3、接種前后注意事項 接種加強針前,建議先做乙肝抗體檢測,避免不必要接種。接種后暫時避免飲酒、高強度運動及辛辣刺激性食物。若接種后出現(xiàn)局部紅腫、疼痛等輕微不適,通常不必擔(dān)心,適當冷敷或保持注射部位清潔即可。如果癥狀嚴重或持續(xù),應(yīng)及時就醫(yī)。 乙肝疫苗是預(yù)防乙肝最有效的方式,接種加強針應(yīng)根據(jù)抗體水平檢測結(jié)果及健康狀況決定,切勿盲目接種。對于高危人群,務(wù)必在醫(yī)生指導(dǎo)下制訂適合的接種計劃,從而有效預(yù)防乙肝。
杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
桑葚干對糖尿病的作用
桑葚干對于糖尿病患者具有一定的輔助調(diào)節(jié)作用,但不能替代正規(guī)治療。它含有花青素、白藜蘆醇等營養(yǎng)成分,有助于調(diào)節(jié)血糖波動,同時也提供豐富的膳食纖維,有助于控制餐后血糖升高。糖尿病患者可以適量食用,但應(yīng)注意量的控制和個體情況。 1、營養(yǎng)成分對血糖的調(diào)節(jié)作用 桑葚干含有豐富的花青素和白藜蘆醇。研究表明,花青素是一種天然抗氧化劑,能夠減輕胰島細胞的氧化應(yīng)激損傷,增強胰島素分泌的敏感性。而白藜蘆醇具有一定的降糖作用,可以促進細胞對葡萄糖的吸收,改善胰島素抵抗。這種功能有助于糖尿病患者平穩(wěn)血糖。然而,這樣的作用是輔助性的,不能代替藥物治療或控制飲食。 2、膳食纖維改善餐后血糖 桑葚干中含有較多的膳食纖維,有助于減緩食物中糖分的吸收速度,從而減小餐后血糖的波動。這種緩釋作用對糖尿病患者尤其重要,因為它可以延遲葡萄糖進入血液的時間,減少胰島素的壓力。但需控制桑葚干的攝入量,因為過量攝入可能導(dǎo)致總糖分攝入超標。 3、食用桑葚干的注意事項 對于糖尿病患者,桑葚干雖有降糖性能,但其本身仍含有一定量的糖分,尤其是脫水后糖分濃縮,過量食用可能起到反效果。建議每次食用控制在10-15克,并最好在餐后或搭配低升糖指數(shù)的食物一起食用。選擇無添加糖的天然桑葚干,避免因為額外糖分攝入而造成血糖升高。特殊人群如服用降糖藥物的患者,應(yīng)謹慎觀察服用后的血糖反應(yīng),定期監(jiān)測血糖水平。 桑葚干可以作為糖尿病患者健康飲食中的一部分,但必須結(jié)合藥物治療、合理飲食和運動管理才能有效控制血糖。建議糖尿病患者用前咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師,根據(jù)自身情況調(diào)整用量,切勿盲目增加攝入量以免適得其反。健康管理需要科學(xué)指導(dǎo),桑葚干只是輔助調(diào)節(jié)血糖的選擇之一。
陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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