蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見(jiàn)：如果是平時(shí)上廁所的時(shí)間比較長(zhǎng)的話，可能會(huì)引致痔瘡的情況再次發(fā)生，所以平常上廁所的時(shí)間盡量壓制在10分鐘以內(nèi)，平時(shí)飲食上也盡量壓制幾下，有利于痔瘡的日子盡量少吃刺激性的食物，多吃許多新鮮的蔬菜水果，適當(dāng)?shù)淖鲈S多活動(dòng)，不要久坐久蹲，盡量確保大便的通暢。特別注意多吃新鮮的蔬菜和水果，避免辛辣刺激食品，勤喝水。