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孕婦吃什么,寶寶吸收好,不胖。

來源:博禾知道

2022-05-19 20:26 11人閱讀

問題描述:孕婦吃什么,寶寶吸收好,自己不長胖呢。

醫(yī)生回答(1)

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孕婦出現貧血的情況,需要在晚上吃一些容易消化以及維生素鐵含量比較豐富的食物,可以選擇睡前喝一杯牛奶,也可以在平時吃一些動物肝臟以及動物的瘦肉等,都比較有助于改善貧血的癥狀。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
孕婦吃什么可以止咳化痰
孕婦出現咳嗽和咳痰的癥狀時,可以在飲食上進行改善,比如食用川貝燉梨或者是雪梨冰糖水等食物,這些食物具有一定的止咳化痰作用,還可以起到清肺的效果。如果痰多咳嗽比較明顯時,就需要在醫(yī)生的指導下服用藥物進行治療。患病期間需要多喝水,避免吃辛辣刺激性的食物。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
孕婦吃什么胎兒最補腦?
孕婦吃什么胎兒最補腦?孕婦可以吃以下有助于胎兒補腦的食物:雞蛋,雞蛋是孕婦最為重要的營養(yǎng)來源之一,對胎兒大腦發(fā)育非常有幫助。香蕉,能幫助大腦制造一種化學成分血清素,這種物質能刺激神經系統,對促進大腦的功能大有好處。蘋果,蘋果含有豐富的鋅,可增強記憶力,促進思維活躍。魚類,魚類脂肪中含有W-3脂肪酸,能保護人的神經系統,起到健腦的作用。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
孕婦吃什么蔬菜對胎兒有好處?
孕婦在飲食上沒有特別的禁忌,青菜一方面可以補充我們身體所需要的一些營養(yǎng)元素,另一方面可以促進胃腸道的蠕動,防止便秘腹脹這些的發(fā)生。另外很多深顏色的蔬菜里面富含葉酸,對胎兒的發(fā)育也有好處。比如蘆筍,甘藍,芥蘭,油菜,菠菜。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
孕婦吃什么可以防止便秘?
因為酸奶里面含有益生菌,能夠調理胃腸的正常菌群,幫助消化,緩解便秘的發(fā)生,平時應該注意養(yǎng)成定時排便的習慣。平時可以適量的多吃香蕉、獼猴桃、草莓、芹菜、菠菜、西紅柿、黃瓜、這一類的食物,能夠緩解便秘現象的發(fā)生。孕婦如果想防止便秘,應該注意多吃一些新鮮的水果、蔬菜之類的,含膳食纖維豐富的食物,能夠預防便秘的發(fā)生。
曾盼麗 副主任醫(yī)師 廣州市胸科醫(yī)院
孕婦吃什么寶寶會白?
孕婦在懷孕了以后一定要加強營養(yǎng)的補充。平時要多吃一些含維生素豐富的蔬菜和水果,可以適當的吃一些菠菜,胡蘿卜,還要多吃一些蘋果橙子之類的。多喝一些溫開水,不要吃辛辣刺激性的食物。做到飲食合理化。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
孕婦吃什么鈣片最好
正常情況下,懷孕4個月開始就應該考慮補鈣的問題,可以考慮選擇10月薪或者愛樂維孕婦奶粉等成分,增加鈣以及鐵鋅硒成分的攝入,避免出現微量元素缺乏的問題,現在懷孕8個月出現了腿抽筋兒,一定是缺鈣引起的,可以選擇鈣爾奇d,如果癥狀頻繁發(fā)生,建議先靜脈輸入葡萄糖酸鈣,5天改善癥狀,然后改為口服更為穩(wěn)妥,需要一直吃到生產
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
孕婦吃什么,寶寶吸收好,自己不長胖呢。
寶寶的營養(yǎng)主要來自母親的母乳。只有寶媽提供優(yōu)質的母乳才可以保證孩子的營養(yǎng)供應。這就要求孩子媽媽需要均衡營養(yǎng)。合理飲食。目前沒有這種食物,即能保證孩子的營養(yǎng),還不讓孩子媽媽體型不發(fā)生變化。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
孕婦吃什么?
只有做好備孕才能孕育健康的孩子,這也是父母希望的,所以做好備孕很重要。生芡實和麥麩各適量,做成芡實粥。韭子粥也是可以吃的,每日兩次,溫熱食之。但陰虛火旺及平素陽亢者忌服用。還可以選擇胡蘿卜海鮮粥,雞絲粥,備孕期間適當吃對身體好。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
孕婦吃什么寶寶皮膚白?
想要使寶寶的皮膚白皙,孕婦在孕期可以多吃一些富含維生素c的水果。比如獼猴桃,西紅柿等,還可以多吃豆制品,奶制品,這些都具有美白的作用。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
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潰瘍性結腸炎能不能吃腐乳

潰瘍性結腸炎患者一般不建議吃腐乳。腐乳屬于發(fā)酵豆制品,可能刺激腸道黏膜,加重炎癥反應。潰瘍性結腸炎患者的飲食需以低纖維、低刺激、易消化為主,腐乳中的高鹽分和發(fā)酵成分可能誘發(fā)腹痛、腹瀉等癥狀。

潰瘍性結腸炎活動期患者應嚴格避免食用腐乳。腐乳的制作過程中會產生大量生物胺和亞硝酸鹽,這些物質可能刺激腸道免疫系統,導致炎癥反應加劇。部分患者食用后可能出現腹脹、里急后重感等不適。此時建議選擇嫩豆腐、蛋羹等低渣食物,減輕腸道負擔。

病情穩(wěn)定的緩解期患者偶爾少量食用腐乳可能不會引起明顯不適,但仍需觀察個體反應。腐乳中的益生菌成分對腸道菌群有一定調節(jié)作用,但其中的辣椒、香料等添加劑仍存在風險。若食用后無不適,可間隔較長時間嘗試極少量,同時密切監(jiān)測排便情況和腹部癥狀。

潰瘍性結腸炎患者日常飲食應注重營養(yǎng)均衡,優(yōu)先選擇清蒸、水煮等烹調方式??蛇m量補充優(yōu)質蛋白如魚肉、雞胸肉,搭配軟爛的胡蘿卜、南瓜等低纖維蔬菜。若出現食用腐乳后癥狀加重,需及時就醫(yī)調整治療方案,必要時進行腸鏡復查評估黏膜愈合情況。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
鼻咽癌能吃豬腳嗎

鼻咽癌患者一般可以適量吃豬腳,但需根據治療階段及個體消化功能調整食用量。鼻咽癌的飲食管理需兼顧營養(yǎng)支持與治療耐受性,豬腳作為高蛋白食物可幫助修復組織,但其脂肪含量較高可能影響部分患者消化功能。

豬腳富含膠原蛋白和優(yōu)質蛋白,對放療后黏膜修復有一定幫助。鼻咽癌患者在放化療期間常出現口腔潰瘍、吞咽困難,可將豬腳燉煮至軟爛便于食用。蛋白質補充有助于維持肌肉量,改善治療導致的體重下降。選擇新鮮豬腳并充分去除表層油脂,可降低消化負擔。烹飪時搭配蘿卜、山藥等食材,能增加膳食纖維攝入促進消化。

部分患者治療期間可能出現胃腸功能減弱或血脂異常,需控制豬腳食用頻率。合并高血壓、糖尿病等基礎疾病者,應避免加入過多鹽或糖調味。出現嚴重吞咽障礙時,建議將豬腳制成肉糜或湯羹形式。對動物脂肪不耐受的患者,可改用去皮雞肉等低脂蛋白替代。治療后期若存在頸部纖維化,過硬的食物可能增加吞咽風險需謹慎。

鼻咽癌患者飲食應遵循高蛋白、易消化、多餐少食原則。除豬腳外,可交替攝入魚肉、蛋奶等優(yōu)質蛋白。治療期間定期監(jiān)測營養(yǎng)指標,必要時在營養(yǎng)師指導下使用醫(yī)學營養(yǎng)補充劑。保持飲食多樣性有助于改善食欲,同時注意補充維生素豐富的新鮮蔬果。出現持續(xù)進食困難或體重驟降時,應及時向醫(yī)療團隊反饋調整營養(yǎng)方案。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
孩子把502膠水誤吃了嚴重嗎

孩子誤食502膠水屬于緊急情況,通常需要立即就醫(yī)處理。502膠水的主要成分為氰基丙烯酸酯,接觸口腔或消化道黏膜可能引發(fā)局部灼傷、粘連或梗阻風險。

502膠水誤食后可能快速與黏膜組織發(fā)生聚合反應,導致口腔、食道或胃腸黏膜機械性損傷。少量誤食若僅停留在口腔,可能出現局部發(fā)白、疼痛、吞咽困難;大量攝入可能引發(fā)嘔吐、腹痛甚至消化道穿孔。兒童氣道較窄,膠水揮發(fā)氣體還可能刺激呼吸道引發(fā)嗆咳。

極少數情況下,微量膠水被唾液包裹后未接觸黏膜即進入胃部,可能隨糞便排出。但兒童消化道脆弱,即使少量攝入也建議就醫(yī)評估。部分產品含甲醛等添加劑,可能引發(fā)全身毒性反應,表現為嗜睡、呼吸困難等。

發(fā)現誤食后應立即用濕紗布清除口腔殘留膠水,禁止催吐或大量飲水??娠嬘蒙倭颗D瘫Wo黏膜,同時攜帶膠水包裝及時就醫(yī)。醫(yī)生可能通過內鏡檢查損傷程度,使用乙酰半胱氨酸等黏液溶解劑處理黏連,嚴重時需手術解除梗阻。日常應將膠水存放在兒童無法觸及的帶鎖容器中,使用后及時清理工作臺面。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
可可粉怎么吃才能減肥

可可粉可通過適量沖泡飲用、搭配低熱量食材、替代高糖零食、控制攝入時間、結合運動等方式幫助減肥??煽煞酆胸S富的膳食纖維和多酚類物質,有助于增加飽腹感并促進代謝。

1、適量沖泡飲用

將可可粉與溫水或脫脂牛奶混合沖泡,避免添加糖分或高熱量調味劑。純可可粉熱量較低且富含抗氧化成分,飯前飲用有助于減少正餐進食量。每日建議控制在10-15克,過量可能刺激胃腸。

2、搭配低熱量食材

可可粉可與香蕉、燕麥片或希臘酸奶搭配食用,既能提升口感又能補充蛋白質。選擇未堿化的天然可可粉保留更多營養(yǎng)成分,與水果混合制成奶昔可替代高熱量甜品。

3、替代高糖零食

用可可粉自制能量球或黑巧克力替代蛋糕餅干等精制糖分零食。可可中的硬脂酸不易被人體吸收,但需注意市售可可飲品可能含大量添加糖。

4、控制攝入時間

建議在早餐或運動前1小時攝入可可粉,其咖啡因成分能促進脂肪分解。避免晚間食用以防影響睡眠質量,胃腸敏感者應避開空腹飲用。

5、結合運動

運動后30分鐘內補充可可奶昔有助于肌肉恢復??煽芍械谋韮翰杷啬茉鰪娺\動耐力,但需配合有氧運動才能有效發(fā)揮減脂效果。

長期減肥需建立均衡飲食結構,可可粉僅作為輔助手段。建議每日總攝入量不超過20克,避免與高脂食物同食。腎功能不全者及孕婦應咨詢醫(yī)師,出現心悸或失眠需立即停用。配合每日30分鐘以上有氧運動及充足睡眠,才能實現健康減重目標。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
小兒霧化吸入用藥有哪些
小兒霧化吸入用藥主要包括支氣管擴張劑、激素類藥物和黏液稀釋劑,具體用藥需根據疾病類型由醫(yī)生決定,切勿自行用藥。以下分類藥物常見于兒童霧化吸入治療,正確操作和遵醫(yī)囑是保證效果和安全的關鍵。 1、支氣管擴張劑: 此類藥物用于緩解氣道痙攣,常用于哮喘或急性支氣管炎的治療。常見藥物包括沙丁胺醇、特布他林和異丙托溴銨等。沙丁胺醇通過放松支氣管平滑肌迅速改善呼吸困難,特布他林作用類似,異丙托溴銨則適用于緩解慢性或中重度氣道阻塞。使用此類藥物時,家長需密切觀察藥后反應,如出現心跳加快等不適,應及時與醫(yī)生溝通。 2、激素類藥物: 激素類藥物如布地奈德、丙酸氟替卡松主要用于控制氣道炎癥,適合哮喘及咳嗽變異性哮喘等疾病長期管理。布地奈德是常用霧化藥物,能有效減少炎癥因子生成,丙酸氟替卡松則適合中度至重度哮喘兒童。需注意的是,激素類藥物通常長期使用,根據醫(yī)生指示調整劑量,減少藥物副作用。 3、黏液稀釋劑: 適用于痰液粘稠不易排出的小兒患者,可改善支氣管炎及肺炎等情況。常用藥物有鹽酸氨溴索和乙酰半胱氨酸,能有效降低痰液粘度,促進排痰。霧化建議選用無菌生理鹽水作為溶媒,并嚴格遵照醫(yī)生配藥比例,以防藥液濃度過高導致不適。 使用注意事項: ① 霧化時間控制在5-10分鐘,不宜過短或過長。 ② 霧化器應定期清潔消毒,避免交叉感染。 ③ 治療后可適當漱口,避免藥物殘留于口腔造成不良刺激。 ④ 出現嚴重咳嗽、喘息無緩解或呼吸困難加重,應立即就醫(yī)。 針對小兒霧化吸入用藥,應謹慎選擇合適藥物并嚴格遵照醫(yī)囑進行治療。如不明確需及時咨詢以保障孩子健康和治療效果。
邵英 主任醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院
牙體缺損修復后出現疼痛原因
牙體缺損修復后出現疼痛可能與修復材料不適、生理適應差、炎癥或牙神經損傷等因素相關,需要結合具體原因進行診斷與處理,如調整修復體、控制炎癥或進一步治療。 1、修復材料不適 修復材料選擇及應用不當可能導致牙體缺損修復后疼痛。例如,修復體邊緣與牙齒貼合不良會形成咬合干擾,造成疼痛。修復材料可能引發(fā)輕微過敏反應,特別是金屬類或樹脂類修復材料。建議及時請牙科醫(yī)生檢查修復體的貼合度和材質。如需調整,可通過重新制作修復體或在修復過程中選擇低致敏性的材料解決問題。 2、生理適應問題 修復后牙齒需要時間重新適應咬合力的變化,短期內可能產生輕微不適甚至疼痛。如果疼痛持續(xù)或加劇,可能是咬合關系調整不當或修復體高度過高引起的。處理建議包括復診確認問題點,通過削磨修復體或調整咬合高度解決。 3、炎癥或感染 牙體缺損修復前若牙齒本身存在隱匿性炎癥如齲病、根尖炎,修復后未處理徹底可能加劇疼痛。修復過程操作不當可能引發(fā)細菌感染。建議通過牙科檢查確認炎癥具體部位,以及拍攝X光片了解病變范圍。治療措施包括根據具體診斷采取根管治療、藥物消炎或清除感染部位。 4、牙神經損傷 當修復體近距離接觸牙髓或在操作過程中過度磨除牙體組織,可能導致牙髓炎或牙神經損傷,表現為劇烈持續(xù)性的疼痛。這種情況通常需要做根管治療,通過移除受損的牙神經緩解疼痛,并重新制作修復體。 修復后輕微不適屬于正常情況,但持續(xù)或加重的疼痛可能是病理性原因引起的,應盡早就醫(yī)檢查,通過專業(yè)診斷和處理徹底解決問題,避免進一步影響飲食及生活質量。
沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
膽囊摘除手術效果怎樣
膽囊摘除手術效果通常很好,是治療膽囊炎、膽結石等疾病的一種有效方法,大多數患者可以期待癥狀完全緩解,并恢復正常的生活質量。術后可能需要注意飲食調整,以及適應無膽囊狀態(tài)下的消化功能變化。 1、膽囊摘除手術的效果 膽囊摘除手術在醫(yī)學上被稱為膽囊切除術,是用于治療因膽結石、膽囊炎或其他膽囊疾病引起的疼痛、發(fā)炎或消化不良的有效手段。通過腹腔鏡手術或傳統開放手術方式,醫(yī)生能快速切除病變的膽囊。尤其是腹腔鏡手術創(chuàng)傷小、恢復快的特點,使手術的安全性和患者滿意度較高。目前數據顯示,超過90%的患者在手術后可以徹底緩解癥狀,明顯改善生活質量。手術風險低,術后的并發(fā)癥發(fā)生率較低,如狹窄、感染等情況較為少見。 2、膽囊摘除后的生活調整 盡管沒有膽囊,身體依然可以繼續(xù)正常消化食物,但術后初期的飲食習慣需要調整。這是因為膽囊的作用是儲存和濃縮膽汁,摘除膽囊后,膽汁直接從肝臟流入腸道: 飲食調整:建議少量多餐,避免攝入油膩、高脂肪食物,同時保持均衡飲食,如多吃纖維類的食物、清蒸類為主的烹飪方式。 腸胃適應:少數患者可能出現術后腹瀉等癥狀,通常隨著時間逐漸改善。如癥狀持續(xù)或嚴重,可咨詢醫(yī)生開具藥物調節(jié)。 3、長期健康管理 在沒有膽囊的情況下,部分患者可能在術后多年后出現膽汁反流性胃炎等問題。所以術后不僅需要按時復查,還要養(yǎng)成健康生活習慣: 定期復查:定期進行醫(yī)生復診,了解肝臟和膽道系統的健康狀況,及早發(fā)現潛在問題。 控制體重:超重或肥胖者術后可能會更易患腸胃問題,保持健康體重將是一項長期課題。 避免過量飲酒:飲酒可能加重膽道系統負擔,建議減少飲酒次數和攝入量。 膽囊摘除手術是一項成熟、安全的外科治療方法,但患者仍需根據自身情況選擇合適的術后方案。如果正計劃或已完成手術,建議多咨詢醫(yī)生并根據專業(yè)意見調整生活方式以更好地適應新狀態(tài),從而獲得最佳的長遠健康效果。
張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院
皮試多長時間看結果
皮試一般在注射后15到30分鐘內觀察結果,通過觀察局部皮膚是否出現紅腫、硬塊等反應,來判斷過敏情況或藥物適應性。皮試結果的具體解讀需由專業(yè)醫(yī)生進行,切勿自行判斷。 1、皮試的原理和適用范圍 皮試即皮膚試驗,是通過將少量特定藥物或過敏原注射至皮膚下,觀察患者是否發(fā)生過敏反應。這種測試主要用于檢查藥物過敏如青霉素、特定疾病篩查如結核菌素實驗或明確過敏原。其目的是幫助醫(yī)生判斷藥物是否適合患者,避免可能的嚴重過敏反應。 2、皮試檢測時間及結果觀察 皮試通常注射在前臂內側皮層下,結果需在15到30分鐘后觀察反應。常見判斷依據如下: 若局部無明顯變化,提示很可能無過敏反應; 若出現紅斑、水腫或硬塊,尤其直徑超過規(guī)定標準如紅斑超過10mm,可能提示陽性反應即藥物或過敏原不適合使用。 3、皮試注意事項及應對措施 檢測前:提前告知醫(yī)生自己的過敏史、既往疾病及正在服用的藥物,以確保皮試安全性。 檢測中:保持放松狀態(tài),避免搔抓注射部位,可能導致誤判或感染。 檢測后:若出現強烈紅腫、瘙癢或其他不適,應立即報告醫(yī)療人員,以便采取對癥處理。例如:冷敷緩解輕度癥狀,使用抗組胺藥物如氯雷他定、賽庚啶治療過敏反應,嚴重情況可能需要注射腎上腺素來緩解過敏性休克。 皮試結果的判斷專業(yè)性較強,15到30分鐘的觀察尤為重要,若檢測后有不適癥狀建議盡快就醫(yī)。皮試前后嚴格按照醫(yī)囑操作不僅能保障安全,也能有效幫助診斷疾病或選擇合適藥物。
高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
孩子拉干粑粑吃這個小兒消積止咳口服液隔多長時間吃

小兒消積止咳口服液的具體服用間隔時間需嚴格遵醫(yī)囑,不可自行調整用藥頻次。該藥物主要用于治療小兒積食咳嗽,其成分含有山楂、萊菔子等消食化積藥材,用藥不當可能導致胃腸不適或影響療效。

兒童消化系統發(fā)育不完善,積食咳嗽多與飲食不當、脾胃虛弱有關。家長需觀察孩子大便性狀變化,若排便困難伴隨腹脹、口臭等癥狀,可在醫(yī)生指導下配合使用益生菌調節(jié)腸道菌群。哺乳期嬰兒出現便秘時,母親應減少高蛋白高脂肪飲食,適當增加膳食纖維攝入。

特殊情況下如早產兒、過敏體質兒童使用該藥物時,需由兒科醫(yī)生根據體重、體質等個體化調整方案。若服藥后出現腹瀉、皮疹等不良反應,應立即停藥并就醫(yī)。中藥制劑與西藥聯用時可能存在相互作用,就診時應主動告知醫(yī)生正在服用的所有藥物。

日常護理中可通過順時針按摩腹部促進腸蠕動,選擇富含低聚果糖的輔食幫助軟化大便。注意記錄孩子每日排便時間、性狀變化,復診時向醫(yī)生提供詳細喂養(yǎng)日志。任何藥物使用都應遵循說明書標注的年齡限制,2歲以下嬰幼兒用藥前必須經過專業(yè)兒科評估。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
聲帶白斑怎么治療最好
聲帶白斑的治療方式包括保守治療、藥物治療和手術治療,具體治療方法需根據病因、病變嚴重程度及患者身體狀況選擇,再結合醫(yī)生建議制定最佳方案。 1、保守治療:適合病變較輕的患者,主要包括生活習慣調整?;颊邞苊馕鼰?、飲酒及辛辣刺激食物,以保護聲帶。同時,減少大聲喊叫和長時間用嗓,必要時暫停用聲。還需保持良好的生活狀態(tài),避免干燥環(huán)境并多飲水,以維持聲帶濕潤。 2、藥物治療:適用于病變程度輕至中度,或伴隨炎癥感染的患者。常用藥物包括: 消炎藥:如阿莫西林等抗生素,適用于合并感染的情況,需遵醫(yī)囑使用。 潤喉藥:如薄荷片或復方甘草含片,用于緩解聲音嘶啞等不適癥狀。 激素類藥物:如布地奈德霧化吸入,用于減輕炎癥反應,但需嚴格遵守 3、手術治療:適用于病變程度重,或疑似惡性病變者。常見手術方式包括: 顯微喉外科手術:通過顯微器械精確切除白斑病變,創(chuàng)傷較小,恢復較快。 激光手術:采用二氧化碳激光切除白斑,適合較小的病灶。 冷凍治療:通過低溫破壞病變組織,但需術后定期復查,觀察復發(fā)可能。 術后需要按照醫(yī)生要求定期隨訪,防止復發(fā)或惡變。 為了更好地保護聲帶健康,患者還應保持規(guī)律作息,避免過度疲勞,并在疑似加重或出現其他異常癥狀時及時就醫(yī)。專業(yè)診斷和處理是治療聲帶白斑的基礎保障。
張楠 主任醫(yī)師 濟南市中心醫(yī)院

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