來源:博禾知道
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嬰兒頭睡偏多數(shù)情況下可以自然恢復(fù)。頭型恢復(fù)主要與月齡、睡姿調(diào)整、頸部肌肉發(fā)育、顱骨可塑性等因素有關(guān)。
1、月齡影響6個(gè)月內(nèi)顱骨柔軟,囟門未閉合時(shí)頭型可自行改善,建議定期監(jiān)測(cè)頭圍增長(zhǎng)。
2、睡姿調(diào)整家長(zhǎng)需每2-3小時(shí)交替變換嬰兒側(cè)臥方向,避免持續(xù)單側(cè)受壓,哺乳時(shí)注意更換抱姿。
3、肌肉發(fā)育清醒時(shí)多進(jìn)行俯臥訓(xùn)練,幫助強(qiáng)化頸部肌肉力量,建議每天累計(jì)俯臥時(shí)間不少于30分鐘。
4、顱骨特性嬰兒顱縫存在生理性重疊,生長(zhǎng)過程中會(huì)逐步重塑,嚴(yán)重偏頭需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用矯形頭盔。
日常注意避免使用定型枕,定期進(jìn)行兒童保健科隨訪評(píng)估,若12月齡后仍存在明顯偏頭需考慮醫(yī)療干預(yù)。
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