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二甲雙胍減肥怎么吃才正確
來源:博禾知道
27人閱讀
問題描述:二甲雙胍減肥怎么吃才正確
醫(yī)生回答(1)
王璐
主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見:二甲雙胍不是減肥藥,切勿盲目自行用藥給自己治病。最安全特效沒有副作用的減肥方式,就是“管住嘴,邁開腿”!意思就是您要控制自己的飲食,忌煙酒,多清淡飲食,減少食用油、油炸食品、高膽固醇和高脂食品的攝入量,同時要堅(jiān)持一定量的體育運(yùn)動鍛煉,不運(yùn)動是肯定不行的。
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