來源:博禾知道
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排卵期同房易受孕的方法有監(jiān)測排卵周期、選擇最佳同房時間、調(diào)整同房頻率、保持良好生活習(xí)慣。
1、監(jiān)測排卵周期通過基礎(chǔ)體溫測量、排卵試紙或超聲監(jiān)測確定排卵日,排卵前1-2天及當(dāng)天同房受孕概率最高。
2、選擇最佳時間精子在女性生殖道可存活2-3天,卵子存活12-24小時,建議排卵日前1天至排卵后12小時內(nèi)同房。
3、調(diào)整同房頻率排卵期隔日同房可保證精子質(zhì)量,避免每日同房導(dǎo)致精子濃度下降,非排卵期每周2-3次維持精子活性。
4、改善生活習(xí)慣雙方避免吸煙飲酒,女性提前補(bǔ)充葉酸,保持適度運(yùn)動,同房后平臥休息避免立即清洗。
備孕期間建議均衡飲食,男性可多食含鋅食物如牡蠣,女性避免過度焦慮,若嘗試6個月未孕需就醫(yī)評估。
肌酐高了會出現(xiàn)水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
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