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開空調(diào)點(diǎn)蚊香有中毒的可能性嗎?開空調(diào)點(diǎn)蚊香會(huì)不會(huì)中毒

來源:博禾知道

2022-10-11 16:55 42人閱讀

問題描述:家里開了空調(diào),但有蚊子,不知道開空調(diào)點(diǎn)蚊香會(huì)不會(huì)中毒呢?

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葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院
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肝中毒的癥狀
肝中毒的表現(xiàn)可能會(huì)包括疲勞、瘙癢、胃腸功能紊亂、肌肉和關(guān)節(jié)疼痛、腹水,以及患者出現(xiàn)雙下肢浮腫、腹痛、內(nèi)出血。也可能還會(huì)出現(xiàn)有關(guān)節(jié)和肌肉的疼痛以及疲勞、不明原因的瘙癢等?;颊呖赡軙?huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振等腸胃問題,以及體重下降等。 有些患者還可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、呈低熱表現(xiàn),并且伴有關(guān)節(jié)和肌肉的疼痛。皮膚黃疸,可能會(huì)出現(xiàn)有尿黃以及出現(xiàn)鞏膜黃疸等等情況。 患者有可能是因?yàn)樗幬锼鶎?dǎo)致的,也有可能是病毒性肝炎等原因。
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百草枯中毒多久能過危險(xiǎn)期
百草枯中毒以后多久才能度過危險(xiǎn)期,不能夠一概而論。在一般情況下,患者如果屬于輕度的中毒,經(jīng)過積極及時(shí)的治療以后,一般在一周左右能夠度過危險(xiǎn)期,而且基本可以痊愈。但是對(duì)于中度百草枯中毒的人群,需要十四天左右才有可能度過危險(xiǎn)期,而不會(huì)出現(xiàn)病情反復(fù)反彈。對(duì)于重度的患者,百草枯中毒死亡率非常高,所以對(duì)于嚴(yán)重的百草枯中毒基本上是很難度過危險(xiǎn)期。嚴(yán)重的百草枯中毒會(huì)造成肺纖維化,甚至引發(fā)呼吸衰竭,所以在治療上對(duì)于這一部分患者可以合理地進(jìn)行氧療,必要時(shí)可以進(jìn)行糖皮質(zhì)激素沖擊治療和肺移植,甚至血液凈化等治療。
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胸透檢查對(duì)胎兒可能存在潛在風(fēng)險(xiǎn),通常不建議孕婦進(jìn)行。胸透屬于X射線檢查,電離輻射可能對(duì)胎兒發(fā)育造成影響,尤其在妊娠早期。

妊娠早期是胎兒器官形成的關(guān)鍵時(shí)期,此時(shí)胎兒對(duì)輻射更為敏感。胸透檢查的輻射量雖然較低,但仍可能增加胎兒發(fā)育異常的概率。妊娠中晚期胎兒對(duì)輻射的敏感性相對(duì)降低,但非必要情況下仍應(yīng)避免接觸輻射。胸透檢查的輻射劑量與檢查部位、設(shè)備類型、曝光時(shí)間等因素有關(guān),不同情況下輻射量存在差異。

極少數(shù)情況下,當(dāng)孕婦存在危及生命的疾病且必須通過胸透確診時(shí),醫(yī)生會(huì)權(quán)衡利弊后決定是否進(jìn)行檢查。這種情況下會(huì)采取嚴(yán)格的防護(hù)措施,如使用鉛圍裙遮擋腹部,盡量減少胎兒接受的輻射劑量。醫(yī)療團(tuán)隊(duì)會(huì)評(píng)估病情后選擇對(duì)胎兒影響最小的檢查方案。

孕婦如因疾病需要影像學(xué)檢查,可優(yōu)先考慮無輻射的超聲或磁共振檢查。若必須進(jìn)行X射線檢查,應(yīng)告知醫(yī)生妊娠情況,由專業(yè)醫(yī)生評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)后決定。妊娠期間應(yīng)避免不必要的醫(yī)療輻射暴露,定期產(chǎn)檢時(shí)也需主動(dòng)告知醫(yī)生近期接受的放射檢查情況。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
服用非布司他可以吃秋水仙堿嗎

服用非布司他期間一般可以遵醫(yī)囑聯(lián)合使用秋水仙堿,但需嚴(yán)格遵循醫(yī)生指導(dǎo)調(diào)整用藥方案。非布司他為降尿酸藥物,秋水仙堿常用于痛風(fēng)急性發(fā)作期抗炎鎮(zhèn)痛,兩者聯(lián)用需警惕藥物相互作用及不良反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)。

非布司他通過抑制黃嘌呤氧化酶降低血尿酸水平,而秋水仙堿通過抑制中性粒細(xì)胞遷移緩解痛風(fēng)急性炎癥。臨床中對(duì)于痛風(fēng)患者,醫(yī)生可能根據(jù)病情在非布司他降尿酸治療初期短期聯(lián)用秋水仙堿,以預(yù)防尿酸波動(dòng)誘發(fā)的急性發(fā)作。此時(shí)需監(jiān)測(cè)患者肝腎功能及藥物不良反應(yīng),如秋水仙堿可能引發(fā)胃腸不適或骨髓抑制,非布司他需關(guān)注心血管風(fēng)險(xiǎn)。聯(lián)用期間應(yīng)避免自行調(diào)整劑量,尤其腎功能不全者需減少秋水仙堿用量。

若患者存在嚴(yán)重肝腎功能異常、同時(shí)使用強(qiáng)效CYP3A4抑制劑或P-糖蛋白抑制劑時(shí),兩藥聯(lián)用可能導(dǎo)致秋水仙堿血藥濃度升高,增加中毒風(fēng)險(xiǎn)。此外,非布司他與秋水仙堿均可能引起肌肉損傷,聯(lián)用需警惕肌痛或橫紋肌溶解癥狀。用藥期間出現(xiàn)持續(xù)腹瀉、嘔吐、肌無力等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。

痛風(fēng)患者需長(zhǎng)期控制飲食嘌呤攝入,限制動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物,每日飲水2000毫升以上促進(jìn)尿酸排泄。急性發(fā)作期減少關(guān)節(jié)活動(dòng),可局部冷敷緩解腫痛。定期復(fù)查血尿酸及肝腎功能,根據(jù)結(jié)果調(diào)整非布司他劑量,避免尿酸水平驟降誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。若需調(diào)整用藥方案,須由風(fēng)濕免疫科或內(nèi)分泌科醫(yī)生評(píng)估后執(zhí)行。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
有胃病吃生冷食物會(huì)怎么樣

有胃病時(shí)吃生冷食物可能加重胃部不適,引發(fā)腹痛、腹瀉等癥狀。胃病患者胃腸功能較弱,生冷食物可能刺激胃黏膜,導(dǎo)致胃酸分泌異?;蛭改c蠕動(dòng)紊亂。

生冷食物如冰鎮(zhèn)飲料、涼拌菜等溫度較低,直接進(jìn)入胃部會(huì)刺激胃黏膜血管收縮,影響局部血液循環(huán)。胃病患者本身可能存在胃黏膜炎癥或潰瘍,低溫刺激可能加重黏膜損傷,出現(xiàn)胃部隱痛或絞痛。部分生冷食物如刺身、半熟肉類可能攜帶寄生蟲或細(xì)菌,胃腸功能低下時(shí)更易引發(fā)感染性腹瀉。生食中的蛋白酶抑制劑等成分還會(huì)干擾消化功能,導(dǎo)致餐后飽脹、噯氣等消化不良癥狀。

胃病患者食用生冷食物后可能出現(xiàn)持續(xù)性胃痙攣,寒冷刺激使平滑肌異常收縮引發(fā)陣發(fā)性疼痛。部分患者會(huì)因胃腸蠕動(dòng)加速出現(xiàn)水樣腹瀉,伴隨電解質(zhì)紊亂。長(zhǎng)期攝入生冷食物可能延緩胃黏膜修復(fù),加重慢性胃炎或胃潰瘍病情。某些特殊體質(zhì)人群可能對(duì)生食產(chǎn)生過敏反應(yīng),出現(xiàn)皮膚瘙癢或呼吸道癥狀。

胃病患者應(yīng)避免空腹食用生冷食物,可選擇溫?zé)岬闹囝?、燉湯等易消化食物。日常飲食需注意食物清潔與充分加熱,急性發(fā)作期建議采用少食多餐方式。若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、嘔血或黑便等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行胃鏡檢查。平時(shí)可適當(dāng)飲用姜茶或小米粥等溫和食物幫助養(yǎng)護(hù)胃黏膜。

陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
尿頻頭痛為什么

尿頻伴隨頭痛可能與水分代謝異常、泌尿系統(tǒng)感染、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等因素有關(guān)。尿頻頭痛通常由脫水、尿路感染、偏頭痛、高血壓、糖尿病等原因引起,可通過補(bǔ)液、抗感染治療、血壓控制、血糖管理等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

1、脫水

體內(nèi)水分不足會(huì)導(dǎo)致尿液濃縮刺激膀胱,同時(shí)引發(fā)腦組織暫時(shí)性缺血缺氧?;颊呖赡艹霈F(xiàn)口渴、皮膚干燥等癥狀??赏ㄟ^增加飲水量、口服補(bǔ)液鹽改善,嚴(yán)重時(shí)需靜脈補(bǔ)液治療。避免高溫環(huán)境長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng),出汗后及時(shí)補(bǔ)充含電解質(zhì)飲品。

2、尿路感染

膀胱炎或尿道炎等泌尿系統(tǒng)感染會(huì)引起尿頻尿急,細(xì)菌毒素吸收可能導(dǎo)致頭痛發(fā)熱。常見病原體包括大腸埃希菌、變形桿菌等??勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、磷霉素氨丁三醇散等抗菌藥物,配合多飲水促進(jìn)細(xì)菌排出。

3、偏頭痛

偏頭痛發(fā)作時(shí)可能通過植物神經(jīng)功能紊亂影響膀胱收縮頻率。典型表現(xiàn)為單側(cè)搏動(dòng)性頭痛伴惡心嘔吐,部分患者會(huì)出現(xiàn)尿頻等前驅(qū)癥狀。急性期可用布洛芬緩釋膠囊、佐米曲普坦片、苯甲酸利扎曲普坦片緩解,日常需避免強(qiáng)光噪音刺激。

4、高血壓

血壓升高時(shí)可能通過壓力性利尿作用增加排尿次數(shù),同時(shí)腦血管痙攣引發(fā)頭痛。常見于未規(guī)律服藥的高血壓患者,可能伴隨眩暈、視物模糊。需監(jiān)測(cè)血壓變化,遵醫(yī)囑調(diào)整硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊、鹽酸貝那普利片等降壓藥物劑量。

5、糖尿病

血糖過高導(dǎo)致滲透性利尿引發(fā)多尿,脫水及電解質(zhì)紊亂可誘發(fā)頭痛?;颊叱0槎囡?、體重下降等癥狀。需通過血糖儀定期監(jiān)測(cè),使用鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列美脲片、阿卡波糖片等降糖藥控制,同時(shí)限制高糖飲食攝入。

出現(xiàn)持續(xù)性尿頻頭痛應(yīng)記錄每日排尿次數(shù)、頭痛發(fā)作時(shí)間及誘因,避免攝入咖啡因和酒精等利尿物質(zhì)。保持每日2000毫升飲水量,夜間排尿增多者可適當(dāng)抬高下肢改善循環(huán)。若癥狀持續(xù)48小時(shí)無緩解,或出現(xiàn)意識(shí)改變、劇烈嘔吐等需急診處理。糖尿病患者需警惕酮癥酸中毒可能,建議每3個(gè)月復(fù)查糖化血紅蛋白。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
甲胎蛋白11.8嚴(yán)重嗎

甲胎蛋白11.8μg/L是否嚴(yán)重需結(jié)合具體臨床情況判斷,多數(shù)情況下可能提示輕度異常,少數(shù)可能與肝臟疾病或腫瘤相關(guān)。

甲胎蛋白是胎兒期由肝臟和卵黃囊合成的蛋白,成人正常值一般低于7μg/L。11.8μg/L的輕度升高可能與非病理性因素有關(guān),如慢性肝炎、肝硬化等良性肝病活動(dòng)期,或妊娠期生理性波動(dòng)。部分人群在急性肝損傷恢復(fù)期也可能出現(xiàn)短暫升高,通常伴隨轉(zhuǎn)氨酶水平下降而逐漸恢復(fù)正常。這類情況需通過超聲、肝功能等檢查進(jìn)一步評(píng)估,無須過度焦慮。

若甲胎蛋白持續(xù)升高或伴隨其他異常指標(biāo),需警惕病理性可能。原發(fā)性肝癌患者中約70%會(huì)出現(xiàn)甲胎蛋白顯著升高,但數(shù)值通常超過400μg/L。少數(shù)生殖細(xì)胞腫瘤、胃癌轉(zhuǎn)移等也可能導(dǎo)致輕度升高。此時(shí)需結(jié)合增強(qiáng)CT、腫瘤標(biāo)志物聯(lián)合檢測(cè)等手段明確診斷。對(duì)于有乙肝病史、長(zhǎng)期酗酒等高危人群,即使輕度升高也應(yīng)密切隨訪。

建議完善肝功能、肝炎病毒篩查及影像學(xué)檢查,避免自行解讀數(shù)值。健康人群可間隔1-2個(gè)月復(fù)查,觀察趨勢(shì)變化。日常需戒酒、避免肝毒性藥物,適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素,減少熬夜等加重肝臟負(fù)擔(dān)的行為。若復(fù)查持續(xù)異?;虬殡S腹痛、消瘦等癥狀,需及時(shí)至消化內(nèi)科或肝膽外科就診。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
慢性萎縮性胃炎會(huì)燒心嗎

慢性萎縮性胃炎患者可能出現(xiàn)燒心癥狀,通常與胃酸分泌異常、胃黏膜屏障受損等因素有關(guān)。燒心主要表現(xiàn)為胸骨后灼燒感,可能伴隨反酸、噯氣等癥狀。

慢性萎縮性胃炎患者的胃黏膜腺體萎縮可能導(dǎo)致胃酸分泌減少,但部分患者仍可能因胃內(nèi)酸堿失衡或膽汁反流刺激食管黏膜產(chǎn)生燒心感。胃黏膜保護(hù)功能下降時(shí),胃酸或反流物直接刺激暴露的神經(jīng)末梢,也可能誘發(fā)燒心。長(zhǎng)期炎癥反應(yīng)可導(dǎo)致胃動(dòng)力紊亂,食物滯留時(shí)間延長(zhǎng)增加反流風(fēng)險(xiǎn)。幽門螺桿菌感染作為常見病因,其產(chǎn)生的毒素會(huì)加劇黏膜損傷。某些患者合并食管裂孔疝時(shí),胃內(nèi)容物更易反流至食管。

燒心癥狀持續(xù)或加重時(shí)需警惕并發(fā)癥,如巴雷特食管或食管炎。胃鏡檢查能明確黏膜萎縮程度和是否存在膽汁反流。碳13呼氣試驗(yàn)可檢測(cè)幽門螺桿菌感染。對(duì)于伴隨明顯燒心的患者,醫(yī)生可能開具鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物中和胃酸或抑制分泌。黏膜修復(fù)劑如瑞巴派特片也有助于緩解癥狀。

日常需避免高脂、辛辣及酸性食物,減少咖啡、濃茶攝入。進(jìn)食后2小時(shí)內(nèi)不宜平臥,睡眠時(shí)可抬高床頭。戒煙限酒有助于減輕黏膜刺激。定期復(fù)查胃鏡監(jiān)測(cè)黏膜變化,若出現(xiàn)體重下降、吞咽困難等警示癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。保持規(guī)律飲食和情緒穩(wěn)定對(duì)改善癥狀有積極作用。

陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
宮外孕引起盆腔積液怎么辦

宮外孕引起盆腔積液可通過緊急手術(shù)、藥物治療、穿刺引流、中醫(yī)調(diào)理、生活護(hù)理等方式處理。宮外孕通常由輸卵管炎癥、輸卵管發(fā)育異常、避孕失敗、盆腔手術(shù)史、子宮內(nèi)膜異位癥等因素引起。

1、緊急手術(shù)

宮外孕破裂導(dǎo)致大量盆腔積液時(shí)需立即行腹腔鏡或開腹手術(shù),常見術(shù)式為輸卵管切除術(shù)或輸卵管開窗術(shù)。手術(shù)可清除妊娠組織及積血,防止失血性休克。術(shù)后可能出現(xiàn)腹痛、發(fā)熱等癥狀,需配合抗感染治療。

2、藥物治療

早期未破裂的宮外孕可遵醫(yī)囑使用甲氨蝶呤注射液、米非司酮片等藥物終止妊娠。藥物治療期間需監(jiān)測(cè)血HCG水平,可能出現(xiàn)惡心、口腔潰瘍等副作用。若用藥后出現(xiàn)劇烈腹痛需警惕輸卵管破裂。

3、穿刺引流

對(duì)于穩(wěn)定型盆腔積液可在超聲引導(dǎo)下行后穹窿穿刺術(shù),抽取積液緩解壓迫癥狀。穿刺后需臥床休息,觀察有無出血或感染。該方法適用于積液量較多但生命體征平穩(wěn)者。

4、中醫(yī)調(diào)理

恢復(fù)期可配合活血化瘀類中藥如桂枝茯苓膠囊、少腹逐瘀顆粒調(diào)理,改善盆腔血液循環(huán)。中醫(yī)治療需辨證施治,常見證型為氣滯血瘀型,表現(xiàn)為下腹刺痛、經(jīng)血色暗。

5、生活護(hù)理

術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免重體力勞動(dòng)和性生活,保持會(huì)陰清潔。飲食宜高蛋白易消化,適量補(bǔ)充動(dòng)物肝臟、菠菜等含鐵食物。定期復(fù)查超聲觀察盆腔恢復(fù)情況,出現(xiàn)發(fā)熱或異常出血需及時(shí)復(fù)診。

宮外孕術(shù)后3個(gè)月內(nèi)需嚴(yán)格避孕,建議選擇避孕套等屏障法。日??蛇M(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌功能,避免久坐導(dǎo)致盆腔充血。再次懷孕前應(yīng)完善輸卵管造影檢查,有宮外孕史者再次發(fā)生概率較高,妊娠后需盡早超聲確認(rèn)孕囊位置。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
不懷孕腹部有心跳嗎

不懷孕時(shí)腹部感受到心跳通常是腹主動(dòng)脈搏動(dòng),屬于正常生理現(xiàn)象。腹主動(dòng)脈搏動(dòng)可能與體型偏瘦、腹壁較薄、體位變化等因素有關(guān),少數(shù)情況下需警惕腹主動(dòng)脈瘤等血管異常。

體型偏瘦或腹壁脂肪較少的人群更容易在平躺時(shí)感受到腹部搏動(dòng),這與腹主動(dòng)脈靠近體表有關(guān)。腹主動(dòng)脈是人體最粗的動(dòng)脈之一,其搏動(dòng)可通過腹壁傳導(dǎo),尤其在飯后或深呼吸時(shí),腹腔壓力變化可能使搏動(dòng)感更明顯。這種生理性搏動(dòng)通常規(guī)律且力度均勻,無須特殊處理,改變體位或放松腹部肌肉多可緩解。

若搏動(dòng)伴隨腹痛、搏動(dòng)范圍擴(kuò)散或強(qiáng)度異常增強(qiáng),可能與腹主動(dòng)脈擴(kuò)張有關(guān)。長(zhǎng)期高血壓、動(dòng)脈硬化患者出現(xiàn)持續(xù)性的腹部跳動(dòng)感,需通過超聲或CT檢查排除血管病變。吸煙、高齡等危險(xiǎn)因素人群應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血管健康,避免劇烈運(yùn)動(dòng)或突然用力導(dǎo)致血管壓力驟增。

日常可通過控制血壓、避免腹部受壓來減少不適感。建議保持適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)血管彈性,避免高鹽高脂飲食。若搏動(dòng)感持續(xù)加重或伴隨其他癥狀,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行血管影像學(xué)檢查明確診斷。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
泮托拉唑鈉腸溶片可以治慢性淺表性胃炎不

泮托拉唑鈉腸溶片可以用于治療慢性淺表性胃炎,主要通過抑制胃酸分泌緩解癥狀。慢性淺表性胃炎多由幽門螺桿菌感染、長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥、膽汁反流等因素引起,表現(xiàn)為上腹隱痛、反酸、噯氣等不適。

泮托拉唑鈉腸溶片屬于質(zhì)子泵抑制劑,能有效減少胃酸分泌,降低胃酸對(duì)胃黏膜的刺激,從而改善炎癥。該藥適用于幽門螺桿菌陽性患者的聯(lián)合根除治療,或緩解非甾體抗炎藥相關(guān)胃黏膜損傷。用藥期間需注意可能出現(xiàn)頭痛、腹瀉等不良反應(yīng),長(zhǎng)期使用需警惕低鎂血癥風(fēng)險(xiǎn)。慢性淺表性胃炎患者還可配合鋁碳酸鎂咀嚼片、瑞巴派特片等胃黏膜保護(hù)劑,或枸櫞酸鉍鉀膠囊等鉍劑輔助治療。若存在幽門螺桿菌感染,需聯(lián)合抗生素如阿莫西林膠囊、克拉霉素片進(jìn)行規(guī)范根除治療。

除藥物治療外,慢性淺表性胃炎患者應(yīng)避免辛辣刺激食物,戒煙限酒,規(guī)律進(jìn)食,減少濃茶咖啡攝入。合并焦慮或壓力因素時(shí)需調(diào)整情緒,必要時(shí)尋求心理疏導(dǎo)。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)嘔血、黑便等表現(xiàn)時(shí),應(yīng)及時(shí)完善胃鏡復(fù)查,排除胃潰瘍或癌變可能。

陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
節(jié)食減肥會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎?

節(jié)食減肥可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,尤其是不合理的極端節(jié)食方式。骨質(zhì)疏松的發(fā)生與長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)攝入不足、鈣和維生素D缺乏、體重快速下降等因素密切相關(guān)。

不科學(xué)的節(jié)食減肥容易造成鈣和維生素D攝入不足。鈣是骨骼的主要構(gòu)成成分,維生素D有助于鈣的吸收利用。當(dāng)飲食中缺乏乳制品、豆制品、深綠色蔬菜等富含鈣的食物,或日照不足導(dǎo)致維生素D合成減少時(shí),骨量會(huì)逐漸流失。短期內(nèi)可能無明顯癥狀,但長(zhǎng)期可能增加骨折風(fēng)險(xiǎn)。建議選擇均衡的減脂飲食,每日保證300-500毫升牛奶或等量乳制品,適量增加豆腐、芝麻醬等食物。

體重快速下降會(huì)加速骨量流失。當(dāng)體重在短期內(nèi)顯著降低時(shí),機(jī)體為適應(yīng)能量不足的狀態(tài),會(huì)減少骨形成相關(guān)激素的分泌。同時(shí)脂肪組織減少也會(huì)影響雌激素水平,進(jìn)一步抑制骨形成。研究顯示體重每下降5%,骨密度可能降低1-2%。建議控制減重速度在每月2-4公斤,避免極端低熱量飲食??蛇M(jìn)行適量抗阻訓(xùn)練刺激骨骼生長(zhǎng)。

建議采用科學(xué)減重方式,保證每日蛋白質(zhì)攝入量不低于每公斤體重1克,適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑和維生素D制劑如碳酸鈣D3片、骨化三醇膠丸等。定期監(jiān)測(cè)骨密度,出現(xiàn)腰背疼痛、身高變矮等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)。保持適度日照和規(guī)律運(yùn)動(dòng),避免吸煙飲酒等損害骨骼健康的行為。

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

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