醫(yī)生回答(1)

• 楊小凡

  副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  孕婦久站對(duì)胎兒可能產(chǎn)生不良影響，主要表現(xiàn)為胎盤(pán)供血不足、靜脈回流受阻、早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)增加、胎兒發(fā)育受限等。孕期應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間站立，適當(dāng)休息可降低風(fēng)險(xiǎn)。

  1、胎盤(pán)供血不足

  久站導(dǎo)致子宮壓力增大，可能減少胎盤(pán)血流量。建議每30分鐘坐下休息，抬高下肢促進(jìn)血液循環(huán)，必要時(shí)可穿戴醫(yī)用彈力襪。

  2、靜脈回流受阻

  妊娠期靜脈壓增高，久站會(huì)加重下肢水腫和靜脈曲張。可進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)，睡眠時(shí)左側(cè)臥位，使用托腹帶減輕腹部壓力。

  3、早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)增加

  長(zhǎng)時(shí)間站立可能誘發(fā)宮縮，與前列腺素分泌增加有關(guān)。出現(xiàn)規(guī)律宮縮需立即臥床休息，必要時(shí)使用宮縮抑制劑如鹽酸利托君。

  4、胎兒發(fā)育受限

  慢性缺氧可能影響胎兒體重增長(zhǎng)。建議定期監(jiān)測(cè)胎動(dòng)和超聲，補(bǔ)充鐵劑改善貧血，必要時(shí)住院進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)支持治療。

  孕婦應(yīng)控制單次站立時(shí)間不超過(guò)20分鐘，工作時(shí)使用防滑墊，飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素，出現(xiàn)腹痛或胎動(dòng)異常需及時(shí)就醫(yī)。