反復(fù)肚子疼，腹瀉怎么辦

要考慮為腸炎，主要是細菌感染引起的，會引起腹痛和腹瀉的。建議你可以服用左氧氟沙星片+蒙脫石散等藥物，如果服藥之后沒有好轉(zhuǎn)就要及時去醫(yī)院輸液治療。飲食以清淡為主，不要吃辛辣和油膩食物。

李熙平 主治醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院

經(jīng)常肚子疼腹瀉怎么辦

這可能是慢性腸胃炎，可以口服一些左氟沙星類的消炎藥物，疼痛的時候可以以肚臍眼為中心順時針按摩腹部，如果疼痛腹瀉一直得不到改善，可以到醫(yī)院去化驗一下大便，檢查是否是腸胃功能性病變。

俞星如 副主任醫(yī)師 聊城市第二人民醫(yī)院

新冠肺炎引起腹瀉怎么辦

新冠肺炎引起的腹瀉，需要根據(jù)患者的具體病情進行合適的治療，在使用利巴韋林、磷酸氯喹、阿比洛爾等抗病毒類藥物進行針對新冠肺炎的治療，還可以使用活性炭或者蒙脫石散等藥物進行腹瀉的治療。在日常生活中，還要注意飲食上的調(diào)節(jié)，盡量吃一些清潔衛(wèi)生的食物，避免吃被細菌、病毒等病原體污染的食物，也要避免吃一些變質(zhì)發(fā)霉的食品。同時要注意心理方面的調(diào)理，盡量保持平和的心態(tài)不要對病情過于擔心，積極配合醫(yī)生的治療。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

新生兒吃母乳腹瀉怎么辦？

最好是測幾下母乳看一看是什么原因，盡量能母乳就給寶寶母乳喂養(yǎng)，委實不能夠母乳就奶粉飼養(yǎng)，寶媽必須留意飲食，有的時候吃的不合適也會引來寶寶腹瀉，一般七八次大便也是在正常范圍內(nèi)的，用不著太過緊張，媽媽多吃熱性食物少吃容易致使惡心嘔吐的東西。需要強調(diào)的是平時避免著涼，要保護胃部的保暖，平時飲食要營養(yǎng)均衡。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

每天3到4次大便胃反酸腸鳴總想腹瀉怎么辦

應(yīng)該是消化不良，腸道功能紊亂的表現(xiàn)，消化液分泌增加，腸道蠕動加快等都是導(dǎo)致大便次數(shù)增加的原因之一，還需要排除腸炎的可能，比如細菌性腸炎，潰瘍性結(jié)腸炎等?？梢韵瓤诜┟擅撌ⅲ嬍成弦⒁馇宓紫?，少吃肉食減少胃腸道的負擔，避免腹部受涼等，如果還是效果不好，必要時到肛腸科就診，結(jié)合大便常規(guī)和腸鏡檢查明確診斷。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

一周的孩子腹瀉怎么辦

新生兒再次出現(xiàn)有惡心嘔吐癥狀的話，要留意仔細觀察可有再次出現(xiàn)體重上升的情況，如果產(chǎn)生了體重上升的話，要辦到大便常規(guī)仔細檢查來實施診斷，看一看可有腸道的傳染，可以采取腸道消炎藥物來實施用藥，如果沒再次出現(xiàn)體重上升，飲食正常的話有可能是再次出現(xiàn)了生理性的惡心嘔吐，是由于腸道比較短有很大的關(guān)系。特別注意不要過分的擔心，增強身體免疫力，避免辛辣刺激的食物。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

吃蘋果后腹瀉怎么辦

吃蘋果后腹瀉應(yīng)立即停止食用蘋果。蘋果是日常比較常見的水果，營養(yǎng)豐富，富含大量礦物質(zhì)，有助于消化。一旦出現(xiàn)吃蘋果后腹瀉的情況，則說明腸胃功能較為薄弱或者是自身對蘋果過敏等，也可能是自身患有結(jié)腸炎。由于吃了過涼、過硬的蘋果，從而導(dǎo)致的拉肚子現(xiàn)象，此時可以適當口服氟哌酸進行緩解治療。如果腹瀉十分嚴重而且還出現(xiàn)稀便，則需要及時去醫(yī)院就醫(yī)。在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療，以此緩解腹瀉癥狀。平時多吃一些易消化的營養(yǎng)豐富的水果，在此期間不要吃辛辣食物以及油膩食物。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

腹痛，腹瀉怎么辦？

你這情況一般考慮是胃腸炎引起的，可以服用藿香正氣軟膠囊和黃連素片和顛茄片對癥治療。飲食要規(guī)律，定時定量，避免暴飲暴食，減輕胃腸負擔。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

痛風吃秋水仙堿2天后腹瀉怎么辦？

你好,痛風很難治愈的，可以服用碳酸氫鈉片,偏高較多的,用苯溴馬隆.對血尿酸水平持續(xù)超過500的,則要考慮使用別嘌醇.痛風急性發(fā)作時,只能用秋水仙堿鎮(zhèn)痛,平時輕微的疼痛,則可以用吲哚美辛,扶他林軟膏.飲食控制和多飲水對控制痛風的發(fā)作有重要意義.注意避免食用嘌呤含量高的食物.

李歡 主治醫(yī)師 河南省胸科醫(yī)院

嚴重腹瀉怎么辦？

歡迎咨詢。資料較少，描述不詳。不能面診，醫(yī)生意見，僅供參考。出現(xiàn)嚴重腹瀉，需要進一步查找原因。完善血常規(guī)，大便常規(guī)等檢查，協(xié)助診斷，指導(dǎo)治療。腹瀉比較嚴重的話，可能會出現(xiàn)水電解質(zhì)的紊亂。可以補充點糖鹽水。積極糾正電解質(zhì)紊亂。對因進行治療?？梢杂糜檬諗克幬锶缑擅撌⒌?。

李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

四個月寶寶腹瀉怎么辦呢?

四個月寶寶腹瀉需要及時調(diào)整飲食、補充水分，并密切觀察癥狀，必要時就醫(yī)。腹瀉可能由感染、過敏、喂養(yǎng)不當?shù)仍蛞穑槍Σ煌?..

春季腹瀉怎么辦？5大有效治療方法幫你快速恢復(fù)健康

春季痢疾泄瀉可以考慮清熱解毒、健脾和胃、調(diào)理腸道菌群、補液鹽溶液、口服補充電解質(zhì)溶液等方法進行治療。1.清熱解毒清熱解毒可?...

兩個月寶寶細菌感染性腹瀉怎么辦

兩個月大的寶寶出現(xiàn)細菌感染性腹瀉，需要盡快咨詢醫(yī)生，避免病情加重。這種腹瀉多由病菌通過不潔食物或接觸傳播引起，會導(dǎo)致寶寶...

孩子發(fā)燒伴有腹瀉怎么辦

孩子發(fā)燒伴有腹瀉時，家長們可能會感到焦慮，但采取正確的措施能夠有效緩解癥狀?？梢钥紤]補液治療，以防止脫水。若懷疑細菌感染...

純母乳寶寶腹瀉怎么辦

純母乳喂養(yǎng)的寶寶腹瀉通常不會危及生命，但若伴隨精神萎靡或嚴重脫水需及時就醫(yī)。母乳喂養(yǎng)的寶寶排便次數(shù)多且稀較常見，但如果大...

吃酵素胃疼腹瀉怎么辦

吃酵素胃疼、腹瀉，可能是由于酵素中的成分刺激胃腸道黏膜，導(dǎo)致胃腸道蠕動加快，從而出現(xiàn)胃疼、腹瀉的癥狀。建議患者及時停止服用酵素，并通過一般治療、藥物治療等方式進行緩解。1、一般治療：如果吃酵素后出現(xiàn)胃疼、腹瀉的情況，可以適當喝溫水或蜂蜜水，能夠補充身體所需要的水分，還可以在一定程度上緩解胃疼、腹瀉的

三個多月的寶寶腹瀉怎么辦

三個多月的寶寶腹瀉需要及時調(diào)整喂養(yǎng)方式并觀察癥狀，嚴重時需就醫(yī)。常見原因包括喂養(yǎng)不當、病毒感染或乳糖不耐受，應(yīng)對方法涉及...

嬰兒直接轉(zhuǎn)奶后腹瀉怎么辦

嬰兒直接轉(zhuǎn)奶后腹瀉多因腸道不適應(yīng)新奶粉配方導(dǎo)致，需暫停轉(zhuǎn)奶并補充補液鹽，必要時就醫(yī)。 1. 腸道菌群失衡 嬰兒腸道內(nèi)原有菌群??...

小兒腹瀉怎么辦什么方法最有效

小兒腹瀉是嬰幼兒常見疾病，主要由感染、飲食不當或消化系統(tǒng)發(fā)育不完善引起，治療需根據(jù)病因采取針對性措施。有效方法包括調(diào)整飲...

孩子發(fā)燒伴有腹瀉怎么辦

孩子發(fā)燒伴有腹瀉可能是由于感染、飲食不當或其他疾病引起的，建議首先測量體溫，觀察伴隨癥狀，及時補充水分，必要時盡快就醫(yī)。...

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睡醒后關(guān)節(jié)有時僵硬,腿伸不直;走路拎重物或爬山、爬樓時,膝蓋總會隱隱作痛;久坐后感覺關(guān)節(jié)活動不靈活……當這些情況頻頻出現(xiàn),很可能是患上了骨關(guān)節(jié)炎。數(shù)據(jù)顯示,中國骨關(guān)節(jié)炎的患者人數(shù)高達1.6億[[1]]

遠離心慌、胸悶，這個母親節(jié)，以愛為盾守護母親的心臟健康！

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母親節(jié)特別策劃：關(guān)注老人心衰預(yù)警，守護每一份溫暖笑容

在母親節(jié)這個溫馨的日子里，我們總想以各種方式表達對母親的愛意與關(guān)懷。然而，在那些充滿愛的笑容背后，或許正隱藏著老人健康的隱憂——心力衰竭，這一不容忽視的健康警報，正悄然影響著無數(shù)老年人的生活質(zhì)量。心衰

母親節(jié)將至，這份禮物讓“糖媽”告別甜蜜負擔

時光飛逝，母親節(jié)的溫馨腳步已悄然臨近。每當這個充滿愛意的節(jié)日到來，你是否也在為挑選一份既貼心又實用的禮物而絞盡腦汁？特別是對于家中有糖尿病母親的子女來說，一份能夠守護她健康的禮物，無疑是比鮮花、珠寶更

(互動)恩華藥業(yè):公司部分原料藥已實現(xiàn)出口

大智慧阿思達克通訊社11月11日訊,恩華藥業(yè)（002262.SZ）周二下午在全景網(wǎng)互動平臺向投資者表示,公司部分原料藥已實現(xiàn)出口,未來將適時推動成品藥的國際市場化。恩華藥業(yè)的主營業(yè)務(wù)為凍干粉針劑、小容量注射劑、片劑、硬膠囊劑等的制造與銷售。2014年1-9月,公司凈利潤為18234.76萬元,同比增長25.12%；營業(yè)收入18.33億元,同比增長11.05%。編輯：馮青審校：張子鵬*本文信息僅供參

他克莫司軟膏使用時要注意什么

皮炎是一種我們生活里經(jīng)常會遇到和見到的皮膚疾病之一，而這個疾病是一個較為麻煩的疾病，因為這個疾病的治療時間比較長，而且在用藥方面也有很多是需要注意的方面，所以患上皮炎時要及時治療，那么他克莫司軟膏作為治療皮炎的藥物之一，那么，他克莫司軟膏使用時要注意什么??他

力如太每次吃幾片

肌萎縮側(cè)索硬化對大腦的傷害比較大，嚴重的話病人還會出現(xiàn)癱瘓的情況，給患者帶來非常大的痛苦，所以該疾病要早發(fā)現(xiàn)早治療，藥物也要在醫(yī)生的建議下使用力如太，該藥物在使用的時候也要掌握它的基本用量，下面來看一下力如太每次吃幾片啊?力如太用法用量推薦劑量為每次1片，每日

復(fù)方獨活吲哚美辛的不良反應(yīng)嚴重嗎

風濕性關(guān)節(jié)炎屬于危害相對比較大的一種疾病，該疾病的發(fā)病幾率在逐漸的上升，對于人們的健康也有很大的影響，建議大家要多了解一些相關(guān)的知識，讓自己擺脫疾病的困擾，那么復(fù)方獨活吲哚美辛的不良反應(yīng)嚴重嗎?復(fù)方獨活吲哚美辛不良反應(yīng):金古壯中含有吲哚美辛可能引起消化道反應(yīng)，

奧司他韋可以和退燒藥一起吃嗎

奧司他韋主要是預(yù)防流感，控制流感的藥物，但是很多孩子在得了流感之后還會出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀，那么奧司他韋能和退燒藥一起吃嗎，小孩吃奧司他韋可以和抗生素一起嗎。奧司他韋能和退燒藥一起吃嗎?奧司他韋是治療甲型、乙型流感的抗病毒藥物，通過抑制甲型和乙型流感病毒的神經(jīng)氨酸酶

優(yōu)立通主要成份是什么 痛風患者能用嗎

痛風這種疾病對患者的身體健康以及生活造成了很大的影響，所以現(xiàn)在也越來越多的人開始關(guān)注痛風疾病的治療了，對于痛風疾病的治療是需要使用藥物的，我們在用藥之前可以對藥物的功效作用以及成分組成進行了解，這樣才能合理的使用藥物，接下來給大家介紹一下優(yōu)立通主要成份是什么?

方盛制藥擬上市 存在稅收優(yōu)惠政策變化風險

湖南方盛制藥股份有限公司：公司成立于2002年6月,現(xiàn)有注冊資本6300萬元。擁有全新廠房和2萬平方米生產(chǎn)車間,總投資達1.2億元。公司具有片劑(含頭孢菌素類)、膠囊劑(含頭孢菌素類)、顆粒劑(含頭孢菌素類)、散劑、栓劑、酊劑、噴霧劑、洗劑、頭孢菌素粉針劑等14個劑型的生產(chǎn)線、90余個品種的西藥中成藥產(chǎn)品,并擁有7項國家專利,具有穩(wěn)定可靠的生產(chǎn)能力。發(fā)行人于2008年被湖南省科技廳、財政廳、國家稅

麗科杰能治療尖銳濕疣嗎

尖銳濕疣是一種容易復(fù)發(fā)的性傳播疾病，無論是患者還是健康人都要非常注意預(yù)防和護理。所以在處理這些問題之前，要做好相應(yīng)的檢查工作。事實上，有許多藥物可以用于這些問題。麗科杰是一種常見藥物，那么，麗科杰能治療尖銳濕疣嗎?麗科杰的適應(yīng)癥是外生殖器和肛周尖銳濕疣。有上述

口服吃復(fù)方木尼孜其顆粒每天幾次好

白癜風屬于相對常見的一種皮膚疾病，導(dǎo)致該疾病的原因相對較多，一般與患者的生活習慣有著很大的關(guān)系，建議患者要重視起來，平時要做好護理工作，避免疾病的反復(fù)發(fā)作和惡化，那么口服吃復(fù)方木尼孜其顆粒每天幾次好?復(fù)方木尼孜其顆粒用法用量:口服，一次6g，一日3次。復(fù)方木尼

復(fù)方榛花舒肝膠囊一盒多少錢

每個人都要學會保護自己的健康，每個人都要維護自己的幸福。許多疾病會給自己帶來痛苦，許多疾病也會對我們的生命構(gòu)成威脅，每個人都應(yīng)該注意對疾病問題的科學處理。復(fù)方榛花舒肝膠囊這種藥物是比較常見的，那么，復(fù)方榛花舒肝膠囊一盒多少錢呢?復(fù)方榛花舒肝膠囊一盒價格大概是3

腰部抽筋一樣疼痛是怎么了

腰部出現(xiàn)像抽筋一樣的疼痛通?？赡芘c肌肉痙攣、腰椎病變、內(nèi)臟疾病等有關(guān)，需要根據(jù)具體情況確定原因，并選擇合適的應(yīng)對辦法。常見的原因包括肌肉疲勞或受涼、腰椎間盤突出、腎臟疾病等，建議及時排查病因。 1肌肉痙攣或勞損 腰部抽筋狀的疼痛常見于過度用力、長時間維持一個姿勢或受涼導(dǎo)致的腰部肌肉痙攣。比如長時間搬重物、不良坐姿或劇烈運動后，容易積累乳酸，刺激腰部肌肉，引發(fā)痙攣性疼痛。這種情況下，可以先臥床休息，保證腰部放松，并通過局部熱敷或按摩緩解不適?？蛇m量使用舒緩疼痛的藥物膏劑，如芬必得軟膏或扶他林膏，注意避免過度使用受累肌群。 2腰椎病變 如果疼痛頻繁發(fā)作或伴有放射性腿痛，可能提示腰椎問題，例如腰椎間盤突出或腰肌勞損。這類疾病多與久坐、不良站姿等造成椎間盤壓迫有關(guān)。MRI檢查能幫助明確診斷，治療包括物理治療推拿、牽引和微創(chuàng)手術(shù)如椎間盤射頻消融或椎間盤鏡治療，建議就醫(yī)診斷，以免延誤病情。 3腎臟或其他內(nèi)臟疾病 部分內(nèi)臟問題也會引起腰部的針刺或抽痛感，例如腎結(jié)石、腎炎、尿路感染等。這類病因常伴隨排尿困難、尿液異?；虬l(fā)熱。通過尿液檢查、影像檢查如CT或B超明確病因后，可選擇藥物溶石如檸檬酸鉀、中藥調(diào)理或必要時的微創(chuàng)取石手術(shù)治療。女性患者若伴隨腹部不適，還需警惕婦科疾病，如子宮內(nèi)膜異位癥或附件炎。 盡快明確腰部抽筋樣疼痛的病因很重要，不可忽視持續(xù)疼痛癥狀。從緩解角度出發(fā)，保持腰部溫暖、避免過度搬重物或久坐能有效預(yù)防單純性肌肉痙攣。如果疼痛加劇或癥狀復(fù)雜，應(yīng)盡早尋求醫(yī)生幫助，依托科學檢查與治療對癥處理。

潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院

如何診斷顱內(nèi)感染？腰穿腦脊液檢查很必要

顱內(nèi)感染的診斷需要綜合多種檢查手段，而腰穿腦脊液檢查是確診的關(guān)鍵方法之一，可直接反映顱內(nèi)病變情況，不可忽視。除此之外，臨床癥狀分析、影像學檢查及實驗室檢測也是必不可少的診斷步驟。 1、臨床癥狀分析 顱內(nèi)感染通常表現(xiàn)為發(fā)熱、劇烈頭痛、嘔吐、意識障礙或頸部僵硬等，這些癥狀能夠初步提示感染的可能性。嬰幼兒可能會表現(xiàn)出較為隱匿的癥狀，比如反應(yīng)遲鈍、哭鬧不安或囟門突起等。如果出現(xiàn)這些癥狀，需立即就醫(yī)以免耽誤治療時機。 2、腰穿腦脊液檢查 腰椎穿刺是診斷顱內(nèi)感染的首選檢查，可以通過腦脊液的外觀如是否渾濁、壓力、細胞分類、蛋白和葡萄糖水平的異常情況初步判斷感染類型細菌性、病毒性或真菌性等。例如，嚴重細菌感染中腦脊液可能呈現(xiàn)渾濁，蛋白升高，葡萄糖降低。腦脊液培養(yǎng)則可以明確致病菌種，為后續(xù)用藥提供精準依據(jù)。需注意，在有顱內(nèi)壓顯著升高等禁忌癥時，應(yīng)慎重決定是否行腰穿。 3、影像學檢查 CT和MRI是輔助診斷的重要工具，可以定位感染范圍及觀察顱內(nèi)是否存在膿腫、腦水腫或其他病變。如果患者有顱內(nèi)壓升高的表現(xiàn)，影像學檢查還需先行，以排除腦疝風險。結(jié)合增強檢查也能幫助較準確地判斷炎癥擴散程度。 4、實驗室檢測 血液檢測通常是初篩手段，包括白細胞計數(shù)、C反應(yīng)蛋白、降鈣素原等指標均能提示感染嚴重程度。根據(jù)具體的感染類型，還可通過血液培養(yǎng)、特異性抗體檢測或PCR技術(shù)找出病原體。 顱內(nèi)感染是一種威脅生命的嚴重疾病，其確診和治療需要多學科協(xié)作。盡早就醫(yī)并選擇適合的檢查是避免病情惡化的關(guān)鍵。如果您或家人出現(xiàn)疑似癥狀，請務(wù)必盡早到醫(yī)院就診并聽從專業(yè)醫(yī)生的診療建議。

董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

尿毒癥發(fā)作什么癥狀

尿毒癥發(fā)作時通常會出現(xiàn)乏力、惡心嘔吐、皮膚瘙癢、水腫以及尿量異常等癥狀，嚴重者還可能表現(xiàn)為呼吸困難、意識模糊甚至昏迷，需要及時就醫(yī)以明確病情并采取有效治療手段。以下將詳細講解癥狀表現(xiàn)及應(yīng)對方法。 1身體乏力和惡心嘔吐： 尿毒癥患者體內(nèi)代謝廢物無法排出，會造成毒素的累積，導(dǎo)致全身乏力，并出現(xiàn)食欲減退、惡心、嘔吐等消化系統(tǒng)癥狀。應(yīng)對這些癥狀，除了及時就醫(yī)進行透析排毒外，也要根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整飲食，例如限制蛋白質(zhì)和鹽分的攝入以減輕腎臟負擔。 2皮膚問題與瘙癢： 尿毒癥會引起皮膚代謝障礙，導(dǎo)致皮膚干燥、瘙癢，這是由于尿素氮等毒素積累刺激神經(jīng)末梢所致?？赏ㄟ^保持皮膚清潔、涂抹保濕霜等措施緩解，同時透析治療可以幫助緩解瘙癢的根本原因。如果瘙癢嚴重，可以咨詢醫(yī)生是否需要抗組胺藥物或其他藥物治療。 3水腫及呼吸困難： 由于尿毒癥導(dǎo)致腎功能受損，水分無法排出，會引發(fā)面部、四肢或全身水腫，甚至積液嚴重時可能壓迫胸腔引發(fā)呼吸困難。除了住院觀察以進行透析治療，還可通過減少鈉鹽攝入來控制體液平衡，并在醫(yī)生指導(dǎo)下適當使用利尿劑。 4尿量減少或尿液異常： 尿毒癥可能導(dǎo)致尿量明顯減少甚至無尿，或者尿液呈現(xiàn)混濁、血尿等異常情況。這是腎功能極度受損的重要信號，需立即就醫(yī)采取進一步檢查。醫(yī)生可能建議采取血液透析、腹膜透析或腎移植等治療方法恢復(fù)身體代謝功能。 5神經(jīng)系統(tǒng)癥狀： 毒素累積可能影響神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致患者出現(xiàn)煩躁、抽搐、意識模糊甚至昏迷等表現(xiàn)。神經(jīng)系統(tǒng)癥狀一旦出現(xiàn)往往表示病情較重，需緊急采取透析治療排除毒素，同時密切監(jiān)測生命體征，預(yù)防其他并發(fā)癥。 尿毒癥發(fā)作的癥狀往往提示腎功能嚴重受損或惡化，務(wù)必盡早到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)就診，接受全面檢查和專業(yè)治療。日常生活中注意飲食清淡、定期體檢、避免過度勞累和使用腎毒性藥物，可有效預(yù)防腎功能損傷的進一步加重。如果您的身體出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)引起足夠的重視并及時采取措施，以防延誤治療時機。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

髕骨骨折康復(fù)訓(xùn)練6種簡單方法

髕骨骨折康復(fù)訓(xùn)練時，需根據(jù)醫(yī)生建議逐步恢復(fù)，常用的6種簡單方法包括直腿抬高、膝關(guān)節(jié)屈伸練習、股四頭肌等長收縮訓(xùn)練、靜蹲練習、踝泵運動和站姿側(cè)抬腿。這些方法循序漸進，幫助提高關(guān)節(jié)靈活性、增強肌肉力量并促進術(shù)后恢復(fù)。 1、直腿抬高 該方法主要適用于術(shù)后早期或石膏固定期，能有效激活股四頭肌。平躺在床上，膝蓋自然伸直，緩慢抬高腿部至約30厘米左右，堅持5~10秒然后放下，重復(fù)10~15次。訓(xùn)練時以無痛為原則，疼痛或疲勞時需停止。 2、膝關(guān)節(jié)屈伸練習 適合拆除石膏后使用，幫助提升膝蓋靈活性。坐在床上，將腿自然伸直后緩慢屈曲，逐漸增加彎曲角度，訓(xùn)練范圍從小到大，每次進行約15次。此動作能逐步幫助恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的功能。 3、股四頭肌等長收縮訓(xùn)練 這是增強股四頭肌力量的關(guān)鍵動作，建議術(shù)后早期開始。平躺狀態(tài)下將膝蓋盡可能伸直，緊繃大腿肌肉，保持5~10秒后放松，重復(fù)訓(xùn)練10~15次。等長收縮不僅強肌，還能減少肌肉萎縮的風險。 4、靜蹲練習 適宜康復(fù)中期，主要鍛煉股四頭肌耐力與穩(wěn)定性。背靠墻站立，屈膝至45度左右仿蹲姿停留5~10秒，隨后站直。初學者可以從靠墻開始，循環(huán)5~10次，根據(jù)耐力逐漸增加訓(xùn)練時間。 5、踝泵運動 促進下肢血液循環(huán)并防止靜脈血栓。保持仰臥，伸直或微曲膝蓋后，上下自然活動腳踝，如泵水動作。每次5~10分鐘，建議每日多次。 6、站姿側(cè)抬腿 幫助強化腿部肌肉并提升髖關(guān)節(jié)靈活性。在站立位置，扶住固定物穩(wěn)定身體，將髖部無痛范圍內(nèi)緩慢抬高一側(cè)腿，保持幾秒后放下，每側(cè)重復(fù)15~20次。 科學康復(fù)訓(xùn)練是髕骨骨折康復(fù)的重要手段，需根據(jù)個人具體情況調(diào)整。為防止二次損傷或因不適當訓(xùn)練耽誤康復(fù)進度，務(wù)必在康復(fù)治療師指導(dǎo)下執(zhí)行。如訓(xùn)練中感覺疼痛或不適，建議及時咨詢醫(yī)生或調(diào)整計劃，以確保安全和有效康復(fù)。

王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學第五附屬醫(yī)院

提肛治療痔瘡的方法是什么

提肛作為輔助方法可以改善痔瘡癥狀，方法主要通過鍛煉肛門括約肌促進局部血液循環(huán)，緩解痔瘡癥狀并預(yù)防復(fù)發(fā)，但不能完全代替其他治療手段。常見方法包括藥物、手術(shù)和生活方式改善。 1提肛鍛煉的具體方法 提肛鍛煉是痔瘡患者的常用輔助治療之一。患者可以采取站立、坐著或躺著的姿勢，用力收緊肛門，像忍便一樣維持5-10秒后放松，每天練習2-3次，每次10-15分鐘。這種方法能有效增加肛門括約肌的彈性和強度，改善局部血流，減輕痔瘡引起的瘙癢、脹痛等不適，但需要堅持才能見效。 2與藥物和手術(shù)聯(lián)合治療 對于中度或重度痔瘡，僅依靠提肛難以解決根本問題，可結(jié)合藥物治療和手術(shù)治療。藥物方面，局部使用痔瘡膏如馬應(yīng)龍痔瘡膏，可有效緩解癥狀；口服七葉皂苷鈉片有助于減輕肛周靜脈水腫。手術(shù)方面，對嚴重的內(nèi)痔或伴隨出血的患者，可考慮橡皮圈結(jié)扎術(shù)、痔上黏膜環(huán)切術(shù)PPH以及痔瘡切除術(shù)，具體方案需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇。 3生活方式的調(diào)整 改善生活習慣對痔瘡的防治尤為重要。多攝入膳食纖維豐富的食物如蔬菜、全谷物、豆類，保持大便通暢；多飲水，每天至少飲用1500-2000毫升；避免久坐久站，適當進行運動如慢跑和瑜伽，可進一步防止痔瘡惡化。習慣使用溫水坐浴能緩解局部不適，幫助恢復(fù)。 提肛治療痔瘡雖然有益，但對于嚴重患者仍需結(jié)合藥物或手術(shù)治療，并附加生活方式調(diào)整。建議患者密切關(guān)注癥狀變化，確保在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇科學合理的治療方案，早日恢復(fù)健康。

朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

做不孕不育檢查注意事項

做不孕不育檢查需要患者提前了解流程、飲食作息及心理準備，同時明確檢查具體內(nèi)容，確保檢查順利進行并獲取準確結(jié)果。以下為具體注意事項及建議。 1、檢查前需合理安排時間 不孕不育檢查一般分為男性和女性的專項檢查，可能包括超聲檢查、內(nèi)分泌檢查、染色體分析、宮腔鏡檢查及精液分析等多種內(nèi)容。這意味著檢查可能涉及多個步驟，建議患者提前與醫(yī)生預(yù)約，尤其是因月經(jīng)周期而需要特定時間檢查的項目，如排卵監(jiān)測或激素水平評估。這些環(huán)節(jié)需要女性患者詳細記錄月經(jīng)周期，確保準確選定合適的時間點，而男性在精液檢查前則需禁欲3到5天。 2、飲食和作息的調(diào)整 為保證檢查結(jié)果的準確性，檢查前一天需保持清淡飲食，避免油膩、辛辣或刺激性食物；同時避免飲酒、吸煙或服用非必要藥物，因這些行為可能干擾檢查結(jié)果。早間檢查時，部分項目要求空腹，如血液檢查以評估激素水平時，對飲食有一定限制，需聽從醫(yī)生安排。充足睡眠對檢查結(jié)果的穩(wěn)定性同樣重要，避免過度緊張或熬夜。 3、配合醫(yī)生進行心理和準備事項 不孕不育檢查通常需要夫婦雙方共同完成，因此患者和伴侶需要共同理解檢查的必要性并相互配合，以避免心理抵觸。女性可能涉及部分侵入性檢查，如宮腔鏡檢查，醫(yī)生會提前說明注意事項，如是否需要服用抗生素或止痛藥進行準備。男性則主要涉及精液檢查，對于有緊張或排斥心理的情況，建議及時向醫(yī)生表達需求，必要時可選擇合適的采集方法。 4、特殊檢查的安全事項 如需接受放射性檢查如子宮輸卵管造影或手術(shù)相關(guān)項目如宮腔鏡手術(shù)，需特別留意禁忌癥和術(shù)前準備。例如，若女性可能懷孕或患有感染性疾病，需推遲相關(guān)檢查。檢查后密切觀察身體情況，如發(fā)現(xiàn)異常疼痛或發(fā)熱，請及時就醫(yī)。 不孕不育檢查是一項系統(tǒng)而精確的過程，做好前期準備能夠提高診斷效率和準確性。建議患者始終與專業(yè)醫(yī)生保持溝通，并適時調(diào)整狀態(tài)，爭取檢查時身心最佳。

亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

祛法令紋又快又有效的方法

祛除法令紋又快又有效的方法包括藥物治療、醫(yī)美手段以及改善日常生活習慣，需要根據(jù)個體需求選擇適合的方式。以下為具體方法解析及建議。 1、藥物改善 一些外用藥物和護膚品可以幫助減輕法令紋。 維A酸乳膏：促進膠原蛋白生成，但需要注意避免白天使用，防曬尤為重要。 富含透明質(zhì)酸的護膚品：幫助保持皮膚水分，增加彈性。 含肽類成分的面部精華：這種成分能夠強化皮膚膠原支撐，從而減輕法令紋的深度。使用藥物前建議詢問專業(yè)確保安全性和效果。 2、醫(yī)美手段 醫(yī)美手段是見效最快的祛除法令紋方式，但需要根據(jù)個人年齡、皮膚狀況和經(jīng)濟預(yù)算選擇適合的項目。 肉毒素注射：適用于面部肌肉運動導(dǎo)致的法令紋，通過放松肌肉減少紋路。效果通常持續(xù)3-6個月。 玻尿酸填充：通過填充法令紋溝形成的凹陷部位，使皮膚恢復(fù)平滑。效果可以維持6-12個月左右。 射頻類緊膚療法：例如熱瑪吉、超聲刀，可以刺激深層膠原蛋白再生，從而緊致皮膚，減輕法令紋。非侵入性，不影響日常生活。 3、改善日常習慣 保持充足睡眠：睡眠質(zhì)量降低可能加劇皮膚老化，調(diào)整作息有助于延緩法令紋的形成。 均衡飲食：多補充含膠原蛋白和抗氧化成分的食物，比如魚肉、堅果、新鮮蔬果，可以提升皮膚彈性。 面部按摩與練習：每日使用按摩油或面霜沿著法令紋輕輕按摩，亦可嘗試臉部提拉操，改善局部肌肉緊張。 與法令紋的對抗過程中，選擇適合自己的方式尤為重要。早期堅持護膚和健康的生活方式可以有效減緩法令紋形成，而出現(xiàn)明顯紋路時，結(jié)合藥物或者醫(yī)美手段則更為高效。建議視經(jīng)濟條件與個人意愿選擇，并定期咨詢專業(yè)根據(jù)需求調(diào)整解決策略，實現(xiàn)可持續(xù)的美麗維護。

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

孕婦左下腹痛怎么回事

孕婦左下腹痛可能由胎兒生長引起的生理變化、子宮圓韌帶拉伸、消化問題或合并其他疾病造成，但若腹痛劇烈或伴隨其他異常癥狀，應(yīng)盡快就醫(yī)。具體原因需要結(jié)合日常情況與檢查結(jié)果綜合判斷，切勿自行用藥。 1、生理性原因 隨著胎兒增大，尤其是妊娠中晚期，子宮體積和重量都會增加，可能引起左下腹部位的牽拉痛。例如子宮圓韌帶因被拉伸而導(dǎo)致一陣陣疼痛，這種情況多為間斷性、不劇烈，屬于正?，F(xiàn)象。如果是這種情況，建議多休息，避免提重物或突然變換體位，同時可以適當調(diào)整坐臥姿勢以緩解不適。 2、消化系統(tǒng)相關(guān)問題 孕期荷爾蒙水平變化會導(dǎo)致消化系統(tǒng)功能減弱，可能出現(xiàn)便秘、胃腸脹氣等癥狀，從而引發(fā)腹部疼痛。建議孕婦調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多攝入富含膳食纖維的水果和蔬菜，如蘋果和燕麥；保證每日足夠水分攝入，適量增加如早晨散步等溫和運動，有助緩解消化不良。 3、泌尿系統(tǒng)感染或結(jié)石 孕期容易發(fā)生泌尿系統(tǒng)感染，尤其是膀胱炎或尿道感染，可能引起左下腹隱痛。如果痛感伴隨尿頻、尿痛等不適，可能是感染的警示。如果是泌尿系統(tǒng)問題，需及時就醫(yī)檢查尿液，通過藥物類抗生素治療如頭孢類藥物，安全性較高，但需遵醫(yī)囑。 4、婦科疾病因素 正常孕期會導(dǎo)致卵巢囊腫、子宮肌瘤等婦科疾病在受壓迫情況下表現(xiàn)更為明顯，也可能以腹痛形式顯現(xiàn)。如疼痛持續(xù)且加劇可能涉及這些結(jié)構(gòu)性問題，需通過超聲檢查明確病因，必要時遵醫(yī)囑進行進一步干預(yù)。 5、需要警惕的情況：先兆流產(chǎn)或異位妊娠 左下腹痛若伴隨出血、背痛或痛感加劇，需警惕先兆流產(chǎn)或?qū)m外孕等緊急情況。應(yīng)盡快到醫(yī)院接受詳細檢查，如陰道超聲或血HCG檢測來確診，并依據(jù)病情選擇保胎治療或手術(shù)處理。 若出現(xiàn)疼痛持續(xù)、增劇或伴隨其他如陰道出血、尿頻尿痛等異常癥狀，務(wù)必要到正規(guī)醫(yī)院進行篩查診斷。懷孕是一個特殊時期，任何疼痛或不適都不應(yīng)掉以輕心，早發(fā)現(xiàn)早治療是保護母嬰健康的關(guān)鍵。

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

頭痛犯困全身無力怎么回事

頭痛、犯困、全身無力可能由多種原因引起，包括生活作息不規(guī)律、營養(yǎng)缺乏、感染性疾病、慢性病如貧血、甲狀腺功能異常等，具體需結(jié)合癥狀特點進一步分析，并及時就醫(yī)確診。常見原因可分為以下幾類：生活因素、感染、慢性病及心理健康問題。 1生活作息及營養(yǎng)問題 長時間熬夜、睡眠不足或睡眠質(zhì)量差會直接引發(fā)頭痛、疲勞及全身無力。同時，飲食中缺乏足夠的維生素B族、鐵、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素，也會導(dǎo)致身體乏力。建議調(diào)整作息時間，確保每天7-8小時高質(zhì)量睡眠。日常飲食應(yīng)包括含鐵食物如紅肉、菠菜，富含維生素的水果如橙子、獼猴桃，以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物如雞蛋和牛奶。 2感染性疾病 感冒、流感等病毒或細菌感染，是頭痛、無力和嗜睡的常見原因，尤其是在感染后期，患者可能出現(xiàn)明顯的體力下降和疲憊感。這時，應(yīng)多喝溫水、注意休息，同時服用適量的退燒藥如對乙酰氨基酚或抗病毒藥物如奧司他韋。如癥狀嚴重，需盡早就醫(yī)排查。 3慢性疾病 某些慢性疾病，如貧血、低血糖、甲狀腺功能減退等，會導(dǎo)致上述癥狀。貧血可能因鐵元素缺乏引起，表現(xiàn)為持續(xù)乏力、頭暈，建議補充富含鐵質(zhì)的食物并咨詢醫(yī)生是否需要鐵劑。甲狀腺功能減退會導(dǎo)致新陳代謝減慢，同時伴隨體溫低或皮膚干燥，應(yīng)通過抽血檢測甲狀腺激素水平并遵循醫(yī)生指導(dǎo)用藥。 4心理健康問題 長期處于壓力狀態(tài)或患有抑郁癥、焦慮癥等心理問題的人群，也可能出現(xiàn)類似癥狀。這種情況下，關(guān)注心理健康、定期與心理醫(yī)生交流非常重要。建議嘗試瑜伽、冥想或其他舒緩壓力的活動，以改善心理及軀體狀態(tài)。 頭痛、犯困和全身無力的具體原因多種多樣，從生活習慣、感染到慢性病等均可能有關(guān)，尤以感染或慢性病最需重視。如果癥狀持續(xù)并影響正常生活，應(yīng)及時尋求醫(yī)生幫助，結(jié)合體檢和實驗室檢查明確病因，為健康提供最佳保障。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

乳腺微創(chuàng)淤血多久恢復(fù)

乳腺微創(chuàng)淤血一般在2到4周內(nèi)逐漸恢復(fù)，但具體恢復(fù)時間會因個人體質(zhì)、手術(shù)細節(jié)和術(shù)后護理情況而有所不同。要促進淤血消退，可以注意休息、正確護理、適當飲食，以及必要時接受醫(yī)生指導(dǎo)的治療。 1、乳腺微創(chuàng)術(shù)后淤血的原因及恢復(fù)時間 乳腺微創(chuàng)手術(shù)中的淤血通常是因為手術(shù)過程中對血管的輕微損傷引起的局部出血或血液積聚。這屬于比較常見的現(xiàn)象，一般不會影響手術(shù)效果。大多數(shù)人在術(shù)后1到2周內(nèi)淤血開始消退，完全恢復(fù)通常需要2到4周，但尚需根據(jù)個人的血液循環(huán)效率與恢復(fù)能力判斷。對于老年人、血液循環(huán)較差或有凝血功能異常的人群，淤血可能持續(xù)時間更久。 2、促進淤血恢復(fù)的有效措施 局部冷敷與熱敷交替：術(shù)后前48小時采用冷敷可減輕出血和腫脹，48小時后建議熱敷以促進局部血液循環(huán)，加速淤血吸收。每天敷2到3次，每次15到20分鐘，避免過冷或過熱刺激傷口。 飲食調(diào)理：多攝取富含維生素C、維生素K和抗氧化物的食物，如橙子、櫻桃、菠菜和胡蘿卜等，這些食物能增強毛細血管穩(wěn)定性并促進恢復(fù)。同時補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如雞蛋、魚肉，有助于組織修復(fù)。忌辛辣食物和酒精，以免影響血液循環(huán)。 3、必要時的醫(yī)療干預(yù) 如果淤血較為嚴重、局部皮膚呈現(xiàn)壞死癥狀或伴隨強烈疼痛，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。可能需要醫(yī)生通過針刺引流、服用具有活血化瘀功效的藥物或注射改善循環(huán)的藥物如低分子肝素來處理。對于極少數(shù)情況，如淤血已影響組織恢復(fù)，可能考慮進行二次清創(chuàng)手術(shù)。 術(shù)后護理對于乳腺微創(chuàng)淤血的恢復(fù)至關(guān)重要。保持規(guī)律生活、避免過度用力和及時復(fù)診監(jiān)測可幫助淤血盡快吸收。若恢復(fù)緩慢或癥狀明顯加重，應(yīng)盡快聯(lián)系醫(yī)生調(diào)整治療方案，防止并發(fā)癥發(fā)生。

劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院