來源:博禾知道
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糖尿病患者可以適量吃蘋果、草莓、柚子、櫻桃等低升糖指數(shù)水果,也可以遵醫(yī)囑吃阿卡波糖、二甲雙胍、格列美脲、胰島素等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
一、食物1、蘋果蘋果富含膳食纖維和維生素C,升糖指數(shù)較低,有助于穩(wěn)定血糖。
2、草莓草莓含糖量低且富含抗氧化物質(zhì),適量食用對血糖影響較小。
3、柚子柚子含有鉻元素,可能有助于提高胰島素敏感性。
4、櫻桃櫻桃升糖指數(shù)低且富含花青素,具有抗氧化作用。
二、藥物1、阿卡波糖阿卡波糖可延緩碳水化合物吸收,降低餐后血糖。
2、二甲雙胍二甲雙胍能改善胰島素抵抗,減少肝臟葡萄糖輸出。
3、格列美脲格列美脲屬于磺脲類降糖藥,可刺激胰島素分泌。
4、胰島素胰島素適用于1型糖尿病或口服藥控制不佳的2型糖尿病患者。
糖尿病患者選擇水果需控制總量,建議在兩餐之間分次食用,同時(shí)密切監(jiān)測血糖變化,出現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),結(jié)合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。
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