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節(jié)食減肥會反彈嗎

來源:博禾知道

2024-10-23 10:14 20人閱讀

問題描述:節(jié)食減肥會反彈嗎

醫(yī)生回答(1)

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針灸減肥會反彈嗎?
真正的針灸減肥是不需要節(jié)食的,正常的飲食,而且不存在反彈,當(dāng)然,身體的贅肉被減掉之后,保持良好的生活和飲食習(xí)慣非常重要;針灸減肥沒有任何副作用,對身體只有良好的調(diào)節(jié)作用。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
不吃晚飯減肥會反彈嗎?
晚上不吃飯減肥是有可能反彈的,因?yàn)橥砩先绻怀燥埖脑?,腸胃里面會特別的空,當(dāng)你早晨在去吃飯的時(shí)候,非常容易造成雙倍吸收的情況,晚上可以多吃一些水果,或者只喝一些粥來代替晚餐,晚餐應(yīng)該以清淡為主,絕對不要吃熱量高的食物。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
按摩減肥會反彈嗎?
中藥中的有用成分的分子量比較大,很難透過完全皮膚的角質(zhì)層,因此中藥減肥的后果是很讓人質(zhì)疑的。并且不能喝水,減少的顯然是這段時(shí)候失去水的重量。推薦平時(shí)能夠少吃多餐,早晨八點(diǎn)以后盡大概不要再吃東西,有氧活動和無氧活動結(jié)合起來,到達(dá)減肥塑身的后果。
運(yùn)動減肥會反彈嗎?
選擇運(yùn)動減肥如果不能夠長期堅(jiān)持會導(dǎo)致出現(xiàn)反彈。運(yùn)動減肥是一種比較健康的減肥方式,夠促進(jìn)人體新陳代謝。在減肥初期,人體消耗的成分主要以葡萄糖為主,所以在短時(shí)間內(nèi)不能看到減肥的效果,但很容易引起人體產(chǎn)生疲勞發(fā)生胃口大增,此時(shí)如果不能持續(xù)堅(jiān)持就會出現(xiàn)反彈。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
精油按摩減肥會反彈嗎
不要選藥品或節(jié)食減肥,這樣會使您的身體抵抗疾病發(fā)展的能力,能夠適當(dāng)?shù)奶砑芋w育鍛煉,如瑜伽游泳慢跑等,但是不要過分,規(guī)律作息時(shí)候,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腿部吸脂減肥會反彈嗎
一般吸脂手術(shù)之后,不會出現(xiàn)反彈的表現(xiàn),原因是因?yàn)橥ㄟ^吸脂手術(shù),減少人體內(nèi)脂肪細(xì)胞數(shù)量從而實(shí)現(xiàn)瘦身的表現(xiàn),成年人體內(nèi)脂肪細(xì)胞的數(shù)量是固定的,不會有所增加,表現(xiàn)的肥胖是因?yàn)橹炯?xì)胞的體積變大,但數(shù)量數(shù)量沒有變,吸脂手術(shù)就是減少脂肪細(xì)胞數(shù)量,所以是不會反感的。另外建議求美者正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診,因?yàn)楦鼘I(yè)的醫(yī)生能夠準(zhǔn)確把握肢體局部的血管分布,手術(shù)操作精準(zhǔn),避免出現(xiàn)血腫、栓塞等情況。
李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院
p57減肥會反彈嗎?
有可能會出現(xiàn)反彈的情況的,想減肥最好是通過健康的方式來減肥,例如可以通過運(yùn)動以及節(jié)食的方式來減肥,減肥需要做到管住嘴,邁開腿,在飲食上應(yīng)該避免暴飲暴食,偏食挑食。飲食要少吃多餐,細(xì)嚼慢咽,每天應(yīng)該吃五六分飽,同時(shí)還應(yīng)該有氧運(yùn)動30分鐘以上。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
節(jié)食運(yùn)動減肥會反彈嗎
最好就是要保持個(gè)人良好飲食的習(xí)慣,對于自己的新陳代謝特別重要,想要迅速的減輕體重,運(yùn)用饑餓療法,這種減肥方法不健康,可以做有氧運(yùn)動進(jìn)行減肥。及時(shí)的調(diào)換藥物,使病情得到合理的治療,從而減輕不良癥狀,使病癥接受最好的治療,最終達(dá)到痊愈的目的。注意保持精神愉悅,放松心情,注意休息,加強(qiáng)營養(yǎng),多食用蔬菜、水果,不熬夜,不抽煙,不喝酒,適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動。
于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
按摩減肥會反彈嗎?
中醫(yī)推拿減肥是經(jīng)過刺激相應(yīng)三邊,添加脂肪酶的排泄。脂肪酶能夠使脂肪中的大部分甘油三酯水解成脂肪酸和甘油,再經(jīng)過一系列特別合成的途徑最后轉(zhuǎn)移為能量、二氧化碳和水,從因此使脂肪細(xì)胞在短時(shí)候內(nèi)獲得變化,到達(dá)整體瘦身減肥的目標(biāo),是不簡單反彈的。推拿減肥是比較健康的減肥方法,只需您減肥以后好好維持,防止高熱的食品,是能夠維持的。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
女生結(jié)實(shí)型肥胖減肥會反彈嗎
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張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院
七個(gè)月寶寶可以吃鹽了嗎
七個(gè)月大的寶寶不適宜吃鹽,因?yàn)檫^早攝入鹽分可能會對其腎臟發(fā)育造成負(fù)擔(dān),還會影響日后的味覺發(fā)育和健康。建議通過天然食材中的鈉含量來滿足寶寶身體所需的微量需求,而不額外添加鹽。 1、為什么七個(gè)月寶寶不能吃鹽 七個(gè)月大的寶寶腎臟功能發(fā)育尚未完善,過多攝入鹽可能增加腎臟代謝的壓力,導(dǎo)致腎功能損傷。寶寶的飲食以奶類和輔食為主,這些食物中已經(jīng)含有足夠的鈉,額外加鹽容易讓鈉含量超標(biāo)。長期高鹽攝入還會影響寶寶的味覺系統(tǒng),使其形成對咸味的依賴,增加成年后高血壓等慢性病的風(fēng)險(xiǎn)。 2、七個(gè)月寶寶飲食中的鈉如何滿足 此時(shí)寶寶的主要營養(yǎng)來源仍然是母乳或配方奶。母乳和配方奶中都含有適量的鈉,完全可以滿足寶寶的發(fā)育需要。在泥狀輔食中,天然食材如胡蘿卜、南瓜、豌豆中也有微量的鈉,這樣的天然形式更適合寶寶吸收,避免了額外的負(fù)擔(dān)。 3、如何為七個(gè)月寶寶合理搭配輔食 寶寶的口味較為單純,可以通過多樣化的天然食物來促進(jìn)味覺發(fā)育,而不必依賴鹽來增加風(fēng)味??蛇x擇米粉作為主輔食,搭配南瓜泥、紅薯泥、菠菜泥等食材,讓寶寶感受食材的天然甜味。也可以加入人工強(qiáng)化鐵的米粉,確保其他營養(yǎng)攝入全面。制作時(shí)避免醬油、味精等含鹽調(diào)味品。 七個(gè)月寶寶還不適合吃鹽,這是為了保護(hù)未發(fā)育完全的腎臟以及培養(yǎng)健康的飲食習(xí)慣。家長應(yīng)注重均衡和天然的飲食搭配,并關(guān)注寶寶的生長發(fā)育情況。如果不確定輔食添加的具體事項(xiàng),建議咨詢兒科醫(yī)生或營養(yǎng)專家。
李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院
暈車吃什么食物可以緩解
可以通過選擇適合的食物來緩解暈車癥狀,例如進(jìn)食生姜、小零食和富含維生素B6的水果,這些食物能夠幫助減少惡心感,同時(shí)保持血糖穩(wěn)定也是關(guān)鍵。以下從食物種類及注意事項(xiàng)詳細(xì)展開。 1、生姜:生姜因其抗惡心的作用被廣泛用于緩解暈車。研究表明,生姜中含有的活性成分姜辣素和姜酚,能夠幫助減少胃腸道的不適以及眩暈感。在暈車之前,可以嚼一小片新鮮的生姜,或者喝一杯溫?zé)岬慕?。對于不喜歡姜味的人,也可以選擇市售的無糖姜味糖或生姜膠囊。 2、小零食:在旅途中選擇清淡、易消化的小零食,如蘇打餅干、淡味餅干或香蕉,對于緩解暈車帶來的惡心感非常有效。胃部空空如也可能加劇不適,而過于油膩的食物可能加重惡心,因此選擇這類健康零食能在提供能量的同時(shí)保護(hù)胃部。不建議攝入咖啡因、巧克力等刺激性食物。 3、含維生素B6的食物:維生素B6可以緩解惡心和嘔吐,常見于香蕉和堅(jiān)果等食物中。在暈車前適量吃一些香蕉,既能補(bǔ)充能量,又能減少不適。對于長途旅行,可以隨身攜帶堅(jiān)果類零食,既方便食用又能改善癥狀。 除了選擇合適的食物,旅途中也要注意避免過量進(jìn)食。合理安排進(jìn)餐時(shí)間,出發(fā)前1至2小時(shí)進(jìn)食,保證腸胃略有飽腹但不過分脹滿,可以減少暈車的概率。避免空腹和劇烈運(yùn)動后立即乘車也是改善的要點(diǎn)。 通過搭配上述推薦的食物和一些日常注意事項(xiàng),可以有效緩解暈車問題。如果癥狀持續(xù)嚴(yán)重,建議隨身攜帶暈車藥物,或者咨詢醫(yī)生尋求合適的治療方案。
倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
3歲小孩牙齒有窟窿怎么辦
3歲小孩牙齒有窟窿很可能是蛀牙導(dǎo)致的,應(yīng)盡快帶孩子就醫(yī)檢查,以防止牙齒損傷進(jìn)一步加重。通過醫(yī)生的專業(yè)診斷,選擇合適的治療方法,比如填充補(bǔ)牙、涂氟或銀離子防蛀治療,同時(shí)結(jié)合家庭護(hù)理改善飲食習(xí)慣與口腔衛(wèi)生,才能有效解決問題并預(yù)防類似情況再次發(fā)生。 1可能原因分析 牙齒出現(xiàn)窟窿通常與蛀牙齲齒密切相關(guān)。兒童由于口腔耐酸能力較低,牙齒礦化程度較差,容易受到飲食和菌斑的影響。 飲食習(xí)慣:長期攝入含糖量高的食物或飲料如甜點(diǎn)、果汁,糖分在口腔中發(fā)酵產(chǎn)生酸性物質(zhì),導(dǎo)致牙釉質(zhì)溶解、破壞。 口腔清潔不足:兒童常常因刷牙姿勢不當(dāng)或習(xí)慣不良,牙菌斑堆積在牙齒表面,細(xì)菌繼續(xù)破壞牙質(zhì),最終形成齲齒窟窿。 遺傳因素:父母有齲齒史可能遺傳給孩子,使其牙齒發(fā)育早期礦化不全,易患蛀牙。 2具體治療方法 根據(jù)牙齒受損程度不同,治療方式也有差異。 輕度窟窿:如果洞較淺,可通過涂氟或氟保護(hù)劑加強(qiáng)牙齒礦物質(zhì)補(bǔ)充,幫助逆轉(zhuǎn)早期蛀牙。 中度窟窿:如果洞已經(jīng)形成,可選擇填充補(bǔ)牙材料如樹脂或玻璃離子粘接材料修復(fù)損失的牙質(zhì),防止進(jìn)一步蛀蝕。 重度窟窿:齲洞較深甚至影響牙神經(jīng),則需要采取更復(fù)雜的治療如牙髓處理根管治療或拔牙,確保止痛和感染控制。 3日常護(hù)理及預(yù)防措施 要避免后續(xù)牙齒繼續(xù)損害,除了專業(yè)治療,日常家庭護(hù)理至關(guān)重要。 改善飲食:減少糖分高的零食和甜食的攝入,可以用新鮮水果代替甜點(diǎn),并讓孩子餐后及時(shí)漱口,減少酸性物質(zhì)對牙齒的侵蝕。 良好刷牙習(xí)慣:每天早晚使用含氟牙膏刷牙,家長應(yīng)協(xié)助監(jiān)督孩子用正確的方法刷牙,確保覆蓋牙齒所有表面,尤其是咬合面和縫隙區(qū)域。 定期牙醫(yī)檢查:建議每半年一次帶孩子到牙醫(yī)診所檢查,早發(fā)現(xiàn)、早治療可能的問題,并接受口腔護(hù)理指導(dǎo)和防蛀措施,如進(jìn)行窩溝封閉或涂氟處理。 關(guān)注孩子的牙齒健康非常重要,支持早發(fā)現(xiàn)早治療既能減輕疼痛,也可以節(jié)約后續(xù)的治療成本。出現(xiàn)牙齒窟窿應(yīng)立即采取行動,配合醫(yī)生治療,同時(shí)堅(jiān)持日常護(hù)理預(yù)防蛀牙發(fā)展。護(hù)理好乳牙既有利于孩子牙齒發(fā)育,也為恒牙健康打下良好基礎(chǔ)。
王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
老年焦慮癥有哪些表現(xiàn)
老年焦慮癥的表現(xiàn)包括過度擔(dān)憂、睡眠障礙、身體不適癥狀等,若此類情況長期存在或嚴(yán)重影響生活,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)咨詢,以便進(jìn)行科學(xué)的診斷和治療。 1、心理方面的表現(xiàn) 老年焦慮癥的核心心理表現(xiàn)是持續(xù)性的過度擔(dān)憂,例如反復(fù)擔(dān)心健康、經(jīng)濟(jì)、子女安全等問題,即使沒有明確的危險(xiǎn)信號。這種不必要的擔(dān)憂可能使老年人情緒低落,難以專注于日常生活,甚至影響決策能力。一些患者可能會表現(xiàn)出易怒、難以平靜、一種“等著壞事發(fā)生”的不安感,這往往加劇他們的心理困擾。 2、睡眠障礙 許多患有焦慮癥的老年人還會出現(xiàn)睡眠問題,例如難以入睡、易醒、多夢或早醒等。睡眠障礙往往進(jìn)一步惡化老年人的情緒狀態(tài),導(dǎo)致身體疲憊和精神不濟(jì),加劇其焦慮程度。保持良好的睡眠習(xí)慣或咨詢醫(yī)生了解藥物治療如鎮(zhèn)靜劑可能是有效的改善方式。 3、身體不適癥狀 老年焦慮癥常以身體癥狀表現(xiàn)出來,如心跳加速、氣短、頭暈、肌肉緊張、胃部不適、口干等。這些癥狀可能與焦慮本身相關(guān),但容易被誤認(rèn)為是軀體疾病。從健康管理的角度,盡早排查排除器質(zhì)性病變,并與專業(yè)醫(yī)生溝通非常重要。 4、社會行為變化 老年焦慮患者可能變得回避社交,不愿離開熟悉環(huán)境,并減少參與活動,害怕人多的地方或突發(fā)事件。隨著對新事物的抗拒心理增強(qiáng),他們可能失去與親友維系情感的機(jī)會,這樣的孤立狀況可能進(jìn)一步加重心理負(fù)擔(dān)。 老年焦慮癥不僅影響情緒和心理狀態(tài),還可能危害整體健康及生活質(zhì)量。一旦出現(xiàn)類似癥狀,應(yīng)盡早就醫(yī)了解具體情況,以便醫(yī)生根據(jù)診斷制訂包括心理治療、藥物治療以及運(yùn)動療法在內(nèi)的科學(xué)治療方案,同時(shí)家屬應(yīng)給予支持和陪伴,共同幫助老年人積極應(yīng)對挑戰(zhàn)。
臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院
靜脈曲張手術(shù)治療
靜脈曲張手術(shù)治療方式主要包括傳統(tǒng)剝脫術(shù)、微創(chuàng)介入治療如激光、射頻、泡沫硬化劑注射三種,具體選擇需根據(jù)病情嚴(yán)重程度和個(gè)人身體情況決定,同時(shí)結(jié)合醫(yī)生建議明確適合的方案。手術(shù)后做好護(hù)理有助于恢復(fù)。 1、傳統(tǒng)剝脫術(shù) 傳統(tǒng)剝脫術(shù)通常適用于靜脈曲張較嚴(yán)重或范圍較大的患者。手術(shù)通過剝除受累的靜脈,改善血液循環(huán),但創(chuàng)傷較大,恢復(fù)時(shí)間較長。這種方式需要住院,術(shù)后會有一定瘀青和腫脹,建議患者注意避免久站或重體力活動,預(yù)防術(shù)后復(fù)發(fā)。 2、微創(chuàng)介入治療 微創(chuàng)治療通常包括激光治療和射頻消融,用于中度靜脈曲張患者。這兩種方法通過高溫封閉問題血管,改善血液回流,優(yōu)勢在于術(shù)中疼痛小、恢復(fù)時(shí)間短、無需住院。但高溫可能導(dǎo)致皮膚灼傷,具體效果與醫(yī)生操作熟練程度有關(guān)。術(shù)后需穿著壓力襪,并注意定期復(fù)查。 3、泡沫硬化劑注射 泡沫硬化治療是注射硬化劑,使病變血管內(nèi)壁黏連閉合,適用于輕中度靜脈曲張患者。方法簡單快捷,不需要切開皮膚,注射后即可回家,但可能出現(xiàn)類似色素沉著或局部炎癥的不良反應(yīng)。通常術(shù)后也需穿彈力襪,促進(jìn)恢復(fù)。 術(shù)后護(hù)理非常關(guān)鍵,無論采用哪種手術(shù)方式,都需按醫(yī)囑進(jìn)行定期隨訪,穿戴壓力襪,避免久站久立,適量運(yùn)動如步行或游泳可促進(jìn)血液循環(huán),預(yù)防復(fù)發(fā)。想要根治靜脈曲張,需同時(shí)改善生活方式,控制體重,保持規(guī)律運(yùn)動,避免長時(shí)間不活動。 靜脈曲張手術(shù)治療是解決此疾病的有效方式,但需根據(jù)個(gè)人情況在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合自己的方法。術(shù)后護(hù)理對手術(shù)效果影響較大,做好長期管理,是防止復(fù)發(fā)的重要保障。
葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院
幼兒手足口病的主要癥狀
幼兒手足口病的主要癥狀包括發(fā)熱、手掌和腳底出現(xiàn)斑丘疹或皰疹,以及口腔黏膜潰瘍。家長需要在發(fā)現(xiàn)類似癥狀時(shí)盡早帶孩子就醫(yī),以防止病情加重,同時(shí)注意隔離和護(hù)理。 1、發(fā)熱和全身癥狀 手足口病的初期可能表現(xiàn)為低熱或高熱,有些幼兒還可能伴隨食欲下降、咽喉疼痛、流涕和精神狀態(tài)欠佳。這些全身癥狀通常是病毒感染引發(fā)的免疫反應(yīng),持續(xù)1至2天后,其他典型癥狀才逐漸出現(xiàn)。此時(shí),家長可通過監(jiān)測體溫和觀察精神狀態(tài)初步判斷孩子是否有感染風(fēng)險(xiǎn),若發(fā)熱較高可選擇兒童退燒藥如對乙酰氨基酚,但需嚴(yán)格遵照用量說明。 2、手掌、腳底的皮疹或皰疹 手足口病的一個(gè)顯著癥狀是手掌、腳底以及臀部等部位出現(xiàn)淡紅色斑丘疹或小皰疹。這些疹子在2至4天后可能呈現(xiàn)破潰,并自愈。大多數(shù)情況下,無需特殊處理,但需避免撓抓,以防感染。如果疹子特別嚴(yán)重、感染伴有疼痛,應(yīng)咨詢醫(yī)生是否需要涂抹氧化鋅軟膏或抗感染藥物。 3、口腔黏膜潰瘍 口腔潰瘍通常是導(dǎo)致幼兒進(jìn)食困難或拒食的主要原因。潰瘍常出現(xiàn)在舌部、頰部及軟腭部位,呈現(xiàn)灰白色或黃色圓形小潰瘍,伴有明顯疼痛。護(hù)理上可以使用清淡易消化的溫涼食物,避免辛辣、硬質(zhì)食物刺激潰瘍。醫(yī)生可能建議使用局部噴劑如布洛芬或利多卡因以緩解疼痛,但用藥需謹(jǐn)慎。 4、何時(shí)就醫(yī) 對于手足口病,多數(shù)患兒在1周左右能夠自愈,但若癥狀嚴(yán)重,如高熱持續(xù)不退、反復(fù)嘔吐、嗜睡、手腳冰涼或出現(xiàn)抽搐等,可能提示病毒引起了更嚴(yán)重的并發(fā)癥,如腦膜炎、腦炎或心肌炎,應(yīng)立即求助醫(yī)生做更充分檢查。 幼兒手足口病是一種常見的病毒性疾病,家長必須重視發(fā)熱、皮疹和口腔潰瘍等典型癥狀,盡早尋求醫(yī)療幫助并積極護(hù)理。同時(shí),手足口病具有較強(qiáng)傳染性,家庭中應(yīng)加強(qiáng)手衛(wèi)生,避免交叉感染。
范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
中年人眼睛模糊的原因
中年人眼睛模糊可能是由于多種因素引起的,包括遺傳因素、環(huán)境因素、生理變化、外傷及病理性疾病。在了解原因后,及時(shí)采取干預(yù)措施,可以有效緩解眼部不適,甚至改善視力。 1、遺傳因素:部分視力問題具有遺傳性,例如高度近視或遠(yuǎn)視。這些問題會隨著年齡的增加而有所加重。如果家族中有類似的視力問題,建議定期進(jìn)行眼科檢查,通過佩戴合適的眼鏡或隱形眼鏡進(jìn)行矯正。 2、環(huán)境因素:長時(shí)間使用電子設(shè)備、在強(qiáng)光或弱光下用眼都會導(dǎo)致眼睛疲勞,引發(fā)視力模糊。建議減少屏幕使用時(shí)間,并定期讓眼睛休息。使用護(hù)眼燈,調(diào)整屏幕亮度和色溫也是有效的保護(hù)措施。 3、生理因素:隨著年齡增長,晶狀體彈性下降,調(diào)節(jié)能力減弱,常見的表現(xiàn)為老花眼。這是自然的生理變化,可以通過佩戴老花鏡來改善視力模糊的問題。 4、外傷:眼部遭受外傷可能會引起視力短時(shí)間內(nèi)的下降。如果出現(xiàn)外傷后的視力模糊,應(yīng)立即就醫(yī)接受專業(yè)治療。 5、病理性疾?。禾悄虿?、高血壓等慢性病會引發(fā)視網(wǎng)膜問題,導(dǎo)致視力模糊。定期體檢和眼科檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)并控制這些病癥。白內(nèi)障和青光眼也可能造成視力模糊,通常需要藥物或手術(shù)治療,例如激光手術(shù)、白內(nèi)障超聲乳化術(shù)等。 中年人眼睛模糊的原因多種多樣,了解具體原因尤為重要。定期眼科檢查是發(fā)現(xiàn)和解決問題的關(guān)鍵。倡導(dǎo)健康生活方式,積極改善不良習(xí)慣,保持良好的用眼衛(wèi)生,建立和維護(hù)理想的生活環(huán)境,都是保證眼睛健康的有效措施。
張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
包皮手術(shù)后射精無力是怎么回事

包皮手術(shù)后射精無力可能與手術(shù)創(chuàng)傷、心理因素、局部炎癥、神經(jīng)敏感度改變或激素水平波動有關(guān),通??赏ㄟ^心理疏導(dǎo)、抗感染治療、局部護(hù)理等方式改善。

1、手術(shù)創(chuàng)傷

包皮環(huán)切術(shù)會對陰莖局部組織造成輕微損傷,術(shù)后短期內(nèi)可能因切口愈合過程中的水腫或瘢痕形成,影響射精時(shí)肌肉收縮的協(xié)調(diào)性。這種情況多隨傷口愈合逐漸緩解,建議術(shù)后1-2周避免劇烈運(yùn)動,穿著寬松內(nèi)褲減少摩擦。若持續(xù)超過1個(gè)月未改善需排除其他病因。

2、心理因素

部分患者對手術(shù)存在焦慮或過度關(guān)注術(shù)后性功能,可能通過心理暗示導(dǎo)致射精控制障礙。表現(xiàn)為射精時(shí)快感減退或精液流速緩慢。可通過心理咨詢緩解緊張情緒,伴侶配合進(jìn)行漸進(jìn)式性行為訓(xùn)練有助于恢復(fù)。

3、局部炎癥

術(shù)后護(hù)理不當(dāng)可能引發(fā)切口感染或尿道炎,炎癥刺激會導(dǎo)致射精管收縮異常。常見伴隨尿道灼熱感或分泌物增多,需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素,配合高錳酸鉀溶液局部浸泡。

4、神經(jīng)敏感度改變

手術(shù)可能暫時(shí)改變龜頭表皮神經(jīng)末梢的敏感閾值,部分患者會出現(xiàn)射精反射延遲。通常3-6個(gè)月神經(jīng)適應(yīng)后可自行恢復(fù),期間可嘗試使用利多卡因凝膠降低敏感度,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下控制使用頻率。

5、激素水平波動

應(yīng)激反應(yīng)可能導(dǎo)致睪酮分泌暫時(shí)性降低,影響精囊收縮功能??赏ㄟ^檢測性激素六項(xiàng)確認(rèn),若血清睪酮低于正常值,可短期應(yīng)用十一酸睪酮軟膠囊補(bǔ)充,同時(shí)增加深蹲、卷腹等下肢力量訓(xùn)練促進(jìn)分泌。

術(shù)后3個(gè)月內(nèi)應(yīng)保持會陰部清潔干燥,每日用溫水清洗后涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。飲食注意補(bǔ)充鋅元素,適量食用牡蠣、牛肉等富含精氨酸的食物。避免騎行或久坐壓迫傷口,性生活恢復(fù)時(shí)間需根據(jù)愈合情況由主刀醫(yī)生評估確認(rèn)。如射精無力伴隨疼痛、血精或勃起障礙,需及時(shí)復(fù)查排除手術(shù)并發(fā)癥。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
尿毒癥能用中醫(yī)治療嗎
尿毒癥可以通過中醫(yī)進(jìn)行輔助治療,但中醫(yī)無法替代透析或腎移植等西醫(yī)主要治療方式,需結(jié)合病情謹(jǐn)慎選擇。通過中藥、針灸和飲食調(diào)理等手段,中醫(yī)可以幫助緩解癥狀、改善生活質(zhì)量,但不能從根本上解決尿毒癥的問題。 1、中醫(yī)在尿毒癥中的作用 中醫(yī)治療尿毒癥主要以“治標(biāo)”為主,關(guān)注緩解癥狀和改善體質(zhì)。常用的方法包括中藥內(nèi)服、外敷、穴位針灸和食療調(diào)理。比如,中藥方劑如四妙散、茯苓飲等,常用于利水消腫、補(bǔ)益脾腎;外敷藥膏可以增強(qiáng)皮膚代謝,促進(jìn)毒素排出;針灸則通過刺激腎俞、足三里等穴位,調(diào)節(jié)身體的氣血運(yùn)行。中醫(yī)需要根據(jù)患者的具體癥狀和體質(zhì)進(jìn)行個(gè)性化診治,切忌自行用藥,以免耽誤病情。 2、中醫(yī)的局限性與風(fēng)險(xiǎn) 盡管中醫(yī)方法能在一定程度上緩解尿毒癥患者的部分不適感覺,如浮腫、疲勞等,但其作用僅限于輔助,難以取代血液透析、腹膜透析等關(guān)鍵治療手段,也不能阻止病情的進(jìn)展。尤其是在尿毒癥晚期患者中,如果單獨(dú)依賴中醫(yī),可能導(dǎo)致毒素蓄積,危及生命。中醫(yī)治療需要與西醫(yī)充分結(jié)合,由專業(yè)醫(yī)生共同制定治療方案。 3、中西醫(yī)結(jié)合的治療意義 對于尿毒癥,采用中西醫(yī)結(jié)合治療或更有利于提升患者的生活質(zhì)量。比如,西醫(yī)可通過透析手段迅速清除體內(nèi)毒素,而中醫(yī)則通過調(diào)整脾腎功能、緩解毒素對機(jī)體的侵害,幫助患者恢復(fù)機(jī)體平衡。飲食調(diào)理方面,中醫(yī)提倡清淡飲食,適度減少蛋白質(zhì)攝入,同時(shí)適當(dāng)增加高纖維食物,有助于減輕腎臟負(fù)擔(dān)。但具體的飲食建議仍需根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行。 尿毒癥患者應(yīng)理性看待中醫(yī)治療的作用,不可迷信單一療法,建議在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的中西醫(yī)結(jié)合治療方案。按時(shí)復(fù)查、穩(wěn)定治療,配合健康的生活方式,才是管理尿毒癥的關(guān)鍵。
彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

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