腳踝骨質(zhì)增生怎么辦

腳踝骨質(zhì)增生的嚴重程度不同，處理方法也不一樣。如果是輕度的腳踝骨質(zhì)增生，沒有引起特別明顯的癥狀，主要是做好日常的護理，避免腳踝過度活動，加強腳踝部位的保暖，防止受涼。在急性期發(fā)作時，可以使用塞來昔布、美洛昔康等藥物改善疼痛的癥狀。也可使用一些中成藥進行調(diào)理，比如抗骨增生片、龜芪壯骨顆粒等，避免骨質(zhì)增生進一步加重。如果是比較嚴重的腳踝骨質(zhì)增生，比如疼痛特別嚴重，關(guān)節(jié)活動限制非常明顯，可以考慮進行微創(chuàng)手術(shù)治療，通過關(guān)節(jié)鏡手術(shù)將增生的骨質(zhì)清除。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

精索靜脈曲張中度咋辦

注意休息，穿緊身內(nèi)褲，減少劇烈運動，適當?shù)氖褂没钛巵碇委煟詈貌灰芍伢w力活?？梢赃x擇藥物治療和手術(shù)治療，藥物治療可以緩解癥狀，也可以通過藥物治療來改善精液的質(zhì)量。在保守治療效果不佳的情況下，可以采用手術(shù)治療。

李宏 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

老人膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生怎么辦

老人膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的嚴重程度不同，治療方法也不一樣。如果膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生引起的癥狀不嚴重，大多進行非手術(shù)治療。應(yīng)當注意膝關(guān)節(jié)部位的保護，避免長時間運動，不要使膝關(guān)節(jié)部位著涼，可適當進行低強度有氧運動，增強膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量。如果膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生引起膝關(guān)節(jié)疼痛，可使用抗炎、止痛，以及活血化瘀的藥物進行治療。還可配合進行理療，比如水療、熱療。如果老年人膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生比較嚴重，導致膝關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)明顯畸形，影響到關(guān)節(jié)功能，應(yīng)考慮手術(shù)治療。

潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學第三附屬醫(yī)院

靜脈曲張手術(shù)后的保養(yǎng)有哪些

注意少吃高脂、高糖、高鹽食物，堅持運動，注意日常生活習慣和良好的工作保護，再加上合理飲食，對下肢靜脈曲張具有良好的防止發(fā)生及減輕作用。靜脈曲張是指由于血液淤滯、靜脈管壁薄弱等因素，導致的靜脈迂曲、擴張。術(shù)后要注意休息，多吃蔬菜和水果，多喝點開水，注意飲食清淡。

沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

精索靜脈曲張手術(shù)要多少錢？

精索靜脈曲張是容易引發(fā)睪丸萎縮、精液質(zhì)量上升，對于其必須實施手術(shù)治療。正常的手術(shù)費用應(yīng)該是在二、三千元之間。當然不同的醫(yī)院差得也是較大的。這個要清楚，雖然說是小手術(shù)，但是由于是處于特殊的部位，手術(shù)不當，也容易再次出現(xiàn)問題的。除了就是手術(shù)方式的不同，價格也不同，您可以去當?shù)氐娜揍t(yī)院詳細進行咨詢一下。

彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

精索靜脈曲張要怎么辦？

精索靜脈曲張的病因是青壯年男性的身理機能較為旺盛，陰囊之中的血液供給旺盛，從而致使了該病的再次發(fā)生。長久佇立也是病發(fā)原因之一。如果不及時救治，會影響到健康情況。因此患者要及時服食藥物，并且日常生活中要以防過勞，留意自身的衛(wèi)生情況，避免過度性生活。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

骨質(zhì)增生病人可以吃鴨蛋嗎

骨質(zhì)增生病人是可以吃鴨蛋的，但需要注意適量。鴨蛋富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分，適量食用對身體有益。不過，過量食用可能會加重胃腸道負擔或升高血脂，尤其是對于那些已經(jīng)有高膽固醇或高脂血癥的患者。合理控制鴨蛋的攝入量是非常重要的。 1、適量食用有益：鴨蛋是我們?nèi)粘ｏ嬍持谐Ｒ姷牡邦愔?，含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。如果骨質(zhì)增生患者對鴨蛋不過敏，適量食用可以為身體提供必要的營養(yǎng)支持，有助于維持身體的正常功能。 2、注意消化負擔：鴨蛋中的蛋白質(zhì)在消化過程中會產(chǎn)生大量氨基酸。過量攝入可能導致氨基酸過多，加重胃腸道負擔，出現(xiàn)消化不良、腹脹或腹瀉等不適癥狀。骨質(zhì)增生患者應(yīng)根據(jù)自己的消化能力適量食用，避免一次性攝入過多。 3、膽固醇的影響：鴨蛋中含有較高的膽固醇，尤其是對于那些骨質(zhì)增生伴隨代謝紊亂的患者，可能會導致血脂水平升高，加重病情。對于有高膽固醇或高脂血癥的患者，更需要謹慎對待鴨蛋的攝入量。 在日常飲食中，骨質(zhì)增生患者最好選擇清淡、易消化的食物，如軟面條、米粥等，避免過多攝入辛辣刺激性食物。同時，保持充足的睡眠和適度的運動對疾病的恢復(fù)也有積極作用。這樣不僅可以幫助管理病情，還能提高生活質(zhì)量。記得，飲食上的小心翼翼能為健康帶來大大的保障！

劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

雙側(cè)精索靜脈曲張啥情況

根據(jù)您反映的情況多考量一般這種情況多考量如果沒疼痛不適可以先仔細觀察一般這種病情后期容易再次出現(xiàn)疼痛，一般疼痛明顯仔細檢查及時手術(shù)救治協(xié)助穩(wěn)定病情，防止炎癥放柔干擾功能除了救治男科病外，建議患者在日常生活中要留意飲食，并且要始終保持愉悅的心情，以此來增強體質(zhì)放慢康復(fù)速度。

廖張元 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學總醫(yī)院

腳底骨質(zhì)增生走路疼怎么辦

腳底骨質(zhì)增生走路疼，可以在醫(yī)生的指導下適量服用抗骨增生片或骨刺消痛膠囊進行治療。也可以用熱水袋來熱敷疼痛部位，從而緩解疼痛的癥狀。如果癥狀沒有改善，應(yīng)該及時到當?shù)卣?guī)的醫(yī)院骨科配合醫(yī)生進行治療。骨質(zhì)增生稱為增生性骨關(guān)節(jié)炎，主要是因為骨關(guān)節(jié)部位勞損，多發(fā)于做重體力勞動的人群。也不排除是骨關(guān)節(jié)部位受到明顯的創(chuàng)傷后，骨關(guān)節(jié)出現(xiàn)了骨質(zhì)增生或者是因為年齡大，骨關(guān)節(jié)出現(xiàn)退行性變化，所以引起的骨質(zhì)增生，治療期間要選擇穿軟底的鞋。

蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

胃底靜脈曲張會遺傳嗎

胃底靜脈曲張不會遺傳的。胃底靜脈曲張不屬于遺傳性疾病，所以它不具有遺傳性。產(chǎn)生胃底靜脈曲張最常見的原因是由于肝硬化出現(xiàn)了門靜脈高壓所導致的。由于肝臟出現(xiàn)了硬化型改變，那么肝臟門靜脈回流將會受到阻力增加，從而導致門靜脈的血液淤滯，長此以往形成門靜脈高壓。胃底靜脈的血液需要經(jīng)過門靜脈回到右心系統(tǒng)的，當門靜脈高壓的時候，胃底靜脈回流也將會受到影響，所以會出現(xiàn)胃底靜脈曲張。胃底靜脈曲張嚴重的有可能會發(fā)生消化道出血的。治療胃底靜脈曲張重點需要治療門靜脈高壓以及肝硬化?？梢酝ㄟ^門體靜脈分流術(shù)的辦法，緩解胃底靜脈曲張

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

手腳麻木是什么病引起的，如何調(diào)理

手腳麻木是一種常見的癥狀，可能由多種疾病引起，常見原因包括頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎間盤突出癥、腦供血不足、神經(jīng)炎等方...

骨質(zhì)增生怎么治療

增生性骨關(guān)節(jié)病是指由關(guān)節(jié)退行性變和關(guān)節(jié)軟骨損傷引起的慢性關(guān)節(jié)病。也被稱為退化性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎和肥大性關(guān)節(jié)炎。那么，如何...

靜脈曲張10大忌

靜脈曲張一般沒有10大忌，靜脈曲張是指靜脈血管擴張、曲張和功能障礙的疾病，要避免長時間站立或久坐、長時間穿著高跟鞋、長時間?...

光腿神器是怎么變成美麗刑具的 或引起下肢水腫、靜脈曲張

近年來，裸色打底褲因其隱形、保暖、拍照而受到時尚界和年輕人的青睞，被譽為“光腿神器”。然而，最近關(guān)于裸色打底褲危害的聲音...

靜脈曲張怎么治療效果好

靜脈曲張的治療效果因個體差異而異，通常不存在一種絕對“最好”的治療方法。常見的治療方法包括一般治療、藥物治療、手術(shù)治療、...

骨質(zhì)增生怎么辦 試試這些小偏方

骨質(zhì)增生通常發(fā)生在中老年人身上，這也是中老年人最常見的疾病之一。那么，治療骨質(zhì)增生的民間處方是什么？小編會帶你去了解的。治療骨質(zhì)增生的偏方1、白醋治療骨質(zhì)增生的偏方用白醋泡牛黃解毒丸(一袋糖衣片一兩塊錢)，調(diào)成糊狀，敷在膝蓋上。使用后皮膚會有一些灼熱感，建議春秋兩季治療。如果皮膚容易過敏，或者皮膚比較嫩

靜脈曲張如何治療

靜脈曲張可以通過藥物治療、壓力治療、射頻消融術(shù)、激光治療以及外科手術(shù)治療等方式進行改善，需要到醫(yī)院檢查，采取合適的治療措...

老年人手腳麻木的三主因 手腳發(fā)麻怎么辦

老年人手腳麻木的癥狀并不少見。醫(yī)學專家曾指出，幾乎所有60歲以上的老年人都有手腳麻木的感覺。老年人手腳麻木的原因有很多。很?...

手腳麻木是什么病引起的，如何調(diào)理

手腳麻木可能是睡眠姿勢不當、缺血性疾病，糖尿病，神經(jīng)疾病，維生素缺乏等原因引起的，通過一般改善或者藥物治療等方法改善，建...

靜脈曲張的正確鍛煉方法

靜脈曲張的鍛煉方法一般包括走路、水中運動、退步、柔軟度訓練、避免長時間站立或坐著等方法改善，還需要及時到醫(yī)院進行相應(yīng)的檢...

肚子疼一陣一陣的絞痛怎么回事？肚子疼一陣一陣的絞痛是什么病

肚子疼一陣一陣的絞痛的原因有：急性腸胃炎、腸梗阻、急性胰腺炎、膽囊炎、急性闌尾炎。

肩膀疼有可能和什么疾病有關(guān)？右肩膀痛警惕四種病

右肩膀痛要警惕的四種病是：肩周炎、肩關(guān)節(jié)創(chuàng)傷、膽囊疾病、惡心腫瘤轉(zhuǎn)移。

肩膀痛是什么原因可能有三種情況 膀子疼是什么病的前兆呢

肩膀痛可能有的三種情況是：肩周炎、頸椎病、肩袖損傷。

天麻有6種人不能吃？天麻的禁忌人群有哪些

血虛的人、兒童、孕婦、哺乳期、過敏、發(fā)熱這6種人不能吃天麻。

血糖高禁吃的十大食物 血糖高有什么食物不能吃

血糖高禁吃的十大食物是：酒、蜜餞、柿子、棗、爆米花、糯米、冰淇淋、蜂蜜、辣椒、甘蔗。

愛不止今日 | 在媽媽的“特殊時期”，看見她的需要

“媽媽好像越來越易怒，稍有不慎就會和我吵起來。好像媽媽進入更年期了，怎么更年期的女人，都這樣嗎?”你是否聽見過，或者是自己說過這樣的話?你還在以為更年期是什么大不了的事嗎?其實并不是。人們將更年期和歇

成都經(jīng)方堂是中醫(yī)館還是正規(guī)醫(yī)院？區(qū)域特色中醫(yī)診療單位

在成都，許多患者對"成都經(jīng)方堂"的性質(zhì)存在疑問——它是一家普通的中醫(yī)館，還是具備正規(guī)醫(yī)療資質(zhì)的醫(yī)院?實際上，成都經(jīng)方堂是一家專注于中醫(yī)男科治療的專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)，經(jīng)成都市衛(wèi)生健康委員會備案，擁有合法醫(yī)療資

母親節(jié)特別策劃：關(guān)注老人心衰預(yù)警，守護每一份溫暖笑容

在母親節(jié)這個溫馨的日子里，我們總想以各種方式表達對母親的愛意與關(guān)懷。然而，在那些充滿愛的笑容背后，或許正隱藏著老人健康的隱憂——心力衰竭，這一不容忽視的健康警報，正悄然影響著無數(shù)老年人的生活質(zhì)量。心衰

別讓心慌氣短失眠偷走媽媽的微笑

"慈母手中線，游子身上衣。"母親，這個溫暖而偉大的稱呼，承載了世間最無私的愛。然而，歲月不僅在母親的臉上刻下皺紋，也讓她的身體機能悄然下降。她常常捂著胸口皺眉，有時還會因為胸悶睡不安穩(wěn)。如果你留心問她

重慶送子鳥醫(yī)院 備孕女性必知的生育“隱形殺手”——宮腔粘連

重慶送子鳥醫(yī)院備孕女性必知的生育“隱形殺手”----宮腔粘連宮腔粘連是婦科常見疾病，也是導致女性不孕的重要原因之一。許多備孕女性對其危害認識不足，甚至因忽視而錯過最佳治療時機。重慶送子鳥帶您了解宮腔粘

遠離心慌、胸悶，這個母親節(jié)，以愛為盾守護母親的心臟健康！

在這個康乃馨飄香的季節(jié)，我們總想為母親獻上最美的禮物。然而，比起鮮花與賀卡，母親最需要的或許是一顆強勁跳動的心臟。據(jù)統(tǒng)計，我國心血管病患者已超3.3億，冠心病更是威脅中老年女性健康的“隱形殺手”。今年

【骨關(guān)節(jié)炎用藥】對比鹽酸氨基葡萄糖，硫酸氨基葡萄糖好在哪？

睡醒后關(guān)節(jié)有時僵硬,腿伸不直;走路拎重物或爬山、爬樓時,膝蓋總會隱隱作痛;久坐后感覺關(guān)節(jié)活動不靈活……當這些情況頻頻出現(xiàn),很可能是患上了骨關(guān)節(jié)炎。數(shù)據(jù)顯示,中國骨關(guān)節(jié)炎的患者人數(shù)高達1.6億[[1]]

母親節(jié)將至，這份禮物讓“糖媽”告別甜蜜負擔

時光飛逝，母親節(jié)的溫馨腳步已悄然臨近。每當這個充滿愛意的節(jié)日到來，你是否也在為挑選一份既貼心又實用的禮物而絞盡腦汁？特別是對于家中有糖尿病母親的子女來說，一份能夠守護她健康的禮物，無疑是比鮮花、珠寶更

為什么昨晚刷牙了，早晨起床還是有口臭？掌握3個時間有效除口臭

口臭，真的是讓人尷尬又煩惱的存在。你昨晚刷了牙，甚至用漱口水，結(jié)果早晨起來，還是有口臭。為什么刷牙后，口臭還是難以消除呢？其實，問題可能出在以下幾個“時間節(jié)點”，掌握這3個時機，口臭能得到有效緩解哦?

重慶送子鳥醫(yī)院 宮外孕是怎樣造成的？

重慶送子鳥醫(yī)院宮外孕是怎樣造成的？宮外孕，即異位妊娠，是指受精卵在子宮體腔以外著床發(fā)育的異常妊娠過程，是婦科常見的急腹癥之一，若不及時處理可能危及生命。了解其成因，有助于做好預(yù)防工作。以下是導致宮外孕

歐姆龍壓縮吸入器有什么作用

小孩哮喘，家長都很是著急，又擔心藥物的治療會影響小孩的生長發(fā)育?，F(xiàn)在很多醫(yī)院都會用到壓縮霧化器，常見的有歐姆龍壓縮吸入器，一改單一的吃藥治療方式，下面讓我們來了解一些歐姆龍壓縮吸入器的作用。歐姆龍壓縮吸入器有什么作用?歐姆龍NE-C28壓縮式霧化器具有獨特高效

非那雄胺片（百達英）治療脫發(fā)好嗎

很多人都受過疾病的折磨，有些朋友也在受到脫發(fā)的困擾。目前可以考慮在正規(guī)醫(yī)院選擇購買合適的藥物進行服用，可用于脫發(fā)的藥物也相當多樣，大家需要根據(jù)患者的實際情況選擇藥物。那么，非那雄胺片(百達英)治療脫發(fā)好嗎?非那雄胺片(百達英)適用于治療男性脫發(fā)(雄激素性脫發(fā))

可蘭特在什么適合使用比較好

許多人可能都聽說過慢性心力衰竭疾病，這是一個非常嚴重的疾病，應(yīng)該要注意選擇用正確的方法來進行治療，當然藥物是治療的常見方向，接下來就一起來了解可蘭特在什么適合使用比較好?可蘭特適用于竇性心律且心率≥75次/分鐘、伴有心臟收縮功能障礙的NYHAII——IV級慢性

恩替卡韋片常見的副作用有什么

現(xiàn)在很多朋友都知道乙肝是一件很麻煩的事情，這種病的治療時間比較長，在治療過程中容易反復(fù)出現(xiàn)肝功能異常。所以大家要注意嚴格根據(jù)自己的實際情況來分析，比如有些患者可能需要使用藥物。恩替卡韋片這種藥物很多患者并不陌生。那么，恩替卡韋片常見的副作用有什么呢?恩替卡韋片

異維a酸軟膠囊使用期間需要避孕嗎

痤瘡是一種皮膚疾病之一，很多人出現(xiàn)痤瘡會使用護膚品進行治療，但是對于痤瘡這個癥狀，一定要及時前往醫(yī)院咨詢治療方法，因為痤瘡容易復(fù)發(fā)，所以一定要及時治療，并且堅持治療，而我們的生活里有很多可以用于治療痤瘡的藥物，如異維a酸軟膠囊就是其中一種，那么，異維a酸軟膠囊

洛賽克MUPS服用時需要注意些什么

服用洛賽克MUPS需要注意些什么?十二指腸潰瘍這種會誘發(fā)諸如潰瘍穿孔等并發(fā)癥的疾病給患者帶來了嚴重的精神困擾，十分不利于提高生活質(zhì)量，有可能跟患者受到了諸如幽門螺旋桿菌等病毒感染有關(guān)，十分不利于提高生活質(zhì)量，需要及早處理。下面了解一下洛賽克MUPS!服用洛賽克

絕經(jīng)之后出現(xiàn)骨質(zhì)疏松能用福美加嗎？

絕經(jīng)之后出現(xiàn)骨質(zhì)疏松能用福美加嗎?歲數(shù)大了，很多朋友就患上了骨質(zhì)疏松的毛病，一旦發(fā)生骨質(zhì)疏松，人的身體發(fā)展就會開始出現(xiàn)可以這樣或那樣的問題。所以，我們要及時的控制疾病的發(fā)生，減少傷害。在用藥方面，我們不妨了解一下福美加。福美加適用于:·治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥

異維A酸軟膠囊治療痤瘡的劑量是多少

大家都想擁有光滑無瑕的皮膚，而長了痤瘡是一件讓人特別難受的事情。這是一種常見的皮膚病，無論是什么程度的痤瘡，都會影響人的容貌，讓人的臉凹凸不平。這種疾病治療有些困難，需要很長時間才能選對藥。那么，異維A酸軟膠囊治療痤瘡的劑量是多少?異維A酸軟膠囊應(yīng)在醫(yī)生指導下

諾和銳30(筆芯)女人懷孕和哺乳期的人能用嗎

有些女人在懷孕的時候也會有血糖偏高的情況，懷孕期間血糖比較高，在用藥方面要慎重，因為有些藥物會影響到胎兒的健康，下面一起來看看諾和銳30(筆芯)女人懷孕和哺乳期的人能用嗎?諾和銳30(筆芯)孕婦及哺乳期婦女用藥用于妊娠婦女的臨床經(jīng)驗還有限。尚未在妊娠婦女中對本

拜瑞妥一個療程是多長的時間呢？

對于一些出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疾病的患者，除了服用藥物之外，進行膝關(guān)節(jié)手術(shù)也是比較常見的治療方法。對于需要膝關(guān)節(jié)手術(shù)的患者，在用藥方面還可以選擇拜瑞妥，那么，拜瑞妥一個療程是多長的時間呢?建議你按照醫(yī)囑使用，通過說明書可以知道，拜瑞妥對于接受髖關(guān)節(jié)大手術(shù)的患者，推薦一個治

膽汁反流胃炎怎么造成的

膽汁反流胃炎可能由膽汁反流進入胃部引起，這種反流通常是由手術(shù)后遺癥、胃部解剖結(jié)構(gòu)異?；蛭改c動力不足等因素導致。主要病因包括遺傳、環(huán)境、胃腸生理功能異常及其他基礎(chǔ)病變，每種病因的作用機制有所不同，但都可能導致長期胃粘膜受到膽汁刺激，引發(fā)炎癥。 1遺傳因素： 遺傳雖然不是膽汁反流胃炎的主因，但個體的胃腸道解剖結(jié)構(gòu)會受到基因影響，例如某些人體胃幽門功能較弱，更容易引發(fā)膽汁倒流。胃腸道疾病的家族史可能暗示潛在的遺傳易感性。 2環(huán)境因素： 不健康的生活習慣是該病的重要誘因。例如長期吸煙、飲酒、大量攝入油膩、高脂飲食，以及頻繁熬夜等行為，會導致胃腸道功能紊亂，增加膽汁反流的風險。同時，長期服用某些藥物如非甾體抗炎藥NSAIDs，也可能損傷胃粘膜，進一步加重病情。 3生理因素： 胃腸道動力不足、胃酸分泌異常或幽門功能失調(diào)是許多病例中的核心機制。這些問題會導致幽門無法正常關(guān)閉，胃與十二指腸之間的屏障功能失效，使膽汁輕易逆流入胃。膽囊功能異常如膽囊炎或膽囊切除術(shù)后也會易于形成膽汁反流。 4外傷與手術(shù)： 胃腸手術(shù)如胃切除術(shù)、胃旁路術(shù)是膽汁反流的一大誘因。這些手術(shù)可能破壞胃腸道解剖和功能，造成溝通障礙，使膽汁反流得以形成。腹部外傷引起的胃腸功能障礙同樣可能是誘因。 5病理病變： 長期胃食管反流病GERD、慢性胃炎或消化性潰瘍，可能讓胃壁屏障變?nèi)?，從而更容易受到膽汁的侵蝕。肝膽系統(tǒng)問題如慢性膽囊炎或膽道機械性梗阻，也可能增加膽汁分泌，并使其反流更為頻繁。 治療膽汁反流胃炎需要綜合干預(yù)： 藥物：通常會處方胃黏膜保護劑如硫糖鋁、質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑和促胃動力藥如多潘立酮等來緩解癥狀和減少反流。 手術(shù)：嚴重病例可能需手術(shù)治療，如胃幽門功能修復(fù)術(shù)或抗反流手術(shù)。 飲食與生活方式調(diào)整：避免高脂飲食、辛辣食物及煙酒，少量多餐，并在就餐后避免臥床。睡覺時抬高床頭，改善夜間反流癥狀。 膽汁反流胃炎是可以通過合理干預(yù)緩解的，但需明確病因并結(jié)合藥物、生活習慣改善或手術(shù)等多種措施應(yīng)對。如果您出現(xiàn)長期胃灼熱或胃痛癥狀，建議盡早就醫(yī)，接受胃鏡等檢查以明確診斷并制定治療方案。

亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

嗓子發(fā)炎吃什么食物最好

嗓子發(fā)炎時可以選擇具有消炎、滋潤喉嚨和增強免疫力作用的食物，包括蜂蜜水、梨、綠葉蔬菜等，這些食物能夠緩解不適、幫助恢復(fù)，同時避免辛辣、油膩、油炸的刺激性食物。 1、富含維生素的水果 水果中含有多種維生素和抗氧化物質(zhì)，能幫助消炎及增強免疫力。推薦吃梨，可以潤喉、生津止渴，還可以將梨與川貝一起蒸煮。此類食物能夠緩解咽喉腫痛的不適。橙子、獼猴桃也富含維生素C，能協(xié)助身體對抗炎癥。 2、有助緩解炎癥的蔬菜 綠葉蔬菜如菠菜或西藍花富含抗氧化成分，既有助于修復(fù)組織，又能減輕炎癥反應(yīng)。還可以煮一碗好消化的蔬菜湯，通過溫暖的湯水舒緩喉嚨。紅薯富含胡蘿卜素，能保護喉嚨黏膜，尤其適合嗓子發(fā)炎時食用。 3、清熱潤喉的液體或粥品 蜂蜜水、菊花茶、羅漢果茶具有滋潤喉嚨的功效，特別適合緩解嗓子發(fā)炎。將這些飲品溫熱服用有助于減輕干癢感。食物方面，可以喝一些小米粥、銀耳羹，這些既養(yǎng)胃又潤喉，適合嗓子不適時食用。 注意事項： 嗓子發(fā)炎期間，應(yīng)完全避免辛辣食物、煙酒、過熱或過冷的飲品，這些都會進一步刺激喉嚨，加重癥狀。多喝溫水，有助于促進恢復(fù)。 嗓子發(fā)炎大多數(shù)情況下是咽喉黏膜的暫時性炎癥，可通過飲食調(diào)節(jié)緩解。如果發(fā)炎癥狀持續(xù)超過一周伴有發(fā)燒或吞咽困難等情況，建議盡快就醫(yī)明確病因，并遵從醫(yī)生建議進行治療。養(yǎng)成健康的飲食和生活習慣，有助于遠離咽喉問題。

張楠 主任醫(yī)師 濟南市中心醫(yī)院

腰椎骨質(zhì)增生怎樣治好

腰椎骨質(zhì)增生可以通過藥物、物理治療及手術(shù)等方式治療，治療方法需根據(jù)病情輕重及個人情況選擇，同時配合適當?shù)纳罘绞礁纳啤?1、藥物治療： 腰椎骨質(zhì)增生引起的癥狀主要與炎癥和局部疼痛有關(guān)，常用藥物包括非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸用于緩解疼痛；肌肉松弛劑如乙哌立松、巴氯芬用于減輕肌肉痙攣；若有神經(jīng)壓迫癥狀嚴重，還可考慮使用神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺。但長期用藥可能帶來胃腸道或肝腎功能損害，需在醫(yī)生指導下規(guī)范服用。 2、物理治療： 對于輕至中度腰椎骨質(zhì)增生，物理治療是常見的保守療法，可采用針灸、推拿、理療如紅外線、超聲波療法等方式來緩解疼痛和改善局部血液循環(huán)。牽引療法也可在一定程度上緩解神經(jīng)壓迫。醫(yī)生可能建議針對性地進行核心肌肉訓練，通過增加腰部肌肉力量來減輕腰椎負擔并穩(wěn)定脊椎。 3、手術(shù)治療： 若腰椎骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)導致強烈疼痛、下肢活動障礙等嚴重癥狀，或保守治療無效時，需考慮手術(shù)治療。常見手術(shù)方式包括椎板減壓術(shù)、脊柱融合術(shù)以及微創(chuàng)手術(shù)如椎間孔鏡手術(shù)，目的是清除多余骨質(zhì)以緩解神經(jīng)壓迫。 4、日常調(diào)理： 治療腰椎骨質(zhì)增生的過程中，生活習慣的調(diào)整也非常重要。保持健康體重可減少腰椎承受的負擔，避免長時間站立或過度彎腰，選用有支撐性的椅子或床墊保護腰椎。飲食方面，應(yīng)多攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，如乳制品、深綠葉蔬菜和魚類，有助于骨骼健康。 腰椎骨質(zhì)增生治療關(guān)鍵在于早發(fā)現(xiàn)早治療以及堅持科學的生活方式。如果癥狀無法緩解或明顯加重，應(yīng)及時就醫(yī)，由醫(yī)生制定合適的治療方案。維護脊椎健康需從日常點滴做起，避免誘發(fā)或加重病情的風險。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院

腰間盤突出快速止疼的方法

腰間盤突出快速止疼的方法包括正確休息、冷敷或熱敷、藥物治療以及緩解疼痛的物理療法，這些方法能夠有效控制急性疼痛的發(fā)作，并減少對日常生活的干擾。 1、控制活動量與正確休息 腰間盤突出的急性疼痛期時，應(yīng)避免過度活動或彎腰搬重物，給腰椎充分的休息時間。在床上平躺時，選擇硬板床，并在膝下放置枕頭，使膝關(guān)節(jié)保持稍微彎曲的姿勢，這樣可以減輕椎間盤對神經(jīng)的壓迫，從而緩解疼痛。但需注意，過度臥床休息反而可能導致腰部肌肉僵硬，加劇不適，建議疼痛緩解后逐步恢復(fù)適度的輕微活動。 2、冷敷或熱敷療法 冷敷與熱敷是應(yīng)對腰間盤突出的有效“家庭急救”方法。疼痛發(fā)作初期尤其是在48小時內(nèi)，局部冷敷能夠降低炎癥反應(yīng)，減輕神經(jīng)組織腫脹感，每次冷敷時間約在15~20分鐘，稍事休息后可重復(fù)操作。若超過48小時，改用熱敷，熱敷能促進局部血液循環(huán)，放松緊張的肌肉，從而有效緩解慢性疼痛。 3、藥物治療 藥物治療對于緩解腰間盤突出的急性疼痛十分重要，可在醫(yī)生指導下使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等來抑制炎癥和疼痛。同時，還可根據(jù)具體情況使用肌肉松弛劑如乙哌立松改善由于神經(jīng)壓迫引起的肌肉痙攣。如果疼痛特別嚴重，可在專業(yè)醫(yī)生的操作下注射局部封閉針以迅速緩解神經(jīng)性痛感。 4、物理治療與牽引 除藥物外，緩解疼痛的另一方法是物理治療，如低頻電刺激、超聲波治療等，有助于舒緩肌肉緊張以及促進局部康復(fù)。腰椎牽引也被廣泛用于紓解椎間盤對神經(jīng)的壓迫。但需特別注意，牽引操作應(yīng)在專業(yè)理療師的指導下進行，以避免操作不當導致病情惡化。 5、如何預(yù)防疼痛加劇 避免久坐久站、控制體重、防止二次損傷等都是非常重要的日常措施。適量進行核心肌群如腹肌、背肌的鍛煉有助于增強腰椎穩(wěn)定性，宜從簡單的動作如平板支撐、小燕飛開始，堅持規(guī)律訓練。 腰間盤突出疼痛不僅影響生活質(zhì)量，還可能導致長期的神經(jīng)損傷。所以急性發(fā)作期應(yīng)盡快采取快速止疼措施，并配合長期的康復(fù)保??；若疼痛持續(xù)時間較長，建議盡早就醫(yī)評估嚴重程度并采取針對性治療方案，以免耽誤治療時機。

顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

牙齒最里面的牙叫什么牙

牙齒最里面的牙通常被稱為智齒，是人類牙弓內(nèi)最后一顆萌出的恒牙。智齒多數(shù)在18至25歲之間萌出，但也存在個體差異，有的人智齒終生不長。智齒的位置和生長方式可能導致多種問題，比如疼痛、炎癥或牙齒擁擠，需根據(jù)具體情況采取治療或手術(shù)拔除。 1、智齒的定義和功能：智齒是人類口腔中最靠近喉嚨的一組牙齒，屬于第三磨牙。在現(xiàn)代人類中，由于飲食結(jié)構(gòu)變得較為精細，智齒的實際咀嚼和消化功能較少發(fā)揮作用，甚至常因空間不足而出現(xiàn)萌出異常。 2、智齒可能引發(fā)的問題： 阻生智齒：如果智齒無法正常萌出，可能埋伏于牙齦或骨內(nèi)，稱為阻生智齒，容易引發(fā)牙齦腫痛、脹痛。 智齒冠周炎：萌出過程中，智齒附近的牙齦可能發(fā)生感染，出現(xiàn)局部紅腫甚至化膿，影響正常進食。 牙齒錯位：智齒生長時可能擠壓前方牙齒，引起牙齒排列不齊，甚至影響整個咬合結(jié)構(gòu)。 3、智齒的處理建議： 觀察不拔除：如果智齒位置正常，不造成疼痛或其他牙齒問題，可以保持定期檢查，暫時不拔除。 局部治療：若智齒引發(fā)輕微炎癥，醫(yī)生可能使用消炎藥物、沖洗牙齦袋等方法先行處理癥狀。 拔除智齒：生長位置異?；蛞l(fā)疼痛的智齒通常建議直接拔除。拔牙手術(shù)越早進行，可能降低難度和術(shù)后不適風險。常見技術(shù)包括簡單拔除、切開拔牙或骨組織修整術(shù)等。 4、日常護理的重要性：勤刷牙、使用牙線、定期洗牙能有效預(yù)防智齒周圍的食物殘留堆積，降低炎癥風險。 如果智齒引發(fā)明顯不適或潛在風險，盡早就醫(yī)處理非常重要。建立定期的口腔檢查習慣，既能及早發(fā)現(xiàn)智齒問題，也有助于保持整體牙齒健康。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

三個癥狀說明已有痛風了

痛風的早期癥狀包括突發(fā)性關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)紅腫熱痛以及關(guān)節(jié)活動受限，這些癥狀說明可能已經(jīng)出現(xiàn)痛風，建議盡早就醫(yī)進行診斷和治療。針對痛風可以調(diào)整飲食、服用降尿酸藥物或消炎止痛藥，并配合生活習慣的改變來控制病情。 1、突發(fā)性關(guān)節(jié)疼痛 痛風最典型的表現(xiàn)是突然的劇烈關(guān)節(jié)疼痛，尤其多發(fā)生在夜間，常見于大腳趾關(guān)節(jié)。其原因為尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)內(nèi)，引發(fā)急性炎癥反應(yīng)。這種疼痛通常在24小時內(nèi)達到高峰，嚴重時甚至無法忍受。應(yīng)及時進行血尿酸檢測和關(guān)節(jié)液檢查來確診。治療方面，可嘗試服用秋水仙堿、非甾體類抗炎藥物如布洛芬或激素類藥物來減輕疼痛和炎癥，同時需遵循醫(yī)囑治療原發(fā)病因。 2、關(guān)節(jié)紅腫熱痛 痛風發(fā)作時，受累關(guān)節(jié)部位會出現(xiàn)紅腫、發(fā)熱以及觸痛等明顯的炎癥表現(xiàn)，尤其是下肢關(guān)節(jié)更為常見。這種癥狀的產(chǎn)生與免疫系統(tǒng)對尿酸鹽結(jié)晶的強烈反應(yīng)密切相關(guān)。如果癥狀反復(fù)且未被控制，關(guān)節(jié)可能會發(fā)生永久性損傷。除了藥物治療外，建議采用物理降溫法如冰袋冷敷來減輕癥狀，并注意臥床休息，以避免關(guān)節(jié)過度負荷。 3、關(guān)節(jié)活動受限 隨著痛風的反復(fù)發(fā)作，尿酸鹽結(jié)晶逐漸積聚并形成痛風石，可能導致受累關(guān)節(jié)的僵硬或活動受限。如果不加以控制，這種狀況可能進一步影響日常生活。此時，醫(yī)療干預(yù)顯得尤為重要，可以通過調(diào)整降尿酸藥物如別嘌醇和非布司他來降低血尿酸水平，并聯(lián)合物理治療或手術(shù)清除較嚴重的痛風石以恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。 如果您出現(xiàn)上述三個癥狀，一定要高度重視，盡早就醫(yī)確定病因并開始治療。痛風屬于可控性代謝性疾病，通過持續(xù)性藥物治療以及低嘌呤飲食、增加水分攝入等生活干預(yù)，可以有效減少發(fā)作頻率并預(yù)防病情加重。日?？梢赃m當多吃蔬菜水果，避免攝入高嘌呤食物如動物內(nèi)臟、海鮮及酒精，同時堅持規(guī)律作息以提升整體健康水平。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學附屬中大醫(yī)院

兒童煙霧病顳肌貼敷術(shù)的新進展

兒童煙霧病是一種起因復(fù)雜的腦血管疾病，顳肌貼敷術(shù)作為外科治療手段，近年來取得了顯著的新進展，這主要體現(xiàn)在技術(shù)改進、手術(shù)安全性提高以及術(shù)后康復(fù)效果優(yōu)化上。以下將從手術(shù)原理、具體技術(shù)進展以及適用范圍進行全面介紹。 1) 手術(shù)原理與基本概述 兒童煙霧病是一種導致腦血流減少的病理性改變，顳肌貼敷術(shù)是一種間接血管重建手術(shù)，利用自身顳肌豐富的血管，通過貼附大腦表面刺激新生血管的生長，從而改善腦部供血問題。該手術(shù)尤其適合兒童患者，因為其血管再生能力相對較強。近年來，通過影像技術(shù)精準指導及術(shù)中評估工具的改進，手術(shù)的成功率顯著提高。 2) 新進展一：術(shù)前評估技術(shù)改進 如今，術(shù)前評估更加依賴精準的影像學，如磁共振血管造影（MRA）和數(shù)字減影血管造影（DSA）。這些技術(shù)可詳細評估腦血管的閉塞程度及腦供血情況，有助于篩選適合手術(shù)的患者。此外，結(jié)合功能性磁共振（fMRI）和腦灌注成像分析，不僅提高了手術(shù)適應(yīng)癥的判斷，也為術(shù)后療效評估提供了科學的依據(jù)。 3) 新進展二：手術(shù)方式的優(yōu)化 手術(shù)操作從傳統(tǒng)單一的“顳肌貼敷”發(fā)展為結(jié)合多種重建方式同步進行。例如，顳肌貼敷術(shù)可與硬腦膜貼敷術(shù)結(jié)合運用，從而提供更大的腦供血改善。同時，微創(chuàng)技術(shù)的引入使手術(shù)創(chuàng)傷更小、恢復(fù)更快，對兒童身體負擔減少。 4) 新進展三：術(shù)后管理與并發(fā)癥控制 新的術(shù)后管理方法，如強化抗血小板治療、合理的康復(fù)鍛煉、術(shù)后血流監(jiān)測等，大大減少了術(shù)后腦缺血及出血等風險。此外，術(shù)后血流動力學評估方法的更新（如CT灌注成像技術(shù)）幫助醫(yī)生更精準掌握術(shù)后恢復(fù)狀態(tài)，及時調(diào)整治療方案。 顳肌貼敷術(shù)作為治療兒童煙霧病的重要手段，通過術(shù)前評估技術(shù)、手術(shù)流程以及術(shù)后管理的全方位優(yōu)化，表現(xiàn)出了良好的安全性和療效。如果您的孩子被診斷為煙霧病，早期主動評估是否適合手術(shù)治療，并選擇經(jīng)驗豐富的醫(yī)療團隊，將更有助于改善預(yù)后和生活質(zhì)量。定期復(fù)查與腦健康管理也是需要特別關(guān)注的重點。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

40歲男人如何保養(yǎng)

40歲的男性需注重身體健康和心理調(diào)節(jié)，并通過均衡飲食、規(guī)律運動、良好的生活習慣和定期體檢實現(xiàn)全面保養(yǎng)。以下從飲食、運動、作息及體檢四方面提供建議，以幫助40歲男性在生活中更好地維持健康狀態(tài)。 1均衡飲食優(yōu)化營養(yǎng) 40歲后，新陳代謝逐漸減緩，攝入過多高脂、高糖、高鹽的食物容易引發(fā)肥胖、高血壓等問題。建議控制總熱量攝入，確保膳食平衡，多食用富含膳食纖維的粗糧、蔬菜、水果，如燕麥、甘藍、西蘭花。攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如魚肉、雞肉、雞蛋和豆制品，同時減少紅肉和加工食品。每日盡量保持飲水量在1500-2000毫升，避免高糖飲料。避免重口味飲食，宜清淡少油，選擇蒸煮為主的烹飪方式。 2規(guī)律運動增強體能 運動對于40歲男性尤為重要，能夠提升心血管健康、改善代謝水平并緩解壓力。建議每周進行150分鐘的中等強度有氧運動，如快走、騎行、游泳，同時結(jié)合兩次力量訓練，如俯臥撐、啞鈴訓練，以維持肌肉量和關(guān)節(jié)靈活性。運動強度需適量，可通過心率監(jiān)測達到最大心率的50%-70%來控制負荷，以免造成運動傷害。 3優(yōu)質(zhì)作息維護精力 良好的睡眠對身體恢復(fù)和心理健康極為重要。每天保持7-8小時的高質(zhì)量睡眠，規(guī)律作息，固定起床和入睡時間，避免熬夜，尤其戒掉過度玩手機的習慣。睡前一小時建議減少藍光屏幕的接觸，可選擇閱讀書籍或聽輕音樂放松身心。避免過多攝入咖啡因或酒精，尤其是晚飯后幾小時。 4定期健康體檢防患未然 體檢是40歲男性保養(yǎng)的重要環(huán)節(jié)，建議每年進行一次全身體檢，包括血脂、血壓、血糖的檢測及重要臟器功能的監(jiān)測，特別是前列腺健康評估、肝功能和腎功能檢查。同時，針對吸煙或有家族病史者，增加早期篩查，如胃鏡、腸鏡檢查。體檢報告需結(jié)合醫(yī)生建議及時調(diào)整生活方式。 到了40歲，保養(yǎng)不只是身體層面的健康，還包括心理的放松和調(diào)整。學會減壓，多關(guān)注家庭并培養(yǎng)興趣愛好，避免情緒積壓，有助于身心保持平衡狀態(tài)。迎接健康生活，從現(xiàn)在開始重視每一個生活細節(jié)！

魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院

有慢性胃炎的人不能吃什么水果

有慢性胃炎的人應(yīng)避免食用酸性較強、生冷刺激性大的水果，如檸檬、山楂、柚子及未成熟的青蘋果等。這些水果可能會導致胃酸分泌增加或刺激胃黏膜，加重胃部不適。 1、酸性水果 酸性水果會刺激胃酸分泌，可能加重胃黏膜的炎癥反應(yīng)，對胃部造成不利影響。例如檸檬、山楂等酸味較濃的水果，容易引起胃酸過多，導致胃部灼熱感或疼痛。對于慢性胃炎患者，建議以清淡溫和的水果為主，如香蕉或熟透的蘋果。 2、未成熟或生冷水果 生冷水果溫度較低，未成熟的水果還含有過多的有機酸或單寧酸，可能對胃部造成刺激。例如青蘋果、未熟的芒果或寒性水果等食用后容易引起胃部不適。這類患者可將水果稍微加熱或煮熟后食用，如蒸熟的水果泥或燉水果湯。 3、高纖維、粗糙水果 部分高纖維和粗糙的水果，例如菠蘿、柿子，會刺激胃黏膜，尤其是胃炎急性發(fā)作期間，可能引發(fā)不適。同時，未成熟的柿子還會形成“柿石癥”，不利于胃病恢復(fù)。優(yōu)選質(zhì)地柔軟、易消化的水果，比如香蕉或木瓜。 慢性胃炎患者在選擇水果時，應(yīng)注意避免食用酸性強、刺激性高、生冷未熟的種類，可以選擇性質(zhì)溫和、易于消化的替代品，同時保持飲食規(guī)律保護胃部健康。如癥狀加重，建議及時就醫(yī)，避免病情發(fā)展為更嚴重的胃部疾病。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

甲狀腺彩超多少費用

甲狀腺彩超的費用通常在100元到500元之間，具體價格因地區(qū)、醫(yī)院級別和設(shè)備先進性而有所不同?；颊呖山Y(jié)合自身經(jīng)濟條件選擇正規(guī)醫(yī)院，并關(guān)注檢查目的是否需要搭配其他檢測項目提升診斷準確性。 1、費用差異的主要原因 甲狀腺彩超作為醫(yī)學影像檢查的一種，其價格主要受到醫(yī)院等級、地區(qū)經(jīng)濟水平和設(shè)備新舊程度的影響。三級甲等醫(yī)院因設(shè)備先進、醫(yī)生資源豐富，價格可能更高；而地方基層醫(yī)院則相對便宜。新型彩超設(shè)備如彈性成像和高分辨率探頭的使用，也會提升檢測的費用。患者可先電話咨詢，結(jié)合自己的預(yù)算再進行選擇。 2、甲狀腺彩超檢查目的 甲狀腺彩超主要用于觀察甲狀腺的大小、形態(tài)、內(nèi)部結(jié)節(jié)及血流情況，常用于篩查結(jié)節(jié)、囊腫、甲狀腺炎等疾病。如果臨床出現(xiàn)了脖子腫脹、聲音嘶啞或甲狀腺功能異常的癥狀，醫(yī)生往往會建議進行該項檢查。在一些特殊情況下，如懷疑結(jié)節(jié)惡性病變，可能還需要搭配其他輔助檢查，如甲狀腺功能檢測血液指標或穿刺活檢，這些額外項目會增加總體費用。 3、控制檢查費用的小技巧 選擇醫(yī)保定點醫(yī)院或者公立醫(yī)院可有效控制檢查成本，同時確保結(jié)果真實性和準確性。對于需要定期復(fù)查的患者，如甲狀腺結(jié)節(jié)監(jiān)測者，可主動與醫(yī)生溝通，了解具體檢查頻率的建議，避免過度醫(yī)療而造成不必要的經(jīng)濟負擔。通過使用醫(yī)保結(jié)算或家庭醫(yī)療賬戶支付，也能進一步減輕檢查壓力。 甲狀腺彩超在現(xiàn)代醫(yī)學中是一項常見、非侵入性和高性價比的檢查。當出現(xiàn)相關(guān)癥狀或家庭病史時，應(yīng)及時前往正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)就診，并依據(jù)醫(yī)生建議選擇合適的檢查方案以保護甲狀腺健康。

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院