來源：博禾知道
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牙齦出血可能由牙菌斑堆積、維生素缺乏、牙齦炎、血液系統(tǒng)疾病等原因引起，通常表現(xiàn)為刷牙出血、自發(fā)性出血、牙齦腫脹、口腔異味等癥狀。
1、牙菌斑堆積牙菌斑長期堆積刺激牙齦，導(dǎo)致毛細血管充血擴張。建議采用巴氏刷牙法，配合牙線及沖牙器清潔牙縫。
2、維生素缺乏維生素C或K攝入不足會影響膠原蛋白合成和凝血功能?？蛇m量增加柑橘類水果、深綠色蔬菜等富含維生素的食物。
3、牙齦炎細菌感染引發(fā)牙齦組織炎癥，需使用氯己定含漱液控制感染，必要時進行齦上潔治術(shù)清除牙結(jié)石。
4、血液疾病白血病或血小板減少癥等會導(dǎo)致凝血功能障礙，需完善血常規(guī)檢查，確診后需針對原發(fā)病治療。
日常建議選用軟毛牙刷，避免過度用力刷牙，定期進行口腔檢查和潔牙，保持均衡飲食有助于改善牙齦健康。
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