來源：博禾知道
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若出現(xiàn)卵巢功能下降的情況，可以適量吃黑豆、阿膠、紅棗、枸杞等食物，也可以遵醫(yī)囑吃戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、坤泰膠囊、輔酶Q10等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物1、黑豆黑豆富含植物雌激素，有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平，改善卵巢功能。
2、阿膠阿膠具有滋陰補血的功效，適量食用可幫助緩解卵巢功能下降引起的癥狀。
3、紅棗紅棗富含鐵元素和維生素，能夠補氣養(yǎng)血，對卵巢功能有一定的調(diào)養(yǎng)作用。
4、枸杞枸杞具有滋補肝腎的功效，適量食用有助于改善卵巢功能。
二、藥物1、戊酸雌二醇片戊酸雌二醇片是一種雌激素類藥物，可用于改善卵巢功能下降引起的癥狀。
2、黃體酮膠囊黃體酮膠囊能夠補充孕激素，有助于調(diào)節(jié)月經(jīng)周期，改善卵巢功能。
3、坤泰膠囊坤泰膠囊是中成藥，具有滋陰清熱、安神除煩的功效，可用于卵巢功能下降的輔助治療。
4、輔酶Q10輔酶Q10具有抗氧化作用，能夠改善卵巢細(xì)胞的能量代謝，有助于保護卵巢功能。
日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免熬夜，適當(dāng)進行有氧運動，保持心情愉悅，有助于卵巢功能的恢復(fù)。
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