高血壓一直吃藥，晚上量血壓110/70，是血壓低了嗎

你現(xiàn)在的情況血壓基本在正常范圍內的，舒張壓有點稍低，正常血壓收縮壓小于120mmhg,舒張壓小于80mmhg的，可以再次日再測量次血壓，觀察下血壓情況，如果還是低的話，需要減少降壓藥物的用量。尼福達可以有效地松弛血管平滑肌，擴張動脈，增加冠狀動脈血流量，提高心肌供血，而且對呼吸功能無不良影響，適用于各種類型的高血壓，也可以治療心絞疼的。尼福達是毒副作用最小的降壓藥，可以長期使用幾十年，高血壓患者不要隨意改變藥物用量和暫停藥物，會引起反跳現(xiàn)象，后果嚴重。心里感覺不舒服的話，可以去醫(yī)院做下心電圖檢查，排除下心臟有無異常。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

結腸癌晚期血壓低是什么原因

癌癥的患者體質較弱，消化道腫瘤的患者消化吸收會也會出現(xiàn)問題，通常大概會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。這個時候大概會出現(xiàn)低體循環(huán)的動脈血壓。假如體循環(huán)的動脈血壓特殊低，提議盡量前往醫(yī)院門診接受全面的查驗。

李姜芫 副主任醫(yī)師 益陽市中心醫(yī)院

孕婦貧血會不會導致血壓低

再次出現(xiàn)了貧血的癥狀，孕婦可能會再次出現(xiàn)頭暈惡心或者是陰道的情況，這種情況也有可能會再次發(fā)生低血壓的現(xiàn)象，所以在日常的生活中一定要多吃許多高蛋白有營養(yǎng)的食物，來消化營養(yǎng)，同時也要多吃許多動物的肝臟來穩(wěn)定貧血的情況。如果孕婦出現(xiàn)了貧血的癥狀，這種情況下沒有及時進行補血的話，很有可能會出現(xiàn)低血壓的情況，這種情況對于孕婦和胎兒健康是有著一定的影響，通常需要及時的補充營養(yǎng)。

劉長生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院

血壓低怎么辦犯困吃飯過后尤甚

如果有低血壓的病癥分為生理性的低血壓，可能與自身體質瘦弱釋放量少，攝入不足有關，可以通過增加營養(yǎng)飲食，增加攝入量，可以吃一些帶咸味的食物提升血壓，必要時可以服用生脈飲升血壓治療疾病原因引起的，那需要針對病因做相關的治療，必要時升壓藥應用才能有效如果出現(xiàn)放空的癥狀，可以化驗一下血常規(guī)，電解質，甲狀腺功能排除這些問題引起的病癥

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

血壓低能獻血嗎

血壓低是不能獻血的。 獻血的人一般要求為健康人，對于血壓低的人，獻血會引起血容量減少，從而導致血壓的進一步下降。血壓下降后會造成心、腦、腎等器官的灌注不足，可以引起頭暈、黑蒙、胸悶、心悸、出汗等不適。更嚴重的可誘發(fā)暈厥、心絞痛、心律失常等并發(fā)癥。血壓低的人是不能夠獻血的。

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

直腸癌患者血壓低是怎么回事

直腸癌的患者臨床上出現(xiàn)血壓低的表現(xiàn)，主要考慮以下幾個方面的原因:一、直腸癌患者長期的便血導致患者出現(xiàn)嚴重的貧血，嚴重貧血發(fā)生時，患者就會出現(xiàn)血壓低的表現(xiàn)。二、直腸癌患者，尤其是晚期的患者，發(fā)生了多部位組織器官的轉移。患者最終發(fā)生了器官功能的衰竭，有的患者會出現(xiàn)休克等并發(fā)癥，臨床上也以血壓低為主要的表現(xiàn)。三、直腸癌晚期的患者，由于營養(yǎng)不良以及腫瘤消耗等原因，導致患者出現(xiàn)惡液質、營養(yǎng)差的情況，臨床上也會出現(xiàn)血壓低于正常。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

高血壓低壓比較高吃鹽酸特拉唑嗪片可以嗎

高血壓是常見的疾病，多數為原發(fā)性高血壓，少數是由于其他疾病繼發(fā)高血壓。有高血壓的，應首先控制飲食，以低鹽、低脂飲食為主，少量運動，減輕體重等，上述的藥物可以用于高血壓的治療，服藥之后還需要定期檢測血壓。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

高血壓患者血壓低怎么了？

在未服食抗高體循環(huán)的動脈血壓藥品現(xiàn)象下，成年人收縮壓大于等于140毫米汞柱和（大概）舒張壓大于等于90毫米汞柱，并連續(xù)該形態(tài)者便可診療為高體循環(huán)的動脈血壓。在平常的飲食上注意不要吃一些太咸或者太甜以及脂肪高的食物，要維持油膩的食物，因此且也要多注意休息。在平常的飲食上注重不要吃一些太咸大概太甜以及脂肪高的食品，要維持油膩的食品，因此且也要多注重休息。在平時的飲食上注意不要吃一些太咸或者太甜以及脂肪高的食物，要保持清淡的食物，并且也要多注意休息。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

孕期血壓低怎么辦？

孕期血壓低要注意在平時的生活中補充血容量，平時可以多喝豆?jié){，還有牛奶，多吃蔬菜，還有水果，夏天一定要避免劇烈活動，因為出汗多，容易導致血壓更低，容易引發(fā)孕婦頭暈癥狀加重。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

血壓低頸椎病吃什么藥好得快

頸椎病屬于退行性病變，可以通過頸椎按摩理療針灸等進行緩解。血壓低的話建議平時飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng)，提高身體素質。防止長時間低頭，不能躺在床上看電視，睡覺時枕頭不能過高。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

血壓低的人吃什么好 七種食物可降低血壓

低血壓和高血壓一樣，也是人類健康的大敵。臨床上這樣的患者不少。血壓低的是體型瘦弱的女性，精神疲勞，四肢無力，稍微起床，頭暈，眼前發(fā)黑，慌張，對日常生活有很大影響。營養(yǎng)師認為血壓低的人應該在飲食上搭配肉菜。血壓低的人吃什么好呢？血壓低于正常稱為低血壓，一般以通常檢測出的血壓低于100/60mmHg為基準。血壓低的

血壓低怎么辦吃什么好得快

血壓低可以通過調整飲食和生活習慣改善，建議多吃富含鐵、維生素B12和蛋白質的食物，如瘦肉、雞蛋和菠菜，同時保持適當的水分攝入...

腎上腺腫瘤會導致血壓低嗎

腎上腺腫瘤通常不會導致血壓低，反而可能引起血壓升高，但具體情況需根據腫瘤類型和功能判斷。腎上腺腫瘤分為功能性和非功能性，...

血壓低的癥狀 患上低血壓的六個癥狀表現(xiàn)

低血壓常見癥狀包括頭暈、乏力、視物模糊等，嚴重時需及時就醫(yī)。典型表現(xiàn)與腦部供血不足相關，日?？赏ㄟ^調整飲食和體位改善。1.?...

血壓低吃什么食物可以升高

血壓偏低可通過飲食調整改善，重點選擇高鈉、高蛋白及含鐵食物，同時注意少食多餐和水分補充。咸味堅果、動物肝臟、深色蔬菜是常...

血壓低引起的腦供血不足是怎么回事？

患者血壓過低時，腦灌注壓力不足，自然腦供血不足。這種情況持續(xù)時間長，患者智力水平下降、記憶力下降、人格變化、情緒變動大等認知功能障礙。長期性腦供血不足，還會造成腦白質變性脫髓鞘更改，一些病人會出現(xiàn)一次性意識障礙，具體表現(xiàn)為一次性黑昏昏沉沉，但很少留有明顯的神經功能障礙。血壓低引起的腦供血不足怎么辦1

血壓低吃什么食物最快最有效

血壓低可以通過飲食調理快速改善，建議多吃富含蛋白質、鐵、維生素B12和鹽分的食物，如紅肉、雞蛋、豆類、菠菜和堅果。低血壓通常...

血壓低引起的頭暈怎么治療

血壓低引起的頭暈需要根據具體原因采取調整生活方式、藥物治療或處理原發(fā)疾病等措施。常見原因包括脫水、藥物副作用、體位性低血...

血壓低貧血吃什么能快速補上去

血壓低合并貧血可通過飲食調整快速改善，主要方法有增加富含鐵元素食物、補充優(yōu)質蛋白質、攝入維生素C促進鐵吸收、適量食用高鈉??...

血壓低的人吃什么水果好呢

血壓低人群適合選擇含鉀、維生素C及天然糖分較高的水果，如香蕉、柑橘類、紅棗，這些水果有助于調節(jié)血壓平衡。低血壓可能與血容??...

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左側肋骨下方疼痛的原因可能是胰腺疾病、脾臟病、心肺疾病。

指甲上有白色斑點是怎么回事？哪些疾病會導致指甲上有白色斑點

指甲上有白色斑點的原因有：正常情況、甲真菌病、缺乏營養(yǎng)。

高血壓怎么調理才能徹底根除？高血壓怎樣治療最好的方法

高血壓可以通過科學持續(xù)用藥，做好日常保健調理的方法進行根除。

打嗝不止怎么辦教你止嗝小方法 快速止住打嗝的三個小妙招

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出現(xiàn)脫發(fā)這種情況后，要注意做好頭發(fā)的護理工作，平時更要注意調整好自己的心態(tài)，要保持心情的愉悅和樂觀，要穩(wěn)定自己的心情，不要給自己太大壓力，尤其是避免出現(xiàn)自卑的心理影響到自己正常的生活和工作，那么非那雄胺片(百達英)是脫發(fā)藥物嗎?非那雄胺片(百達英)適應癥:百達

安福達這個藥物的功效作用如何？

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賽活靈主要的不良反應是什么?賽活靈是一個很多朋友可能需要用到的藥物，應該要注意按照正確的方法來使用，當然在使用過程中也有可能會出現(xiàn)一些不良反應，只是有的不良反應的出現(xiàn)概率會高一點，具體的可以看看下面的介紹。賽活靈適應癥是改善由于慢性動脈閉塞癥引起的潰瘍、肢痛、

患有冠心病可以服用心力丸嗎

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異維A酸軟膠囊治療痤瘡的劑量是多少

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鮮黃豆能做豆?jié){有毒嗎

鮮黃豆不能直接用來制作豆?jié){，生的鮮黃豆中含有胰蛋白酶抑制劑、皂甙和植物血凝素等物質，這些成分未經高溫加熱會對人體產生毒性，可能導致腹瀉、惡心、嘔吐等不適。制作時需充分加熱，確保這些有害成分被完全破壞，才可以安全食用。 1、生鮮黃豆中的有害成分及危害 鮮黃豆中含有三大主要的有害成分：胰蛋白酶抑制劑會抑制人體消化蛋白質的功能，從而損害胃腸道；皂甙可能刺激胃腸道，引起惡心、嘔吐等癥狀；植物血凝素也可能引發(fā)胃腸道中毒反應。特別是沒有經過充分高溫處理的豆?jié){，飲用后還可能增加中毒風險。 2、正確制作豆?jié){的方法 為了制作安全并營養(yǎng)均衡的豆?jié){，建議使用干燥處理后的黃豆，并確保經過充分浸泡和高溫加熱步驟。具體方法包括： 干黃豆提前浸泡6小時以上，以便軟化豆子，提升豆?jié){口感。 將浸泡后的黃豆和適量水按比例打磨成豆?jié){原料后，需在燒煮過程中保持100℃高溫沸騰至少5分鐘，這樣可以完全破壞有毒物質。 自制豆?jié){完成后，建議立即食用，避免長時間存放導致變質。 3、飲用鮮豆?jié){的其他安全建議 除了確保高溫烹制外，還需注意豆?jié){是否有泡沫殘留。如果泡沫無法完全消失，可能是加熱不足引起的，需繼續(xù)加熱以消除風險。豆?jié){不可搭配雞蛋直接食用，因為雞蛋中的成分會與黃豆中的胰蛋白酶抑制劑發(fā)生作用，降低蛋白質吸收。 充分加熱是制備豆?jié){的關鍵，鮮黃豆雖含有毒成分，但只要按照正確的方法處理，就能安全飲用。在享受豆制品健康益處的同時，應將安全放在首位。

沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

汗皰疹和腳氣的區(qū)別

汗皰疹和腳氣是兩種常見的皮膚問題，最大的區(qū)別在于病因和癥狀表現(xiàn)不同：汗皰疹通常是由于過敏或刺激引起的非感染性皮膚疾病，而腳氣則是由真菌感染導致的傳染性疾病。以下從發(fā)病原因、癥狀特點以及處理方式進行詳細分析。 1、發(fā)病原因 汗皰疹的發(fā)病通常與過敏、應激、濕熱氣候或頻繁接觸刺激物有關，屬于自身免疫反應或環(huán)境因素的綜合影響。而腳氣的主要原因是真菌感染，常見的是皮膚癬菌，適宜潮濕、悶熱的環(huán)境生長，例如長期穿著不透氣的鞋子或襪子會為其繁殖提供條件。 2、癥狀特點 汗皰疹的典型表現(xiàn)為手掌或腳掌皮膚出現(xiàn)小而有光澤的水皰，伴輕度瘙癢或灼熱感，水皰往往深藏于皮膚內，不易破裂，并可能周期性發(fā)作。腳氣通常表現(xiàn)為皮膚浸漬發(fā)白、脫皮、瘙癢劇烈，嚴重時可有裂口、紅腫甚至流黃水。腳氣的范圍更容易擴展，且具有傳染性。 3、處理方法 處理汗皰疹時，建議保持皮膚干燥，并避免接觸過敏源或刺激物，中重度癥狀可選用糖皮質激素類藥膏如鹵米松乳膏外用，幫助控制炎癥反應，同時注意調整飲食，減少辛辣食品攝入。腳氣的治療則需針對真菌感染，通常會建議使用抗真菌藥物，例如特比萘芬軟膏、酮康唑霜或雙氯芬酸鈉軟膏，嚴重感染或反復發(fā)作時需要口服抗真菌藥物。對于腳氣患者，應特別注意勤換鞋襪、保持鞋內干燥清潔，避免傳染別人。 4、如何避免混淆 由于兩者癥狀部分相似，為避免誤診，建議通過皮膚科醫(yī)生的專業(yè)檢查，比如皮膚刮取樣本進行顯微鏡下真菌檢測，明確病因后針對性處理。若發(fā)現(xiàn)癥狀反復或加重，應及時就醫(yī)排查其他潛在的皮膚問題。 掌握汗皰疹和腳氣的區(qū)別以及相應的處理方法，有助于減少困擾。對于不明原因的皮膚問題或無法自行緩解的情況，建議及時尋求皮膚科醫(yī)生的幫助，確保得到準確的診斷和治療。

蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

心臟大是什么病嚴重嗎要如何治療呢

心臟大可能是心臟擴大，是一種可能由高血壓、冠心病、心肌病等引起的嚴重心血管疾病，需盡快就醫(yī)明確病因并接受治療。常見治療方法包括藥物、外科手術及改善生活習慣。 1、哪些原因會導致心臟大 心臟大常表現(xiàn)為心臟的體積或腔室擴大，其原因主要包括以下幾點： 遺傳因素：有部分患者可能存在遺傳性心肌病，如肥厚型心肌病或擴張型心肌病，導致心臟異常增大。 高血壓：長期未控制的高血壓會迫使心臟左心室過度負荷，導致心肌肥厚或心腔擴大。 冠心?。喝毖孕呐K病會削弱心肌的泵血功能，進一步導致心臟擴大。 感染或炎癥：風濕性心臟病、病毒性心肌炎都是可導致心臟擴大的外部因素。 其他病理問題：如心臟瓣膜病、甲狀腺疾病，也可能引發(fā)心臟的結構性改變，逐漸導致心臟大。 2、心臟大嚴重嗎？ 心臟大的嚴重程度取決于病因及是否有并發(fā)癥。部分輕微情況可能無明顯癥狀，但若心功能顯著下降，則可能會誘發(fā)心力衰竭、心律失常、血栓栓塞等嚴重后果。一旦發(fā)現(xiàn)心臟大，需高度關注并規(guī)范化治療。 3、心臟大應如何治療？ 及時治療的目的是改善心功能、防止并發(fā)癥，常見方法有： 藥物治療： ACE抑制劑或ARB類藥物，如貝那普利、厄貝沙坦，可降低心臟負荷，延緩心臟擴大。 β受體阻滯劑，如美托洛爾，可以減緩心率，減輕心肌缺氧。 利尿劑，如呋塞米，可以減少體液潴留，緩解心臟壓力。 手術介入： 若患者合并嚴重瓣膜病變，可考慮瓣膜置換術或修復術。 對于無法控制的心律失常，可安裝植入式心律轉復除顫器ICD。 在極端情況下，心臟移植可能是最后的選擇。 生活方式調整： 控制鹽分攝入，每日鈉攝入量建議小于3克。 堅持適量運動，如快走、游泳，但避免劇烈運動。 發(fā)現(xiàn)心臟大需要警惕，這不僅可能是內在疾病的表現(xiàn)，還可能危及全身健康。建議在專業(yè)醫(yī)生的指導下采取一體化治療方案，包括控制疾病進展、徹底改善高危因素及生活習慣調整，來全面保護心臟功能。

夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學院一附院

新生兒驚跳反射需要干預嗎

新生兒出現(xiàn)驚跳反射通常是正常的生理現(xiàn)象，一般不需要特別干預，但如果反射持續(xù)過長時間或者過于頻繁，可能暗示發(fā)育異?；蛏窠浵到y(tǒng)問題，需要及時評估。家長可通過調整環(huán)境、減少刺激等方式緩解反射強度。 1、什么是新生兒驚跳反射 新生兒驚跳反射，又稱莫羅反射，是出生后新生兒自然產生的一種原始反射，是大腦發(fā)育未完全成熟的標志。這種反射通常表現(xiàn)為突然抽動手臂、伸展雙手或身體彈跳，常因意外聲響、光線等刺激引起，是新生兒自我保護的機制。大多數情況下，這種反射在寶寶出生3至6個月后逐漸消失，屬于發(fā)育過程中的正?，F(xiàn)象。 2、出現(xiàn)驚跳反射的原因 ① 遺傳與生理因素：新生兒的神經系統(tǒng)發(fā)育尚未完成，導致對外界刺激的敏感度較高。 ② 外部環(huán)境影響：響亮的聲音、突然的振動或光源變化都會觸發(fā)驚跳反射。比如將嬰兒從一個安靜的環(huán)境突然轉移到嘈雜的地方，這些突如其來的變化容易引起此現(xiàn)象。 ③ 其他可能因素：少數情況下，持續(xù)異常的驚跳反射或伴隨其他癥狀，如肌肉無力、反應遲鈍，可能與神經系統(tǒng)發(fā)育障礙、缺氧缺血性腦病、低血糖或其他病理因素有關。 3、如何應對新生兒驚跳反射 ① 家庭環(huán)境調整：將新生兒安置在安靜、光線柔和的環(huán)境中，減少外界的強烈刺激。避免大聲說話、突然關燈或開燈，抱嬰兒時動作要輕柔。 ② 適當包裹：用襁褓輕輕包裹住新生兒可以提供安全感，減少其手臂突然展開發(fā)生驚跳的幾率，但注意不要過度捆綁。 ③ 就醫(yī)評估：若寶寶超過6個月仍明顯表現(xiàn)驚跳反射，或伴隨喂養(yǎng)困難、發(fā)育遲緩、肌張力異常等，應立即就醫(yī)，由兒科醫(yī)生進行詳細體檢和進一步診斷。 新生兒出現(xiàn)驚跳反射大多數是自然發(fā)育過程中的正?，F(xiàn)象，無需過度擔憂，但家長需細致觀察。如果反射表現(xiàn)異常或伴隨其他癥狀，應盡快請專業(yè)醫(yī)生評估，確保寶寶健康穩(wěn)定成長。

王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

多囊腎最新治療方法是什么

多囊腎是一種遺傳性疾病，目前的治療重點在于延緩疾病進展和緩解癥狀，最新治療方法主要包括靶向藥物治療、微創(chuàng)手術干預以及生活方式調整。 1、靶向藥物治療 近年來，托伐普坦成為多囊腎治療領域的突破之一。這是一種鈣調神經磷酸酶抑制劑，能夠通過抑制囊腫液生成，延緩腎臟體積的擴大。需在醫(yī)生指導下使用，具有對嚴重進行性多囊腎患者療效顯著的優(yōu)點。對于控制血壓的藥物，如血管緊張素受體拮抗劑ARB或ACE抑制劑，也是保持腎功能的重要舉措。 2、微創(chuàng)手術干預 當囊腫體積過大壓迫周圍組織或引發(fā)劇烈疼痛時，可選擇微創(chuàng)手術。常見方法包括囊腫去頂術或囊液引流術，這些手術能夠解決局部癥狀，減輕壓迫。最新進展還表現(xiàn)在腹腔鏡和經皮射頻消融技術的應用，這類技術減少了患者的恢復時間并降低了術后風險。 3、生活方式調整 科學的生活管理對于延緩疾病進展同樣至關重要。飲食上建議減少鹽分攝入，避免高蛋白飲食，同時保證足夠的水分攝入以幫助排毒。適度的有氧運動，比如步行或游泳，可以改善血液循環(huán)，但需避免對腎臟造成額外壓力。在日常監(jiān)測方面，定期檢測腎功能指標如血肌酐水平，是預防并發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥的關鍵。 多囊腎的治療需要多學科協(xié)作、個性化管理和患者的積極配合。建議患者及時就醫(yī)，避免延誤，通過科學的治療和調整能夠有效延緩腎臟衰竭進展，并提高生活質量。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

ASCUS是TCT里最輕的

ASCUS非典型鱗狀細胞意義不明確確實是TCT宮頸液基細胞學檢測結果中最輕微、最常見的問題之一，通常提示宮頸可能存在輕微異常，但其意義常需進一步檢查或隨訪確認?？赡茉虬ㄑ装Y感染、雌激素水平變化或潛在病毒感染，建議遵醫(yī)囑采取進一步檢查如HPV檢測。 1、ASCUS形成的可能原因 ASCUS結果可能涉及多種原因，較為常見的是炎癥或其他非特異性病變。輕微的炎癥如陰道菌群失調或局部微創(chuàng)傷會導致宮頸細胞形態(tài)發(fā)生輕微變化。雌激素水平波動，如青年女性激素分泌不穩(wěn)定或絕經后激素減少，也可能誘發(fā)這種結果。另一個常見原因是低危型HPV感染引起的輕微細胞改變，甚至某些方法不當的采樣也可能誤將正常細胞判斷為異常。 2、如何進一步評估和治療 對于ASCUS的管理，醫(yī)生通常建議患者按以下分步跟進： HPV檢測：ASCUS結果最重要的是明確是否存在高危型HPV感染。如果高危型HPV陰性，通常提示無癌前病變風險，可3-6個月后TCT復查；如果陽性，則需進一步進行陰道鏡檢查評估。 陰道鏡檢查：對于HPV陽性或反復出現(xiàn)ASCUS結果者，陰道鏡有助于明確宮頸組織病變及其程度，進一步決定治療方向。 治療及隨訪：若僅為炎癥引發(fā)，可以使用抗感染治療，常見藥物如甲硝唑膠囊、克霉唑栓劑等，并保持良好的私密處清潔。如果排除病理性風險，醫(yī)生可能建議定期復查通常為6-12個月一次。 3、日常管理及預防建議 從激素水平管理到感染預防，在日常生活中女性可以采取以下措施降低宮頸異常風險： 維持良好的私密處衛(wèi)生：選擇無刺激性的護理產品，避免反復沖洗陰道以維持菌群平衡。 規(guī)律體檢和疫苗接種：定期進行TCT及HPV篩查，并盡早接種HPV疫苗以預防病變發(fā)生。 健康的生活方式：飲食中多攝入富含維生素C、E及β-胡蘿卜素的食物，如橙子、西蘭花和胡蘿卜，多運動同時避免吸煙等宮頸癌高危行為。 ASCUS提示的問題雖輕微，但不容忽視，需通過更精準的后續(xù)檢查明確原因并給予針對性治療。從預防到早期篩查，每一種行動都能幫助女性更好地守護自身健康。

李宏 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

中醫(yī)怎么治療脂肪肝

中醫(yī)治療脂肪肝主要通過辨證施治，調節(jié)臟腑功能，具體包括運用中藥內服、針灸、推拿配合飲食和生活方式的改善，以期達到改善脂肪肝的效果。通過合理的治療方式和健康習慣的建立，脂肪肝是可以控制和改善的。 1、中藥治療調節(jié)肝脾功能 中醫(yī)認為脂肪肝屬于“肝郁脾虛”“痰濕內阻”等范疇，因此會根據患者的具體體質運用不同的中藥。常用于治療脂肪肝的中藥包括： 丹參：活血化瘀，有助于改善肝臟的血流環(huán)境。 決明子：清熱解毒，輔助降脂功效。 茵陳蒿：利濕退黃，保護肝臟細胞。 配方需在中醫(yī)師診斷后開具，避免盲目服用，以免加重肝臟負擔。 2、針灸輔助疏肝健脾 針灸是中醫(yī)治療脂肪肝的常用手段，通過刺激穴位改善肝臟脂肪代謝，同時平衡內分泌。常用針灸穴位包括： 太沖穴：疏肝解郁，改善肝臟能量代謝。 陰陵泉穴：健脾祛濕，促進脂肪分解。 三陰交穴：調節(jié)脾胃運化功能，緩解脂肪堆積。 針灸治療需由專業(yè)醫(yī)生操作，以確保療效和安全性。 3、推拿和飲食調控相結合 針對輕度脂肪肝患者，可以通過推拿按摩幫助肝部氣血疏通，例如按摩肝區(qū)的“期門穴”和“中脘穴”。配合以下飲食調理效果更佳： 增加高纖維食物：如綠葉蔬菜、燕麥，幫助降低血脂。 少吃高糖高脂食物：例如甜點、油炸食品，減輕肝臟負擔。 補充健康蛋白質：如魚肉、豆制品，促進脂代謝。 脂肪肝患者通過中醫(yī)內外結合的治療方式，同時調整生活方式，長期堅持下來，通?？梢钥吹斤@著改善。建議治療過程中定期復查肝功能和影像學檢查，評估疾病進展，必要時結合西醫(yī)治療進一步提高療效。對于中藥、中醫(yī)技術的使用必須在專業(yè)醫(yī)師指導下進行，切勿自行模仿治療方法。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

月經來之前乳頭疼痛是怎么回事

月經來之前乳頭疼痛通常與激素水平變化有關，也可能是其他健康因素引起的。常見原因包括雌激素和孕激素波動、乳腺增生、壓力或生活習慣等。如果疼痛嚴重或伴隨其他異常癥狀，則建議及時就醫(yī)排查。以下將從可能原因及應對方法兩方面進行詳細分析。 1、激素水平波動 在月經周期的黃體期，體內雌激素和孕激素的分泌會增加，這會導致乳腺組織充血和水腫，引發(fā)乳頭敏感或疼痛。這是生理性現(xiàn)象，通常在月經結束后自行緩解。 解決方法： 熱敷：用熱毛巾敷于胸部，可促進血液循環(huán)減輕不適。 穿舒適內衣：選擇無鋼圈且支撐力較好的文胸，避免乳腺受到擠壓。 避免高鹽飲食：適量減少鹽分攝入，有助于降低血液中的水分潴留減少疼痛。 2、乳腺增生 乳腺增生是由于乳腺結構受到雌激素刺激而發(fā)生的反應，可導致乳房和乳頭疼痛，尤其是在月經前更加明顯。 解決方法： 咨詢通過乳腺超聲檢查確診是否屬于良性增生。 藥物調理：在醫(yī)生指導下服用維生素E或中藥來輔助緩解增生癥狀。 調整生活習慣：避免熬夜及長期壓力，注意規(guī)律作息和健康飲食。 3、壓力與情緒波動 心理壓力過大可能通過神經內分泌系統(tǒng)導致激素失衡，進而加重經期乳頭疼痛。 解決方法： 放松練習：嘗試冥想、瑜伽或其他放松方式，有助于緩解壓力。 增加鍛煉：規(guī)律運動可提高內啡肽水平，促進身心健康。 4、乳頭皮膚刺激或過敏 過度的外界摩擦、使用化學物質刺激乳頭皮膚，可能引發(fā)局部疼痛或炎癥。 解決方法： 減少摩擦刺激：避免穿過緊衣物或化纖材質內衣。 使用護膚品：涂抹溫和的保濕乳霜或藥膏，幫助保護乳頭皮膚。 就醫(yī)處理：如果局部出現(xiàn)紅腫或腫塊，需盡快前往醫(yī)院檢查確診。 5、其他病理性原因 如乳腺炎、乳腺囊腫、乳癌早期癥狀等疾病也可能導致持續(xù)疼痛。雖然月經周期相關的疼痛多為良性，但如果伴有腫塊、溢液或疼痛持續(xù)加重，要重視并及時就診。 解決方法： 檢查癥狀：自行觸摸乳房是否有腫塊或異常分泌。 及時就醫(yī)：通過專業(yè)醫(yī)生進行乳腺檢查及影像學評估。 月經前乳頭疼痛大多屬于正常生理現(xiàn)象，通過保養(yǎng)和健康生活習慣可以得到緩解，但如疼痛頻繁、異常嚴重或伴隨其他癥狀時，應盡早咨詢醫(yī)生確保健康。合理了解自身狀況，并選擇合適方法應對，能更好地維護乳腺健康。

劉福強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

胸骨上窩腫怎么回事

胸骨上窩腫可能由多種原因引起，包括炎癥、腫瘤、感染或淋巴結腫大等，需盡早明確病因判斷嚴重性。常見致病因素包括局部感染、囊腫、甲狀腺異常或腫瘤。如果伴隨疼痛、持續(xù)增大或其他全身癥狀，應盡快就醫(yī)檢查，以便及時對癥處理。 1局部感染與炎癥 胸骨上窩區(qū)域因細菌或病毒感染可能引發(fā)炎癥，導致腫脹和壓痛感，如皮膚毛囊感染或軟組織炎。此類情況下，局部皮膚可能出現(xiàn)發(fā)紅、灼熱或瘙癢。處理方法包括保持局部衛(wèi)生、防止進一步感染。如果感染明顯，可根據醫(yī)生建議使用抗生素，如頭孢類藥物，配合日常清潔護理。對于輕微炎癥，可選擇濕熱敷改善癥狀，但需密切觀察防止病情惡化。 2甲狀腺疾病 甲狀腺腫大或結節(jié)可能向上延伸至胸骨上窩區(qū)域，形成膨隆或腫塊感。伴隨癥狀可能包括吞咽困難、呼吸不適或聲音嘶啞。常見病因包括甲狀腺炎、甲狀腺結節(jié)甚至甲狀腺癌。建議通過甲狀腺功能檢查如TSH、T3、T4水平以及影像學檢查如超聲及CT明確診斷，再根據情況選擇治療方法，如內分泌藥物調節(jié)甲巰咪唑、穿刺活檢或手術切除病灶。 3囊腫或淋巴結腫大 胸骨上窩囊腫多為先天性甲狀舌管囊腫或后天獲得性囊腫，通常呈無痛性生長，但因感染等刺激可導致腫大、疼痛。另一種常見原因是淋巴結腫大，由局部或全身感染引發(fā)，如上呼吸道感染或結核病。此情況需通過B超、核磁共振等影像學手段判斷，同時結合病史分析。如果囊腫或腫大的淋巴結持續(xù)增大或疼痛明顯，可考慮手術切除，同時進行細胞病理學檢查。 4良惡性腫瘤 少數胸骨上窩腫可能由腫瘤引起，包括皮脂腺瘤、脂肪瘤或淋巴瘤等，表現(xiàn)為漸進性腫塊增大，質地堅硬且活動度較差。如果存在消瘦、發(fā)熱或夜間盜汗等全身特征，應警惕腫瘤的可能性。確診需做組織穿刺活檢，治療方式包括化療、放療或手術切除，具體方案根據病理類型及分期決定。 胸骨上窩腫的原因可能多樣且涵蓋范圍較廣，需要借助專業(yè)檢查明確診斷。如果發(fā)現(xiàn)此類癥狀，請盡早就醫(yī)，及時獲取檢查結果，根據醫(yī)生建議開展針對性治療，防止問題進一步惡化。

顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

減肥清腸期間吃什么

減肥清腸期間建議選擇高纖維、低熱量、富含營養(yǎng)的食物，如全谷物、蔬菜水果以及優(yōu)質蛋白，同時避免高脂高糖的加工食品，以促進腸道排毒和體重管理。通過合理搭配飲食，還可改善便秘，提升新陳代謝。 1、多吃高纖維食物，促進腸道蠕動 高纖維食物是清腸的重要幫手，它們可以促進腸道蠕動，加速糞便排出。減肥期間建議攝入燕麥、糙米、全麥面包等全谷物食品，以及含纖維豐富的蔬菜如菠菜、芹菜和白菜。不僅幫助清理腸道垃圾，還能增加飽腹感，避免過度進食。多吃水果，如蘋果、梨和奇異果，尤其是連皮一起食用時，纖維攝入量更高，有助于改善便秘和消除腸道毒素。 2、攝入優(yōu)質蛋白，維持肌肉與代謝 清腸減肥期間也需要保證足夠的蛋白質攝入，以維持身體基本代謝。優(yōu)質蛋白可選擇雞蛋、魚肉、雞胸肉等低脂肪、高蛋白的來源，以控制熱量攝入。豆腐、豆?jié){等豆制品也是不錯的植物性蛋白選擇。蛋白質還可以延緩胃排空，避免饑餓感，幫助更好控制食欲。 3、添加富含益生菌的食物，維護腸道健康 腸道中的有益菌對于維持良好的消化功能和清腸效果有重要作用?？梢赃x擇發(fā)酵食品，如無糖酸奶、泡菜、味噌湯等，它們所含的益生菌可以幫助調節(jié)腸道菌群平衡，進一步優(yōu)化消化和排毒功能。如果不喜歡發(fā)酵食品，可適量補充益生菌制劑，也能起到一定作用。需注意選擇低糖或無糖版本，避免額外熱量攝入。 4、適量補充健康脂肪，避免便秘 適當攝取健康脂肪對清腸很重要，它可以潤滑腸壁，減少便秘的發(fā)生。例如，可以每餐加入少量的堅果、種子如亞麻籽、奇亞籽或橄欖油。要注意控制食用量，一小把堅果或一勺橄欖油即可，否則可能影響卡路里攝入控制。 5、多喝水與草本茶，幫助清腸排毒 水是不含熱量的最天然清腸飲品，每日攝入足夠的水分可以軟化糞便、利于排便。推薦每天飲用1.5至2升白開水，外加適量草本茶，比如薄荷茶、菊花茶或姜茶，這些會有額外的代謝促進和助消化作用。但需避免加糖或濃茶，以免攝入額外熱量。 清腸減肥需從健康飲食入手，通過合理選擇高纖維、優(yōu)質蛋白、益生菌和健康脂肪的食物，并注意飲水量，可以有效達到清腸和體重管理的目標。搭配適量運動，效果更佳。堅持健康而均衡的飲食結構，才能長期保持身體輕盈和腸道健康。

彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院