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懷孕期間可以吃白蒿嗎?

來源:博禾知道

2022-10-27 18:50 14人閱讀

問題描述:懷孕期間可以吃白蒿嗎?

醫(yī)生回答(1)

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懷孕期間能不能吃杏子?
杏子味酸.大熱,且有滑胎作用。由于妊娠胎氣胎熱較重,故產(chǎn)前一般應(yīng)吃清淡食物,而杏子的熱.及其滑胎特性為孕婦之大忌。懷孕期間最好不要多吃杏,容易引起子宮收縮,導(dǎo)致胎兒流產(chǎn),對(duì)牙齒不好,容易形成齲齒,吃多了容易上火,導(dǎo)致腹瀉,可以吃蘋果,蘋果含有多種維生素和礦物質(zhì),還可以調(diào)節(jié)腸胃,櫻桃可以吃,含有的鐵質(zhì)非常多,含有豐富的維生素B1、B2,維生素C等,草莓可以吃,預(yù)防感冒,葡萄含有豐富鈣,鐵,磷,胡蘿卜素等,同時(shí)還可以吃火龍果,獼猴桃,芒果等。懷孕期間這考慮是可以適量的少吃杏子的,這影響不大。注意不要多吃,杏子味酸性大熱,且有滑胎作用,由于妊娠胎氣胎熱較重,如果多吃可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的,建議你注意做好孕期檢查,加強(qiáng)營養(yǎng)的,另外注意不要吃杏仁。
丁漢臻 主治醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
在懷孕期間可以跑步嗎?
女性在妊娠期間是不建議跑步的,在孕早期的時(shí)候胚胎不穩(wěn)定,不恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方式容易引起流產(chǎn)的情況,在孕晚期不恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)容易引起早產(chǎn)的情況,在妊娠期間可以選擇一些比較舒緩的體育運(yùn)動(dòng),比如步行,孕期瑜伽等等。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
在懷孕期間想吃西瓜可以嗎?
孕婦可以吃西瓜,但是盡量不要吃的太多。西瓜含有多種微量元素。鈣,磷,鐵,鉀,維生素c,維生素a。含有糖分,蛋白質(zhì)還含有果糖。有解暑止渴。利尿消腫。消除疲勞。調(diào)節(jié)血壓的作用。但是西瓜含的糖分比較多。你要檢查一下你的血糖情況。如果血糖偏高的話盡量少食用。而且西瓜有利尿的作用。吃的西瓜太多。容易引起尿量增多。
李雅文 主任醫(yī)師 廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
懷孕期間可以吃黑米嗎?
在懷孕的期間是完全可以吃黑米得的,因?yàn)楹诿缀写罅康木S生素和礦物質(zhì),對(duì)寶寶的發(fā)育有好處,但懷孕期間不能吃龍眼,龍眼是干糧,可能會(huì)引起先兆流產(chǎn)的刺激,黑米為黑米加工制品,屬于糯米類,營養(yǎng)豐富,食用、藥用價(jià)值高,除粥外還可用于制作多種營養(yǎng)豐富的食品和酒。孕婦適量食用黑米的好處如下:維持血糖平衡黑米中膳食纖維較多,淀粉消化速度較慢,黑色的食物能夠起到補(bǔ)腎的作用,對(duì)貧血也有一定的緩解效果,所以在懷孕期間是完全可以放心吃黑米的。
李一兆 副主任醫(yī)師 涿州市醫(yī)院
懷孕期間不能吃什么?
切記不要吃辛辣刺激性食物,忌食生冷辣性食物,如蔥、蒜、姜、辣椒、花椒等。忌霉變、污染、油膩、粘滯不易消化食物。也建議不要吃高脂肪食物。忌煎、炸、煙熏、腌制、生拌食物。忌暴飲暴食,硬撐硬塞。為了身體健康著想,還是不要吃了。平時(shí)多上網(wǎng)了解食品分類。低鹽,低脂肪食物均可。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
懷孕期間有外陰白斑怎么辦
懷孕期間有外陰白斑可以通過藥物或手術(shù)等方式進(jìn)行治療,需要根據(jù)病情嚴(yán)重程度進(jìn)行考慮。1.藥物:如果病情的程度比較的輕微,可以選擇藥物進(jìn)行治療??梢宰襻t(yī)囑使用糖皮質(zhì)激素類的藥物進(jìn)行治療,比如氟輕松乳膏、曲安奈德軟膏等,平時(shí)生活中也可以使用高錳酸鉀溶液或者是苦參洗液對(duì)局部進(jìn)行清洗,可以防止炎癥。2.手術(shù):如果外陰白斑的情況比較嚴(yán)重,造成局部皮膚粘連,此時(shí)可以在分娩時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療,比如外陰成形術(shù)、外陰切除術(shù)等,使身體更好的改善。
朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
懷孕期間咳嗽怎么辦
感冒導(dǎo)致的咳嗽,可以服用藥物進(jìn)行治療,如果沒有及時(shí)治療,病情加重會(huì)對(duì)胎兒造成影響,有些孕婦在孕期可以吃這些食物。服用阿莫西林膠囊、急支糖漿進(jìn)行治療,要按時(shí)吃藥,觀察幾天,看看能不能好起來,這幾天要多喝水,多休息,飲食上要清淡飲食,可以煮梨水喝,止咳化痰。
林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院
懷孕期間性生活怎么辦
大便干結(jié)或者是便秘的話,就是上火或腸蠕動(dòng)慢造成的,平時(shí)應(yīng)該注意要多喝水,多吃含纖維比較高的食物,另外可以用新鮮的馬齒莧50g,每天一劑。連用5天。忌食辛辣刺激食物,多吃水果,不要久坐,久坐可以引起便秘。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
懷孕期間能吃辣椒嗎
懷孕期間不能吃辣椒。辣椒屬于刺激性食物,如果在孕早期吃,會(huì)增加對(duì)胃腸道的刺激,妊娠反應(yīng)會(huì)更加嚴(yán)重。而且在這個(gè)時(shí)期,胚胎剛剛著床,很容易出現(xiàn)流產(chǎn)和發(fā)育異常。在平時(shí)吃也會(huì)刺激引起腹瀉和孕婦在身體上的不適,對(duì)胎兒也容易引起胎毒。所以孕婦在懷孕期間不能吃辣椒等刺激性的食物,可以吃一些清淡的、易消化的食物。多吃新鮮的蔬菜、水果,保持營養(yǎng)均衡。
李辛華 副主任醫(yī)師 上饒市人民醫(yī)院
女性懷孕期間能吃罐頭水果嗎?
懷孕期間建議還是少吃水果罐頭,適當(dāng)吃一些新鮮水果最好,這些新鮮水果的營養(yǎng)物質(zhì)更利于胎兒吸收。像草莓罐頭,橘子罐頭,菠蘿罐頭、黃桃罐頭等等很多罐頭,為了增加口感會(huì)在其中加入一些糖份,而過多的糖份對(duì)于懷孕期間的女性而言就有可能使得其中的胰腺負(fù)荷增重,從而引起妊娠糖尿病;而且各類水果罐頭中都會(huì)添加一些防腐劑、色素、人工調(diào)味劑等,而孕婦如果吃了過多含有這種成份的食物的話,對(duì)胎兒的大腦發(fā)育也將會(huì)是致命的打擊的。孕期適合準(zhǔn)媽媽吃的水果1、蘋果:是典型的性味平和的水果,且含豐富的鐵質(zhì)、維生素和細(xì)纖維,對(duì)胃腸道有較好的調(diào)節(jié)作用,既能緩解腹瀉,又能潤腸通便,貧血和便秘是妊娠期間十分常見的癥狀,蘋果能起到不俗的食療功效。2、西柚:因富含天然葉酸而被稱為妊娠婦女的首選水果。眾所周知,如果孕婦缺乏葉酸,容易導(dǎo)致流產(chǎn)、死胎以及多種畸形,因此,如果孕婦在飲食中補(bǔ)充葉酸,可提高胎兒的智力,使新生兒更健康、聰明。3、梨:清潤微寒,有止渴生津,清心潤肺、鎮(zhèn)咳怯痰、清熱利尿的作用,是緩解秋燥的最佳果品,對(duì)妊娠水腫及妊娠高血壓也有較好的食療作用。總結(jié):孕期是媽媽吃身胎兒就會(huì)吸收什么,所以對(duì)于水果罐頭而言,日常生活中適當(dāng)吃點(diǎn)對(duì)健康也美神么影響,但對(duì)于懷孕期間的女性來說可能會(huì)影響到胎兒的健康發(fā)育,因此個(gè)人建議海還是盡量少吃水果罐頭或者不吃水果罐頭為好。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
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原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
小孩子夜里尿床怎么回事
小孩子夜里尿床可能是遺傳因素、膀胱發(fā)育遲緩、泌尿系統(tǒng)疾病、睡眠過深或心理壓力等問題引起。據(jù)不同原因,可以通過改善生活習(xí)慣、調(diào)整飲食、藥物治療或心理疏導(dǎo)等方法來緩解和解決。 1、遺傳因素的影響 如果父母雙方之一在童年時(shí)期曾有尿床問題,其孩子尿床的概率會(huì)增加。這是由于尿液生成和排尿控制的遺傳特性。如果確認(rèn)為遺傳因素引起,可接受兒童消化與內(nèi)分泌功能檢查,根據(jù)專業(yè)指導(dǎo)使用藥物改善,如去氨加壓素鼻噴劑,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 2、膀胱發(fā)育問題 小孩子夜里尿床常與膀胱未完全發(fā)育有關(guān),表現(xiàn)為膀胱容量較小或缺乏對(duì)尿液控制的成熟能力??梢酝ㄟ^幫助孩子建立定時(shí)如廁的習(xí)慣并逐步延長排尿間隔的方式提高膀胱容量。白天多喝水,但晚餐后限制飲水量,也能逐漸改善。 3、泌尿系統(tǒng)疾病 泌尿系統(tǒng)感染如膀胱炎或尿路感染或其他生理疾病可能導(dǎo)致尿床。這類問題通常還伴隨尿急、尿痛或發(fā)燒的表現(xiàn)。建議家長及時(shí)帶孩子就醫(yī)檢查,在明確病因后,可能需要使用抗生素類藥物強(qiáng)力霉素、頭孢克洛等治療,并結(jié)合醫(yī)生意見延長療程確保感染根治。 4、睡眠過深 有些兒童睡眠較深,大腦對(duì)膀胱充盈的信號(hào)感知較弱,這是尿床的常見原因之一??梢試L試睡覺前適當(dāng)減少活動(dòng)量,調(diào)節(jié)孩子養(yǎng)成有規(guī)律的作息習(xí)慣,例如固定睡覺時(shí)間。如果情況較重,還可以借助夜間尿床報(bào)警器,幫助孩子建立從尿意到清醒的條件反射。 5、心理壓力及其他環(huán)境因素 心理壓力如家庭爭(zhēng)吵、學(xué)校表現(xiàn)不佳或搬家等環(huán)境變化可能導(dǎo)致尿床。此時(shí)尤其需關(guān)注孩子的情緒狀態(tài),對(duì)孩子給予更多支持和理解。家長可以鼓勵(lì)孩子表達(dá)內(nèi)心想法,必要時(shí)可尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助,進(jìn)行系統(tǒng)的心理干預(yù)。 對(duì)于持續(xù)時(shí)間較長或伴隨異常癥狀的尿床問題,請(qǐng)務(wù)必到正規(guī)醫(yī)院的兒科或泌尿外科進(jìn)行詳細(xì)檢查和治療。同時(shí),家長應(yīng)避免過多責(zé)備,耐心陪伴孩子一起面對(duì)并解決問題,這有助于孩子的身體和心理健康成長。
竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院
聲帶受損嘶啞怎樣恢復(fù)
聲帶受損引起的聲音嘶啞需要根據(jù)受損程度采取不同措施,包括休聲、飲食調(diào)理、藥物治療和必要時(shí)的手術(shù)干預(yù)?;謴?fù)期間需避免過度發(fā)聲,并保持良好的生活習(xí)慣。 1、聲帶受損的常見原因及日常調(diào)理 聲帶受損的原因包括用聲過度如大喊、唱歌過量、環(huán)境污染如吸煙和空氣干燥、感染和外傷等。一旦出現(xiàn)聲音嘶啞,首要措施是暫停長時(shí)間的講話或發(fā)聲,盡量用文字交流,避免加重聲帶負(fù)擔(dān)。同時(shí),多喝溫水,注意飲食避免辛辣食物,適量攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃,幫助黏膜修復(fù)。 2、藥物治療幫助緩解癥狀 對(duì)于輕度感染或炎癥引起的聲帶受損,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗炎藥物如布洛芬減輕局部炎癥;伴有喉部刺激或咳嗽,可適當(dāng)使用鎮(zhèn)咳藥如右美沙芬。如因過敏誘發(fā)聲帶水腫或炎癥,可使用抗組胺藥如氯雷他定。明確感染病因后,有必要時(shí)補(bǔ)充抗生素或抗病毒藥物。另外,可通過霧化治療改善咽喉部潤滑狀態(tài),促進(jìn)聲音恢復(fù)。 3、專業(yè)治療應(yīng)對(duì)嚴(yán)重聲帶損傷 當(dāng)聲帶受損較為嚴(yán)重,如有聲帶小結(jié)、聲帶息肉或聲帶裂傷,不容易自行恢復(fù)時(shí),可能需要手術(shù)治療。聲帶小結(jié)后期可通過顯微手術(shù)清除,聲帶息肉通過微創(chuàng)激光切除可有效緩解堵塞嗓音的狀況。嚴(yán)重撕裂導(dǎo)致的結(jié)構(gòu)性損傷,還可能需要聲帶修復(fù)術(shù),避免永久性聲音改變。術(shù)后需嚴(yán)格遵守醫(yī)生囑咐,堅(jiān)持休聲時(shí)間,以預(yù)防損傷復(fù)發(fā)。 恢復(fù)過程中,注意避免煙酒、不良用聲習(xí)慣,并定期復(fù)查評(píng)估恢復(fù)情況。若癥狀持續(xù)超過兩周或惡化,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。最大化聲帶恢復(fù)效果,需要科學(xué)的調(diào)理措施和堅(jiān)持良好的生活方式,以確保健康聲音的持久性。
陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
孩子半夜說一只耳朵疼
孩子半夜耳朵疼可能是由中耳炎、耳道感染或異物進(jìn)入耳道引起的,應(yīng)盡早查明原因并采取相應(yīng)措施。如果孩子表現(xiàn)得非常痛苦或伴有發(fā)熱、聽力下降等癥狀,建議盡快就醫(yī),以避免病情加重。 1、中耳炎的可能性 中耳炎是兒童耳朵疼痛最常見的原因之一,通常由上呼吸道感染引起,病毒或細(xì)菌可通過耳咽管進(jìn)入中耳導(dǎo)致感染。典型癥狀包括耳朵劇痛、聽力減退、發(fā)熱等。如果懷疑是中耳炎,需要及時(shí)前往醫(yī)院,醫(yī)生可能會(huì)建議抗生素治療如阿莫西林,必要時(shí)還需配合消炎藥如布洛芬減輕疼痛。如果積液或膿液嚴(yán)重,可能需要手術(shù)引流,例如鼓膜置管術(shù)。 2、外耳感染問題 外耳道炎即“游泳者耳”,通常發(fā)生在耳道長期潮濕或被細(xì)菌感染的情況下。除了耳朵疼痛,外耳道炎可能導(dǎo)致耳道紅腫、壓痛等。保持耳道干燥并避免進(jìn)一步刺激是關(guān)鍵,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗菌滴耳液如氟喹諾酮滴耳液緩解癥狀,同時(shí)避免自行掏耳朵。 3、異物引起的不適 一些小朋友可能會(huì)無意將異物塞入耳朵,如小顆粒、紙片等,堵塞耳道后會(huì)引發(fā)疼痛,甚至可能伴有感染。如果發(fā)現(xiàn)異物,切勿自行掏取,以免將其推得更深,應(yīng)該及時(shí)就醫(yī),由專業(yè)耳鼻喉科醫(yī)生在顯微鏡下處理。 4、其他可能因素 牙齒問題如齲齒或牙齦炎或咽喉感染如急性扁桃體炎也可能導(dǎo)致放射性耳痛,即耳朵本身沒有問題,但疼痛源自其他部位。如果排除耳朵本身的病因,可以咨詢口腔科或耳鼻喉科醫(yī)生進(jìn)一步檢查。 孩子的耳朵健康關(guān)系到聽力與生活質(zhì)量,切勿忽視。如果無法快速緩解疼痛或病因不明,建議立即就醫(yī),得到專業(yè)意見和治療。與此同時(shí),家長也應(yīng)注意日常護(hù)理,例如避免用棉簽掏耳朵、保持耳道清潔和干燥,減少耳部疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
胃陣痛是怎么回事
胃陣痛可能是由飲食不當(dāng)、情緒壓力、消化系統(tǒng)疾病或其他系統(tǒng)性問題引起的,需要根據(jù)具體的病因進(jìn)行針對(duì)性處理,包括調(diào)整飲食、緩解壓力或藥物治療等。 1、飲食不當(dāng)引起: 暴飲暴食、吃得過快或過于油膩的食品會(huì)增加胃部負(fù)擔(dān),刺激胃黏膜,引起胃部的陣痛??崭箷r(shí)間過長或過度攝入咖啡、酒精、辛辣食物,也會(huì)對(duì)胃造成刺激。應(yīng)避免上述不良飲食習(xí)慣,按時(shí)進(jìn)餐,量力而食,飲食清淡而富含營養(yǎng)。特別是容易引起胃不適的人群,可多選擇溫和、易消化的食物,如粥、蒸菜等。 2、情緒壓力導(dǎo)致: 長期緊張、焦慮等負(fù)面情緒會(huì)通過神經(jīng)系統(tǒng)影響胃腸功能,導(dǎo)致胃酸分泌紊亂,進(jìn)而引發(fā)胃部陣痛。這類情況可通過放松訓(xùn)練、規(guī)律作息和適當(dāng)心理調(diào)節(jié)緩解。如果癥狀嚴(yán)重,可嘗試傾訴或?qū)で笮睦碜稍儙煄椭?。日常生活中可通過瑜伽、冥想等舒緩身心鍛煉改善情緒狀態(tài)。 3、消化系統(tǒng)疾病的作用: 胃炎、胃潰瘍、胃痙攣等疾病是胃陣痛的常見病理因素。胃炎多因幽門螺桿菌感染或胃黏膜損傷引起,胃潰瘍則可能伴隨進(jìn)餐后加重的疼痛,胃痙攣是胃部肌肉的不自主收縮引發(fā)的陣痛。此類疾病應(yīng)及早就醫(yī),常見的藥物治療包括質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑、抗酸藥如鋁碳酸鎂片、胃腸動(dòng)力藥如莫沙必利。具體用藥需要遵從醫(yī)生的指導(dǎo)。 4、其他系統(tǒng)性問題: 有些非胃部疾病也可能導(dǎo)致胃陣痛,例如膽囊炎、胰腺炎或心臟問題如心絞痛。這類情況通常伴隨其他癥狀,如背部放射痛、惡心甚至心悸等,需要提高警惕,及時(shí)到醫(yī)院排查和治療。 如果胃陣痛癥狀頻繁發(fā)作或無法緩解,建議及時(shí)就醫(yī),通過胃鏡、腹部超聲等檢查明確病因并制定針對(duì)性治療方案。凡胃部不適類問題切勿自行用藥,確保精準(zhǔn)診斷與處理。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
牙體缺損病因是什么
牙體缺損的病因包括遺傳因素、環(huán)境因素如酸性食品或不良習(xí)慣、自身生理狀況如牙釉質(zhì)發(fā)育不全、外傷以及病理因素如齲齒、牙周炎等。這些因素可能單獨(dú)或共同作用,導(dǎo)致牙齒結(jié)構(gòu)受到破壞。 1、遺傳因素 部分牙體缺損可能與遺傳有關(guān),例如遺傳性牙釉質(zhì)發(fā)育不全。這是一種影響牙齒結(jié)構(gòu)的先天性疾病,患者的牙釉質(zhì)薄弱或形成不完全,導(dǎo)致牙齒容易受損或折斷。這種情況通常需要通過專業(yè)牙醫(yī)進(jìn)行診斷,并采取如瓷貼面或牙冠修復(fù)等方法進(jìn)行治療。 2、環(huán)境因素 生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣是牙體缺損的重要外部因素。例如,長期進(jìn)食過多酸性食品如檸檬、碳酸飲料會(huì)腐蝕牙釉質(zhì);經(jīng)常咬硬物如堅(jiān)果殼、指甲或使用牙齒開瓶蓋等可能直接導(dǎo)致牙齒受損。解決方法包括避免過多攝入酸性食物、學(xué)習(xí)正確的護(hù)齒習(xí)慣以及定期就診牙醫(yī)進(jìn)行檢查。 3、生理因素自身?xiàng)l件 個(gè)體的健康狀況也會(huì)影響牙齒的結(jié)構(gòu)和耐受性。例如,牙周組織不健康或唾液分泌不足可能使牙齒更容易出現(xiàn)損傷。各類慢性疾病如骨質(zhì)疏松癥也可能增加牙體缺損的風(fēng)險(xiǎn)。此類情況需從改善整體健康著手,多攝取含鈣、維生素D的食物,并配合藥物或其他相應(yīng)治療。 4、外傷 牙齒受到直接撞擊或者咬到硬物時(shí),都可能引發(fā)牙體缺損。跌倒時(shí)撞到牙齒,尤其是兒童或運(yùn)動(dòng)愛好者,這種案例相當(dāng)常見。此類損傷的修復(fù)一般包括補(bǔ)牙、粘接或牙冠修復(fù),具體措施根據(jù)缺損情況而定。 5、病理因素 齲齒最常見,是牙體缺損的主要病理原因之一。齲齒會(huì)逐步侵蝕牙釉質(zhì)和牙本質(zhì),嚴(yán)重時(shí)甚至波及牙髓。牙周病也會(huì)導(dǎo)致支撐牙齒的組織受損,引發(fā)牙體結(jié)構(gòu)不穩(wěn)。治療措施包括早期通過補(bǔ)牙修復(fù)齲洞,后期則可能需要根管治療或拔除嚴(yán)重受損的牙齒。 牙體缺損的形成原因復(fù)雜,但通過正視問題和保持良好的口腔護(hù)理習(xí)慣,可以有效預(yù)防或延緩其發(fā)生。如果已出現(xiàn)牙體缺損,建議盡早就診,針對(duì)不同病因選擇合適的處理方法,如補(bǔ)牙、牙冠修復(fù)或佩戴保護(hù)器等,確保牙齒功能與美觀得到最佳維護(hù)。
朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
糖尿病腎病鈉鹽的攝入量是多少
糖尿病腎病患者每日鈉鹽攝入量應(yīng)控制在2-3克以下,降低食鹽攝入可以有效減輕腎臟負(fù)擔(dān),防止病情惡化,同時(shí)有助于控制血壓和預(yù)防心血管并發(fā)癥。除了注意飲食清淡外,患者還應(yīng)定期監(jiān)測(cè)腎功能,配合醫(yī)生進(jìn)行個(gè)性化治療。 1、控制鈉鹽攝入的重要性 糖尿病腎病患者的腎臟功能已受到損害,而高鹽飲食會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致水鈉潴留,引起血壓升高和腎臟損傷進(jìn)一步惡化??刂汽}分?jǐn)z入顯得尤為重要。減少鹽分?jǐn)z入不僅能維持血壓穩(wěn)定,還有助于延緩糖尿病腎病的進(jìn)展。 2、如何減少鈉鹽攝入 1合理烹飪:烹飪時(shí)減少食鹽和醬油的使用,可選擇檸檬、香料等天然調(diào)味料提升食物口感。 2避開高鈉食品:避免食用腌制食品、罐頭食品、咸菜、薯片等高鹽食品,少用味精、雞精等含鈉調(diào)味品。 3養(yǎng)成讀食品標(biāo)簽的習(xí)慣:注意查看食品包裝上的鈉含量信息,選擇低鈉或無鈉食品。 3、定期監(jiān)測(cè)腎功能與血壓 控制鈉鹽攝入只是管理糖尿病腎病的一部分。患者還應(yīng)定期檢查腎功能指標(biāo)如肌酐、尿蛋白等、監(jiān)測(cè)血壓變化。一旦發(fā)現(xiàn)血壓升高或腎功能惡化,應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食和藥物治療方案。醫(yī)生可能會(huì)建議使用降壓藥例如血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑ACEI或血管緊張素II受體拮抗劑ARB,以進(jìn)一步保護(hù)腎臟健康。 糖尿病腎病患者減少鈉鹽攝入是保護(hù)腎臟、控制病情的重要措施,但具體攝入量還需根據(jù)個(gè)人病情和醫(yī)生建議調(diào)整。通過健康飲食、定期檢查和藥物治療的結(jié)合,可以有效延緩病情進(jìn)展,改善生活質(zhì)量。
尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
鉛中毒是怎么引起的
鉛中毒主要是由于環(huán)境污染、職業(yè)暴露或使用含鉛產(chǎn)品等因素導(dǎo)致體內(nèi)鉛積累超標(biāo),引起神經(jīng)、消化、血液等多系統(tǒng)損害。常見原因包括遺傳易感性、外部環(huán)境污染、自身臟器代謝能力不足和誤服含鉛物質(zhì)。了解病因并及時(shí)預(yù)防和治療至關(guān)重要。 1、遺傳易感性 部分人由于基因差異對(duì)鉛的代謝能力較弱,更容易發(fā)生鉛中毒。這種遺傳因素會(huì)增加體內(nèi)鉛代謝效率下降的風(fēng)險(xiǎn),導(dǎo)致鉛在體內(nèi)積聚。但遺傳更多表現(xiàn)為個(gè)體差異,不是主要致因。對(duì)于遺傳易感人群,更需要注意避免接觸鉛污染環(huán)境,同時(shí)可通過基因檢測(cè)了解自身風(fēng)險(xiǎn)。 2、環(huán)境因素外部污染 工業(yè)污染、汽車尾氣、建筑材料以及含鉛燃料燃燒等是鉛中毒的外部主要來源。例如,一些老舊房屋中使用的含鉛涂料、管道可能釋放鉛顆粒;某些工業(yè)生產(chǎn)或使用的含鉛化學(xué)品易被人體吸收;無安全檢測(cè)的地下井水或土壤中的鉛含量高,也容易通過飲食鏈進(jìn)入人體??梢酝ㄟ^改善生活環(huán)境、避免接觸老舊物品以及選擇正規(guī)來源的飲用水等方式減少鉛污染暴露。 3、生理因素代謝能力不足 新生兒、兒童以及孕婦更容易遭受鉛中毒,因?yàn)樗麄兊纳眢w解毒和排鉛能力較弱,易出現(xiàn)鉛在組織中的累積。尤其對(duì)于6歲以下的兒童,過多的鉛會(huì)影響其神經(jīng)發(fā)育與認(rèn)知功能。應(yīng)采取預(yù)防性措施,如避免孩子接觸含鉛產(chǎn)品舊玩具、某些彩繪顏料等并確保均衡飲食,增加鈣和鐵的攝入,這些營養(yǎng)素有助于減少鉛的吸收。 4、誤服或直接接觸含鉛物品 誤服含鉛產(chǎn)品如劣質(zhì)化妝品、傳統(tǒng)陶瓷涂層餐具、劣質(zhì)玩具或裝飾品也是鉛中毒的一個(gè)重要原因。例如,一些非法生產(chǎn)的劣質(zhì)膏藥、草藥中含有高濃度的鉛元素,長期使用可能導(dǎo)致鉛蓄積。應(yīng)盡量避免使用來源不明的化妝品、藥品和日用品。 5、疾病或毒物積累病理因素 腎功能不全、慢性消化吸收障礙可能抑制鉛的正常排泄,導(dǎo)致鉛中毒風(fēng)險(xiǎn)上升。在這種情況下,建議及時(shí)檢查肝腎功能,并在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充必要的解毒劑,如使用二巰基丙磺酸鈉DMPS、依地酸鈣鈉Ca-NaEDTA等進(jìn)行藥物螯合治療。手術(shù)治療通常不適用于單純鉛中毒,但需排查是否存在異物殘留引發(fā)中毒潛在風(fēng)險(xiǎn)。 鉛中毒可能源自多方面因素,其損害不可忽視。若出現(xiàn)鉛中毒癥狀如頭痛、腹痛、乏力等,應(yīng)盡早就醫(yī),通過血鉛檢測(cè)確認(rèn)并采取治療措施。同時(shí),加強(qiáng)預(yù)防意識(shí),減少接觸環(huán)境污染和含鉛產(chǎn)品,是保護(hù)健康的重要手段。
魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
腰間盤突出及椎管狹窄有什么區(qū)別
腰間盤突出和椎管狹窄是兩種常見的脊柱問題,二者的主要區(qū)別在于發(fā)病原因、癥狀表現(xiàn)和治療方式。腰間盤突出多因椎間盤纖維環(huán)破裂導(dǎo)致髓核突出壓迫神經(jīng),而椎管狹窄則是椎管空間縮小,可能由骨質(zhì)增生、韌帶肥厚等原因引起。針對(duì)這兩種病癥,治療方案會(huì)有差異,包括藥物、物理治療和手術(shù)干預(yù)等。 1、發(fā)病原因的不同 腰間盤突出通常與機(jī)械性損傷有關(guān),如長期的久坐、搬重物或腰椎受力過大,造成椎間盤結(jié)構(gòu)損傷。多發(fā)于青壯年。椎管狹窄的成因相對(duì)復(fù)雜,可因退行性改變?nèi)绻琴|(zhì)增生、韌帶肥厚、先天性脊柱結(jié)構(gòu)發(fā)育異?;蚝筇焱鈧?,最常見于中老年人。 2、癥狀表現(xiàn)的差異 腰間盤突出壓迫神經(jīng)時(shí)容易導(dǎo)致單側(cè)腰腿疼痛伴隨坐骨神經(jīng)痛,有時(shí)會(huì)有腿部麻木、無力等癥狀。而椎管狹窄可表現(xiàn)為雙腿酸脹、麻木甚至間歇性跛行,即站立行走后癥狀加重,彎腰或坐下時(shí)會(huì)緩解。 3、治療方式的區(qū)別 對(duì)于腰間盤突出,初期可以通過臥床休息、非甾體類抗炎藥如布洛芬、塞來昔布、物理治療如牽引、推拿緩解癥狀;嚴(yán)重時(shí)可能需要進(jìn)行椎間盤髓核摘除術(shù)等手術(shù)。而椎管狹窄的治療以物理治療和藥物治療為主,同樣可使用非甾體類抗炎藥緩解疼痛;嚴(yán)重狹窄壓迫神經(jīng)時(shí),手術(shù)如椎板成形術(shù)或椎管減壓術(shù)可能是必要的。 腰間盤突出和椎管狹窄的區(qū)分對(duì)癥狀改善和治療計(jì)劃的制定至關(guān)重要。如癥狀嚴(yán)重或伴隨神經(jīng)功能障礙,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行影像學(xué)檢查如X光、CT、核磁共振以確認(rèn)診斷,避免病情惡化。
王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
籃球砸到眼睛怎么辦
籃球砸到眼睛后應(yīng)第一時(shí)間進(jìn)行冷敷緩解腫脹,并視情況嚴(yán)重程度決定是否需要立即就醫(yī),如有視力模糊、眼球劇烈疼痛或眼內(nèi)出血,可能涉及眼部裂傷、視網(wǎng)膜脫離等嚴(yán)重問題,應(yīng)盡快前往醫(yī)院檢查和治療。具體處理包括初步處理措施和專業(yè)醫(yī)療干預(yù)。 1初步處理措施 籃球砸到眼睛后,快速采取冷敷方式可減輕局部腫脹和疼痛。用干凈柔軟的毛巾包裹冰袋,輕輕敷在受傷眼睛的周圍避免直接接觸眼睛。冷敷時(shí)間建議每次15-20分鐘,每隔1小時(shí)重復(fù)一次。冷敷期間需要避免過度按壓眼部,防止造成二次傷害。還需留心是否出現(xiàn)眼睛發(fā)紅、視力異常等癥狀,觀察受傷詳情。 如果僅是輕微紅腫、沒有視力問題,可以在冷敷后使用抗炎消腫眼藥水,例如萘敏維滴眼液含萘甲唑啉成分;如果感到干燥刺痛,可滴加人工淚液如玻璃酸鈉眼液滋潤眼睛,這些處理有助于緩解一般性炎癥和不適。 2嚴(yán)重受傷時(shí)的治療建議 如果籃球沖擊力較大,導(dǎo)致視力明顯下降、眼部劇痛、眼球活動(dòng)受阻等,應(yīng)警惕眼眶骨折、視網(wǎng)膜損傷、玻璃體出血或角膜裂傷的可能性,不可拖延,需立即前往眼科就診。醫(yī)療機(jī)構(gòu)會(huì)根據(jù)檢查結(jié)果制定針對(duì)治療方案,以下列舉幾個(gè)常用治療方式: 輕微玻璃體出血:醫(yī)生可能推薦臥床休息,避免劇烈活動(dòng),同時(shí)使用糖皮質(zhì)激素類眼藥緩解炎癥。 視網(wǎng)膜脫離:情況較嚴(yán)重時(shí),醫(yī)生可能進(jìn)行鞏膜扣帶術(shù)或玻璃體切除術(shù)修復(fù)受損區(qū)域。 眼球裂傷或穿透?jìng)盒枰⒓纯p合手術(shù),并進(jìn)行術(shù)后恢復(fù)處理,包括使用抗生素藥物防止感染。 3日常預(yù)防措施和運(yùn)動(dòng)保護(hù) 在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上佩戴運(yùn)動(dòng)護(hù)目鏡或面部護(hù)具能夠顯著降低眼部受傷的風(fēng)險(xiǎn)。練習(xí)籃球時(shí)需注意與他人保持合理安全距離,避免盲目出手或冒然沖撞他人。 籃球砸到眼睛后的處理重點(diǎn)在于及時(shí)判斷傷情、妥善處理,如果受傷嚴(yán)重,應(yīng)盡快就醫(yī),避免耽誤病情治療。日常運(yùn)動(dòng)前的充分防護(hù)有助于減少意外的發(fā)生。對(duì)于眼睛創(chuàng)傷類問題,積極保護(hù)視力是非常重要的健康事項(xiàng)。
張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

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