來源：博禾知道
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服用減肥藥后心跳加快可通過停藥觀察、補充電解質、調整呼吸、就醫(yī)評估等方式緩解，通常與藥物成分刺激、電解質紊亂、焦慮反應、潛在心臟病等因素有關。
1、停藥觀察立即停用減肥藥，多數(shù)心跳加快癥狀可在停藥后逐漸緩解。部分減肥藥含咖啡因或麻黃堿等成分，會直接刺激交感神經(jīng)興奮。
2、補充電解質鉀、鎂缺乏可能導致心律失常，可通過飲用含電解質的運動飲料或食用香蕉、菠菜等食物改善。利尿類減肥藥易導致電解質丟失。
3、調整呼吸采用腹式深呼吸練習幫助降低心率，焦慮引發(fā)的生理性心動過速可通過放松訓練緩解。避免過度關注心跳加重緊張情緒。
4、就醫(yī)評估若伴隨胸痛、暈厥或心率持續(xù)超過120次/分鐘，需排查甲狀腺功能亢進、心律失常等疾病，必要時進行心電圖和血液檢查。
建議選擇正規(guī)醫(yī)療機構制定減重方案，避免自行服用成分不明的減肥產(chǎn)品，日?？赏ㄟ^控制飲食熱量和增加運動實現(xiàn)健康減重。
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