頭暈?zāi)垦Ｊ悄X梗死、良性陣發(fā)性位置性眩暈、梅尼埃病、椎動(dòng)脈型頸椎病的征兆。

飯后躺下休息這個(gè)看似舒服的習(xí)慣，可能正在悄悄改變老年人的身體狀況。很多人不知道，這個(gè)小小的動(dòng)作背后藏著不少健康隱患。讓我...

70歲還能保持頭腦清醒、腿腳靈便，是多少人夢(mèng)寐以求的狀態(tài)！最近發(fā)現(xiàn)，那些長(zhǎng)壽老人兜里總揣著幾顆杏仁當(dāng)零食。這小小的堅(jiān)果真有?...

許多房顫患者認(rèn)為，做完射頻消融手術(shù)就萬(wàn)事大吉，回家“躺平”即可。然而，現(xiàn)實(shí)卻往往給患者潑上一盆冷水——術(shù)后房顫復(fù)發(fā)率居高不下，成為橫亙?cè)诨颊呖祻?fù)路上的“攔路虎”。如何破解這一難題？2025年最新發(fā)布的

2025年7月30日，在醫(yī)療健康行業(yè)備受矚目的“第九屆醫(yī)療健康投資卓悅榜”正式發(fā)布。浩悅資本精心打造的這一榜單，秉持“公平公正、開放中立”原則，深入剖析醫(yī)療健康行業(yè)投資機(jī)構(gòu)及企業(yè)在多維度的綜合實(shí)力，聚

腳丫子可能是全身最委屈的器官了——每天被塞進(jìn)鞋子里負(fù)重前行，卻很少有人認(rèn)真觀察它的變化。但你知道嗎？這雙默默無聞的“勞模...

喉嚨總像有小蟲子在爬，咳又咳不出東西？45歲的張先生把這個(gè)癥狀當(dāng)成了“慢性咽炎”，結(jié)果體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)了大問題。其實(shí)喉嚨癢咳嗽遠(yuǎn)?...

近期，廣東省基孔肯雅熱疫情引發(fā)關(guān)注。為進(jìn)一步指導(dǎo)各級(jí)各類醫(yī)療機(jī)構(gòu)做好基孔肯雅熱醫(yī)療救治工作，提高規(guī)范化、同質(zhì)化診療水平，國(guó)家衛(wèi)健委、國(guó)家中醫(yī)藥局日前聯(lián)合發(fā)布了《基孔肯雅熱診療方案（2025年版）》?；?

放屁這件尷尬事，原來藏著這么多健康密碼！每次在電梯里突然“漏氣”都恨不得找個(gè)地縫鉆進(jìn)去？先別急著尷尬，你的身體可能正在通...

清晨的公園里，總能看到精神矍鑠的銀發(fā)族在晨光中舒展筋骨。但您知道嗎？對(duì)65歲以上的朋友來說，晨練可不是越早越好。那些被我們?...

腎功能僅剩30%卻十年未透析，這聽起來像醫(yī)學(xué)奇.跡？其實(shí)背后藏著人人都能學(xué)會(huì)的護(hù)腎智慧。當(dāng)體檢報(bào)告上“腎功能不全”幾個(gè)字越來??...

抑郁癥已經(jīng)成為了當(dāng)前發(fā)病率比較高的一種情況，有很多朋友可能已經(jīng)遇到了這方面的痛苦，經(jīng)常性會(huì)覺得自己沒有存在價(jià)值，經(jīng)常性會(huì)認(rèn)為自己的存在就是浪費(fèi)社會(huì)資源，甚至認(rèn)為自己的存在已經(jīng)阻礙到了他人的幸福，這個(gè)時(shí)候很有可能就想要結(jié)束自己的生命，那么博樂欣適應(yīng)癥有哪些，能治

雖然每一位男性朋友都希望自己可以很好的滿足另一半的性需求，但是有些男性朋友會(huì)在不同年齡段出現(xiàn)不同程度的性能問題，而引起男性性功能問題和他們平時(shí)的頻繁性生活，熬夜，喝酒等一些不良習(xí)慣有關(guān)，但是不管是哪種性功能問題，建議男性朋友一旦發(fā)現(xiàn)就要及時(shí)治療，切忌不能覺得不

帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛屬于臨床上一種常見的疾病，該疾病一般多見于中老年朋友們屬于相對(duì)頑固性的一種疾病，而且給患者帶來的傷害也是比較大的，建議要及時(shí)的用藥進(jìn)行治療，那么樂瑞卡用藥需注意什么?哺乳期女性可以用藥嗎?在用藥方面大家要注意一下藥物的注意事項(xiàng)，根據(jù)藥物的說明

大智慧阿思達(dá)克通訊社9月9日訊,康緣藥業(yè)（600557.SH）重磅新品銀杏二萜內(nèi)酯葡胺注射液上市后銷售情況備受市場(chǎng)關(guān)注。公司人士在券商策略會(huì)上表示,公司銀杏二萜內(nèi)酯葡胺注射液目前銷量處于起步階段。“部分醫(yī)院銷售情況較好,單個(gè)醫(yī)院實(shí)現(xiàn)銷售200-300支。”該人士另指出,隨著今年下半年和明年上半年各省招標(biāo)節(jié)奏加快,銀杏二萜內(nèi)酯葡胺注射液銷量有望釋放,預(yù)期未來三四年快速上量。值得一提的是,該產(chǎn)品正在進(jìn)

男性發(fā)生了脫發(fā)癥狀，這種情況比較常見，具體的原因有很多，比如患者經(jīng)常熬夜，又或者是患者的飲食過于肥膩等等，都有可能是原因，建議患者有必要積極接受治療。此外，治療期間，患者需要注意休息，那么，非那雄胺片(百達(dá)英)副作用停藥后會(huì)恢復(fù)嗎?根據(jù)非那雄胺片(百達(dá)英)的藥

琥乙紅霉素顆粒可以治化痰嗎？頭孢克洛顆粒和琥乙紅霉素顆粒能同時(shí)喝嗎？由于引發(fā)痰的原因有諸多，因此，建議患者先明確引發(fā)痰的病因，在進(jìn)行針對(duì)性的治療。那么，接下來我們便來了解一下琥乙紅霉素顆粒可以治化痰嗎？頭孢克洛顆粒和琥乙紅霉素顆粒能同時(shí)喝嗎？琥乙紅霉素顆粒主治

11月18日訊亞寶藥業(yè)二級(jí)市場(chǎng)震蕩頻頻,這并非因?yàn)槭袌?chǎng)喜歡追逐,而是亞寶藥業(yè)慣于自導(dǎo)自演神話故事。10日,亞寶藥業(yè)自曝中藥研究所證明公司產(chǎn)品忍冬感冒顆粒具有治療甲流作用后,二級(jí)市場(chǎng)機(jī)構(gòu)大肆出逃,13日公司又發(fā)出澄清公告稱,公司根據(jù)中藥研究所的報(bào)告自認(rèn)為具有與抗甲流藥物“達(dá)菲”相當(dāng)?shù)淖饔?。?kù)存為零要貨等生產(chǎn)即使被質(zhì)疑,但亞寶藥業(yè)依然堅(jiān)持公司產(chǎn)品忍冬感冒顆粒具有治療甲流的作用,但正是這樣被公司寄予厚望

不同的人會(huì)有不同的疾病困擾，在治療上會(huì)有不同的方法和原則，乙肝是當(dāng)前發(fā)病率特別高的疾病，在中國(guó)的出現(xiàn)人數(shù)越來越多，在治療上依然會(huì)有很多的難度，大家可以根據(jù)病情的需要來選擇不同的藥物，很多患者可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用丁賀，那么丁賀飯前吃還是飯后吃?丁賀服用的時(shí)

這幾天持續(xù)降雨，在陰雨潮濕的天氣，有些人會(huì)皮膚瘙癢，尤其是手指和腳趾的縫隙處會(huì)出現(xiàn)紅斑、丘疹甚至小水泡，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)伴有疼痛。這種情況屬于皮膚的"真菌感染"，醫(yī)學(xué)上稱為"腳氣"。一旦出現(xiàn)這方面的問題，就要積極面對(duì)，可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療。那么，楚甲用

不同的藥物它的使用時(shí)間是不一樣的，有些藥物在飯前服用比較好，當(dāng)然有些藥物需要飯后服用，下面具體來看看倍林達(dá)飯前使用好飯后使用好呢?倍林達(dá)用法用量:口服。本品可在飯前或飯后服用。本品起始劑量為單次負(fù)荷量180mg(90mg×2片)，此后每次1片(90mg)，每日

脂溢性皮炎嚴(yán)重癥狀可通過局部藥物治療、系統(tǒng)性藥物治療、光療等方式緩解。脂溢性皮炎通常與皮脂分泌過多、真菌感染、免疫失調(diào)、遺傳因素、環(huán)境刺激等原因有關(guān)。 1、皮脂分泌：皮脂腺分泌旺盛會(huì)導(dǎo)致皮膚油脂過多，為真菌繁殖提供環(huán)境。日常護(hù)理中可使用溫和的控油潔面產(chǎn)品，避免使用刺激性化妝品，保持皮膚清潔。 2、真菌感染：馬拉色菌過度繁殖是脂溢性皮炎的重要誘因。局部可使用抗真菌藥物如酮康唑乳膏每日2次、克霉唑乳膏每日1次，或含有硫化硒的洗發(fā)水清洗頭皮。 3、免疫失調(diào)：免疫功能異?？赡芗又匮装Y反應(yīng)。嚴(yán)重時(shí)可口服免疫調(diào)節(jié)藥物如環(huán)孢素軟膠囊每日3mg/kg或低劑量甲氨蝶呤片每周7.5mg，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 4、遺傳因素：家族遺傳傾向可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。避免接觸已知的過敏原，減少環(huán)境刺激，使用無香料、無酒精的保濕產(chǎn)品，有助于緩解癥狀。 5、環(huán)境刺激：寒冷、干燥或污染環(huán)境可能誘發(fā)或加重皮炎。外出時(shí)注意防曬，使用物理防曬霜，室內(nèi)可使用加濕器保持空氣濕度，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在空調(diào)或暖氣環(huán)境中。 脂溢性皮炎患者應(yīng)保持均衡飲食，多攝入富含維生素B族的食物如全谷物、瘦肉、綠葉蔬菜，避免高糖、高脂飲食。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳，有助于改善皮膚血液循環(huán)。日常護(hù)理中避免搔抓患處，使用溫和的護(hù)膚品，定期復(fù)診監(jiān)測(cè)病情變化。

巨細(xì)胞病毒具有傳染性，主要通過母嬰傳播、密切接觸、性接觸、血液或器官移植等途徑傳播。

1、母嬰傳播

孕婦感染巨細(xì)胞病毒后可通過胎盤或分娩過程傳染給胎兒，導(dǎo)致先天性感染，可能引起胎兒發(fā)育異?；蛐律鷥狐S疸等癥狀。

2、密切接觸

病毒存在于感染者的唾液、尿液等體液中，家庭成員或托幼機(jī)構(gòu)中通過共用餐具、親吻等密切接觸可能造成傳播。

3、性接觸

病毒存在于生殖道分泌物中，性行為是成人間傳播的主要途徑之一，可能引起生殖系統(tǒng)感染或全身癥狀。

4、醫(yī)源性傳播

輸血、器官移植等醫(yī)療操作中若使用被污染的血液或器官，可能導(dǎo)致受體感染，免疫抑制患者感染風(fēng)險(xiǎn)更高。

日常注意個(gè)人衛(wèi)生，避免與感染者密切接觸，孕婦應(yīng)定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，免疫功能低下者需加強(qiáng)防護(hù)措施。

烏靈膠囊是一種中成藥，主要由烏靈菌粉制成，具有鎮(zhèn)靜安神、改善睡眠的作用。關(guān)于烏靈膠囊是否傷肝腎的問題，目前尚無明確證據(jù)表明其對(duì)肝腎有直接損害。烏靈膠囊的成分相對(duì)溫和，正常劑量下使用通常不會(huì)對(duì)肝腎造成顯著影響。然而，長(zhǎng)期或過量使用任何藥物都可能對(duì)肝腎產(chǎn)生負(fù)擔(dān)，特別是對(duì)于肝腎功能不全的人群，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 1、成分分析：烏靈膠囊的主要成分是烏靈菌粉，這是一種天然真菌提取物，具有鎮(zhèn)靜安神的作用。其成分相對(duì)單一，且未添加其他可能對(duì)肝腎有損害的物質(zhì)。 2、藥理作用：烏靈膠囊通過調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能來改善睡眠質(zhì)量，其作用機(jī)制溫和，不涉及對(duì)肝腎的直接刺激或代謝負(fù)擔(dān)。 3、臨床研究：現(xiàn)有臨床研究表明，烏靈膠囊在推薦劑量下使用，對(duì)肝腎功能無明顯不良影響。但對(duì)于肝腎功能異常的患者，仍需謹(jǐn)慎使用。 4、使用建議：建議按照說明書或醫(yī)生指導(dǎo)的劑量服用，避免長(zhǎng)期或過量使用。對(duì)于肝腎功能不全者，應(yīng)定期監(jiān)測(cè)肝腎功能指標(biāo)。 5、注意事項(xiàng)：如果在使用烏靈膠囊期間出現(xiàn)乏力、食欲減退、尿液異常等可能與肝腎相關(guān)的癥狀，應(yīng)立即停藥并就醫(yī)檢查。 烏靈膠囊的使用需結(jié)合個(gè)人健康狀況，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。日常飲食中可多攝入富含維生素和抗氧化物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果，同時(shí)保持適量運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，有助于增強(qiáng)身體代謝功能，減少藥物對(duì)肝腎的潛在影響。

寶寶耳朵進(jìn)水可通過輕拍、側(cè)頭、使用吸水棉球等方式處理。耳朵進(jìn)水可能由洗澡、游泳、不當(dāng)清潔等原因引起。 1、輕拍耳朵：讓寶寶側(cè)臥，進(jìn)水耳朵朝下，用手掌輕輕拍打耳朵周圍，幫助水分流出。動(dòng)作需輕柔，避免用力過猛導(dǎo)致不適。 2、側(cè)頭排水：讓寶寶保持側(cè)頭姿勢(shì)，進(jìn)水耳朵朝下，利用重力使水分自然流出?？稍趯殞氼^部下方墊一塊毛巾，防止水漬弄濕衣物。 3、使用吸水棉球：將棉球輕輕塞入寶寶外耳道，吸收多余水分。注意不要將棉球推入過深，以免損傷耳道或鼓膜。 4、避免使用棉簽：棉簽可能將水分推入耳道深處，增加感染風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，棉簽可能損傷耳道皮膚，導(dǎo)致不適或出血。 5、觀察耳部情況：若寶寶出現(xiàn)耳痛、聽力下降、耳道紅腫等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)使用抗生素滴耳液如氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等進(jìn)行治療，必要時(shí)進(jìn)行耳道沖洗。 日常生活中，注意洗澡時(shí)避免水直接流入寶寶耳朵，游泳時(shí)可使用耳塞保護(hù)。保持耳部干燥，定期清潔外耳道，有助于預(yù)防耳朵進(jìn)水及相關(guān)問題。

活動(dòng)性慢性乙型肝炎具有傳染性，主要通過血液傳播、母嬰傳播、性接觸傳播和破損皮膚黏膜傳播。傳染性強(qiáng)弱與病毒載量、肝功能狀態(tài)、傳播途徑等因素相關(guān)。

1、血液傳播

接觸感染者血液或血制品可能導(dǎo)致感染，如共用注射器、輸血或器官移植等醫(yī)療操作。建議避免共用剃須刀、牙刷等可能接觸血液的個(gè)人物品。

2、母嬰傳播

孕婦在分娩過程中可能將病毒傳染給新生兒。孕期規(guī)范進(jìn)行乙肝病毒篩查和母嬰阻斷治療可顯著降低傳播概率。

3、性接觸傳播

無防護(hù)性行為可能造成病毒傳播。使用安全套可有效降低感染風(fēng)險(xiǎn)，建議性伴侶共同進(jìn)行乙肝篩查。

4、破損皮膚黏膜傳播

皮膚或黏膜接觸感染者體液可能造成傳播。醫(yī)務(wù)人員、美容行業(yè)從業(yè)者等高風(fēng)險(xiǎn)人群應(yīng)做好職業(yè)防護(hù)。

建議乙肝病毒感染者定期復(fù)查肝功能與病毒載量，密切接觸者應(yīng)接種乙肝疫苗并檢測(cè)抗體水平，日常生活中注意避免血液和體液接觸。

銅綠假單胞菌感染可以治愈，治療方法包括抗生素治療、創(chuàng)面處理、支持治療和手術(shù)清創(chuàng)。銅綠假單胞菌感染通常由免疫力低下、皮膚屏障受損、醫(yī)療器械污染和院內(nèi)交叉感染等原因引起。

1、抗生素治療

銅綠假單胞菌對(duì)多種抗生素敏感，常用藥物包括哌拉西林他唑巴坦、頭孢他啶和環(huán)丙沙星，需根據(jù)藥敏試驗(yàn)結(jié)果選擇合適抗生素。

2、創(chuàng)面處理

對(duì)于皮膚或傷口感染，需徹底清創(chuàng)并保持創(chuàng)面干燥，可使用銀離子敷料或局部抗生素軟膏輔助治療。

3、支持治療

嚴(yán)重感染患者需要補(bǔ)液、營(yíng)養(yǎng)支持和維持電解質(zhì)平衡等綜合治療措施，必要時(shí)可考慮靜脈注射免疫球蛋白。

4、手術(shù)清創(chuàng)

深部組織感染或膿腫形成時(shí)需手術(shù)引流，壞死組織必須徹底清除，術(shù)后需持續(xù)抗生素治療和傷口護(hù)理。

銅綠假單胞菌感染患者應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)攝入，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，保持創(chuàng)面清潔干燥，嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成抗生素療程。

乙肝小三陽(yáng)多數(shù)情況下無法自愈，但部分患者可能通過免疫系統(tǒng)清除病毒實(shí)現(xiàn)臨床治愈。乙肝小三陽(yáng)的轉(zhuǎn)歸主要與病毒載量、免疫狀態(tài)、肝臟炎癥程度、是否規(guī)范治療等因素有關(guān)。

1、病毒載量

低病毒載量患者自愈概率相對(duì)較高，可通過定期檢測(cè)HBV-DNA水平監(jiān)測(cè)病情變化，必要時(shí)需遵醫(yī)囑使用恩替卡韋、替諾福韋等抗病毒藥物。

2、免疫狀態(tài)

年輕患者免疫功能較強(qiáng)時(shí)可能自發(fā)清除病毒，表現(xiàn)為表面抗原轉(zhuǎn)陰，建議定期復(fù)查肝功能及乙肝兩對(duì)半指標(biāo)評(píng)估免疫狀態(tài)。

3、肝臟炎癥

肝臟無明顯纖維化或炎癥者預(yù)后較好，若出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶持續(xù)升高需考慮使用干擾素或核苷類似物進(jìn)行抗纖維化治療。

4、規(guī)范治療

長(zhǎng)期規(guī)范抗病毒治療可顯著提高臨床治愈率，常用藥物包括拉米夫定、阿德福韋酯等，需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑用藥并定期復(fù)查。

乙肝小三陽(yáng)患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免飲酒和肝毒性藥物，每3-6個(gè)月復(fù)查肝功能、超聲及甲胎蛋白等指標(biāo)。

大三陽(yáng)患者能否辦理健康證需根據(jù)肝功能狀況和當(dāng)?shù)胤ㄒ?guī)綜合判斷，主要影響因素有病毒復(fù)制活躍度、肝功能指標(biāo)、職業(yè)類型及地方衛(wèi)生政策。

1、病毒復(fù)制量

HBV-DNA檢測(cè)結(jié)果決定傳染性強(qiáng)弱，病毒高載量時(shí)多數(shù)地區(qū)限制辦理餐飲類健康證，需通過抗病毒治療控制病毒量。

2、肝功能狀態(tài)

轉(zhuǎn)氨酶持續(xù)正常且無肝纖維化者，部分行業(yè)可能允許辦證，建議定期監(jiān)測(cè)ALT、AST等指標(biāo)。

3、職業(yè)類別

食品加工、幼托機(jī)構(gòu)等直接接觸崗位限制較嚴(yán)，非直接接觸行業(yè)可能放寬標(biāo)準(zhǔn)。

4、地方規(guī)定

各省市對(duì)乙肝攜帶者健康證發(fā)放政策存在差異，需咨詢當(dāng)?shù)丶部刂行墨@取最新管理細(xì)則。

建議攜帶近期肝功能與HBV-DNA檢測(cè)報(bào)告至指定體檢機(jī)構(gòu)評(píng)估，避免從事可能造成血液暴露的高風(fēng)險(xiǎn)職業(yè)。

丙型肝炎抗體陽(yáng)性通常不會(huì)轉(zhuǎn)陰，抗體陽(yáng)性僅提示既往或現(xiàn)癥感染，需進(jìn)一步檢測(cè)HCVRNA判斷病毒活動(dòng)性。

1、抗體特性

丙肝抗體為免疫記憶產(chǎn)物，即使病毒清除后仍可能長(zhǎng)期存在，其陽(yáng)性結(jié)果不具保護(hù)性。

2、病毒清除

通過抗病毒治療實(shí)現(xiàn)HCVRNA轉(zhuǎn)陰后，抗體可能持續(xù)陽(yáng)性，但病毒學(xué)治愈率可達(dá)較高水平。

3、檢測(cè)意義

抗體檢測(cè)用于初篩，確診需結(jié)合核酸檢測(cè)，兩者陽(yáng)性提示現(xiàn)癥感染需治療。

4、隨訪管理

治愈后無須定期檢測(cè)抗體，但需監(jiān)測(cè)肝功能，避免飲酒等傷肝行為。

確診丙肝感染者應(yīng)遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范抗病毒治療，日常注意避免高脂飲食并保持規(guī)律作息。

嘴唇干燥脫皮可通過保濕、飲食調(diào)節(jié)、避免刺激、使用潤(rùn)唇膏、就醫(yī)治療等方式緩解。這種情況通常由氣候干燥、飲水不足、維生素缺乏、過敏反應(yīng)、皮膚病等原因引起。 1、保濕：氣候干燥或飲水不足會(huì)導(dǎo)致嘴唇水分流失，引發(fā)干燥脫皮。每天飲用足夠的水，保持室內(nèi)濕度，使用加濕器有助于緩解癥狀。 2、飲食調(diào)節(jié)：維生素B2、B6和鐵等營(yíng)養(yǎng)素缺乏可能導(dǎo)致嘴唇干燥。多攝入富含這些營(yíng)養(yǎng)素的食物，如牛奶、雞蛋、綠葉蔬菜和瘦肉，有助于改善癥狀。 3、避免刺激：頻繁舔嘴唇或使用刺激性化妝品會(huì)加重干燥脫皮。避免舔嘴唇，選擇溫和的護(hù)膚品，減少對(duì)嘴唇的刺激。 4、使用潤(rùn)唇膏：潤(rùn)唇膏可以有效鎖住水分，緩解干燥。選擇含有維生素E、凡士林或羊毛脂等成分的潤(rùn)唇膏，每天多次涂抹，特別是在睡前使用。 5、就醫(yī)治療：嘴唇干燥脫皮可能與過敏性唇炎、濕疹等皮膚病有關(guān)，通常表現(xiàn)為紅腫、瘙癢、脫屑等癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氫化可的松軟膏、他克莫司軟膏等藥物，必要時(shí)進(jìn)行過敏原檢測(cè)。 日常護(hù)理中，建議保持均衡飲食，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如水果、蔬菜和堅(jiān)果。適量運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)血液循環(huán)，改善皮膚狀態(tài)。避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在干燥或寒冷的環(huán)境中，外出時(shí)可佩戴口罩保護(hù)嘴唇。