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保胎飲食方面要注意什么?

來源:博禾知道

2022-07-01 11:46 36人閱讀

問題描述:保胎飲食方面要注意什么?

醫(yī)生回答(1)

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先兆流產(chǎn)的再次發(fā)生原因有許多,如果是胚胎發(fā)育不良保胎也是保不住的,這種情況最主要的原因是胚胎本身染色體異?;騽∽円齺韥淼募偃鐝娭票L?,保全孩子有可能會發(fā)展經(jīng)濟上升,或者是有嚴重的先天畸形再次出現(xiàn),所以說,先兆流產(chǎn)不主張強制保胎可以選擇順其自然優(yōu)勝劣汰的原則。如果是胚胎本身質(zhì)量就很好,即使是不保胎,孩子照樣會生長發(fā)育的挺好的。
葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院
胎停育可以吃保胎的嗎
如果已經(jīng)明確胚胎停育,那就沒有必要再進行保胎治療,不需要服用保胎藥已經(jīng)發(fā)生胚胎停育需要及時清宮,否則停育的胚胎組織在宮內(nèi)是屬于異物,容易引起感染或者凝血功能異常下次懷孕前做好全面檢查保證身體處于最佳狀態(tài)再懷孕
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
先兆性流產(chǎn)保胎預知有哪些
先兆流產(chǎn)的預知有:現(xiàn)在許多孕婦在懷上的前三個月會看見紅色,如果數(shù)量并不多,就會有一點點,而且很快就會消失,所以應當沒大問題。在平時,他們應當為培訓和歇息按排恰當?shù)娘嬍?。不要做劇烈運動。在懷上的前三個月和臨產(chǎn)的前三個月,盡量避免與丈夫分享個房間。最近幾天,留意自己平時的妊娠反應,如果這幾天沒以前的反映,我們應當留意,然后去醫(yī)院仔細檢查。松懈心情,緊張的心態(tài)也會對孩子產(chǎn)生干擾哦。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
先兆流產(chǎn)的癥狀是什么?如何保胎
如果不打算要孩子,平時一定要做好避孕措施,或者及時服用緊急避孕藥,做人流對女性身體的傷害是很大的,需要半年的恢復時間。即使現(xiàn)在人流的技術已經(jīng)發(fā)展的很好,但還是會存在風險的,比如造成以后的不孕。做人流后女性要注意休養(yǎng),營養(yǎng)的補充,房事的節(jié)制等。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
先兆流產(chǎn)可以臥床保胎嗎
先兆流產(chǎn)的女性通常都可以臥床休息進行保胎治療,而且本身就建議先兆流產(chǎn)的患者要盡量臥床休息,避免劇烈運動以及過度勞累。這是因為女性在出現(xiàn)有先兆流產(chǎn)以后,不但會有腹部陣發(fā)性疼痛的癥狀,還會伴隨有陰道少量出血表現(xiàn)。如果在下地活動甚至劇烈運動,以及過度勞累以后,有可能會加重先兆流產(chǎn)的表現(xiàn),甚至導致難免流產(chǎn)。所以出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的女性,需要盡量臥床休息進行保胎治療,而且在臥床期間要禁止做任何的劇烈運動。同時,還需要積極查找導致先兆流產(chǎn)的病因,并且針對病因,給予對癥的保胎治療。
白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
孕初期怎樣保胎應該注意什么?
如果沒有腹痛,陰道流血的話,一般是不需要保胎治療的。你現(xiàn)在是早孕期,要注意休息,禁止同房,避免重體力勞動,因為早孕期是胎兒發(fā)育的關鍵時期,也不是很穩(wěn)定的,這個時期要預防流產(chǎn)的發(fā)生。平時要營養(yǎng)均衡,定期產(chǎn)檢。也不用太緊張了,平常心,保持心情愉快就可以了,
朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
懷孕17周出血該怎么保胎
懷孕期間只要是有流血的癥狀,就是不正常的,這個需要到醫(yī)院的婦科進行保胎的治療,需要臥床休息,不能做一些劇烈的運動,而且每個人身體情況不一樣,所以在保胎的治療上也會有所不同。出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的情況有可能是由于一些劇烈的運動,也有可能是因為體質(zhì)不好所造成的,這段時間盡量保持一個愉悅的心情,不要有太大的壓力。
馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
先兆流產(chǎn)保胎多長時間就不用保了
先兆流產(chǎn)是指有流產(chǎn)的先兆,往往是指出現(xiàn)明顯的腹痛和陰道流血。對于有先兆流產(chǎn)的女性可以先嘗試保胎,如果保胎治療效果比較好,臨床癥狀得到明顯的緩解,這種情況就說明孕囊的質(zhì)量相對比較好,一般來說保胎到三個月以后,孕囊的生長發(fā)育就相對比較穩(wěn)定,這種情況下就沒有必要再過度擔心孕囊的生長發(fā)育情況了,但是依然需要謹慎,因為在懷孕期間任何一個時間段都有可能出現(xiàn)先兆流產(chǎn)或自然流產(chǎn),甚至早產(chǎn)的可能,但是一般來說在懷孕三個月,也就是懷孕中期以后出現(xiàn)這些情況的概率是比較低的。
王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學第五附屬醫(yī)院
孕婦頭三個月保胎喝什么湯好?
在懷孕頭三個月的時候是非常關鍵的時期,也是最危險的時期,因為這個三個月寶寶在媽媽的肚里還沒有站住腳,稍不注意,就有流產(chǎn)的可能,所以在懷孕頭三個月都要保胎,孕婦頭三個月保胎喝什么湯好呢?1、烏雞山藥湯2、冬瓜鱸魚湯3、蓮子糯米粥4、鯉魚糯米粥
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
有流產(chǎn)史懷孕前3個月如何保胎?
如果有自然流產(chǎn)史的話,懷孕前三個月應該用點葉酸和黃體酮或者是維生素E保胎治療,注意休息,禁止性生活,定期檢查孕酮和HCG的情況做彩超胚胎發(fā)育正常,一般問題不是太大,但是三個月以后雖然胎兒已經(jīng)比較穩(wěn)定了,但是也應該注意寶寶的發(fā)育情況
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
懷孕臥床保胎注意事項
懷孕臥床保胎時,應注意休息、飲食、心理狀態(tài)及醫(yī)療監(jiān)測,以確保母嬰健康。臥床保胎是針對孕期出現(xiàn)先兆流產(chǎn)、胎盤低置等情況的特...
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先兆流產(chǎn)能否保胎成功取決于病因和及時干預,多數(shù)情況下通過合理治療可以保住胎兒。先兆流產(chǎn)的治療方法包括臥床休息、藥物保胎、...
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口臭一般會在空腹還是飽腹的時候發(fā)生

口臭可能在空腹或飽腹時發(fā)生,具體與口腔環(huán)境、胃腸功能等因素有關??崭箷r胃酸刺激和口腔干燥易引發(fā)口臭,飽腹后食物殘渣發(fā)酵或胃腸疾病也可能導致異味。

空腹狀態(tài)下,唾液分泌減少導致口腔自潔能力下降,細菌分解口腔內(nèi)脫落上皮細胞和殘留物質(zhì)產(chǎn)生揮發(fā)性硫化物。長時間未進食可能引起胃酸反流,胃酸與食管黏膜接觸產(chǎn)生酸臭味。糖尿病患者空腹時脂肪代謝產(chǎn)生的酮體也可能通過呼吸排出帶有爛蘋果味的氣體。改善方式包括保持規(guī)律飲食、空腹時少量飲水或咀嚼無糖口香糖刺激唾液分泌。

飽腹后口臭多與飲食結(jié)構(gòu)和消化功能相關。進食大蒜、洋蔥等含硫食物后,異味成分經(jīng)血液循環(huán)從肺部呼出。胃腸功能紊亂者可能出現(xiàn)食物滯留發(fā)酵,產(chǎn)生帶有腐敗味的氣體。幽門螺桿菌感染引發(fā)的慢性胃炎常伴隨飽脹后口臭,牙周炎患者餐后食物嵌塞也會加重口腔異味。建議餐后及時漱口清潔口腔,消化不良者可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、胰酶腸溶膠囊等藥物,幽門螺桿菌感染者需規(guī)范進行四聯(lián)療法。

日常需保持三餐規(guī)律,避免暴飲暴食或長時間空腹。早晚使用巴氏刷牙法清潔牙齒,定期進行牙周治療。胃腸不適持續(xù)不緩解或口臭伴隨體重下降等癥狀時,需排查糖尿病、肝病等系統(tǒng)性疾病。吸煙、飲酒等習慣會加重口腔異味,必要時可進行呼氣試驗或胃鏡檢查明確病因。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
龜頭經(jīng)常發(fā)炎怎么辦才能好

龜頭經(jīng)常發(fā)炎可通過保持局部清潔、避免刺激因素、外用藥物、口服藥物、手術治療等方式改善。龜頭炎通常由細菌感染、真菌感染、過敏反應、包皮過長、糖尿病等因素引起。

1、保持局部清潔

每日用溫水清洗龜頭和包皮內(nèi)側(cè),避免使用刺激性強的肥皂或沐浴露。清洗后輕輕擦干水分,保持局部干燥。包皮過長者需將包皮完全翻起清洗,清除包皮垢。清洗頻率建議每日1-2次,過度清洗可能破壞皮膚屏障。

2、避免刺激因素

避免穿緊身內(nèi)褲或化纖材質(zhì)內(nèi)衣,選擇純棉透氣材質(zhì)。性生活前后注意清潔,必要時使用避孕套。暫停使用可能引起過敏的洗浴用品或潤滑劑。避免長時間騎自行車或久坐,減少局部摩擦和悶熱環(huán)境。

3、外用藥物

細菌性龜頭炎可外用莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏。真菌感染需使用克霉唑乳膏或硝酸咪康唑乳膏。過敏性龜頭炎可短期涂抹氫化可的松軟膏。使用前需清潔患處,薄層涂抹,避免接觸眼睛和黏膜。用藥3-5天無改善需就醫(yī)。

4、口服藥物

嚴重細菌感染可口服頭孢克洛分散片或阿奇霉素片。頑固真菌感染需服用氟康唑膠囊或伊曲康唑膠囊。過敏性龜頭炎可配合氯雷他定片。所有口服藥物均需醫(yī)生評估后使用,不可自行增減劑量或延長療程。

5、手術治療

反復發(fā)作的包皮龜頭炎伴包莖或包皮過長者,可考慮包皮環(huán)切術。術后需保持傷口清潔干燥,定期換藥。術后1個月內(nèi)避免性生活或劇烈運動。糖尿病合并龜頭炎患者需先控制血糖穩(wěn)定再考慮手術。

龜頭炎患者日常應選擇寬松透氣的純棉內(nèi)褲,避免久坐和劇烈運動摩擦。飲食宜清淡,限制辛辣刺激食物和高糖食品。糖尿病患者需嚴格監(jiān)測血糖。配偶或性伴侶需同步檢查治療,避免交叉感染。癥狀持續(xù)超過1周或出現(xiàn)潰瘍、滲液、發(fā)熱等情況應立即就醫(yī)。定期復查直至癥狀完全消失,防止轉(zhuǎn)為慢性炎癥。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
降調(diào)人工周期多久移植

降調(diào)人工周期移植一般需要25-40天,具體時間與個體對藥物的反應、子宮內(nèi)膜準備情況等因素有關。

降調(diào)人工周期是輔助生殖技術中常用的子宮內(nèi)膜準備方案,通過藥物調(diào)控激素水平使子宮內(nèi)膜達到適宜胚胎著床的狀態(tài)。通常從月經(jīng)第2-3天開始使用促性腺激素釋放激素激動劑進行降調(diào)節(jié),持續(xù)14-21天達到垂體降調(diào)節(jié)標準后,開始補充雌激素促進內(nèi)膜生長。當子宮內(nèi)膜厚度達到8-12毫米、形態(tài)呈三線征時,加用孕激素轉(zhuǎn)化內(nèi)膜,4-6天后可安排胚胎移植。整個過程需多次超聲監(jiān)測和激素水平檢測,若出現(xiàn)藥物反應不佳、內(nèi)膜生長遲緩等情況可能延長至40天。部分患者因卵巢過度抑制需額外等待1-2周恢復。

建議移植前保持規(guī)律作息,避免劇烈運動,遵醫(yī)囑調(diào)整用藥。移植后需繼續(xù)黃體支持,避免焦慮情緒影響內(nèi)分泌狀態(tài),移植后12-14天可通過血HCG檢測確認妊娠結(jié)果。若周期中出現(xiàn)異常出血或不適,應及時聯(lián)系主治醫(yī)生調(diào)整方案。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
闌尾炎有哪些癥狀

闌尾炎主要表現(xiàn)為右下腹疼痛、惡心嘔吐、發(fā)熱、食欲減退、腹瀉或便秘等癥狀。闌尾炎是闌尾的炎癥反應,通常由闌尾管腔阻塞、細菌感染等因素引起,可分為急性闌尾炎和慢性闌尾炎。

1、右下腹疼痛

右下腹疼痛是闌尾炎的典型癥狀,初期疼痛可能出現(xiàn)在臍周或上腹部,隨后逐漸轉(zhuǎn)移至右下腹。疼痛多為持續(xù)性鈍痛或脹痛,可能伴隨壓痛和反跳痛。闌尾炎可能與闌尾管腔阻塞、細菌感染等因素有關,通常表現(xiàn)為局部壓痛、腹肌緊張等癥狀?;颊呖勺襻t(yī)囑使用頭孢克肟片、甲硝唑片、布洛芬緩釋膠囊等藥物。

2、惡心嘔吐

惡心嘔吐是闌尾炎的常見伴隨癥狀,多由炎癥刺激胃腸道或腹膜引起。嘔吐物多為胃內(nèi)容物,嚴重時可能出現(xiàn)膽汁。闌尾炎可能與胃腸功能紊亂、感染擴散等因素有關,通常表現(xiàn)為食欲不振、腹部不適等癥狀。患者可遵醫(yī)囑使用鹽酸甲氧氯普胺片、多潘立酮片、蒙脫石散等藥物。

3、發(fā)熱

發(fā)熱是闌尾炎的全身反應之一,體溫多在37.5-39攝氏度之間。發(fā)熱程度與炎癥嚴重程度相關,化膿性或壞疽性闌尾炎可能出現(xiàn)高熱。闌尾炎可能與細菌感染、炎癥反應等因素有關,通常表現(xiàn)為畏寒、乏力等癥狀。患者可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚片、阿司匹林腸溶片、連花清瘟膠囊等藥物。

4、食欲減退

食欲減退是闌尾炎的早期表現(xiàn)之一,患者常因腹痛和胃腸道不適而拒絕進食。長期食欲減退可能導致體力下降和脫水。闌尾炎可能與胃腸蠕動減慢、炎癥刺激等因素有關,通常表現(xiàn)為腹脹、噯氣等癥狀?;颊呖勺襻t(yī)囑使用健胃消食片、乳酸菌素片、胰酶腸溶膠囊等藥物。

5、腹瀉或便秘

腹瀉或便秘是闌尾炎的消化道癥狀,腹瀉多為稀便或水樣便,便秘可能伴隨腹脹和排便困難。闌尾炎可能與腸道菌群失調(diào)、腸蠕動異常等因素有關,通常表現(xiàn)為排便習慣改變、腹部不適等癥狀。患者可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、乳果糖口服溶液等藥物。

闌尾炎患者應注意休息,避免劇烈運動,飲食以清淡易消化為主,可適量食用米粥、面條等食物。避免食用辛辣刺激、油膩難消化的食物,如辣椒、肥肉等。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī),避免延誤治療導致闌尾穿孔或腹膜炎等嚴重并發(fā)癥。術后患者需保持傷口清潔干燥,遵醫(yī)囑進行康復訓練。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
慢性酒精中毒有哪些癥狀和危害

慢性酒精中毒主要表現(xiàn)為震顫、認知障礙和內(nèi)臟損傷,長期危害包括肝硬化、神經(jīng)系統(tǒng)退化和心血管疾病。慢性酒精中毒的癥狀主要有震顫、記憶力減退、肝功能異常,危害涉及肝臟、大腦和心臟等多個器官。建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下戒酒并進行針對性治療。

1、震顫

慢性酒精中毒患者常出現(xiàn)手部或全身震顫,尤其在戒斷期間更為明顯。震顫與酒精對中樞神經(jīng)系統(tǒng)的抑制作用突然消失有關,可能伴隨焦慮和出汗。震顫程度從輕微抖動到嚴重影響日常生活不等,嚴重時需醫(yī)療干預。長期震顫可能導致肌肉疲勞和協(xié)調(diào)能力下降。

2、認知障礙

長期飲酒會損害大腦功能,導致注意力不集中、記憶力減退和判斷力下降。部分患者會出現(xiàn)酒精性癡呆,表現(xiàn)為學習能力喪失和人格改變。認知障礙與酒精干擾神經(jīng)遞質(zhì)平衡及直接損傷腦細胞有關。早期干預可能減緩認知功能惡化。

3、肝功能異常

酒精代謝主要依賴肝臟,長期過量飲酒會導致脂肪肝、酒精性肝炎和肝硬化?;颊呖赡艹霈F(xiàn)黃疸、腹水和消化道出血等癥狀。肝功能異常還會影響凝血功能和物質(zhì)代謝。戒酒和保肝治療可延緩疾病進展。

4、心血管損害

慢性酒精中毒可引發(fā)心肌病變,表現(xiàn)為心律失常和心力衰竭。酒精會直接損傷心肌細胞,干擾心臟電生理活動。長期飲酒還可能導致高血壓和動脈硬化。心血管損害早期可能無癥狀,后期治療難度大。

5、精神心理問題

酒精依賴常伴隨抑郁、焦慮等精神障礙,嚴重者可出現(xiàn)幻覺和妄想。精神癥狀與酒精改變腦內(nèi)化學平衡有關,也可能源于生活和社會功能受損。心理治療配合藥物干預對改善精神癥狀有幫助。

慢性酒精中毒患者應逐步戒酒,避免突然停酒引發(fā)戒斷反應。飲食需保證足夠維生素B族和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,尤其要補充硫胺素。適當運動有助于改善心肺功能,但需避免過度勞累。定期進行肝功能、心電圖和神經(jīng)心理評估,及時發(fā)現(xiàn)并處理并發(fā)癥。戒酒過程中可能出現(xiàn)情緒波動,家人應給予充分理解和支持。對于嚴重酒精依賴者,建議在專業(yè)機構(gòu)進行系統(tǒng)治療。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
怎么快速去除口臭
這種情況最有可能是胃炎,膽囊的問題,由于雞蛋黃中含有大量的脂肪,會促使膽汁分泌,部分人膽汁會反流如胃部,胃酸分泌等,就會出現(xiàn)燒心癥狀,可以服用保護胃黏膜的藥物,比如鋁美加混懸液等。
陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
六個半月寶寶發(fā)燒怎么辦

六個半月寶寶發(fā)燒可通過物理降溫、調(diào)整飲食、補充水分、觀察癥狀、就醫(yī)治療等方式處理。發(fā)燒通常由感染、疫苗接種、環(huán)境過熱、出牙反應、中暑等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭寶寶額頭、頸部、腋窩等部位,水溫控制在32-34攝氏度,避免使用酒精或冰水。可重復進行擦拭,每次持續(xù)10分鐘,間隔30分鐘觀察體溫變化。若寶寶出現(xiàn)寒戰(zhàn)或不適需立即停止。

2、調(diào)整飲食

母乳喂養(yǎng)的寶寶應增加哺乳頻率,配方奶喂養(yǎng)可適當稀釋。已添加輔食的寶寶需暫停新食材引入,選擇米湯、蘋果泥等易消化食物。每次喂養(yǎng)量減少20%-30%,避免加重胃腸負擔。

3、補充水分

每2小時補充10-15毫升溫水或口服補液鹽,使用滴管或小勺緩慢喂入。觀察尿量每天應達到6-8次,尿液顏色呈淡黃色。若出現(xiàn)拒水或尿量明顯減少需警惕脫水。

4、觀察癥狀

家長需每小時監(jiān)測體溫并記錄,注意有無皮疹、抽搐、呼吸急促等伴隨癥狀。體溫超過38.5攝氏度持續(xù)4小時,或低于36攝氏度需重視。記錄發(fā)熱時間規(guī)律及用藥反應。

5、就醫(yī)治療

體溫超過39攝氏度、發(fā)熱持續(xù)48小時以上,或伴隨嘔吐、嗜睡等癥狀時,應及時兒科就診。醫(yī)生可能開具布洛芬混懸滴劑、對乙酰氨基酚口服溶液、小兒柴桂退熱顆粒等藥物。禁止自行使用抗生素或解熱藥。

保持室內(nèi)溫度24-26攝氏度,穿著單層純棉衣物。每日測量體溫4-6次,避免包裹過嚴。發(fā)熱期間暫停疫苗接種,痊愈后1周再補種。家長接觸寶寶前需洗手,餐具每日煮沸消毒。若發(fā)熱伴隨腹瀉,需記錄大便次數(shù)和性狀?;謴推谥饾u增加喂養(yǎng)量,3天內(nèi)避免添加新輔食。定期復查體溫至完全正常后48小時。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
厭食癥有哪些癥狀

厭食癥主要表現(xiàn)為體重明顯低于正常范圍、對體重增加有強烈恐懼、體象障礙等。厭食癥的癥狀主要有拒絕維持正常體重、過度關注體型、月經(jīng)紊亂、營養(yǎng)不良、強迫性運動等。

1、拒絕維持正常體重

厭食癥患者會刻意通過節(jié)食、催吐、濫用瀉藥等方式使體重顯著下降,即使體重已低于健康標準仍堅持減重行為。部分患者可能伴有暴食后清除行為,但總體攝入熱量仍嚴重不足。這種情況容易導致電解質(zhì)紊亂、低血糖等急性并發(fā)癥。

2、過度關注體型

患者常表現(xiàn)出對自身體型的扭曲認知,即使骨瘦如柴仍固執(zhí)認為自己肥胖。會反復測量體重、照鏡子檢查身材,對特定身體部位如腹部、大腿等存在病態(tài)關注。這種體象障礙常導致患者拒絕他人對其體型消瘦的評價。

3、月經(jīng)紊亂

女性患者可出現(xiàn)繼發(fā)性閉經(jīng),即連續(xù)3個月經(jīng)周期缺失,與體重過低導致的雌激素水平下降有關。青春期患者可能出現(xiàn)初潮延遲,育齡期女性可能出現(xiàn)生育功能受損。這種情況與下丘腦-垂體-性腺軸功能抑制密切相關。

4、營養(yǎng)不良

長期熱量攝入不足會導致蛋白質(zhì)-能量營養(yǎng)不良,表現(xiàn)為皮膚干燥脫屑、毛發(fā)稀疏易斷、指甲脆裂。嚴重者可出現(xiàn)低蛋白血癥性水腫、肌肉萎縮。實驗室檢查常見貧血、低白蛋白血癥、維生素及微量元素缺乏。

5、強迫性運動

患者常強迫自己進行過量運動,如長時間跑步、重復進行高強度訓練,即使體力不支或受傷仍堅持運動。這種行為多與補償性心理有關,旨在消耗更多熱量。過度運動可能加重骨質(zhì)疏松、關節(jié)損傷等并發(fā)癥。

厭食癥患者需在專業(yè)醫(yī)生指導下進行營養(yǎng)重建和心理治療,家屬應避免對患者體型進行評價,幫助建立規(guī)律的進餐習慣??蓽蕚錉I養(yǎng)密度高的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,采用少量多餐方式逐步增加熱量攝入。定期監(jiān)測體重變化和實驗室指標,警惕再喂養(yǎng)綜合征的發(fā)生。對于嚴重營養(yǎng)不良者需及時住院治療,通過腸內(nèi)或腸外營養(yǎng)支持改善身體狀況。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
去除口臭有什么方法

去除口臭可通過保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、治療口腔疾病、使用藥物輔助、中醫(yī)調(diào)理等方法實現(xiàn)。口臭通常由口腔細菌滋生、胃腸功能紊亂、鼻咽部感染、系統(tǒng)性疾病、心理因素等原因引起。

1、保持口腔衛(wèi)生

每日刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫,可減少食物殘渣堆積。舌苔較厚者可用刮舌器清理舌背,避免細菌分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生硫化物。飯后用含氯己定的漱口水漱口,如復方氯己定含漱液,能抑制厭氧菌繁殖。建議每半年進行一次超聲波洗牙,清除牙結(jié)石和菌斑。

2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

減少大蒜、洋蔥等含硫食物攝入,避免酒精和咖啡因飲料。增加富含膳食纖維的蘋果、芹菜等蔬果,促進唾液分泌??崭箷r間過長可咀嚼無糖口香糖刺激唾液流動,唾液中的溶菌酶能分解口腔異味物質(zhì)。慢性口干者可適量飲用淡綠茶,其中的茶多酚具有抑菌作用。

3、治療口腔疾病

齲齒需進行復合樹脂填充,牙周炎患者需接受齦下刮治。智齒冠周炎引發(fā)的口臭可使用甲硝唑芬布芬膠囊聯(lián)合過氧化氫溶液沖洗??谇火つぐ装叩劝┣安∽冃杓皶r活檢,真菌性口炎可局部涂抹制霉菌素口腔貼片。修復不良修復體如松動義齒,避免食物嵌塞發(fā)酵。

4、使用藥物輔助

胃腸型口臭可服用枸櫞酸莫沙必利片調(diào)節(jié)胃腸動力,幽門螺桿菌感染者需采用四聯(lián)療法。胃食管反流患者睡前口服雷貝拉唑鈉腸溶片,配合鋁碳酸鎂咀嚼片中和胃酸。肝源性口臭建議使用復方甘草酸苷膠囊護肝,糖尿病患者需嚴格控制血糖。

5、中醫(yī)調(diào)理

胃火熾盛型可煎服含有黃連、黃芩的清熱藥劑,脾虛濕困者適用參苓白術散。日常用金銀花、薄荷代茶飲,穴位按摩選擇合谷、內(nèi)庭等清熱穴位。陰虛型口臭推薦麥冬、石斛滋陰生津,肝郁氣滯型可用柴胡疏肝散加減。

長期口臭患者應記錄飲食與癥狀變化,避免過度使用掩蓋性漱口水延誤診治。吸煙者需逐步戒煙,佩戴義齒者每日需徹底清潔。建議每年進行口腔檢查,系統(tǒng)性疾病患者需定期復查相關指標。保持規(guī)律作息與適度運動,有助于改善新陳代謝和免疫功能。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
間歇性外斜視的患者日常需要注意什么

間歇性外斜視患者日常需注意用眼習慣、定期復查、避免視疲勞、控制電子屏幕時間及加強雙眼協(xié)調(diào)訓練。

1、用眼習慣

保持正確的閱讀姿勢,書本或電子屏幕與眼睛距離30-40厘米,避免躺著或側(cè)臥閱讀。近距離用眼每20分鐘需抬頭遠眺6米外物體20秒,減輕調(diào)節(jié)性集合負擔。寫字時光線應均勻明亮,避免單側(cè)光源造成陰影干擾。

2、定期復查

每3-6個月需進行專業(yè)視功能檢查,包括斜視度測量、立體視銳度評估和融合功能測試。兒童患者建議在寒暑假期間增加復查頻次,生長發(fā)育期眼位變化較快時可能需要調(diào)整治療方案。

3、避免視疲勞

減少持續(xù)注視固定目標的時間,室內(nèi)活動與戶外活動交替進行??蛇m當使用人工淚液緩解干眼癥狀,但需避免含防腐劑產(chǎn)品長期使用。出現(xiàn)復視或頭痛時應立即閉眼休息,必要時冷敷眼周。

4、控制屏幕時間

每日累計使用電子設備不超過2小時,連續(xù)使用不超過30分鐘。優(yōu)先選擇大屏幕設備并開啟護眼模式,調(diào)整字體大小至無需瞇眼辨認。視頻會議時需有意識保持雙眼同時注視攝像頭。

5、協(xié)調(diào)訓練

每日進行10分鐘融合訓練,如鉛筆推進法或紅綠濾光片訓練??蛇x擇羽毛球、乒乓球等需要遠近交替注視的運動,每周3次以上。兒童患者可配合使用同視機進行脫抑制訓練。

間歇性外斜視患者應保證每日1-2小時戶外活動時間,自然光照射有助于延緩近視發(fā)展。飲食上多攝入富含維生素A的深色蔬菜及富含DHA的海魚,避免高糖食物影響鞏膜健康。睡眠時保持黑暗環(huán)境,必要時佩戴遮光眼罩。突發(fā)斜視角度增大或持續(xù)復視超過24小時需及時就診,避免發(fā)展為恒定性外斜視。家長需幫助兒童患者建立訓練日記,記錄癥狀變化與訓練完成情況。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

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