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祛斑功能性護(hù)膚品有效嗎?

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2022-06-06 20:00 38人閱讀

問題描述:祛斑的功能性護(hù)膚品是否有效

醫(yī)生回答(1)

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香精對(duì)皮膚的傷害主要就體現(xiàn)在對(duì)皮膚的刺激作用上。如果皮膚特別細(xì)嫩,對(duì)外來(lái)物質(zhì)比較敏感,可能就會(huì)對(duì)香精產(chǎn)生過敏,常常會(huì)出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、發(fā)腫、讓皮膚的角質(zhì)層變薄、紅血絲突出,還有可能會(huì)引發(fā)痘痘,甚至嚴(yán)重的可能會(huì)造成面部起紅疹,香精常常是敏感性皮膚最主要的過敏原。
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孕婦可以用的護(hù)膚品品牌有哪些?
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蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
孕婦可以使用柏萊雅護(hù)膚品嗎?
孕婦是可以使用柏萊雅護(hù)膚品的,這種護(hù)膚品本身就屬于大品牌,相對(duì)是比較安全的,而且外用的護(hù)膚品并不會(huì)滲透皮膚底層的,也不會(huì)影響到胎兒,一般只要使用的不是三無(wú)產(chǎn)品,刺激性比較大的護(hù)膚品就可以,在懷孕期間也要注意好護(hù)膚,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候也是很容易引起妊娠斑的。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
果酸和去角質(zhì)的護(hù)膚品有何區(qū)別
果酸我剛才講到它的濃度很高,一般的護(hù)膚品它去角質(zhì),它不能有這么高的濃度。您護(hù)膚品您抹到臉上,沒有人照顧您到底是什么膚質(zhì),也沒有照顧您到底酸度是多少,所以廠家它必須把這個(gè)酸,做到最小濃度才不會(huì)出現(xiàn)刺激,因?yàn)樗矝]有時(shí)間限制。我們正規(guī)的果酸的話,它是10分鐘,您絕不能用到15分鐘,時(shí)間長(zhǎng)就燒皮膚了,所以果酸是一個(gè)非常嚴(yán)格的醫(yī)學(xué)概念。我們平時(shí)的去角質(zhì),它其實(shí)是一個(gè)概念,它如果真正能夠去掉角質(zhì)的話,它其實(shí)對(duì)皮膚是有刺激的,我們一些去角質(zhì)的東西里面,有可能它濃度可以低一點(diǎn)就沒有刺激作用了。
李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
孕婦能用百雀羚的護(hù)膚品嗎?
孕婦在懷孕期間最好不用百雀羚的護(hù)膚品。常見的護(hù)膚品含有常見的化學(xué)物質(zhì),如果在懷孕期間,使用含有化學(xué)物質(zhì)的護(hù)膚品,胎兒可以通過皮膚而吸收,從而影響胎兒的生長(zhǎng)以及發(fā)育,因此,孕婦一定要使用護(hù)膚品護(hù)膚的話,建議使用嬰兒專用護(hù)膚品或者孕婦專用護(hù)膚品。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
光子嫩膚后到底擦不擦護(hù)膚品
光子嫩膚后不宜擦護(hù)膚品,因?yàn)槠つw會(huì)有損傷和腫脹,使用護(hù)膚品可能導(dǎo)致成分滲入受損部位引發(fā)感染。光子嫩膚通過特定寬光譜作用于皮下血管和色素,達(dá)到分解色斑和消除皺紋的效果。建議術(shù)后保持皮膚清潔干燥,待皮膚恢復(fù)后再使用護(hù)膚品。
曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
懷孕初期能用寶姬妮護(hù)膚品嗎
懷孕初期不建議用寶姬妮護(hù)膚品,而且其他品牌的護(hù)膚品也不建議使用,尤其是粉底液和隔離之類的美白產(chǎn)品,因?yàn)閼言谐跗谑翘喊l(fā)育最關(guān)鍵的時(shí)刻,如果化妝品使用不當(dāng)很有可能會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育畸形,如果覺得皮膚比較干燥,可以使用純天然的爽膚水,或者多吃富含維生素c的蔬菜水果也可以起到美膚的效果。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
坐月子可以用護(hù)膚品嗎?
坐月子是可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┳o(hù)膚品的。但是一定要注意,選擇一些天然的、溫和、沒有刺激的、沒有添加成分的護(hù)膚品,這樣不會(huì)對(duì)自己以及寶寶造成任何影響。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
懷孕能用植物主義護(hù)膚品嗎?
一般來(lái)說(shuō)的話,植物草本系列的護(hù)膚品對(duì)于胎兒是沒有什么太大的影響的,所以這樣來(lái)說(shuō),在懷孕以后,是可以用物主義護(hù)膚品的,但是不能用那種具有刺激性的化妝品,不然是會(huì)對(duì)胎兒造成影響的,植物系列的護(hù)膚品一般采用的都是植物精華,沒有什么化學(xué)原料的添加。在懷孕期間,不建議胡亂的使用護(hù)膚品的,是有一定的化學(xué)成分的,現(xiàn)在一定要注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
李辰韻 主任醫(yī)師 益陽(yáng)市中心醫(yī)院
哺乳期母親使用護(hù)膚品對(duì)嬰兒有什么影響?
哺乳期母親使用護(hù)膚品,像一些營(yíng)養(yǎng)的護(hù)膚品,保濕霜,保濕水,乳液,面霜,面膜等等對(duì)小寶寶都是沒有什么影響的,只要寶寶對(duì)母親所有的化妝品沒有出現(xiàn)過敏反應(yīng),可以正常使用。
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孕婦坐月子能用護(hù)膚品嗎?孕婦護(hù)膚有哪些注意事項(xiàng)?
產(chǎn)后孕婦皮膚松弛,膚色變化,非常不美觀,一些朋友會(huì)建議母親在分娩期間使用護(hù)膚產(chǎn)品。那么,孕婦在分娩期間可以使用護(hù)膚產(chǎn)品嗎?如何在分娩期間選擇最好的護(hù)膚產(chǎn)品?這個(gè)月的皮膚護(hù)理技巧是什么?下面的小邊將為您詳細(xì)介紹。月內(nèi)可以用護(hù)膚品嗎?在正常情況下,女性使用護(hù)膚產(chǎn)品是很常見的,產(chǎn)后可以使用護(hù)膚產(chǎn)品,但要區(qū)
哺乳期能用護(hù)膚品嗎
護(hù)膚品可用于哺乳期。由于哺乳期需要喂養(yǎng),許多哺乳期母親擔(dān)心使用護(hù)膚品會(huì)影響嬰兒的健康。然而,只要哺乳期婦女通過正規(guī)渠道選...
女性哺乳期能使用護(hù)膚品嗎?可以試試這三種天然護(hù)膚品
剛剛當(dāng)了媽媽的女性,皮膚狀態(tài)會(huì)變得特別差,有不少人會(huì)在是否能夠使用護(hù)膚品這個(gè)問題上糾結(jié),如果不使用,會(huì)擔(dān)心自己的皮膚狀態(tài)變得越來(lái)越差,如果使用,又害怕會(huì)對(duì)孩子造成傷害。女性哺乳期能使用護(hù)膚品嗎?哺乳期婦女不得使用含化學(xué)物質(zhì)的護(hù)膚品,但純植物和純天然護(hù)膚品仍可使用。但是,要區(qū)分化妝品中是否有化學(xué)物質(zhì)是
把美白護(hù)膚品端上餐桌上 吃什么對(duì)肌膚有好處
1.枸杞(鮮者120克,干者60克)煎煮代茶,不拘量飲用;或用以泡酒,每餐飲酒適量。能補(bǔ)肝腎益氣血,使面色光艷潔白。2.冬瓜子仁5克,桔皮6克,桃花12克,混合研為細(xì)末,飯后用米湯調(diào)服,1日3次,連服數(shù)月,面部可變得白嫩而光滑。3.土豆去皮(用1/3個(gè)即可),研磨揭爛成糊狀,除去水份,調(diào)入上等面粉,作為面膜涂在面上,25分鐘后
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孕婦能用防曬霜嗎防曬霜主要是起一個(gè)隔離的作用,根據(jù)防曬指數(shù)不同多少會(huì)含一些鉛的成分,懷孕之后不鼓勵(lì)用大量的防曬霜,但是也不是說(shuō)一點(diǎn)防曬霜不能用。可以選擇物理防曬霜,它不含紫外線吸收劑,只是起屏障作用,不會(huì)對(duì)皮膚造成刺激!不過用物理防曬霜,晚上一定要用卸妝產(chǎn)品才能洗凈。當(dāng)然,孕婦最好選擇遮陽(yáng)傘、草帽、
10款天然美白護(hù)膚品 讓你迎接美麗初夏
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歐姆龍壓縮吸入器適用于呼吸道疾病患者,因?yàn)榇祟惢颊邔?duì)正常藥品的吸收會(huì)有較大的困難,所以,他們需要將藥品進(jìn)行特殊的處理,才能方便吸收,這樣才能較快的恢復(fù)健康。那么,歐姆龍壓縮吸入器優(yōu)點(diǎn)有哪些?歐姆龍壓縮吸入器優(yōu)點(diǎn)有哪些?歐姆龍壓縮吸入器的優(yōu)點(diǎn)有:小孩咳嗽,哮喘呼
可以預(yù)防、可以治愈的癌癥——大腸癌
大腸癌是一種可以通過早期篩查預(yù)防、合理干預(yù)治療甚至治愈的惡性腫瘤。預(yù)防大腸癌的關(guān)鍵在于養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣和按時(shí)進(jìn)行篩查,而治療的核心則是根據(jù)病程選擇手術(shù)、放化療及靶向治療等有效方法。 1、大腸癌的可預(yù)防性 大腸癌在癌癥中是相對(duì)能夠被預(yù)防的一種,這與其發(fā)病機(jī)制息息相關(guān)。大多數(shù)大腸癌由腸道中的腺瘤性息肉發(fā)展而來(lái),而這種變化通常需要長(zhǎng)達(dá)十年以上的時(shí)間。定期進(jìn)行腸鏡檢查可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)并切除早期的息肉,從而阻斷癌變。飲食和生活方式的調(diào)整有助于降低患病風(fēng)險(xiǎn),比如多吃膳食纖維豐富的食物如全谷物、新鮮蔬果,少攝入高脂肪、高糖類食物,避免久坐,戒煙限酒,并保持適量運(yùn)動(dòng)。這些措施不僅改善了腸道環(huán)境,也有助于減輕腸道負(fù)擔(dān),降低癌變可能性。 2、早期發(fā)現(xiàn)的治愈可能性 大腸癌如果能在早期階段如I期或II期被發(fā)現(xiàn),治療成功率極高,五年生存率可接近90%。主要方法是手術(shù)切除,通過摘除病灶和周圍的病變組織來(lái)消除癌變的根源。如果病灶較小或位置適宜,可以采用微創(chuàng)的腹腔鏡手術(shù),創(chuàng)口更小、恢復(fù)更快;而對(duì)于一些特定部位的局限性癌癥,還可通過經(jīng)腸鏡的黏膜下剝離術(shù)ESD來(lái)完成病變的切除。在手術(shù)之外,養(yǎng)成定期復(fù)查的好習(xí)慣可最大程度避免復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。 3、中晚期治療策略與效果 即便確診為中晚期如III期或IV期,大腸癌仍有多種治療方法延緩病情進(jìn)展甚至提高生存期,包括化療、放療、靶向治療和免疫治療等。其中常用的藥物化療方案如FOLFOX奧沙利鉑、氟尿嘧啶等聯(lián)合治療,是中期癌癥患者的主要治療選擇。而靶向治療以貝伐珠單抗抗VEGF藥物和西妥昔單抗抗EGFR藥物為例,可在控制腫瘤血管生成和癌細(xì)胞分裂方面明顯改善預(yù)后。對(duì)合適的患者來(lái)說(shuō),這些手段能聯(lián)合手術(shù)提升最終治療效果,甚至實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期生存。 科學(xué)的篩查與合理治療讓大腸癌成為一種可以預(yù)防甚至治愈的癌癥。擁有健康的生活方式即是在為身體筑起“防火墻”,而定期檢查則是早期發(fā)現(xiàn)問題的絕佳手段。如果有消化道出血、大便習(xí)慣改變等異常癥狀,請(qǐng)第一時(shí)間咨詢對(duì)于已確診的患者,正規(guī)治療及積極的心態(tài)同樣是戰(zhàn)勝病魔的重要保障。
潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院
胞磷膽堿鈉片治耳鳴嗎
胞磷膽堿鈉片可以在某些耳鳴患者中起到輔助治療的作用,但并非所有耳鳴都適用,具體效果因病因不同而異。耳鳴的治療需要根據(jù)病因選擇方法,包括藥物治療、生活方式調(diào)整及針對(duì)病因的綜合干預(yù)。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物,避免盲目治療。 1、耳鳴可能的病因 耳鳴是一種耳部常見癥狀,可能由多種因素引起: 遺傳因素:部分耳鳴可能與家族遺傳的聽力異常相關(guān)。 環(huán)境因素:長(zhǎng)期暴露在高噪音環(huán)境下會(huì)對(duì)聽覺系統(tǒng)造成損傷,導(dǎo)致耳鳴。 生理因素:情緒緊張、睡眠不足、過度疲勞等,也可能誘發(fā)耳鳴。 病理因素:耳部疾病如中耳炎、梅尼埃病、神經(jīng)退行性疾病如老年性耳聾或其他全身系統(tǒng)疾病如高血壓、糖尿病均可誘發(fā)耳鳴。 由于耳鳴的復(fù)雜性,明確病因?qū)τ谶x擇合適的治療方法至關(guān)重要。 2、胞磷膽堿鈉片的作用機(jī)制及適用范圍 胞磷膽堿鈉片主要作用為改善腦部循環(huán)和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),常用于腦血管功能異常、神經(jīng)功能損傷等疾病的輔助治療。在因神經(jīng)性損傷或腦供血不足導(dǎo)致的耳鳴中,該藥物可能有一定改善作用。 適用于神經(jīng)性耳鳴:如耳部神經(jīng)功能的退行性病變,胞磷膽堿鈉片可改善神經(jīng)恢復(fù)。 適用于腦供血不足型耳鳴:如因腦動(dòng)脈硬化或血液循環(huán)障礙引起的耳鳴。 但對(duì)于外耳、中耳結(jié)構(gòu)性病變?nèi)缪装Y或單純?cè)胍舯┞缎远Q,使用胞磷膽堿鈉片可能并無(wú)顯著效果。 3、其他治療耳鳴的方法 除了胞磷膽堿鈉片,還應(yīng)結(jié)合其他治療方式: 藥物治療: 改善微循環(huán)藥物:如銀杏葉提取物或前列地爾,用于改善血液循環(huán)。 鎮(zhèn)靜或抗焦慮藥物:如勞拉西泮或阿普唑侖,在焦慮加重耳鳴時(shí)有效。 抗膽堿能藥物:如氟桂利嗪,用于緩解內(nèi)耳循環(huán)障礙。 生活方式調(diào)整: 避免噪聲、熬夜等可能誘發(fā)耳鳴的因素。 保持平穩(wěn)心態(tài),通過適度鍛煉促進(jìn)全身健康。 音療輔助:通過白噪音或自然聲音掩蓋耳鳴音,幫助減輕癥狀。 準(zhǔn)確評(píng)估病因并選擇合理治療方式,可以顯著改善耳鳴癥狀。 耳鳴治療效果取決于病因和個(gè)體差異,胞磷膽堿鈉片并非萬(wàn)能藥物。如耳鳴長(zhǎng)期未緩解或癥狀加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),聽從專業(yè)進(jìn)行針對(duì)性診斷與治療,避免拖延病情。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
青蒿素是否是蛋白質(zhì)
青蒿素不是蛋白質(zhì),它是一種由植物分離出的二萜類化合物,屬于小分子有機(jī)化合物,主要用于抗瘧疾治療。青蒿素通過改變瘧原蟲的氧化代謝平衡實(shí)現(xiàn)藥效,與蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)和功能無(wú)關(guān)。它不具有蛋白質(zhì)的特性。 1、青蒿素的化學(xué)本質(zhì) 青蒿素最早由青蒿植物Artemisia annua中提取出來(lái),本質(zhì)上是含有過氧橋的有機(jī)小分子化合物,分子式為C15H22O5。它不同于蛋白質(zhì)的氨基酸鏈結(jié)構(gòu),蛋白質(zhì)是由幾十到上千個(gè)氨基酸通過肽鍵聚合形成的大分子,而青蒿素只是一種小分子化學(xué)藥物。這種化學(xué)結(jié)構(gòu)讓青蒿素具有獨(dú)特的藥物活性,能夠利用其分子中的過氧鍵與瘧原蟲感染細(xì)胞中的鐵反應(yīng),生成自由基,從而攻擊瘧原蟲,發(fā)揮抗瘧疾的作用。 2、青蒿素與蛋白質(zhì)的區(qū)別 來(lái)源與構(gòu)成:蛋白質(zhì)由生物體基因指導(dǎo)合成,主要由20種氨基酸構(gòu)成,是生命活動(dòng)的基礎(chǔ)物質(zhì);而青蒿素源自植物的次生代謝產(chǎn)物,僅僅由碳、氫和氧原子組成。 功能差異:蛋白質(zhì)能擔(dān)當(dāng)載體、催化劑、免疫物質(zhì)等功能;而青蒿素主要是藥用成分,專用于對(duì)抗瘧疾。 大小對(duì)比:蛋白質(zhì)屬于生物大分子一般由數(shù)千個(gè)原子組成,而青蒿素僅由幾十個(gè)原子組成,遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于蛋白質(zhì)。 3、青蒿素的實(shí)際應(yīng)用 青蒿素的抗瘧疾效果卓越,目前被世界衛(wèi)生組織WHO推薦為治療瘧疾的首選藥物,尤其是與其他藥物聯(lián)合使用的青蒿素聯(lián)合療法ACT。針對(duì)重大寄生蟲病,研究表明它還具有一定的潛在治療作用,比如抗血吸蟲和抗弓形蟲感染。不過,雖然青蒿素不是蛋白質(zhì),它仍可能作用于某些蛋白質(zhì)相關(guān)的生化路徑,需更多基礎(chǔ)研究以明確。 青蒿素和蛋白質(zhì)之間并不存在直接聯(lián)系,它是一種有效的小分子藥物,用于解決瘧疾等問題。如果讀者對(duì)青蒿素或其醫(yī)療使用存在進(jìn)一步疑問,應(yīng)咨詢醫(yī)療專業(yè)人士或藥劑師,以獲得更多權(quán)威建議。
張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
咳嗽一直吐黃痰怎么回事
咳嗽一直吐黃痰通常是呼吸道感染或炎癥的表現(xiàn),可能與細(xì)菌感染、過敏、環(huán)境刺激等因素有關(guān),應(yīng)根據(jù)具體病因進(jìn)行針對(duì)性治療,建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。 1感染性因素:吐黃痰常見于細(xì)菌感染。鼻竇炎、支氣管炎、肺炎等疾病會(huì)導(dǎo)致白細(xì)胞積聚,痰液變黃。若癥狀伴隨發(fā)熱、咳嗽加重,應(yīng)警惕肺部感染。治療上,醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)感染類型使用抗生素,如阿莫西林、頭孢類藥物或阿奇霉素,同時(shí)需要按療程服用以確保療效。多喝溫水可稀釋痰液,改善排痰效果。 2環(huán)境因素:長(zhǎng)期處于污染、二手煙或粉塵環(huán)境中,也可能導(dǎo)致呼吸道刺激和黃痰產(chǎn)生。建議遠(yuǎn)離過敏原和有害環(huán)境,必要時(shí)使用空氣凈化器改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。癥狀較輕時(shí),可適當(dāng)進(jìn)行蒸汽吸入緩解呼吸道壓力。 3慢性疾病:慢性支氣管炎、慢阻肺等慢性疾病患者,咳嗽吐黃痰是常見癥狀。此類情況通常需要長(zhǎng)期管理,包括使用支氣管舒張藥如沙丁胺醇、吸入型糖皮質(zhì)激素如布地奈德等藥物,定期監(jiān)測(cè)肺功能也尤為重要。 4自身免疫問題:部分患者可能因免疫力下降,導(dǎo)致病菌入侵能力增強(qiáng)。適當(dāng)改善以下生活習(xí)慣對(duì)增強(qiáng)免疫力有幫助:如規(guī)律睡眠、均衡飲食多攝入維生素C和蛋白質(zhì)食物,如柑橘類水果、魚肉,同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉。 若咳嗽吐黃痰癥狀持續(xù)超過兩周,或伴隨明顯呼吸困難、胸痛,應(yīng)引起足夠重視并及時(shí)就醫(yī)。明確病因后,遵醫(yī)囑規(guī)范治療,同時(shí)加強(qiáng)日常保健管理可以有效緩解癥狀并改善生活質(zhì)量。
朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
站久了腰椎疼是怎么回事
站久了腰椎疼可能是由于腰椎勞損、姿勢(shì)不良或潛在疾病引起的,根據(jù)具體原因可改善姿勢(shì)、加強(qiáng)腰部肌肉力量或治療相關(guān)疾病。 1、腰椎勞損 長(zhǎng)期站立會(huì)使腰椎承受較大的壓力,導(dǎo)致肌肉和韌帶的疲勞,進(jìn)而引發(fā)疼痛。這種情況常見于老師、服務(wù)員等需要長(zhǎng)時(shí)間站立的職業(yè)。改善方法包括定時(shí)活動(dòng)身體,如站立1小時(shí)后花5分鐘做腰部放松運(yùn)動(dòng),或者坐下休息??梢酝ㄟ^熱敷緩解局部肌肉緊張,常用的工具包括熱水袋和一次性加熱貼。 2、姿勢(shì)不良 站立時(shí)體態(tài)不正確也會(huì)引起腰椎區(qū)域的不適,例如重心偏移或長(zhǎng)時(shí)間挺腰而不松弛。錯(cuò)誤姿勢(shì)會(huì)導(dǎo)致腰椎的負(fù)擔(dān)加重或肌肉不平衡,從而產(chǎn)生疼痛。改善方法包括保持站立時(shí)兩腳均勻用力,脊椎保持自然曲線,避免駝背或挺得過直。如果有條件,使用矯姿帶可以幫助矯正體態(tài)。 3、腰椎相關(guān)疾病 某些腰椎的疾病表現(xiàn)為站立時(shí)間過久后疼痛,比如腰椎間盤突出癥、腰椎滑脫或椎管狹窄。這些疾病由于腰椎局部的解剖結(jié)構(gòu)改變,導(dǎo)致站立時(shí)神經(jīng)受到壓迫或者機(jī)械性勞損。應(yīng)盡快就醫(yī),醫(yī)生可能會(huì)通過影像檢查明確問題。治療方法包括: 藥物:非甾體抗炎藥如布洛芬,可緩解疼痛。 理療:如低頻脈沖電療、推拿按摩等,可緩解緊張的肌肉和韌帶。 手術(shù):如果保守療法無(wú)效且癥狀嚴(yán)重,例如椎間盤突出壓迫神經(jīng),可能需要進(jìn)行椎間盤切除術(shù)或椎弓根螺釘固定術(shù)。 4、腰部肌肉力量不足 站立時(shí)間長(zhǎng)也會(huì)暴露出腰部肌肉的薄弱,這些肌肉無(wú)法很好地支撐脊柱,導(dǎo)致酸痛或僵硬感。可以通過針對(duì)腰部的核心力量訓(xùn)練來(lái)改善,比如每天進(jìn)行2組平板支撐動(dòng)作,每組時(shí)間從30秒逐步增加到1分鐘;或做3組超人式俯臥挺身動(dòng)作,每組10次。 通過調(diào)整站立時(shí)間、改善體態(tài)和鍛煉腰部肌肉,有助于緩解大部分因勞損和姿勢(shì)問題引起的腰椎疼痛。如果疼痛持續(xù)或伴隨其他癥狀,如下肢麻木、行走障礙,建議立即就醫(yī)以明確診斷,避免病情加重。
王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
干槽癥是什么原因?qū)е碌?/div>
干槽癥是由智齒或其他拔牙后的創(chuàng)口血液凝固不完全或血凝塊脫落導(dǎo)致的,主要原因可能涉及拔牙創(chuàng)口處理不當(dāng)、個(gè)體生理因素或口腔衛(wèi)生管理不足等。從遺傳、環(huán)境外部因素、生理自身因素和病理疾病多方面分析,了解具體誘因并采取適當(dāng)預(yù)防或治療措施十分重要。 1、遺傳: 與遺傳相關(guān)的因素通常較少,但研究表明血液凝固功能異??赡苡幸欢ǖ倪z傳背景。如果患者本身存在凝血功能障礙如血友病,則拔牙后的創(chuàng)口恢復(fù)速度較慢,更容易出現(xiàn)干槽癥。這類患者在拔牙前需要告知并接受額外的抗凝血治療。 2、環(huán)境因素: 吸煙、不當(dāng)使用吸管或劇烈漱口等行為會(huì)增加創(chuàng)口的壓力,導(dǎo)致凝血塊移動(dòng)或脫落。不衛(wèi)生的牙科工具或不當(dāng)手術(shù)操作也會(huì)成為風(fēng)險(xiǎn)因素。拔牙后需要避免吸煙、劇烈運(yùn)動(dòng),確??谇画h(huán)境干凈,并遵循醫(yī)生給出的具體護(hù)理指導(dǎo)。 3、生理因素: 部分人天生口腔血流供應(yīng)較差,或因年紀(jì)增長(zhǎng)血運(yùn)減弱,導(dǎo)致拔牙后傷口愈合速度慢。拔牙前局部炎癥或者感染如牙周炎、齲齒導(dǎo)致的感染周圍組織未完全清除,也會(huì)增加干槽癥風(fēng)險(xiǎn)。為避免感染傳播,患者應(yīng)在拔牙前接受相關(guān)評(píng)估,以及術(shù)前的必要抗感染治療。 4、病理因素: 未正確服用抗生素控制術(shù)后感染、帶有齲齒或牙周感染的患者易引發(fā)干槽癥。對(duì)于此類患者,可以在拔牙后局部使用抗生素紗布填塞,并定期清理傷口。一些系統(tǒng)性疾病如糖尿病患者的自愈能力差,也容易發(fā)生干槽癥,應(yīng)密切關(guān)注傷口的變化。 治療方面,建議及時(shí)到口腔科就診,由醫(yī)生進(jìn)行傷口的清創(chuàng)和填塞治療。一些常見處理方法包括: ① 使用碘仿紗布或含止痛藥的紗布覆蓋創(chuàng)口,緩解疼痛和促進(jìn)愈合; ② 醫(yī)生可能會(huì)使用抗生素藥膏、漱口水來(lái)控制感染; ③ 涂抹生長(zhǎng)因子或局部麻醉劑,促進(jìn)組織再生與疼痛緩解。 日常護(hù)理中需注意溫和飲食,避免用創(chuàng)口一側(cè)咀嚼食物;保持口腔清潔,但避免直接刺激拔牙區(qū)域,并定期復(fù)診。 干槽癥的發(fā)生大多可通過預(yù)防得以避免,做好術(shù)前評(píng)估和術(shù)后護(hù)理,如避免吸煙、按時(shí)服藥和保護(hù)傷口尤為重要。一旦發(fā)生不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免拖延導(dǎo)致感染擴(kuò)散或疼痛加劇。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院
小孩7歲還沒換牙齒怎么辦
7歲小孩還沒開始換牙可能是正常個(gè)體差異,但也可能與遺傳、營(yíng)養(yǎng)不足或潛在疾病有關(guān),應(yīng)注意觀察并及時(shí)就醫(yī)確認(rèn)原因。針對(duì)具體情況采取干預(yù)措施,例如補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、改善口腔習(xí)慣或接受醫(yī)療治療。 1、7歲仍未換牙的可能原因 大部分兒童一般在6歲左右開始換牙,但每個(gè)孩子的發(fā)育存在個(gè)體差異,部分可能延遲至7歲甚至更晚才開始換牙。以下是常見的可能原因: 遺傳因素:如果父母換牙較晚,孩子可能遺傳類似特征,這種情況下無(wú)需過分擔(dān)心。 營(yíng)養(yǎng)不足:缺乏維生素D、鈣、磷等可能會(huì)影響牙齒及骨骼發(fā)育,應(yīng)檢查飲食結(jié)構(gòu)。 牙齒萌出阻礙:部分孩子可能因乳牙根未完全吸收或恒牙胚位置異常如埋伏牙導(dǎo)致遲遲未換牙。 全身健康問題:若兒童存在甲狀腺功能不全、佝僂病等系統(tǒng)性疾病,也可能影響牙齒的正常生長(zhǎng)發(fā)育。 2、針對(duì)不同原因的解決辦法 飲食調(diào)整:確保孩子日常飲食中富含鈣質(zhì)如牛奶、豆類、維生素D如魚類、蛋黃,并進(jìn)行適量的陽(yáng)光照射以促進(jìn)鈣吸收。必要時(shí),可在醫(yī)師指導(dǎo)下使用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。 養(yǎng)成良好的口腔習(xí)慣:避免乳牙蛀牙或牙齦炎等妨礙恒牙萌出。建議早晚使用兒童專用含氟牙膏刷牙,定期檢查牙齒健康。 及時(shí)就醫(yī)檢查:建議帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行牙齒拍片檢查,以明確恒牙胚是否存在及位置是否正確。如存在乳牙滯留問題,醫(yī)生可能會(huì)建議拔除乳牙;若是埋伏牙,則可能需要采用正畸治療插入恒牙的位置。 7歲未換牙既可能是自然現(xiàn)象,也可能是潛在問題的信號(hào)。家長(zhǎng)應(yīng)提高警惕,必要時(shí)尋求以確保孩子口腔發(fā)育的健康和正常。
張楠 主任醫(yī)師 濟(jì)南市中心醫(yī)院
鼻咽癌一般幾年會(huì)死
鼻咽癌的生存時(shí)間因個(gè)體病情、分期及治療效果等因素有所不同,早期鼻咽癌經(jīng)過規(guī)范治療后5年生存率可達(dá)80%-90%,晚期患者則相對(duì)較低,甚至低于50%。關(guān)鍵在于早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,以延長(zhǎng)壽命和提高生活質(zhì)量。 1、病因及危險(xiǎn)因素: 鼻咽癌的病因與多個(gè)因素相關(guān)。遺傳方面,如果家族中有鼻咽癌患者,患病風(fēng)險(xiǎn)可能會(huì)更高。環(huán)境因素如長(zhǎng)期接觸二手煙、空氣污染以及經(jīng)常飲用腌制食物也會(huì)增加發(fā)病可能。病毒感染,尤其是EB病毒,是公認(rèn)的病因之一。個(gè)人免疫系統(tǒng)紊亂也是可能的原因之一。針對(duì)這些危險(xiǎn)因素,建議避免不健康的生活習(xí)慣,定期體檢并關(guān)注家族病史以降低風(fēng)險(xiǎn)。 2、鼻咽癌的特點(diǎn): 鼻咽癌早期癥狀往往不明顯,較容易被忽視,可能包括鼻塞、鼻出血、耳鳴、聽力下降、面部麻木等。如果未及時(shí)發(fā)現(xiàn),腫瘤可能破壞周圍組織,甚至轉(zhuǎn)移到其他器官。中晚期常出現(xiàn)淋巴結(jié)腫大、吞咽困難及明顯的全身衰竭癥狀。出現(xiàn)上述癥狀宜盡早就醫(yī),通過鼻咽鏡檢查、影像學(xué)檢查如MRI、CT、EB病毒抗體檢測(cè)等確診。 3、治療方式及預(yù)后: 對(duì)于確診的鼻咽癌,主要治療方法包括: 放療:鼻咽癌對(duì)放療較為敏感,尤其是早期患者,放療通常是首選方案。 化療:中晚期患者多采取放化療結(jié)合的綜合治療方式。常用的化療藥物包括順鉑、氟尿嘧啶和多西他賽等。 靶向治療:如納入PD-1抑制劑等新型靶向治療藥物,有助于提高療效,延長(zhǎng)生存期。 還需搭配健康管理,如高蛋白高熱量飲食、適量鍛煉提高免疫力,以及定期隨訪,觀察治療后的康復(fù)情況或潛在復(fù)發(fā)。 早期鼻咽癌的治療效果顯著,是否能長(zhǎng)期存活主要取決于分期及治療情況。建議盡早處理鼻咽部相關(guān)異常,定期體檢,預(yù)防高危因素,減輕身體負(fù)擔(dān),提高生活質(zhì)量和生存率。
周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
傷口接觸少量血液乙肝的危害
傷口接觸少量血液有可能導(dǎo)致乙肝病毒感染,但具體風(fēng)險(xiǎn)取決于血液中是否含有乙肝病毒及感染者本身的免疫狀況。預(yù)防措施包括及時(shí)清洗傷口、接種乙肝疫苗和盡早醫(yī)療處理以降低感染風(fēng)險(xiǎn)。 1、乙肝感染的可能性與風(fēng)險(xiǎn)因素 乙肝病毒主要通過血液、體液傳播,傷口接觸含有乙肝病毒的血液可能引發(fā)感染。感染風(fēng)險(xiǎn)高低取決于病毒載量大小、接觸血量多少以及個(gè)人免疫力情況。如果接觸者未接種乙肝疫苗或未產(chǎn)生保護(hù)性抗體,感染風(fēng)險(xiǎn)會(huì)進(jìn)一步增加。皮膚傷口的深淺和暴露時(shí)間也是影響的重要因素。 2、傷口接觸血液后的緊急處理措施 及時(shí)的傷口清洗是降低乙肝感染風(fēng)險(xiǎn)的關(guān)鍵。建議立即用流動(dòng)清水和肥皂充分沖洗傷口,再用75%酒精或碘伏消毒。之后前往醫(yī)院咨詢,醫(yī)生通常會(huì)根據(jù)暴露情況建議乙肝免疫球蛋白注射,尤其是對(duì)未接種或抗體水平不足的人群。乙肝疫苗接種通常也會(huì)作為進(jìn)一步預(yù)防的措施安排。 3、乙肝疫苗的保護(hù)作用與免疫監(jiān)測(cè) 接種乙肝疫苗是預(yù)防乙肝病毒感染的有效手段。疫苗分為三劑接種程序,一旦完成并產(chǎn)生足夠的抗體,感染乙肝的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)顯著降低。如果接觸乙肝病毒者的抗體水平較低表面抗體小于10mIU/mL,即便已接種過疫苗,仍需緊急使用乙肝免疫球蛋白和追加疫苗。建議定期監(jiān)測(cè)抗體水平,如發(fā)現(xiàn)抗體不足,應(yīng)及時(shí)補(bǔ)種疫苗以維持免疫保護(hù)。 4、如何降低乙肝病毒傳播風(fēng)險(xiǎn) 除上述緊急措施外,應(yīng)避免直接接觸他人血液,如與乙肝患者共同生活需注意牙刷、剃須刀、防護(hù)手套等物品的專用化;從事醫(yī)護(hù)、公共安全等高風(fēng)險(xiǎn)職業(yè)者建議加強(qiáng)職業(yè)防護(hù)。例如合理使用防護(hù)裝備、及時(shí)接種疫苗、定期體檢等方法能有效降低感染機(jī)率。 接觸血液后風(fēng)險(xiǎn)不可忽視,務(wù)必注重迅速處理傷口并尋求專業(yè)醫(yī)療支持,加強(qiáng)乙肝疫苗接種和個(gè)人防護(hù)意識(shí)。需要時(shí),可定期監(jiān)測(cè)乙肝相關(guān)血液指標(biāo)以確保健康狀態(tài)。
張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
氧氣對(duì)人體的作用
氧氣是人體維持生命的根本要素,它通過參與細(xì)胞代謝提供能量,幫助器官正常運(yùn)作。當(dāng)氧氣供應(yīng)不足時(shí),人體會(huì)出現(xiàn)乏力、頭暈甚至威脅生命的癥狀,應(yīng)高度重視。本文將從氧氣在人體內(nèi)的主要作用、氧氣不足的危害以及改善氧氣供給的方法進(jìn)行分析。 一、氧氣在人體的主要作用 1、參與細(xì)胞代謝 氧氣是細(xì)胞呼吸的核心,通過進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)的線粒體,與血液中的葡萄糖充分反應(yīng),從而釋放能量,驅(qū)動(dòng)機(jī)體的各項(xiàng)生命活動(dòng)。沒有氧氣,細(xì)胞無(wú)法產(chǎn)生足夠能量,人體各器官功能會(huì)受到嚴(yán)重影響。 2、維持大腦功能 大腦是人體耗氧量最高的器官,約占全身總耗氧量的20%。氧氣充足時(shí),大腦才能保持警覺、專注等基本認(rèn)知功能;而氧氣供應(yīng)不足會(huì)引起注意力下降、記憶力衰退等問題。 3、促進(jìn)免疫和修復(fù) 氧氣有助于免疫細(xì)胞活性,從而提高抵抗力。同時(shí),在組織受到損傷后,足夠的氧氣可以加速愈合過程,增強(qiáng)生長(zhǎng)因子活性,促進(jìn)新細(xì)胞的產(chǎn)生與組織修復(fù)。 二、氧氣不足對(duì)人體的危害 1、急性缺氧 例如窒息、中毒等情況下,氧氣不能及時(shí)補(bǔ)充,會(huì)導(dǎo)致大腦缺氧、意識(shí)喪失甚至呼吸停止,必須抓緊急救時(shí)間。 2、慢性缺氧 長(zhǎng)期生活在污染、空氣稀薄的環(huán)境中,或患有呼吸系統(tǒng)疾病如慢性阻塞性肺病的人群可能出現(xiàn)慢性缺氧,表現(xiàn)為疲勞、胸悶、呼吸困難,嚴(yán)重時(shí)會(huì)傷害心臟、肺和其他內(nèi)臟器官。 三、改善氧氣供給的方法 1、增加戶外活動(dòng) 定期到空氣清新的地方如公園、森林,可提高肺通氣量,有助于增強(qiáng)氧氣吸入。深呼吸訓(xùn)練還能強(qiáng)化呼吸肌,提高氧氣利用效率。 2、借助醫(yī)療手段 當(dāng)因疾病導(dǎo)致氧氣不足時(shí),可通過醫(yī)療設(shè)備輔助,如制氧機(jī)或高壓氧艙來(lái)改善血氧飽和度。對(duì)于呼吸系統(tǒng)疾病患者,吸氧治療是最常用的方法之一,有助于緩解急性呼吸困難。 3、飲食調(diào)理提高血氧供給 富含鐵的食物如動(dòng)物肝臟、菠菜、瘦肉能促進(jìn)血紅蛋白合成,提高血液輸氧能力;維生素C有助于鐵吸收,整體提升血液對(duì)氧氣的攜帶能力。 氧氣是維持人體生命活動(dòng)的核心要素,其供應(yīng)不足會(huì)帶來(lái)多種健康風(fēng)險(xiǎn)。從日常生活的調(diào)整到必要時(shí)的醫(yī)學(xué)干預(yù),我們應(yīng)時(shí)刻確保身體氧氣供給的充足。建議養(yǎng)成健康的呼吸習(xí)慣,并在出現(xiàn)慢性缺氧癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)。
于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院

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