美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

減肥期間可以吃芋頭嗎

來源:博禾知道

2024-10-23 20:37 23人閱讀

問題描述:減肥期間可以吃芋頭嗎

醫(yī)生回答(1)

相關(guān)推薦
減肥期間可以吃披薩嗎
根據(jù)敘述來看,因為披薩的熱量含量比較高,建議盡量少吃,節(jié)食本身就是個壓制的個過程,特別是飲食必須控制住,想要有個好的身材,不管住自己的嘴巴,一定是不行了的,在直面美食的時候,如果不能夠控制住自己的話,一定是難以壓制熱量的攝取的,另外體育鍛煉必須得增強(qiáng),只要有時間千萬千萬不能夠懶惰,必須多做活動才可以。
李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院
減肥期間為什么要吃牛油果
減肥期間不一定非要吃牛油果,但吃牛油果可以幫機(jī)體補充一定的營養(yǎng)成分。減肥期間的飲食原則是保證攝入營養(yǎng)既全面又均衡,但要限制食物的總能量攝入,一方面要盡量少吃含脂量高的食物,主食方面也要限制碳水?dāng)z入,適當(dāng)對主食減量。另一方面,要保證機(jī)體攝入全面的營養(yǎng)素,含脂肪的食物也要少量吃,還要多吃含蛋白質(zhì)高的食物,還需要攝取機(jī)體需要的維生素、膳食纖維等。所以減肥期間可以吃牛油果來補充機(jī)體需要的各種營養(yǎng)素,但不一定非要吃牛油果,用其它食物代替也是可以。
張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院
哥本哈根減肥期間月經(jīng)怎么辦?
您的這個狀況須要到醫(yī)院門診做一身材宮B超或彩色B超查驗,假如子宮內(nèi)膜的厚度在8毫米以上,能夠用黃體酮催經(jīng)醫(yī)治。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
減肥期間能不能吃冰粉?減肥期間可不可以吃冰粉
可以適當(dāng)?shù)爻砸恍?。冰粉本身的熱量并不高,而且在天氣比較熱的時候適量地吃一些冰粉的話對于人體來說還具有一定的保健作用,所以在減肥期間是可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┍鄣?,但要注意少放一些紅糖和配料。而且在吃完冰粉之后,也要適當(dāng)?shù)販p少一些其它食物的攝入量,并適當(dāng)?shù)剡\動一下,這樣可以消耗掉多余的熱量,防止發(fā)胖。
王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
海苔拌飯熱量高嗎,減肥期間可以吃嗎
現(xiàn)象分析:您的身體很胖,應(yīng)該是吃了太多高熱量的食品造成的。目前在減肥時期,能夠吃一些海苔,但是海苔歸屬于高鹽類食品,不可過量食用,以防止引發(fā)水腫。減肥餅干的熱量和一般餅干差不多,都有脂肪含量,因此不提議吃餅干減肥。
李秀江 副主任醫(yī)師 鹽城婦幼保健院
減肥期間體重不減反升的原因
減肥期間體重不降反升的原因有可能是因為方式方法不對,也有可能減肥初期也是屬于正?,F(xiàn)象,只要堅持下去會有一定的減肥效果,減肥最關(guān)鍵的就是要少吃多動,管住嘴,邁開腿,合理的控制飲食,堅持多出戶外多做體育鍛煉,可以選擇有氧運動。
楊詩琪 主任醫(yī)師 廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
減肥期間血糖9.6,該吃什么藥
如果是空腹血糖9.6的話還是比較高的,二甲雙胍既能降糖也能減肥,對于肥胖型的糖尿病患者,減肥是很必要的。減肥一定要科學(xué)、適當(dāng),不可過度,否則容易出現(xiàn)酮癥酸中毒。飲食多吃蔬菜,控制主食量和肉類,適當(dāng)運動。比如每天慢跑,打羽毛球等。
郭武萊 副主任醫(yī)師 朝陽市中心醫(yī)院
減肥期間吃泡爪會不會發(fā)胖
減肥期間如果少吃一點泡爪,保持全天總熱量不超標(biāo)的話,就不會長胖,畢竟泡爪的熱量不是很高,但是減肥是一個長期過程,養(yǎng)成吃零食的習(xí)慣不太好,控制全天總熱量攝入是最關(guān)鍵的。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
減肥期間能吃話梅嗎?
減肥期間可以吃烤肉,但是要少量控制度,主要是考慮到減肥期間的腸胃功能相對脆弱,烤肉之類的食物可能會增加胃腸的負(fù)擔(dān)。此外,大多數(shù)的烤肉屬于煎炸類的食物,食材相對比較油膩,雖然對已經(jīng)減下去的成果不會有很大程度的反彈,但避免減肥的功虧一簣,高熱、高糖、高油脂的食物盡量少吃或不吃。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
減肥期間能吃涼拌魚腥草嗎
減肥期間可以適量食用涼拌魚腥草,魚腥草熱量低且富含膳食纖維,有助于促進(jìn)消化和增加飽腹感。魚腥草具有清熱解毒、利尿消腫的功...
減肥期間晚上可以吃蘋果嗎
減肥期間晚上可以吃蘋果,但需注意食用時間和數(shù)量。蘋果富含膳食纖維和水分,熱量較低,適量食用有助于增加飽腹感,避免過量進(jìn)食...
減肥期間最不能碰的6種水果
減肥期間需謹(jǐn)慎食用的水果主要有榴蓮、椰子、牛油果、紅棗、荔枝、香蕉。這些水果熱量或含糖量較高,可能影響減重效果。1、榴蓮??...
減肥期間喝什么茶減脂比較好
減肥期間,喝綠茶、烏龍茶和普洱茶有助于減脂。這些茶類通過促進(jìn)脂肪代謝、抑制脂肪吸收和調(diào)節(jié)血糖水平,幫助控制體重。綠茶富含...
減肥期間晚餐吃什么比較好一點
減肥期間晚餐應(yīng)選擇低熱量、高纖維、富含蛋白質(zhì)的食物,如雞胸肉、蔬菜沙拉和藜麥,同時控制份量,避免高糖高脂食物。 1. 雞胸肉?...
減肥期間吃辣椒有助于減肥嗎
辣椒中的辣椒素可能通過促進(jìn)代謝和抑制食欲輔助減肥,但需結(jié)合飲食控制和運動才能有效。辣椒素能刺激產(chǎn)熱、加速脂肪氧化,同時降...
減肥期間晚上吃西瓜會長胖嗎?
減肥期間晚上吃西瓜是否會長胖,取決于攝入量和整體飲食結(jié)構(gòu)。西瓜熱量低,但含糖量較高,晚上過量食用可能導(dǎo)致熱量超標(biāo),影響減...
吃瓜子會長胖嗎減肥期間
減肥期間適量吃瓜子不會導(dǎo)致明顯長胖,但過量食用可能增加熱量攝入,影響減重效果。瓜子富含健康脂肪和蛋白質(zhì),但熱量較高,建議...
減肥期間可以吃什么碳水化合物?
減肥期間可以選擇低GI(血糖生成指數(shù))的碳水化合物,如全谷物、豆類和蔬菜,這些食物有助于控制血糖波動,減少脂肪堆積。合理搭?...
減肥期間晚餐可以只吃一個蘋果嗎?
減肥期間晚餐只吃一個蘋果并不可取,可能導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡和代謝降低??茖W(xué)的減肥晚餐應(yīng)包含適量蛋白質(zhì)、蔬菜和少量碳水化合物,避...
乳腺增生結(jié)節(jié)怎么調(diào)理最好方法是什么?乳腺結(jié)節(jié)怎么辦?
乳腺增生結(jié)節(jié)怎么調(diào)理 最好方法是什么:乳腺增生有結(jié)節(jié)一般會通過日常飲食、情緒調(diào)節(jié)、藥物治療,嚴(yán)重著需要手術(shù)治療。
肚子疼一陣一陣的絞痛怎么回事?肚子疼一陣一陣的絞痛是什么病
肚子疼一陣一陣的絞痛的原因有:急性腸胃炎、腸梗阻、急性胰腺炎、膽囊炎、急性闌尾炎。
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些?早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。
蕁麻疹是怎么引起的哪些原因造成的?容易患上蕁麻疹怎么回事
引起蕁麻疹的原因有食用食物、吸入物和接觸物、物理因素、感染因素、精神和內(nèi)分泌因素、疾病因素。
天麻有6種人不能吃?天麻的禁忌人群有哪些
血虛的人、兒童、孕婦、哺乳期、過敏、發(fā)熱這6種人不能吃天麻。
別讓心慌氣短失眠偷走媽媽的微笑
"慈母手中線,游子身上衣。"母親,這個溫暖而偉大的稱呼,承載了世間最無私的愛。然而,歲月不僅在母親的臉上刻下皺紋,也讓她的身體機(jī)能悄然下降。她常常捂著胸口皺眉,有時還會因為胸悶睡不安穩(wěn)。如果你留心問她
兒童“打呼?!北澈蟮碾[患!免疫失衡下,別讓過敏性鼻炎合并腺樣體肥大偷走孩子的童年!
研究表明,我國兒童過敏性鼻炎患病率高達(dá)10.08%-21.09%,且有逐年上升的趨勢,腺樣體肥大患病率則達(dá)34.4%。值得注意的是,由于兩個病癥的相互影響,因此過敏性鼻炎常合并腺樣體肥大同時發(fā)生。目前
疤痕產(chǎn)品怎么選?拋開包裝話術(shù),我只看有沒有這些成分
疤痕產(chǎn)品怎么選?拋開包裝話術(shù),我只看有沒有這些成分面對貨架上琳瑯滿目的祛疤膏、貼片和凝膠,許多人會被“一周淡痕”“疤痕橡皮擦”的廣告詞迷惑。但疤痕修復(fù)沒有捷徑,真正有效的產(chǎn)品,成分表里一定藏著科學(xué)驗證
母親節(jié)特別策劃:關(guān)注老人心衰預(yù)警,守護(hù)每一份溫暖笑容
在母親節(jié)這個溫馨的日子里,我們總想以各種方式表達(dá)對母親的愛意與關(guān)懷。然而,在那些充滿愛的笑容背后,或許正隱藏著老人健康的隱憂——心力衰竭,這一不容忽視的健康警報,正悄然影響著無數(shù)老年人的生活質(zhì)量。心衰
成都經(jīng)方堂是中醫(yī)館還是正規(guī)醫(yī)院?區(qū)域特色中醫(yī)診療單位
在成都,許多患者對"成都經(jīng)方堂"的性質(zhì)存在疑問——它是一家普通的中醫(yī)館,還是具備正規(guī)醫(yī)療資質(zhì)的醫(yī)院?實際上,成都經(jīng)方堂是一家專注于中醫(yī)男科治療的專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu),經(jīng)成都市衛(wèi)生健康委員會備案,擁有合法醫(yī)療資
國際護(hù)士節(jié)|透過“天使光環(huán)”,擁抱真實的TA們
每年的5月12日是國際護(hù)士節(jié),人們總是贊美護(hù)士們“白衣天使”的奉獻(xiàn)精神,卻鮮少關(guān)注她們高強(qiáng)度工作背后承受的巨大壓力。JournalofClinicalNursing雜志發(fā)表的一項研究表明,三分之一的醫(yī)
奇經(jīng)技術(shù)助力健康中國,張必清責(zé)任擔(dān)當(dāng)書寫大愛之路 ——從技術(shù)創(chuàng)新到普惠民生,一家企業(yè)的使命傳承
引言:政策引領(lǐng)下的中醫(yī)現(xiàn)代化探索在國家大力推進(jìn)中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新的背景下,奇經(jīng)技術(shù)始終緊跟政策方向,其非藥物療法體系與基層健康管理需求高度契合,通過簡化操作流程、降低服務(wù)成本,切實推動中醫(yī)技術(shù)走進(jìn)社區(qū)與家
遠(yuǎn)離心慌、胸悶,這個母親節(jié),以愛為盾守護(hù)母親的心臟健康!
在這個康乃馨飄香的季節(jié),我們總想為母親獻(xiàn)上最美的禮物。然而,比起鮮花與賀卡,母親最需要的或許是一顆強(qiáng)勁跳動的心臟。據(jù)統(tǒng)計,我國心血管病患者已超3.3億,冠心病更是威脅中老年女性健康的“隱形殺手”。今年
宜賓520活動 宜賓韓美喬遷4周年盛典
宜賓520活動宜賓韓美喬遷4周年盛典馬上就是520了!很多愛美人士會關(guān)注520各大醫(yī)美機(jī)構(gòu)的活動,因為每年的520期間,都會有比較實惠的政策出來,回饋廣大求美者。那么宜賓520整形有活動嗎?宜賓韓美整
為什么昨晚刷牙了,早晨起床還是有口臭?掌握3個時間有效除口臭
口臭,真的是讓人尷尬又煩惱的存在。你昨晚刷了牙,甚至用漱口水,結(jié)果早晨起來,還是有口臭。為什么刷牙后,口臭還是難以消除呢?其實,問題可能出在以下幾個“時間節(jié)點”,掌握這3個時機(jī),口臭能得到有效緩解哦?
松鹿的成分中含有葛根嗎
葛根對于很多朋友來說應(yīng)該都是比較熟悉的吧,尤其是那些女性朋友,在我們身邊有很多女性都會通過服用葛根來豐胸美容的,但是葛根的功效不止如此,它可可以與其他藥材配伍,幫助治療更多的疾病,松鹿這種藥物大家都聽說過的吧,下面我們來看看松鹿的成分中含有葛根嗎?松鹿成份:黃
康緣藥業(yè):新產(chǎn)品有望獲批 給予推薦評級
投資要點1、熱毒寧注射液旺銷。公司主打產(chǎn)品熱毒寧注射液2011年銷售收入4.765億元,增長44.47%。2012年一季度增速加快,實現(xiàn)銷售1.56億元,同比增長94%。預(yù)計全年可望實現(xiàn)50%左右的增速,由于主要原材料金銀花價格下降和生產(chǎn)規(guī)模擴(kuò)大,預(yù)計熱毒寧毛利率也將得到提升。2、桂枝茯苓膠囊銷售下滑因素需要時間消化。桂枝茯苓膠囊是公司既往主要贏利產(chǎn)品,由于消化渠道庫存和涉及毒膠囊事件,2011年
萌爾夫用于銀屑病有哪些常見的使用禁忌
銀屑病屬于常見皮膚病,往往具有一定的危害性,容易給患者的皮膚病質(zhì)量帶來了比較大的傷害,有必要積極尋求治療。此外,在治療期間,患者需要注意多喝溫開水來排泄機(jī)體中的毒素,那么,萌爾夫用于銀屑病有哪些常見的使用禁忌?根據(jù)萌爾夫的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定,對本品成分有過
天麻鉤藤顆粒(無糖型)禁用人群是什么
目前有許多朋友在生活中遇到了一些健康上的問題,其實處理健康問題的方法和方向都比較多,可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用對癥的藥品,同時也要根據(jù)患者的實際身體情況來選擇合適的藥物,也應(yīng)該要知道藥品的使用禁忌和使用范圍等關(guān)鍵性內(nèi)容,那么天麻鉤藤顆粒(無糖型)禁用人群是什么
利扎曲普坦兒童頭疼可以用嗎
頭痛是一種非常常見的現(xiàn)象,引起的原因比較多,各類人群都有可能出現(xiàn)頭痛的,一些小孩子也可能會有頭痛的癥狀,孩子出現(xiàn)頭痛,父母是非常擔(dān)憂的,擔(dān)心健康是否存在問題,一般兒童有頭痛大多數(shù)人都是服用藥物來調(diào)理的,下面來看看利扎曲普坦兒童頭疼可以用嗎?利扎曲普坦適應(yīng)癥是用
康乃爾胸腺肽腸溶片有什么不良反應(yīng)
慢性乙型肝炎是一個疾病問題,需要每個人正確對待。目前很多人都有這方面的困擾,大家要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇藥物。當(dāng)然,這些藥物也要按要求使用,使用時要有基本的注意事項,而且藥物往往也有一定的不良反應(yīng)??的藸栃叵匐哪c溶片這種藥物比較常見,那么,康乃爾胸腺肽腸溶片有
眾生藥業(yè)獲中藥保護(hù)品種和發(fā)明專利證書
12月9日訊眾生藥業(yè)晚間公告,公司收到國家食品藥品監(jiān)督管理局頒發(fā)的復(fù)方血栓通膠囊國家二級中藥保護(hù)品種證書,保護(hù)期至2015年11月13日止。公司于2009年12月30日申請的“一種活血化淤、益氣養(yǎng)陰的中藥制劑及其制備方法”和“一種復(fù)方血栓通中藥制劑及其制備方法”的發(fā)明專利于2010年12月1日獲得授權(quán),并于2010年12月9日收到中華人民共和國國家知識產(chǎn)權(quán)局頒發(fā)的發(fā)明專利證書,專利權(quán)期限為申請日起
暢沛可以戒煙嗎 真的有用嗎
吸煙有害健康是人人都知道的一種情況,可是目前有很多人都處于長期吸煙的狀態(tài),大家應(yīng)該要注意選擇對的方式來戒煙,在戒煙的過程中會遇到很多的阻礙,可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┧幬飦硖嵘錈煹母怕?,但是暢沛可以戒煙嗎,真的有用?暢沛適用于成人戒煙。暢沛可以給人們所帶來的戒煙效
泰爾絲主要適用于哪種痤瘡
臨床上痤瘡常見的形式是炎性丘疹,多種皮疹也可并存,并伴有輕度瘙癢疼痛。這種疾病病程慢,時輕時重,常持續(xù)數(shù)年,中年時才會慢慢緩解。幾乎每個經(jīng)歷過痤瘡的人都會出現(xiàn)上述的情況,所以需要趁早治療,那么,泰爾絲主要適用于哪種痤瘡?泰爾絲適用于重度痤瘡,尤其適用于結(jié)節(jié)囊腫
靜靈口服液對于不同年齡的孩子該如何服用?
大家都知道,兒童多動癥的發(fā)病率是很高的,引起本病的原因也是非常多的,比如說多次家庭不和諧,機(jī)體缺乏某些物質(zhì)等都可能引起兒童多動癥。多動癥可用靜靈口服液治療,那么靜靈口服液對于不同年齡的孩子該如何服用?下面具體了解靜靈口服液的服用方法。靜靈口服液是多動癥方面的藥
23價疫苗有必要打嗎
23價肺炎球菌疫苗是否有必要接種取決于個人的年齡、健康狀況以及感染肺炎鏈球菌的風(fēng)險。對于免疫力較弱的高危人群,如65歲以上老人、慢性病患者或免疫系統(tǒng)障礙者,接種23價疫苗是非常有必要的,它能有效預(yù)防由肺炎鏈球菌引起的嚴(yán)重感染。 1、哪些人適合接種23價疫苗? 23價疫苗主要針對高危人群,包括以下幾類: 老年人:65歲及以上老人因年齡增長導(dǎo)致免疫功能下降,更容易受肺炎鏈球菌感染,接種疫苗有助于顯著降低感染風(fēng)險。 慢性病患者:患有糖尿病、慢性腎臟疾病、慢性肺病、心臟病等疾病的人群由于身體狀況欠佳,感染風(fēng)險明顯增高,推薦接種。 免疫系統(tǒng)功能低下者:如接受過器官移植、正在使用免疫抑制劑,或患有惡性腫瘤者,肺炎鏈球菌感染可能導(dǎo)致更嚴(yán)重的并發(fā)癥,因此需要優(yōu)先接種。 長期吸煙者:吸煙會損害呼吸道黏膜防御機(jī)制,也屬于高危人群范圍。 對于一般健康的成年人和青少年,感染風(fēng)險較低,可根據(jù)醫(yī)生建議選擇是否接種。 2、接種有什么好處? 23價疫苗覆蓋23種常見的肺炎鏈球菌血清型,能夠顯著降低感染及出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險。疫苗能對肺炎、腦膜炎、敗血癥等重癥疾病起到一定保護(hù)作用,尤其是在醫(yī)療資源不足或感染風(fēng)險較高的環(huán)境中,它是一種性價比極高的預(yù)防措施。 3、疫苗接種后的注意事項 在接種23價疫苗后可能出現(xiàn)輕微的不良反應(yīng),如注射局部紅腫、疼痛或輕微發(fā)熱,多數(shù)人無需擔(dān)心。嚴(yán)重不良反應(yīng)如過敏極其罕見,但如果患有疫苗成分過敏史,應(yīng)避免接種。接種完成后,需要保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,避免與感冒或其他感染者密切接觸,進(jìn)一步降低呼吸道感染的風(fēng)險。 為了有效預(yù)防肺炎鏈球菌引起的感染,高危人群應(yīng)該主動接種23價疫苗。接種前,建議咨詢專業(yè)醫(yī)生評估自身情況,以保障安全和效果。通過疫苗促進(jìn)健康是值得提倡的預(yù)防策略。
陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
橈骨遠(yuǎn)端骨折患者在康復(fù)過程中應(yīng)注意哪些問題
橈骨遠(yuǎn)端骨折患者在康復(fù)過程中應(yīng)注意保護(hù)骨折部位、防止二次傷害、恢復(fù)手部功能,同時關(guān)注飲食、心理調(diào)節(jié)及避免過早負(fù)重,以保證最佳恢復(fù)效果。 1、保護(hù)骨折部位防止二次傷害 在骨折初期或手術(shù)后的康復(fù)階段,患者需要遵醫(yī)囑佩戴支具、石膏或護(hù)肘,確保骨折部位穩(wěn)定,以促進(jìn)骨骼再生。避免不必要的手腕活動或用力抓握物品,以免造成移位或二次骨折。日常活動中應(yīng)盡量避免摔倒等風(fēng)險行為,避免對骨折部位造成額外沖擊。若感到強(qiáng)烈疼痛、腫脹等異常,應(yīng)及時就醫(yī)復(fù)查。 2、循序漸進(jìn)進(jìn)行功能鍛煉 康復(fù)過程中手腕及手部力量和靈活性可能有所下降,需經(jīng)過??漆t(yī)生或康復(fù)治療師指導(dǎo)進(jìn)行功能鍛煉。具體的鍛煉方法包括: 被動活動:由治療師幫助患者輕微活動手腕關(guān)節(jié),促進(jìn)血液循環(huán)和肌肉放松。 握力鍛煉:通過握力球或柔軟海綿練習(xí),不僅提升握力,還可刺激神經(jīng)恢復(fù)。 手腕力量訓(xùn)練:如使用橡皮筋等彈性器材強(qiáng)化肌肉力量,同時防止肌肉萎縮。運動強(qiáng)度和頻次應(yīng)逐漸增加,避免過快用力影響骨折愈合。 3、重視飲食和補充營養(yǎng) 骨骼康復(fù)過程中,鈣、蛋白質(zhì)和維生素D是重要的營養(yǎng)支持?;颊邞?yīng)多攝入牛奶、豆制品、深綠色蔬菜如西蘭花、魚類等富含鈣和蛋白質(zhì)的食物,同時通過日曬或服用維生素D補劑,提升鈣吸收利用率。戒煙限酒,平衡膳食,避免影響骨折修復(fù)進(jìn)程。 4、調(diào)節(jié)心理情緒,避免長期不適 骨折康復(fù)時間較長,且因行動受限可能導(dǎo)致無力感或心理焦慮。患者需積極面對康復(fù)過程,可通過心理咨詢、閱讀書籍或與家人朋友溝通調(diào)節(jié)情緒。同時,保持合理的作息和運動規(guī)劃,避免因為心理影響導(dǎo)致康復(fù)動力不足。 橈骨遠(yuǎn)端骨折患者在康復(fù)過程中需全方位關(guān)注身體恢復(fù)、功能鍛煉及心理狀態(tài),循序漸進(jìn)方能取得滿意療效。建議嚴(yán)格按照醫(yī)生及康復(fù)治療師的指導(dǎo),堅持科學(xué)的康復(fù)計劃,同時避免急于求成,以實現(xiàn)骨骼及手部功能的全面恢復(fù)。
李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
失敗的雙眼皮如何修復(fù)
雙眼皮整形手術(shù)失敗后可以通過修復(fù)手術(shù)重建眼部形態(tài),具體修復(fù)方法取決于失敗的原因,包括切口不平整、雙眼皮過寬或過窄、不對稱、疤痕明顯等問題。修復(fù)前應(yīng)等待組織完全恢復(fù),通常需要3至6個月時間,醫(yī)生會根據(jù)具體情況定制修復(fù)方案。 1、雙眼皮寬窄問題的修復(fù) 雙眼皮過寬可能導(dǎo)致外觀不自然,修復(fù)方法通常是縮窄切口范圍,重新設(shè)計上瞼線條。過窄則可能通過增寬切口重新調(diào)整褶皺高度達(dá)到自然效果。手術(shù)需保留足夠的皮膚張力,以避免眼部過度拉緊或松弛。 2、不對稱問題的修復(fù) 不對稱通常因為手術(shù)定位偏差或組織恢復(fù)不均導(dǎo)致,修復(fù)可以通過調(diào)整切口位置或重新固定深層組織來改善對稱性。此類問題的處理需要醫(yī)生對眼部解剖的細(xì)致了解,是技術(shù)要求較高的修復(fù)手術(shù)。 3、疤痕明顯或者切口不平整 疤痕修復(fù)通常需結(jié)合疤痕軟化藥物如疤痕貼、硅膠藥膏以及激光治療。如果疤痕明顯且不規(guī)則,可能需要再次手術(shù)切除疤痕組織并重新縫合。細(xì)致的術(shù)后護(hù)理可以減少疤痕增生,例如避免熬夜、戒煙戒酒、減少揉眼的動作。 4、功能性問題的修復(fù) 若手術(shù)失敗導(dǎo)致睜眼無力、上瞼下垂等功能障礙,需結(jié)合提上瞼肌功能檢查,嚴(yán)重情況下可能通過提上瞼肌延長術(shù)或額肌瓣懸吊術(shù)進(jìn)行糾正。 修復(fù)雙眼皮手術(shù)不僅能提升美觀度,還能恢復(fù)眼部功能。在手術(shù)前,建議詳細(xì)咨詢專業(yè)整形評估問題原因與修復(fù)方案,同時應(yīng)選擇正規(guī)機(jī)構(gòu)及經(jīng)驗豐富的醫(yī)生進(jìn)行治療,術(shù)后規(guī)范護(hù)理以保證最佳效果。
張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
提肛治療痔瘡的方法是什么
提肛作為輔助方法可以改善痔瘡癥狀,方法主要通過鍛煉肛門括約肌促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解痔瘡癥狀并預(yù)防復(fù)發(fā),但不能完全代替其他治療手段。常見方法包括藥物、手術(shù)和生活方式改善。 1提肛鍛煉的具體方法 提肛鍛煉是痔瘡患者的常用輔助治療之一?;颊呖梢圆扇≌玖?、坐著或躺著的姿勢,用力收緊肛門,像忍便一樣維持5-10秒后放松,每天練習(xí)2-3次,每次10-15分鐘。這種方法能有效增加肛門括約肌的彈性和強(qiáng)度,改善局部血流,減輕痔瘡引起的瘙癢、脹痛等不適,但需要堅持才能見效。 2與藥物和手術(shù)聯(lián)合治療 對于中度或重度痔瘡,僅依靠提肛難以解決根本問題,可結(jié)合藥物治療和手術(shù)治療。藥物方面,局部使用痔瘡膏如馬應(yīng)龍痔瘡膏,可有效緩解癥狀;口服七葉皂苷鈉片有助于減輕肛周靜脈水腫。手術(shù)方面,對嚴(yán)重的內(nèi)痔或伴隨出血的患者,可考慮橡皮圈結(jié)扎術(shù)、痔上黏膜環(huán)切術(shù)PPH以及痔瘡切除術(shù),具體方案需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇。 3生活方式的調(diào)整 改善生活習(xí)慣對痔瘡的防治尤為重要。多攝入膳食纖維豐富的食物如蔬菜、全谷物、豆類,保持大便通暢;多飲水,每天至少飲用1500-2000毫升;避免久坐久站,適當(dāng)進(jìn)行運動如慢跑和瑜伽,可進(jìn)一步防止痔瘡惡化。習(xí)慣使用溫水坐浴能緩解局部不適,幫助恢復(fù)。 提肛治療痔瘡雖然有益,但對于嚴(yán)重患者仍需結(jié)合藥物或手術(shù)治療,并附加生活方式調(diào)整。建議患者密切關(guān)注癥狀變化,確保在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇科學(xué)合理的治療方案,早日恢復(fù)健康。
朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
全麻手術(shù)前有點輕微感冒有事嗎
全麻手術(shù)前有輕微感冒可能會對手術(shù)安全產(chǎn)生影響,需要根據(jù)具體情況由醫(yī)生評估是否推遲手術(shù)。輕微感冒可能引發(fā)呼吸系統(tǒng)問題或術(shù)中并發(fā)癥,建議及時與醫(yī)生溝通,調(diào)整方案以減少風(fēng)險。 1、感冒對全麻手術(shù)的影響 全麻手術(shù)通過麻醉藥物使患者進(jìn)入深度睡眠。在感冒期間,可能存在咳嗽、鼻塞、咽痛等癥狀,這些看似輕微的表現(xiàn)可能在麻醉下加劇。例如:鼻塞會影響呼吸道通暢,咳嗽可能導(dǎo)致術(shù)中吸入性并發(fā)癥如誤吸等。另外,感冒帶來的體溫異常、免疫力下降等情況也會影響術(shù)后恢復(fù)。尤其對兒童、老年人或有慢性疾病者,這些風(fēng)險更顯著。 2、醫(yī)生評估的指標(biāo) 手術(shù)是否可以如期進(jìn)行取決于感冒癥狀的嚴(yán)重程度和類型。以下是醫(yī)生可能評估的關(guān)鍵指標(biāo): 是否伴隨發(fā)熱超過37.5℃的發(fā)熱通常是手術(shù)延期的信號。 是否有明顯下呼吸道感染如支氣管炎、肺炎等。 是否有嚴(yán)重的咳嗽、痰多或哮喘史。 對于輕微無發(fā)熱的上呼吸道感染沒有支氣管或肺部感染,可能不需要推遲手術(shù),但醫(yī)生會針對具體情況進(jìn)行綜合判斷。 3、患者應(yīng)如何處理 積極與醫(yī)生溝通:如果在術(shù)前感冒,務(wù)必如實告知包括任何新的癥狀。醫(yī)生會根據(jù)身體狀況和手術(shù)重要性決定是否調(diào)整時間。 提升免疫力:保持充足睡眠,多喝溫水,飲食均衡,增強(qiáng)抵抗力。避免服用未經(jīng)批準(zhǔn)的藥物,以免與麻醉藥物發(fā)生反應(yīng)。 按醫(yī)囑術(shù)前準(zhǔn)備:如醫(yī)生認(rèn)為手術(shù)可以進(jìn)行,可能會建議按時使用鼻噴劑、止咳藥等緩解癥狀,并遵守禁食禁飲時間。 感冒雖然常見,但在全麻手術(shù)情境下需要格外小心處理。如果發(fā)現(xiàn)術(shù)前有感冒癥狀,請優(yōu)先聯(lián)系手術(shù)團(tuán)隊尋求專業(yè)建議,確保手術(shù)安全和順利。
冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
沈陽治療乳腺癌哪家醫(yī)院出名
沈陽治療乳腺癌比較出名的醫(yī)院有中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院、遼寧省腫瘤醫(yī)院、中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院、沈陽市第四人民醫(yī)院、沈陽市紅十字會醫(yī)院等。這些醫(yī)院憑借專業(yè)的乳腺腫瘤診療體系、先進(jìn)的設(shè)備技術(shù)和規(guī)范化的綜合治療模式,為患者提供高質(zhì)量的醫(yī)療服務(wù)。其中,中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院乳腺外科為國家臨床重點???,遼寧省腫瘤醫(yī)院擁有東北地區(qū)規(guī)模最大的乳腺癌放療中心,中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院建立了多學(xué)科協(xié)作診療體系,在乳腺癌領(lǐng)域處于區(qū)域領(lǐng)先地位。中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院乳腺外科是東北地區(qū)最早成立的乳腺癌專科診療中心,現(xiàn)為國家臨床重點??平ㄔO(shè)項目單位??剖遗鋫鋽?shù)字化乳腺X線攝影系統(tǒng)、3.0T磁共振等先進(jìn)影像設(shè)備,常規(guī)開展乳腺癌保乳手術(shù)、前哨淋巴結(jié)活檢、乳房重建等精準(zhǔn)手術(shù)。醫(yī)院建立了包括化療、靶向治療、內(nèi)分泌治療在內(nèi)的全程管理體系,參與多項國際多中心臨床試驗,為不同分期的乳腺癌患者提供規(guī)范化診療方案。其病理科開展的分子分型檢測技術(shù)達(dá)到國內(nèi)先進(jìn)水平,為個體化治療提供精準(zhǔn)依據(jù)。遼寧省腫瘤醫(yī)院遼寧省腫瘤醫(yī)院乳腺內(nèi)科是省級重點??疲瑩碛歇毩⒌娜橄侔┓暖煵^(qū)和日間化療中心。醫(yī)院引進(jìn)TrueBeam直線加速器等國際尖端放療設(shè)備,可實施調(diào)強(qiáng)放療、圖像引導(dǎo)放療等精確放射治療技術(shù)??剖议_展新輔助化療、基因檢測指導(dǎo)下的個體化治療,針對晚期患者建立多線治療方案庫。醫(yī)院設(shè)有乳腺癌患者全程管理門診,提供治療后的康復(fù)指導(dǎo)、淋巴水腫預(yù)防等延伸服務(wù),其五年生存率數(shù)據(jù)達(dá)到國內(nèi)先進(jìn)水平,多次獲得省級科技進(jìn)步獎項。中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院盛京醫(yī)院腫瘤中心整合乳腺外科、腫瘤內(nèi)科、放療科等優(yōu)勢資源,建立乳腺癌多學(xué)科聯(lián)合診療(MDT)模式。醫(yī)院擁有PET-CT、乳腺專用磁共振等診斷設(shè)備,常規(guī)開展超聲引導(dǎo)下的真空輔助乳腺活檢術(shù)。治療體系涵蓋術(shù)前新輔助化療、術(shù)中放療、術(shù)后輔助治療全流程,針對年輕患者開展卵巢功能保護(hù)治療。醫(yī)院參與制定《中國抗癌協(xié)會乳腺癌診治指南》,其科研團(tuán)隊在腫瘤微環(huán)境研究領(lǐng)域取得多項國家自然科學(xué)基金資助成果。沈陽市第四人民醫(yī)院沈陽市第四人民醫(yī)院乳腺疾病診療中心配備全自動乳腺容積超聲、數(shù)字化鉬靶三維定位系統(tǒng)等先進(jìn)設(shè)備,在乳腺癌早期篩查和精準(zhǔn)診斷方面具有區(qū)域優(yōu)勢??剖议_展乳腺微創(chuàng)旋切術(shù)、腔鏡輔助乳腺癌根治術(shù)等特色技術(shù),建立化療藥物基因組學(xué)檢測平臺。醫(yī)院設(shè)有乳腺癌患者心理干預(yù)室和營養(yǎng)支持門診,定期舉辦病友互助活動,其術(shù)后功能康復(fù)訓(xùn)練體系獲得市級醫(yī)療技術(shù)創(chuàng)新獎,在提高患者生活質(zhì)量方面成效顯著。沈陽市紅十字會醫(yī)院沈陽市紅十字會醫(yī)院腫瘤科作為市級重點???,在乳腺癌綜合治療領(lǐng)域形成規(guī)范化診療路徑。醫(yī)院引進(jìn)射頻消融治療系統(tǒng),開展局部晚期乳腺癌的姑息性治療??剖医⒒熕幬锒拘员O(jiān)測體系,配備專業(yè)藥師團(tuán)隊進(jìn)行用藥指導(dǎo),相關(guān)醫(yī)療質(zhì)控指標(biāo)連續(xù)五年達(dá)到省級優(yōu)秀標(biāo)準(zhǔn)。醫(yī)院與社區(qū)醫(yī)療機(jī)構(gòu)建立雙向轉(zhuǎn)診機(jī)制,提供居家護(hù)理指導(dǎo)服務(wù),其乳腺癌患者全程管理模式被納入市級醫(yī)療質(zhì)量改進(jìn)示范項目。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
結(jié)直腸癌如何進(jìn)行早期篩查?
結(jié)直腸癌早期篩查可以通過結(jié)腸鏡檢查、糞便潛血試驗FOBT以及糞便DNA檢測等方法來實現(xiàn),這些手段能有效發(fā)現(xiàn)早期病灶,幫助及時診治,提高患者生存率。定期篩查是預(yù)防結(jié)直腸癌的關(guān)鍵。 1、高危人群的篩查建議 結(jié)直腸癌的高危人群包括直系親屬有結(jié)直腸癌病史者、患有家族性腺瘤性息肉病者、長期存在潰瘍性結(jié)腸炎或克羅恩病的患者,以及有肥胖、久坐生活習(xí)慣、吸煙或酗酒史的人群。對于這些人群,建議從40歲開始定期進(jìn)行篩查,頻率通常為每1-2年一次。常見篩查方法為結(jié)腸鏡檢查,這是發(fā)現(xiàn)息肉或早期病灶的“金標(biāo)準(zhǔn)”,可以在檢查過程中直接清除小的病變組織。 2、常規(guī)篩查方法及流程 糞便潛血試驗FOBT: 該方法檢測糞便中是否存在肉眼不可見的血跡,是一種方便無創(chuàng)的初篩手段。通常每年檢測一次,如結(jié)果陽性,則需進(jìn)一步接受結(jié)腸鏡檢查。 糞便DNA檢測: 此技術(shù)可以通過分析糞便中的癌細(xì)胞脫落DNA片段,識別癌癥或癌前病變,其敏感性高于傳統(tǒng)的潛血試驗,適合人群廣泛。 結(jié)腸鏡檢查: 作為最準(zhǔn)確的篩查方法,不僅能發(fā)現(xiàn)病灶,還能即時切除癌前病變?nèi)缦倭?。一般建議普通風(fēng)險人群從50歲開始,每10年檢查一次;高危人群需根據(jù)醫(yī)生建議縮短篩查間隔。 3、早期篩查的實際生活相關(guān)性 篩查不僅適合高危人群,普通人在日常生活中也要保持健康意識。通過合理飲食預(yù)防結(jié)直腸癌,建議增加膳食纖維攝入,如多吃蔬菜、水果、全谷物食品,減少紅肉和加工肉制品的攝入。堅持運動、保持健康體重同樣是有效預(yù)防策略。如果出現(xiàn)大便帶血、腹痛、便秘或腹瀉持續(xù)等癥狀,需盡早咨詢 長期忽視篩查會使部分癥狀潛伏甚至惡化至晚期,降低治療成功率。建議根據(jù)自身情況定期進(jìn)行相應(yīng)的篩查,并保持良好的健康生活習(xí)慣,如發(fā)現(xiàn)異常情況及早就醫(yī)。
林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院
吲哚美辛腸溶片副作用
吲哚美辛腸溶片常見的副作用包括胃腸道不適、過敏反應(yīng)、肝腎功能損害等,嚴(yán)重時可能導(dǎo)致胃潰瘍或胃出血。在使用前應(yīng)充分了解藥物的適應(yīng)癥、禁忌癥及潛在風(fēng)險,并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用。 1、胃腸道不良反應(yīng):吲哚美辛腸溶片屬非甾體抗炎藥NSAIDs,可能導(dǎo)致惡心、腹痛、腹瀉,嚴(yán)重時引發(fā)胃潰瘍或胃出血。建議飯后服藥以緩解胃部刺激,并定期檢查消化系統(tǒng)健康狀態(tài)。如果出現(xiàn)嚴(yán)重胃痛、嘔血或柏油樣便,需立即就醫(yī)處理。 2、過敏反應(yīng):某些患者對吲哚美辛過敏,可出現(xiàn)皮疹、瘙癢、蕁麻疹甚或喉頭水腫及呼吸困難等癥狀。這種情況應(yīng)立即停藥并及時就醫(yī)。對已知有過藥物過敏史的患者用藥應(yīng)格外小心,必要時進(jìn)行過敏測試。 3、對肝腎功能的影響:吲哚美辛可導(dǎo)致肝功能指標(biāo)異?;蚰I功能受損,癥狀可能包括食欲不振、乏力、黃疸或尿量明顯減少。長期服用患者應(yīng)定期檢測肝腎功能,若發(fā)現(xiàn)異常需及時調(diào)整劑量或停藥。 4、心血管不良反應(yīng):有研究表明,吲哚美辛可能增加心血管疾病的風(fēng)險,如高血壓、心衰甚至心肌梗死,尤其對于既往有相關(guān)疾病的患者。因此這類人群應(yīng)避免使用或在醫(yī)生建議下權(quán)衡風(fēng)險與收益。 為避免副作用,患者需嚴(yán)格按照醫(yī)囑服藥,不宜隨意加量或長期服用。若必須長期使用,應(yīng)每3個月到醫(yī)院復(fù)查1次,包括肝腎功能、胃鏡或血常規(guī)檢測。同時,應(yīng)避免飲酒和同時服用其他損害胃腸或肝腎的藥物。 吲哚美辛腸溶片雖然有較好的抗炎鎮(zhèn)痛效果,但其副作用不可忽視。使用時須嚴(yán)格規(guī)范,并密切關(guān)注身體反應(yīng),若出現(xiàn)異常,需第一時間就醫(yī)處理并更換藥物方案。
白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
三七粉能治胃病嗎
三七粉不能直接治療胃病,但可能在一定程度上起到輔助改善胃部健康的作用。胃病的治療需要依據(jù)具體病情選擇藥物、飲食調(diào)整或手術(shù)治療,建議根據(jù)醫(yī)囑采取針對性治療措施。 1、三七粉的作用與胃病的關(guān)系 三七粉主要成分為三七皂苷,具有活血化瘀、抗炎、止血等作用。從中醫(yī)角度來看,它可以幫助改善胃部血液循環(huán),減輕某些炎癥問題,例如胃黏膜微循環(huán)障礙。但對于胃病,例如胃潰瘍、胃炎或胃癌,并不能等同于“治愈”,臨床上未有充分證據(jù)支持三七粉可直接醫(yī)治胃病。另外,由于三七偏寒涼,部分人可能因使用不當(dāng)而刺激胃部,加重不適。三七粉只能作為一種健康的輔助品,不能替代正規(guī)醫(yī)學(xué)治療。 2、胃病可能的治療方法 胃病的治療分輕重程度不同的方法: 1藥物治療:常用藥包括抑酸劑如奧美拉唑、多潘立酮、胃黏膜保護(hù)劑如鋁碳酸鎂、多潘西酮以及抗生素如用于幽門螺桿菌感染的阿莫西林、克拉霉素方案。在醫(yī)師指導(dǎo)下合理使用這些藥物,可以控制炎癥、修復(fù)受損胃黏膜。 2飲食療法:胃病患者應(yīng)避免進(jìn)食刺激性食物如辛辣、油膩和過熱的食物,多攝取溫和柔軟食物如小米粥、蒸蛋、魚肉,避免空腹和暴飲暴食。 3手術(shù)治療:對于涉及到胃癌或胃部嚴(yán)重潰瘍出血的患者,可能需要通過手術(shù)切除病灶或恢復(fù)胃部的結(jié)構(gòu)功能。這是一種較為極端但必要的措施,須在醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查后確定。 3、三七粉的正確使用方式 如果希望以三七粉輔助胃部健康,應(yīng)注意適量服用,通常為每日3克以下,沖水溫服或加入食物中食用,避免空腹食用以減少對胃的刺激。在服用前咨詢確認(rèn)是否適合自己的體質(zhì),尤其是脾胃虛寒或本身有凝血功能障礙的人群更需謹(jǐn)慎。 胃病治療應(yīng)遵循科學(xué)、規(guī)范的醫(yī)學(xué)指導(dǎo),不可完全依賴三七粉或其他保健品。及時就醫(yī)并根據(jù)醫(yī)生建議行事,才是保胃部健康的最優(yōu)解。如果存在長期胃部不適,應(yīng)盡早進(jìn)行全面檢查和治療,以免延誤病情。
高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
怎樣快速消除麥粒腫
麥粒腫可以通過局部熱敷、清潔眼部、藥物治療等方法加速恢復(fù),但嚴(yán)重情況需及時就醫(yī)。針對麥粒腫的處理,需要根據(jù)病因采取具體措施,包括減少刺激和保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣。 1、麥粒腫的原因 麥粒腫是眼瞼腺體感染引發(fā)的炎癥,多由細(xì)菌如金黃色葡萄球菌侵入眼瞼毛囊或皮脂腺引起。常見誘因包括個人衛(wèi)生習(xí)慣差例如揉眼、長期使用未清潔的化妝品、免疫力下降、油脂分泌旺盛或生活中高壓狀態(tài)下身體易感?;加刑悄虿』蚱渌圆∫部赡茉黾影l(fā)病風(fēng)險。 2、快速消除麥粒腫的方法 為了快速消除麥粒腫,可以從家庭護(hù)理到醫(yī)學(xué)治療多方面入手: 局部熱敷:每天3-4次,每次10-15分鐘,使用干凈的溫水毛巾進(jìn)行熱敷能促進(jìn)血液循環(huán),加快膿液吸收或排出。 藥物治療:使用抗生素眼膏如紅霉素眼膏或抗生素眼藥水幫助控制感染。如果伴有明顯疼痛或炎癥,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥如布洛芬。 消毒清潔:溫和清洗眼部周圍的分泌物,避免使用化妝品或接觸眼部。選擇無刺激的淸洗液輔助護(hù)理,如稀釋的嬰兒洗發(fā)露。 3、需要警惕的信號 如果麥粒腫經(jīng)過2周家庭護(hù)理后仍未改善、疼痛加劇或腫脹范圍擴(kuò)大,應(yīng)盡快就醫(yī)。醫(yī)生可能會采取切開引流的方式治療,并結(jié)合口服抗生素控制嚴(yán)重感染。頻繁復(fù)發(fā)的患者需排查潛在全身性疾病,如糖尿病或免疫功能異常。 保持眼部衛(wèi)生、避免用手揉眼是預(yù)防麥粒腫的關(guān)鍵。當(dāng)麥粒腫出現(xiàn)時,應(yīng)積極通過家庭護(hù)理加速消腫。若癥狀嚴(yán)重或無好轉(zhuǎn)跡象,及時就醫(yī)是必要的。健康生活習(xí)慣和規(guī)范治療是解決麥粒腫的有效途徑。
聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

百度智能健康助手在線答疑

立即咨詢