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2022-05-14 21:32 50人閱讀
胃酸過(guò)多可以適量吃堿性食物中和胃酸,也可遵醫(yī)囑使用抑酸藥物緩解癥狀。常見(jiàn)適宜食物有蘇打餅干、南瓜、香蕉、燕麥、西藍(lán)花等;常用藥物包括奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、雷尼替丁膠囊、法莫替丁片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī)。
一、食物
蘇打餅干含有碳酸氫鈉,能中和胃酸,緩解燒心感,適合兩餐間少量食用。南瓜富含果膠,可在胃黏膜形成保護(hù)層,減少胃酸刺激,建議蒸煮食用。香蕉含天然抗酸成分,能舒緩胃部不適,但避免空腹食用。燕麥中的可溶性膳食纖維能吸附胃酸,延緩胃排空,適合作為早餐主食。西藍(lán)花含硫化物,有助于抑制幽門(mén)螺桿菌,但需徹底煮熟避免產(chǎn)氣。
二、藥物
奧美拉唑腸溶膠囊通過(guò)抑制質(zhì)子泵減少胃酸分泌,適用于反流性食管炎。鋁碳酸鎂咀嚼片可快速中和胃酸并保護(hù)黏膜,適合偶發(fā)性胃灼熱。雷尼替丁膠囊為H2受體拮抗劑,能緩解十二指腸潰瘍引起的胃酸過(guò)多。法莫替丁片作用持久,適用于夜間胃酸分泌過(guò)多者。枸櫞酸鉍鉀顆粒在酸性環(huán)境下形成保護(hù)膜,常用于胃炎伴胃酸過(guò)多。
日常需避免濃茶、咖啡、辛辣及高脂食物,規(guī)律進(jìn)食且每餐七分飽。餐后1小時(shí)內(nèi)避免平臥,睡眠時(shí)抬高床頭。長(zhǎng)期胃酸過(guò)多可能引發(fā)食管炎或潰瘍,若出現(xiàn)黑便、持續(xù)嘔吐或體重下降,須立即就醫(yī)。藥物使用需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑,避免自行調(diào)整劑量或聯(lián)合用藥。
高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續(xù)用藥,做好日常保健調(diào)理的方法進(jìn)行根除。
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