慢性肩周炎怎么治最好

慢性肩周炎最常見于老年朋友，是一個經常被誤診的疾病，為了避免把肩袖損傷當作肩周炎誤診，貽誤病情，最好由骨關節(jié)外科醫(yī)生來診治。 如果確定是慢性肩周炎，我們要進行相關檢查，檢查肩關節(jié)的活動度、功能，做肩關節(jié)功能評分，根據患者的表現(xiàn)或需求，采取不同的治療辦法，一般可采取的辦法包括關節(jié)腔注射藥物，配合手法松解，或者局部扎針物理治療。 可以在全麻下手法松解治療，嚴重的可以在關節(jié)鏡下松解治療，松解完了之后再行康復訓練。關節(jié)鏡松解以后，后續(xù)還需要進行物理治療，配合康復訓練，避免病情的反彈。

王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學第五附屬醫(yī)院

肩周炎打封閉針效果如何

肩周炎打封閉針效果是比較不錯的，而且對急性的肩周炎，在急性期選擇封閉進行治療能夠比較快的起到止痛效果。 在臨床當中選擇封閉治療肩周炎，多數(shù)是選擇利多卡因配合曲安奈德對局部的疼痛點進行注射，能夠起到非常好的消炎鎮(zhèn)痛效果。另外有些肩周炎患者多數(shù)會伴有頸關節(jié)的屈伸活動不利，對于這類患者，如果單純選擇封閉進行治療，可能起不到其治療效果。對于封閉治療肩周炎，它只是以改善疼痛為主要治療作用，但是如果想通過局部封閉注射來改善肩關節(jié)的屈伸活動不利，一般療效不大。 因此對于肩周炎的患者，如果疼痛比較劇烈，可以選擇針灸進行治療，但是如果伴有明顯肩關節(jié)屈伸活動不利，還需要患者本身個人的康復功能鍛煉。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

得了肩周炎該怎么辦

肩周炎屬于自限性疾病。癥狀較輕的無需特殊治療，休息一段時間后可自行緩解。有明顯的疼痛癥狀時，可以采取保守治療，局部予以熱敷、外用膏藥以及理療等物理療法。同時也可配合非甾體消炎藥物來緩解疼痛癥狀。如果有明確的壓痛點，比如肱二頭肌的長頭肌腱溝處，壓痛如果比較明確，可以在局部做一個封閉針的治療。同時還可以通過一些自我的按摩推拿，能緩解疼痛，并且恢復肩關節(jié)的活動。平時注意保暖，做做運動，都能夠保持肩關節(jié)的活動功能，使肩關節(jié)能獲得一個較好的功能恢復。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

風濕肩周炎的癥狀

肩周炎的癥狀主要就是肩部的疼痛，起初肩部可呈陣發(fā)性疼痛，但多數(shù)為慢性發(fā)作，以后疼痛會逐漸加劇或者出現(xiàn)鈍痛或呈刀割樣痛，且呈持續(xù)性，氣候變化或者勞累后常使疼痛加重，疼痛也可向頸項部及上肢擴散，當肩部偶然受到碰撞或者牽拉時?？梢鹚毫褬觿⊥?。此外患者的肩部還有明顯的壓痛點，也會出現(xiàn)肌肉痙攣與肌肉萎縮的癥狀。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

肩周炎要怎么確診

肩周炎的確診需要根據年齡、具體的癥狀，以及結合相關的檢查。由于肩周炎與關節(jié)的退變有關，大多發(fā)生于中老年人。其主要以肩關節(jié)的疼痛以及活動受限為主，并且存在著怕冷，局部有明顯的壓痛點。如果出現(xiàn)這些特點，再進行局部拍片和CT檢查，排除骨頭病變以及頸椎病等情況，就可以診斷為肩周炎。出現(xiàn)肩周炎以后要多注意保暖，適當進行肩關節(jié)的活動，防止出現(xiàn)關節(jié)粘連。如果存在疼痛、活動受限等癥狀，可以給予局部拔罐、針灸，口服一些止痛類的藥物進行治療。部分出現(xiàn)粘連的可以采取微創(chuàng)手術或者局部封閉注射。由于肩周炎是一種自限性的疾病，大部分是可以恢復的。

王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學第五附屬醫(yī)院

肩周炎會不會引起手麻

肩周炎的患者不會引起病人出現(xiàn)手麻。 肩周炎主要是肩周關節(jié)的無菌性炎癥，表現(xiàn)為肩周關節(jié)存在明顯的疼痛癥狀，尤其是在過度勞累或者受涼的情況下，疼痛往往會更加嚴重，甚至出現(xiàn)關節(jié)僵硬，局部肌肉出現(xiàn)萎縮，從而影響病人正常生活或者工作。所以肩周炎的患者不會引起病人出現(xiàn)手麻的。臨床中病人出現(xiàn)手麻的主要原因，考慮是這些情況引起： 1、病人存在腦梗死、腦出血、腦瘤、腦挫傷，就會導致病人出現(xiàn)手麻的臨床癥狀。 2、病人存在有頸椎病，當壓迫到神經根的時候，也會導致病人出現(xiàn)手麻的。

盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

做一些肩部運動會不會改善肩周炎

肩部運動會不會改善肩周炎，要視情況而定。在這種病急性期的時候，患者會感覺疼痛難忍，此時病人應該注意休息，不宜過多運動。臨床治療主要是對患者進行消炎和止疼。度過了疼痛難忍的急性期后，不管是癥狀輕、重，還是病程長、短，患者都應該每天做一些肩部運動，比如:肩關節(jié)的內收外展、肩關節(jié)的屈伸旋轉等主動活動，活動要注意，不要加重夜間疼痛。功能鍛煉的目的是加強新陳代謝，改善肩部血液循環(huán)，減輕疼痛，削弱肌肉痙攣、組織粘連和攣縮，恢復肩關節(jié)的正常功能。

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

肩周炎是什么病

肩周炎是指肩關節(jié)周圍軟組織無菌性炎癥黏連，引起肩關節(jié)疼痛，活動功能受限的一種常見的慢性肩部疾病。好發(fā)于50歲左右的成年人，因此又稱為五十肩，女性多于男性。目前發(fā)病原因不明確，一般認為與急性損傷、慢性勞累和受風寒等因素有關。

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

肩周炎是脊椎病嗎

肩周炎不是脊椎病。肩周炎的發(fā)生與脊椎沒有任何關系，肩周炎只是肩周的軟組織的一種無菌性炎癥，不會引起脊椎的病變，也不會壓迫局部的神經，只是由于慢性的勞損和肩關節(jié)的退變導致的。多發(fā)生于中老年人，表現(xiàn)為肩關節(jié)的疼痛和活動受限，尤其在受涼勞累后，往往會加重。出現(xiàn)肩周炎以后，應該及時的去正規(guī)醫(yī)院的骨科就診。在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行自我的肩關節(jié)功能鍛煉，防止出現(xiàn)關節(jié)的粘連。對于肩關節(jié)疼痛明顯的，可以采取針灸理療，口服止痛藥進行輔助性的治療。對于已經存在了肩關節(jié)黏連，可以采取局部的封閉注射小針刀的治療的來減輕黏連，促進肩關節(jié)功能的恢復。

彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

怎么辨別肩周炎

肩周炎的辨別可以從以下幾個方面進行:首先，致病原因。通常都是由于肩膀部位長時間受涼，或者長時間使肩關節(jié)受到壓迫或者保持某一動作以及某一姿勢，都會使肩關節(jié)周圍的軟組織出現(xiàn)充血、水腫、肌肉痙攣，從而形成無菌性的炎癥，導致肩周炎的發(fā)生。其次，要從肩周炎的典型癥狀進行辨別。早期會出現(xiàn)肩膀部位疼痛，并且出現(xiàn)陣發(fā)性的疼痛癥狀，時間長了之后會出現(xiàn)持續(xù)性疼痛，并且這種感覺像刀割一樣地疼痛。肩關節(jié)的各個方向活動會受到一定的限制，并且肩周炎的患者會出現(xiàn)怕冷的情況，即使在夏天也不能夠吹空調、吹風扇。

劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

拍打拉筋對肩周炎有好處嗎

拍打拉筋對肩周炎有一定緩解作用，但需結合規(guī)范治療。肩周炎是肩關節(jié)周圍軟組織慢性炎癥，拍打促進局部血液循環(huán)，拉筋改善關節(jié)活...

透骨肩周貼治療肩周炎的效果很好嗎?

透骨肩周貼對緩解肩周炎疼痛和炎癥有一定效果，但需結合其他治療方式綜合干預。主要作用包括局部藥物滲透、促進血液循環(huán)，但無法...

肩周炎患者的護理措施中如何保護肩關節(jié)

肩周炎患者保護肩關節(jié)需避免過度負重、保持適度活動、注意保暖。關鍵措施包括調整日常姿勢、科學鍛煉、物理防護及飲食調理。1. 調...

肩周炎疼痛怎么辦 改善肩周炎疼痛的四個方法揭秘

肩周炎疼痛可通過熱敷理療、藥物鎮(zhèn)痛、功能鍛煉、中醫(yī)治療等方式改善。肩周炎通常由肩關節(jié)退變、慢性勞損、外傷、受涼、內分泌紊...

肩周炎的癥狀與治療方法有哪些

肩周炎的癥狀主要表現(xiàn)為肩部疼痛、活動受限和僵硬，治療方法包括藥物治療、物理治療和生活方式調整。早期干預和綜合治療可以有效...

肩周炎會連著耳朵疼是什么原因

肩周炎引起耳朵疼痛可能與神經牽涉痛、局部炎癥擴散、頸椎病變、肌肉筋膜鏈傳導及自主神經紊亂等因素有關。1、神經牽涉痛：肩關??...

肩周炎針灸治療好還是按磨方法好

肩周炎的治療選擇針灸還是按摩方法，需根據患者的具體情況和病情嚴重程度決定。針灸和按摩各有優(yōu)勢，針灸適合緩解疼痛和炎癥，按...

肩周炎癥狀與治療方法是什么

肩周炎是一種以肩關節(jié)疼痛和活動受限為主要癥狀的常見疾病，通常與肩關節(jié)周圍軟組織炎癥有關。治療方法包括藥物治療、物理治療和...

肩周炎癥狀,治療方法有哪些

肩周炎的主要癥狀包括肩部疼痛、活動受限和肌肉無力，治療方法包括藥物治療、物理治療和運動康復。肩周炎是一種常見的肩部疾病，...

肩關節(jié)炎和肩周炎有什么區(qū)別

肩關節(jié)炎與肩周炎的主要區(qū)別在于病變部位和病理機制。肩關節(jié)炎是關節(jié)軟骨退變或炎癥反應導致的關節(jié)內病變，肩周炎則是肩關節(jié)周圍...

為什么10個孕婦有8個血糖高？孕婦容易血糖高的原因有哪些

10個孕婦有8個血糖高的原因有：胰島素分泌異常、其他因素。孕婦血糖高應該調整飲食、適當鍛煉身體。

氣血不足食補吃什么調理的又快又好？氣血不足食療方推薦

氣血不足食補吃什么調理的又快又好，氣血不足可食用棗、阿膠、人參等，這三種都屬于藥食同源類，用于調理身體效果很好，但具體效果因人而異。

糖類抗原CA72-4偏高是什么意思？一般是患上了哪些疾病

CA72-4糖類抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標志物，但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤，確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。

皰疹三天自愈的最佳方法 皰疹最好最快的治療方法

皰疹三天自愈的最佳方法有：避免誘因、一般治療、藥物治療、物理治療。

一名新冠陽性老中醫(yī)的生病歷程，確診真的不可怕

談到新冠，很多人都比較害怕，新冠真的那么“可怕”嗎？下面從事醫(yī)療行業(yè)47年的溫建民醫(yī)生為大家介紹一下患病的過程。

重慶送子鳥醫(yī)院 備孕女性必知的生育“隱形殺手”——宮腔粘連

重慶送子鳥醫(yī)院備孕女性必知的生育“隱形殺手”----宮腔粘連宮腔粘連是婦科常見疾病，也是導致女性不孕的重要原因之一。許多備孕女性對其危害認識不足，甚至因忽視而錯過最佳治療時機。重慶送子鳥帶您了解宮腔粘

母親節(jié)將至，這份禮物讓“糖媽”告別甜蜜負擔

時光飛逝，母親節(jié)的溫馨腳步已悄然臨近。每當這個充滿愛意的節(jié)日到來，你是否也在為挑選一份既貼心又實用的禮物而絞盡腦汁？特別是對于家中有糖尿病母親的子女來說，一份能夠守護她健康的禮物，無疑是比鮮花、珠寶更

別讓心慌氣短失眠偷走媽媽的微笑

"慈母手中線，游子身上衣。"母親，這個溫暖而偉大的稱呼，承載了世間最無私的愛。然而，歲月不僅在母親的臉上刻下皺紋，也讓她的身體機能悄然下降。她常常捂著胸口皺眉，有時還會因為胸悶睡不安穩(wěn)。如果你留心問她

為什么昨晚刷牙了，早晨起床還是有口臭？掌握3個時間有效除口臭

口臭，真的是讓人尷尬又煩惱的存在。你昨晚刷了牙，甚至用漱口水，結果早晨起來，還是有口臭。為什么刷牙后，口臭還是難以消除呢？其實，問題可能出在以下幾個“時間節(jié)點”，掌握這3個時機，口臭能得到有效緩解哦?

【骨關節(jié)炎用藥】對比鹽酸氨基葡萄糖，硫酸氨基葡萄糖好在哪？

睡醒后關節(jié)有時僵硬,腿伸不直;走路拎重物或爬山、爬樓時,膝蓋總會隱隱作痛;久坐后感覺關節(jié)活動不靈活……當這些情況頻頻出現(xiàn),很可能是患上了骨關節(jié)炎。數(shù)據顯示,中國骨關節(jié)炎的患者人數(shù)高達1.6億[[1]]

遠離心慌、胸悶，這個母親節(jié)，以愛為盾守護母親的心臟健康！

在這個康乃馨飄香的季節(jié)，我們總想為母親獻上最美的禮物。然而，比起鮮花與賀卡，母親最需要的或許是一顆強勁跳動的心臟。據統(tǒng)計，我國心血管病患者已超3.3億，冠心病更是威脅中老年女性健康的“隱形殺手”。今年

成都經方堂是中醫(yī)館還是正規(guī)醫(yī)院？區(qū)域特色中醫(yī)診療單位

在成都，許多患者對"成都經方堂"的性質存在疑問——它是一家普通的中醫(yī)館，還是具備正規(guī)醫(yī)療資質的醫(yī)院?實際上，成都經方堂是一家專注于中醫(yī)男科治療的專業(yè)醫(yī)療機構，經成都市衛(wèi)生健康委員會備案，擁有合法醫(yī)療資

愛不止今日 | 在媽媽的“特殊時期”，看見她的需要

“媽媽好像越來越易怒，稍有不慎就會和我吵起來。好像媽媽進入更年期了，怎么更年期的女人，都這樣嗎?”你是否聽見過，或者是自己說過這樣的話?你還在以為更年期是什么大不了的事嗎?其實并不是。人們將更年期和歇

重慶送子鳥醫(yī)院 宮外孕是怎樣造成的？

重慶送子鳥醫(yī)院宮外孕是怎樣造成的？宮外孕，即異位妊娠，是指受精卵在子宮體腔以外著床發(fā)育的異常妊娠過程，是婦科常見的急腹癥之一，若不及時處理可能危及生命。了解其成因，有助于做好預防工作。以下是導致宮外孕

母親節(jié)特別策劃：關注老人心衰預警，守護每一份溫暖笑容

在母親節(jié)這個溫馨的日子里，我們總想以各種方式表達對母親的愛意與關懷。然而，在那些充滿愛的笑容背后，或許正隱藏著老人健康的隱憂——心力衰竭，這一不容忽視的健康警報，正悄然影響著無數(shù)老年人的生活質量。心衰

患者用愛寧達常見的用法是哪些

皮炎屬于相對常見的一種皮膚疾病，對于這種疾病的治療要及時的查找原因，針對原因來進行治療，該疾病的病因相對比較復雜，建議患者要做好日常的護理工作，減少疾病復發(fā)的幾率，那么患者用愛寧達常見的用法是哪些?愛寧達用法用量:吡美莫司乳膏應由對異位性皮炎局部用藥治療有臨床

益智康腦丸是處方藥嗎？有什么作用？

每個人在生活中都可能會有一些不好的生活習慣和飲食習慣，長期下去就會讓身體健康付出代價，有的朋友出現(xiàn)了脾腎不足的問題，有的人出現(xiàn)了精血虧虛的狀況，很有可能就會因此引起健忘，頭暈等癥狀的產生，那么益智康腦丸是處方藥嗎，有什么作用?要了解的朋友可以看看下面的具體內容

益氣補血片要按療程吃嗎

益氣補血片要按療程吃嗎?有許多朋友在生活中都出現(xiàn)了氣血不足的情況，氣血不足就會讓身體出現(xiàn)很多的問題，氣色也會變得非常不好，不妨采用益氣補血片來進行治療，當然在使用該產品之前還是應該要問一問醫(yī)生。益氣補血片成份有生曬參、當歸、黃芪、大棗、字、制何首烏、陳皮，使用

腹瀉吃什么藥好？

現(xiàn)實生活之中，腹瀉這種不良癥狀是比較常見的，危害性也是比較容易忽視的。需要知道的是，如果腹瀉的病情比較嚴重的話，那么就會誘發(fā)一些諸如心律失常等等嚴重后果的出現(xiàn)，給患者的身體健康帶來了嚴重的傷害。那么，腹瀉吃什么藥好?下面讓我們了解一下吧!目前，市面上有很多治療

思瑞康具體用法是什么?口服用藥可以嗎

如今患上精神分裂癥的人群在逐漸的增多，該疾病也給患者的生活帶來了越來越多的傷害，建議患者要做好日常的護理工作，定期的去醫(yī)院進行疾病的檢查，平時生活中更要注意堅持服用藥物，注意具體的用藥方法，那么思瑞康具體用法是什么?口服用藥可以嗎?在用藥的時候要注意一下具體的

肝爽顆粒能長期服用嗎

肝臟是人體一個非常重要的器官，而這個器官如果出現(xiàn)疾病對患者的影響也是非常大的，除了需要及時進行治療之外，一旦患者患了肝炎，也需要注意飲食上應以低脂肪、高維生素和易于消化為主。目前，在肝炎的治療過程中，用到的藥物也是比較多的，肝爽顆粒這種藥物很多患者也有所聽說。

塞萊得在飯前多久吃

疾病的大腦總是會影響到身體的健康，也會影響到個人的心情，當然也會對生活和工作產生不同程度的影響，大家應該要注意，在醫(yī)生的指導下進行正確的治療，可能很多朋友已經查出了潰瘍性結腸炎，那么塞萊得在飯前多久吃?塞萊得用法用量是口服。一次2.25g(3袋)，一日三次，餐

利必通可以治療癲癇嗎？怎么服用才好呢？

癲癇疾病會嚴重影響我們的正常生活，建議日常要做好相關護理工作，注意選擇正規(guī)醫(yī)院進行疾病檢查和治療，注意用藥中的具體用藥細節(jié)，以便盡快控制病情。那么，利必通可以治療癲癇嗎，怎么服用才好呢?在用藥時，要注意根據藥物的劑量和療程進行科學用藥，不要影響我們自身疾病的治

倍林達對患者有哪些作用

倍林達的作用是什么?許多藥物對我們來說很陌生，可能沒有遇到很多疾病，因此我們在遇到疾病時需要去看醫(yī)生，倍林達是需要在醫(yī)生指導下使用的藥物，可以看到具體信息。請參閱下面的介紹。倍林達用于急性冠脈綜合征(不穩(wěn)定性心絞痛、非ST段抬高心肌梗死或ST段抬高心肌梗死)患

翰寧胸腺五肽會導致發(fā)熱嗎

慢性乙肝已經成為了目前生活中容易遇到的一種情況，該疾病容易反反復復的發(fā)作，容易引起肝臟功能的衰退，也容易引起肝硬化的問題，所以在治療的過程當中要選擇對的方向，也應該要堅持做好基本的護理措施，那么翰寧胸腺五肽會導致發(fā)熱嗎?翰寧胸腺五肽耐受性良好，個別可見惡心、發(fā)

兒童蕁麻疹一般幾天消失

兒童蕁麻疹一般在數(shù)小時到數(shù)天內消退，大多數(shù)急性蕁麻疹在1-3天內可自行緩解，具體時間取決于病因和治療方式。如果病情反復或持續(xù)超過6周，則可能發(fā)展為慢性蕁麻疹，需及時就醫(yī)。處理建議包括查明誘因、避免過敏源，并采取對應的藥物或護理措施。 1、常見病因 兒童蕁麻疹的誘因通常與過敏反應相關?？赡艿脑虬ǎ? 過敏性食物：如牛奶、雞蛋、堅果、海鮮等，還可能因為食用了含人工色素或防腐劑的食品而引發(fā)。 環(huán)境刺激：極端溫差變化、紫外線暴曬、花粉、塵螨和動物毛發(fā)等都可能誘發(fā)蕁麻疹。 感染因素：病毒感染、細菌感染或腸道寄生蟲等也是引起蕁麻疹的常見原因之一。 藥物反應：抗生素如青霉素、疫苗接種或其他藥品可能引發(fā)免疫反應，從而導致蕁麻疹。 針對病因，家長需幫孩子辨別生活中可能的觸發(fā)物，并進行適當?shù)恼{整。例如記錄飲食日記，監(jiān)測潛在的過敏食材；改善家居衛(wèi)生條件，避免塵螨或寵物毛發(fā)的刺激等。如果高熱、咳嗽等感染癥狀伴隨出現(xiàn)，需要及時咨詢 2、藥物治療方法 藥物能有效緩解兒童蕁麻疹的癥狀。常見用藥包括： 抗組胺藥：如氯雷他定、西替利嗪，能夠快速抑制由組胺引起的過敏反應，減輕瘙癢和紅腫。 外用藥物：低濃度的爐甘石洗劑用于涂抹皮膚，緩解局部瘙癢和炎癥反應。 嚴重反應時的糖皮質激素：如地塞米松，主要適用于較嚴重或全身性反應的病例，需在醫(yī)生指導下使用。 家長切勿擅自用藥，尤其是激素類藥物，應嚴格遵醫(yī)囑。 3、日常護理建議 除藥物治療外，合理護理對兒童蕁麻疹的恢復也十分重要： 避免皮膚刺激：選擇寬松、透氣的純棉衣物，避免緊身衣物或粗糙面料對皮膚的再刺激。 飲食清淡易消化：暫時避免高致敏性食物，如海鮮、堅果等，優(yōu)先選擇清淡、營養(yǎng)均衡的飲食。 保持皮膚濕潤：干燥空氣容易加重皮膚不適，適度使用溫和型保濕霜，幫助減輕瘙癢。 兒童蕁麻疹的癥狀消失時間受具體病因和治療方式的影響。家長要及時關注病情變化，如短期內未見好轉或伴隨呼吸困難、喉嚨腫脹等嚴重癥狀，應立刻帶孩子就醫(yī)。

魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院

臉上有傷疤吃什么恢復快

臉上有傷疤可以通過補充膠原蛋白、維生素C、維生素E和鋅等營養(yǎng)素促進愈合，同時還需要避免刺激性食物，以加快組織修復和減少疤痕形成。 1、補充膠原蛋白 膠原蛋白是皮膚修復的重要成分，傷口愈合過程中需要大量的膠原蛋白生成新的組織。可以通過多吃富含膠原蛋白的食物來促進修復，例如豬蹄、雞腳、魚皮等。骨頭湯也是一種優(yōu)質的膠原蛋白來源。但需注意飲食適量，避免攝入過多脂肪。 2、增加維生素C的攝入 維生素C能促進膠原蛋白的合成，同時提高肌膚愈合速度，減少疤痕形成。獼猴桃、橙子、草莓、檸檬等水果均含有豐富的維生素C，建議每天適量食用。綠葉蔬菜如西蘭花和菠菜也能提供良好的維生素C補充。 3、補充維生素E 維生素E具有抗氧化作用，可以保護皮膚細胞免受自由基的傷害，幫助維持皮膚健康。在飲食中可以選擇堅果類食物如杏仁、核桃、植物油橄欖油、麥胚油以及鱷梨。維生素E還可以局部涂抹在疤痕上，但需謹慎使用，建議提前進行過敏測試。 4、增加鋅的攝入 鋅是皮膚組織修復的關鍵元素，有助于增強免疫功能、促進傷口愈合并減少感染風險。鋅豐富的食物包括貝類如牡蠣、蛤蜊、瘦肉、雞蛋、堅果等。鋅的吸收還需要注意避免與高鈣、高鐵的食物同時攝入，以免降低吸收效率。 5、避免刺激性食物 飲食中應盡量避免辛辣、油炸、高糖、高鹽的食物。這些食物可能導致傷口炎癥反應增加或延遲愈合。酒精和咖啡因也需要適量減少，因為它們可能會影響新組織的修復。 臉上有傷疤恢復快需要合理飲食、保證充足的營養(yǎng)攝入，同時保持傷口清潔并避免感染。如果疤痕較嚴重或恢復效果不佳，應及時咨詢皮膚科選擇激光或藥物治療等專業(yè)手段輔助修復。

蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

牙齒隱裂的預防和治療

牙齒隱裂需要注意日常保護和及時治療，預防主要包括避免過度咬硬物和良好口腔護理，治療方法根據隱裂程度選擇補牙、牙冠修復甚至根管治療。 1、牙齒隱裂的原因： 牙齒隱裂是指牙齒表面或內部出現(xiàn)細小裂紋。主要原因包括經常咬硬物如堅果殼、冰塊等、夜間磨牙、用牙開瓶蓋等行為。牙齒長期受到冷熱溫差或酸性食物刺激、牙齒咬合異常和老化，也容易導致隱裂的發(fā)生。隱裂的初期可能沒有明顯癥狀，但未經處理會發(fā)展為牙髓炎或牙折。 2、牙齒隱裂的預防方法： ① 避免咬硬物：平時盡量避免用牙齒咬堅硬食物，如骨頭、冰塊等，同時戒掉用牙齒開瓶蓋等不良習慣。 ② 減少磨牙：對于夜磨牙現(xiàn)象，可以佩戴牙科醫(yī)生定制的牙齒保護墊，避免牙齒磨耗和隱裂。 ③ 改善飲食與護理：減少酸性或過冷過熱食物的攝入，有助于避免牙釉質損傷；堅持早晚刷牙和每日牙線清潔，定期洗牙檢查，保持口腔健康。 ④ 防止咬合異常：若存在咬合紊亂或牙齒排列問題，應及時矯正，以減輕牙齒應力集中。 3、牙齒隱裂的治療方式： ① 補牙：對于輕度裂紋，可通過復合樹脂等材料修復裂縫，降低裂縫擴展的風險。 ② 牙冠修復：若牙齒隱裂較深但未影響牙髓，可通過安裝牙冠包裹整個牙齒，分散咬合壓力，保護牙齒持續(xù)使用。 ③ 根管治療：如果隱裂已經傷及牙髓甚至引發(fā)牙髓炎，則需要先進行根管治療清理感染，再安裝牙冠保護。嚴重的情況下可能需要拔牙。 ④ 外傷性隱裂特例：若隱裂由外力導致，需立即就醫(yī)，醫(yī)生可能需要通過 X 光確認裂紋范圍并采取相應修復措施。 牙齒隱裂未被重視時會逐漸引發(fā)牙痛、牙折等問題，甚至導致牙齒喪失。采取有效的預防措施，及時就醫(yī)治療，可以保護我們的牙齒健康并延長其使用壽命。定期口腔檢查至關重要，建議每半年到一年進行專業(yè)評估，避免隱裂問題的發(fā)展。

熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

高泌乳素血癥會懷孕嗎

高泌乳素血癥可能會影響懷孕，但并非絕對不能懷孕。此病會導致卵巢功能異常，從而影響排卵，但通過藥物治療或其他方式干預，有機會恢復正常生育功能并實現(xiàn)懷孕。 1高泌乳素血癥的原因： 高泌乳素血癥是由于體內催乳素水平過高引起的，可分為生理性、病理性和藥物性三類原因。生理性原因包括懷孕、哺乳、壓力過大等；病理性原因多與催乳素瘤垂體腺瘤的一種有關；藥物性因素則涉及某些精神類藥物、避孕藥等。體檢和明確病因是診斷的關鍵。 2如何影響懷孕： 高泌乳素血癥會干擾性腺軸激素的分泌，導致卵巢功能紊亂，使月經異常、不規(guī)律，或直接導致無排卵，進而影響懷孕。但影響程度因個體差異而異，并不是所有患者都完全不能懷孕。 3治療方案： ① 藥物治療：最常見的是使用溴隱亭、多巴胺受體激動劑如卡麥角林，這些藥物能夠抑制催乳素分泌并恢復排卵功能。 ② 手術治療：針對催乳素瘤患者或藥物治療無效者，可通過手術切除垂體腫瘤，從而改善癥狀。 ③ 生活調理：保持規(guī)律作息、避免長時間精神壓力，也能幫助減輕癥狀，部分人可輔助飲食調節(jié)如多吃富含維生素B6的食物。 如果您有高泌乳素血癥的困擾或備孕計劃，建議早日咨詢專業(yè)通過藥物控制或其他綜合治療方案解決問題，幫助實現(xiàn)生育目標。定期復查催乳素水平并確保身體狀況恢復正常，是成功懷孕的重要保障。

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

老年人神經性頭痛怎么緩解

老年人神經性頭痛可以通過藥物治療、生活調理和心理干預等方法緩解，必要時應就醫(yī)確定具體原因以制定針對性治療方案。常見誘因包括壓力、神經功能退化、血管問題等，緩解手段應結合個人情況選擇。 1、了解可能的原因 神經性頭痛在老年人中較為常見，可能由以下因素引起： 生理因素：隨著年齡增長，神經細胞逐漸退化，大腦供血不足容易引發(fā)頭痛。神經功能的變化也可能使痛覺調控失衡，導致輕微刺激引起較大不適。 心理因素：情緒緊張、壓力過大或焦慮可能會刺激神經系統(tǒng)，誘發(fā)或加重頭痛。 病理因素：某些疾病如高血壓、偏頭痛或腦血管性疾病如微小中風可能是頭痛的根本原因。如果頭痛伴有視力下降、嘔吐或肢體無力等癥狀，需警惕嚴重病變的可能性。 2、緩解和治療方法 為緩解老年人神經性頭痛，可以嘗試以下方法： 藥物治療：在醫(yī)生指導下使用適當?shù)乃幬铩＠纾? 抗炎鎮(zhèn)痛藥：如布洛芬等短期緩解疼痛。 神經調控藥物：如普瑞巴林等，針對慢性神經性頭痛。 擴張血管藥物：如尼莫地平等，改善腦供血。 生活調理：通過保持良好生活習慣減輕頭痛頻率。 規(guī)律作息，避免熬夜，并保證日常運動，如慢走或太極拳等。 改善飲食結構，多攝入富含ω-3脂肪酸的食物，如深海魚類，有助于減少炎癥反應。 避免攝入諸如酒精、咖啡等可能誘發(fā)頭痛的刺激性飲品。 心理干預：如果頭痛與壓力相關，建議放松練習，如深呼吸、冥想或按摩太陽穴等。嚴重時可尋求專業(yè)心理咨詢。 3、必要時及時就醫(yī) 如頭痛頻率增加，疼痛程度嚴重，或伴隨其他神經系統(tǒng)癥狀如視力模糊、語言困難時，應盡快到醫(yī)院進行詳細檢查，可能需要CT或MRI檢測，以排除基礎病變。定期監(jiān)測血壓、血糖等健康指標也能幫助提前發(fā)現(xiàn)潛在病因。 老年人神經性頭痛需要綜合治療和調理，若通過生活改善和藥物干預仍無法緩解，應及時就醫(yī)查明原因以免延誤治療。保持生活規(guī)律和積極心態(tài)是預防和控制神經性頭痛的重要措施。

張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

胃陣痛是怎么回事

胃陣痛可能是由飲食不當、情緒壓力、消化系統(tǒng)疾病或其他系統(tǒng)性問題引起的，需要根據具體的病因進行針對性處理，包括調整飲食、緩解壓力或藥物治療等。 1、飲食不當引起： 暴飲暴食、吃得過快或過于油膩的食品會增加胃部負擔，刺激胃黏膜，引起胃部的陣痛?？崭箷r間過長或過度攝入咖啡、酒精、辛辣食物，也會對胃造成刺激。應避免上述不良飲食習慣，按時進餐，量力而食，飲食清淡而富含營養(yǎng)。特別是容易引起胃不適的人群，可多選擇溫和、易消化的食物，如粥、蒸菜等。 2、情緒壓力導致： 長期緊張、焦慮等負面情緒會通過神經系統(tǒng)影響胃腸功能，導致胃酸分泌紊亂，進而引發(fā)胃部陣痛。這類情況可通過放松訓練、規(guī)律作息和適當心理調節(jié)緩解。如果癥狀嚴重，可嘗試傾訴或尋求心理咨詢師幫助。日常生活中可通過瑜伽、冥想等舒緩身心鍛煉改善情緒狀態(tài)。 3、消化系統(tǒng)疾病的作用： 胃炎、胃潰瘍、胃痙攣等疾病是胃陣痛的常見病理因素。胃炎多因幽門螺桿菌感染或胃黏膜損傷引起，胃潰瘍則可能伴隨進餐后加重的疼痛，胃痙攣是胃部肌肉的不自主收縮引發(fā)的陣痛。此類疾病應及早就醫(yī)，常見的藥物治療包括質子泵抑制劑如奧美拉唑、抗酸藥如鋁碳酸鎂片、胃腸動力藥如莫沙必利。具體用藥需要遵從醫(yī)生的指導。 4、其他系統(tǒng)性問題： 有些非胃部疾病也可能導致胃陣痛，例如膽囊炎、胰腺炎或心臟問題如心絞痛。這類情況通常伴隨其他癥狀，如背部放射痛、惡心甚至心悸等，需要提高警惕，及時到醫(yī)院排查和治療。 如果胃陣痛癥狀頻繁發(fā)作或無法緩解，建議及時就醫(yī)，通過胃鏡、腹部超聲等檢查明確病因并制定針對性治療方案。凡胃部不適類問題切勿自行用藥，確保精準診斷與處理。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

鉛中毒是怎么引起的

鉛中毒主要是由于環(huán)境污染、職業(yè)暴露或使用含鉛產品等因素導致體內鉛積累超標，引起神經、消化、血液等多系統(tǒng)損害。常見原因包括遺傳易感性、外部環(huán)境污染、自身臟器代謝能力不足和誤服含鉛物質。了解病因并及時預防和治療至關重要。 1、遺傳易感性 部分人由于基因差異對鉛的代謝能力較弱，更容易發(fā)生鉛中毒。這種遺傳因素會增加體內鉛代謝效率下降的風險，導致鉛在體內積聚。但遺傳更多表現(xiàn)為個體差異，不是主要致因。對于遺傳易感人群，更需要注意避免接觸鉛污染環(huán)境，同時可通過基因檢測了解自身風險。 2、環(huán)境因素外部污染 工業(yè)污染、汽車尾氣、建筑材料以及含鉛燃料燃燒等是鉛中毒的外部主要來源。例如，一些老舊房屋中使用的含鉛涂料、管道可能釋放鉛顆粒；某些工業(yè)生產或使用的含鉛化學品易被人體吸收；無安全檢測的地下井水或土壤中的鉛含量高，也容易通過飲食鏈進入人體?？梢酝ㄟ^改善生活環(huán)境、避免接觸老舊物品以及選擇正規(guī)來源的飲用水等方式減少鉛污染暴露。 3、生理因素代謝能力不足 新生兒、兒童以及孕婦更容易遭受鉛中毒，因為他們的身體解毒和排鉛能力較弱，易出現(xiàn)鉛在組織中的累積。尤其對于6歲以下的兒童，過多的鉛會影響其神經發(fā)育與認知功能。應采取預防性措施，如避免孩子接觸含鉛產品舊玩具、某些彩繪顏料等并確保均衡飲食，增加鈣和鐵的攝入，這些營養(yǎng)素有助于減少鉛的吸收。 4、誤服或直接接觸含鉛物品 誤服含鉛產品如劣質化妝品、傳統(tǒng)陶瓷涂層餐具、劣質玩具或裝飾品也是鉛中毒的一個重要原因。例如，一些非法生產的劣質膏藥、草藥中含有高濃度的鉛元素，長期使用可能導致鉛蓄積。應盡量避免使用來源不明的化妝品、藥品和日用品。 5、疾病或毒物積累病理因素 腎功能不全、慢性消化吸收障礙可能抑制鉛的正常排泄，導致鉛中毒風險上升。在這種情況下，建議及時檢查肝腎功能，并在醫(yī)生指導下補充必要的解毒劑，如使用二巰基丙磺酸鈉DMPS、依地酸鈣鈉Ca-NaEDTA等進行藥物螯合治療。手術治療通常不適用于單純鉛中毒，但需排查是否存在異物殘留引發(fā)中毒潛在風險。 鉛中毒可能源自多方面因素，其損害不可忽視。若出現(xiàn)鉛中毒癥狀如頭痛、腹痛、乏力等，應盡早就醫(yī)，通過血鉛檢測確認并采取治療措施。同時，加強預防意識，減少接觸環(huán)境污染和含鉛產品，是保護健康的重要手段。

魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院

口腔惡性腫瘤常見的部位有哪些

口腔惡性腫瘤的常見部位包括舌、口底、牙齦、頰黏膜、腭部和唇部，這些部位因為特殊的組織結構和暴露特性更容易受到刺激，從而導致腫瘤的發(fā)生。了解這些高發(fā)部位能幫助我們更早識別潛在問題，及時就醫(yī)。 1、舌部 舌癌是口腔惡性腫瘤中最常見的一種，尤其常出現(xiàn)在舌緣部位。舌長期受到機械刺激如尖銳牙齒或劣質假牙的摩擦或受煙酒等化學性刺激時，就容易誘發(fā)癌變。早期舌癌可能表現(xiàn)為舌部潰瘍、麻木或疼痛，舌頭活動受限。建議定期檢查口腔衛(wèi)生，避免長時間的不良刺激，發(fā)現(xiàn)疑似潰瘍性病變時盡快看 2、口底 口底位于舌下，是黏膜組織癌變的高發(fā)部位之一，典型的癥狀包括口底潰瘍、腫塊，部分患者可能早期無明顯自覺癥狀。口底腫瘤的發(fā)生常與長期口腔衛(wèi)生不良、煙酒攝入過多以及病毒感染如HPV有關。預防方法包括保持口腔清潔、戒煙限酒、避免過熱飲食等。 3、牙齦 牙齦癌也比較常見，尤其在下頜牙齦區(qū)域。尖銳牙齒的長期刺激、不合適的修復體或者慢性炎癥狀態(tài)容易加重病變風險。早期可以表現(xiàn)為牙齦潰瘍、牙齒松動或牙齦腫脹。建議注意日?？谇磺鍧嵉耐瑫r，定期進行口腔檢查以發(fā)現(xiàn)異常。 4、頰黏膜 頰黏膜癌多發(fā)生在靠近后磨牙區(qū)域。嚼煙檳榔、咬頰和長期濫用煙酒是其主要誘發(fā)因素。早期癥狀可能是內側潰瘍、糜爛，后期腫塊質地變硬。減少機械性損傷和戒除相關不良習慣是重要的預防措施。 5、腭部 腭部位于口腔頂部，是一種相對少見但特殊的腫瘤部位。包括硬腭和軟腭的腫瘤，一般與感染、遺傳因素或長期的刺激有關。早期表現(xiàn)可能是腭部疼痛或口腔異物感，需留意并咨詢 6、唇部 唇癌通常發(fā)生在長期暴露于紫外線或者慢性外傷的情況下，尤其是下唇更為常見。早期可能表現(xiàn)為唇部脫屑、膿腫或潰瘍難以愈合。防曬護唇和及時修復外傷可有效降低風險。 口腔惡性腫瘤的發(fā)生與局部刺激、慢性損傷、不良生活習慣等密切相關，而這些高發(fā)部位如舌、口底等也最容易受到影響。平時應注意保持口腔清潔，戒煙限酒，避免長期機械或化學刺激，定期進行口腔檢查，發(fā)現(xiàn)異常盡早就醫(yī)。

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院

足跟骨質增生怎么形成的

足跟骨質增生主要是由于長期慢性損傷、過度負荷以及機體代謝異常等原因導致骨質增生現(xiàn)象的出現(xiàn)。解決這一問題關鍵在于減少足部壓力、改善站立姿勢以及采取針對性的治療措施。 1長期慢性損傷 足跟骨質增生的形成通常與足底筋膜長期承受過大的拉應力有關。長期行走或站立會導致足底筋膜與足跟骨結合處的慢性炎癥反復刺激，逐漸出現(xiàn)骨質增生。建議保持合理的運動頻率、避免足部過度疲勞，選用減震性能良好的運動鞋來減輕足部壓力。 2過度負荷與肥胖 體重過重、高強度運動以及長期穿著不合適的鞋子都會增加足跟骨的壓力，從而引發(fā)病理性增生。控制體重、減少長時間站立或行走，合理搭配休息時間能有效減輕負擔。建議患者進行低沖擊力的運動，如游泳或瑜伽，來促進健康的身體代謝。 3代謝性疾患與年齡因素 隨著年齡增長，骨骼因退行性變化而變得脆弱，并容易受到壓力刺激。一些代謝性疾病，如痛風、骨質疏松可能會成為觸發(fā)增生的風險因素。對于中老年人和存在代謝性疾病的患者，定期監(jiān)測骨密度和相關代謝指標，適量補充鈣質和維生素D，并保持健康飲食尤為重要。 4遺傳與其他病理因素 遺傳因素及某些與足部相關的疾病如扁平足、足部畸形也可能誘發(fā)足跟骨質增生。這類患者需要通過足科醫(yī)生進行詳細檢查，并根據具體情況進行矯正，選擇合適的矯形鞋墊或其他輔助器材。 足跟骨質增生是一個可以通過生活方式改善和醫(yī)學干預得到控制的問題。通過合理控制體重、選擇合適的鞋類、規(guī)范運動習慣以及及時治療相關疾病，可以有效減少足跟骨質增生的發(fā)生或緩解癥狀。如果癥狀持續(xù)加重，建議盡早就醫(yī)尋求專業(yè)治療。

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院

潰瘍性結腸炎能治愈嗎

潰瘍性結腸炎目前無法完全治愈，但通過藥物、手術和生活方式調整可以有效控制病情，減輕癥狀并延長緩解期。治療的目的是減少復發(fā)、維持長期健康和提高生活質量。 1) 病因概述及潰瘍性結腸炎特性 潰瘍性結腸炎是一種慢性炎癥性腸病，病因尚未完全明確，主要與遺傳因素、免疫系統(tǒng)異常和環(huán)境因素有關。遺傳因素是患者易感性的基礎，部分潰瘍性結腸炎患者具有家族病史。免疫系統(tǒng)異常是重要機制，當免疫系統(tǒng)異常反應攻擊腸黏膜時，會引發(fā)慢性炎癥。另外，環(huán)境因素如不良飲食習慣、感染及精神壓力也會增加疾病發(fā)作風險。 2) 治療方法 目前的治療主要分為藥物治療、手術治療和生活方式調整，具體如下： - 藥物治療：常見藥物包括5-氨基水楊酸類（如美沙拉嗪）、免疫抑制劑（如硫唑嘌呤）及生物制劑（如抗TNF-α藥物英夫利昔單抗）。這些藥物可緩解癥狀和減少炎癥反應，需要在醫(yī)生指導下用藥，長期堅持效果較好。 - 手術治療：對于藥物治療效果不佳或并發(fā)嚴重出血、穿孔的患者，部分或全結腸切除手術可以緩解癥狀并減少復發(fā)率。具體手術方式包括結腸切除術、結腸造口術等。術后需要密切隨訪，以避免并發(fā)癥。 - 生活方式調整：合理飲食對于控制病情至關重要，建議避免高脂肪、高刺激性食物，多攝入富含纖維的食物。此外，規(guī)律作息、適度運動和心理輔導可以改善免疫功能，減少壓力對復發(fā)的影響。 3) 長期管理的注意事項 潰瘍性結腸炎是一種慢性病，患者應進行定期復查，包括結腸鏡檢查，以監(jiān)測疾病進展并及時調整治療方案?；颊咝枰⒘己玫尼t(yī)患溝通機制，及時向醫(yī)生反映病情變化，以便采取有效的干預措施。 潰瘍性結腸炎雖不能完全治愈，但通過科學的治療和細致的管理，絕大多數(shù)患者可以實現(xiàn)病情長期緩解，維持正常的生活質量。建議患者積極配合治療并保持樂觀的心態(tài)，遇到病情變化及時就醫(yī)，以獲得最佳的健康結果。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院