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齙牙矯正有幾種方式

來源:博禾知道

2024-11-06 10:06 41人閱讀

問題描述:齙牙矯正有幾種方式

醫(yī)生回答(1)

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王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
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小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
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盡管在對(duì)外并購上接連“踩雷”,但是眾生藥業(yè)(002317.SZ)對(duì)外并購卻更加激進(jìn)。3月24日,眾生藥業(yè)發(fā)布公告稱,公司擬收購廣東先強(qiáng)藥業(yè)有限公司(以下簡(jiǎn)稱“先強(qiáng)藥業(yè)”)97.69%股權(quán),交易作價(jià)12.7億元。同時(shí),交易各方還約定了業(yè)績(jī)承諾條款:先強(qiáng)藥業(yè)2015年~2017年扣非凈利潤(rùn)分別不低于8000萬元、9600萬元、1.15億元。而《中國(guó)經(jīng)營(yíng)報(bào)》記者調(diào)查發(fā)現(xiàn),目前,先強(qiáng)藥業(yè)核心產(chǎn)品注射用單磷
腳背撕脫性骨折后遺癥
腳背撕脫性骨折的常見后遺癥包括疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限或骨痂增生。及時(shí)治療和康復(fù)鍛煉可以有效緩解上述癥狀,預(yù)防長(zhǎng)期功能障礙。建議患者采取功能恢復(fù)、藥物治療和手術(shù)矯正等方法。 1、疼痛與炎癥: 腳背撕脫性骨折后,受傷部位的軟組織損傷和骨折愈合過程中可能導(dǎo)致長(zhǎng)期疼痛或炎癥反應(yīng)。為緩解癥狀,可應(yīng)用非甾體抗炎藥如布洛芬或在醫(yī)生指導(dǎo)下使用局部抗炎軟膏。物理治療,例如超聲波理療和熱敷,也有助于減輕局部疼痛與腫脹。 2、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限: 許多患者因骨折修復(fù)期間長(zhǎng)時(shí)間固定,可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬或活動(dòng)受限。建議在骨折穩(wěn)定后開始康復(fù)訓(xùn)練,例如踝關(guān)節(jié)的屈伸和環(huán)轉(zhuǎn)練習(xí),逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)的靈活性。另外,還可咨詢康復(fù)設(shè)計(jì)系統(tǒng)性的運(yùn)動(dòng)方案,如水中康復(fù)運(yùn)動(dòng),減少負(fù)重的同時(shí)鍛煉腳背功能。 3、骨痂增生與畸形愈合: 若骨折愈合不良可能導(dǎo)致骨痂異常增生或骨畸形,這會(huì)進(jìn)一步引發(fā)行走疼痛和姿勢(shì)問題。嚴(yán)重情況下,需要通過手術(shù)取出多余的骨痂或進(jìn)行矯正性骨折復(fù)位術(shù)。對(duì)于輕度不適,可以通過佩戴矯正鞋墊或使用理療設(shè)備調(diào)整姿勢(shì),減輕負(fù)擔(dān)。 4、心理因素: 長(zhǎng)期腳部功能受限可能引起心理負(fù)擔(dān),讓患者產(chǎn)生焦慮或抑郁情緒。家庭支持、心理疏導(dǎo)或適當(dāng)?shù)纳缃换顒?dòng)有助于改善心理狀態(tài),也能幫助患者堅(jiān)持康復(fù)計(jì)劃。 骨折后的康復(fù)是一個(gè)系統(tǒng)且持續(xù)的過程,建議患者嚴(yán)格遵醫(yī)囑并定期復(fù)查。同時(shí)保持健康飲食攝入足夠的鈣質(zhì)和維生素D,促進(jìn)骨骼愈合。如果后遺癥持續(xù)影響生活質(zhì)量,應(yīng)盡早就醫(yī)尋求專業(yè)幫助,避免問題進(jìn)一步惡化。
禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
55歲骨折,要不要取鋼板?
55歲骨折后是否需要取鋼板主要取決于骨折部位、骨愈合情況以及個(gè)人健康狀況,一般條件允許時(shí)建議在骨折愈合后取出鋼板,以降低感染和并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)病人具體情況決定是否取出,通常建議骨折愈合后6個(gè)月到1年內(nèi)手術(shù)。 1、為什么需要取鋼板 鋼板是用于固定骨折斷端的金屬植入物,雖然大多數(shù)鋼板可以長(zhǎng)期留置,但它們可能會(huì)對(duì)身體帶來潛在影響。例如,鋼板可能引起局部軟組織刺激、不適感或影響鄰近關(guān)節(jié)活動(dòng)。更重要的是,部分金屬植入物可能隨著時(shí)間增加感染風(fēng)險(xiǎn),或?qū)敲芏仍斐蓧毫Γ菀滓鸸琴|(zhì)疏松。在骨骼完全愈合后,大多數(shù)情況都會(huì)建議取出鋼板,特別是對(duì)年輕人、健康成年人以及對(duì)活動(dòng)和長(zhǎng)期健康有較高要求的患者。 2、什么時(shí)候考慮不取鋼板 并非所有患者都需要取鋼板。對(duì)于老年人、全身健康狀況較差或手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)較高的人,可以考慮長(zhǎng)期留置不取。但在這種情況下,醫(yī)生會(huì)定期檢查植入部位,嚴(yán)密觀察是否存在感染、骨密度降低或關(guān)節(jié)炎等問題。如果鋼板并未對(duì)患者的生活質(zhì)量造成直接影響,也無并發(fā)癥,可以與醫(yī)生溝通觀察繼續(xù)使用。 3、鋼板取出的手術(shù)細(xì)節(jié) 取鋼板手術(shù)一般是一個(gè)相對(duì)小型的外科手術(shù),手術(shù)時(shí)間多在1-2小時(shí)即可完成?;颊咝g(shù)前需進(jìn)行常規(guī)身體檢查,確保手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)最小化。麻醉方式通常為局麻或全麻,醫(yī)生會(huì)根據(jù)鋼板位置和患者情況選擇更適合的方案。術(shù)后需限定活動(dòng),恢復(fù)期通常為4-6周。取鋼板后,建議多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),加強(qiáng)患處復(fù)位護(hù)理,降低再骨折風(fēng)險(xiǎn)。 4、鋼板取出后的注意事項(xiàng) 在鋼板取出后,骨骼愈合區(qū)域可能會(huì)稍微脆弱,需要一定的恢復(fù)期以形成更牢固的骨組織?;颊邞?yīng)避免劇烈活動(dòng),保護(hù)手術(shù)區(qū)域,遵醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)鍛煉以恢復(fù)肢體功能。術(shù)后飲食應(yīng)以高鈣高蛋白為主,例如牛奶、雞蛋、魚類等,以促進(jìn)骨骼健康,同時(shí)可以適當(dāng)曬太陽,幫助維生素D吸收。 55歲骨折是否需要取鋼板應(yīng)結(jié)合個(gè)人情況和醫(yī)生意見綜合權(quán)衡。取鋼板有明顯優(yōu)勢(shì),但需評(píng)估手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)和獲益。如果您面臨類似問題,建議帶上檢查報(bào)告與骨科醫(yī)生進(jìn)一步咨詢,制定最適合的治療方案。
劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
晚上睡覺小腿肌肉變硬怎么辦
晚上睡覺時(shí)小腿肌肉變硬可能與肌肉痙攣、血液循環(huán)問題、電解質(zhì)紊亂等因素有關(guān),可通過調(diào)整睡姿、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)以及適當(dāng)鍛煉來緩解。 1、肌肉痙攣 小腿肌肉變硬最常見的原因是肌肉痙攣,尤其是在夜晚。過度勞累、運(yùn)動(dòng)后長(zhǎng)時(shí)間缺乏熱身或拉伸運(yùn)動(dòng),都可能導(dǎo)致局部肌肉負(fù)擔(dān)過重,引發(fā)夜間抽筋。應(yīng)在睡前適當(dāng)進(jìn)行拉伸和按摩,例如腳趾朝上勾,緩慢拉伸小腿肌肉,能夠有效預(yù)防痙攣。白天避免長(zhǎng)時(shí)間站立或劇烈運(yùn)動(dòng)也有幫助。 2、電解質(zhì)紊亂 鈣、鎂、鉀等電解質(zhì)是維持肌肉正常功能的關(guān)鍵。吃過咸或過辣的食物、飲水不足、過度流汗都會(huì)引起電解質(zhì)丟失,從而導(dǎo)致肌肉抽搐或僵硬。多吃富含鉀的食物如香蕉、柑橘、補(bǔ)充鈣質(zhì)可以通過牛奶、芝麻等食物攝入以及含鎂的食物如堅(jiān)果、菠菜有助于改善此類問題。 3、血液循環(huán)問題 久坐久站、睡眠時(shí)肢體保持單一姿勢(shì)可能導(dǎo)致血液循環(huán)不暢,這是肌肉變硬的一個(gè)潛在原因。試著使用舒適的枕頭將雙腿墊高10至15厘米,利于血流回流。睡前用熱水泡腳或輕柔按摩小腿,也可以促進(jìn)血液循環(huán),改善夜間肌肉僵硬的情況。 4、其他健康原因 某些疾病也可能引起小腿肌肉在夜間變硬,比如下肢動(dòng)脈硬化、腰椎間盤突出或糖尿病神經(jīng)病變。如果癥狀頻繁出現(xiàn)或伴隨其他異常表現(xiàn),需及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)進(jìn)行詳細(xì)檢查。醫(yī)生可能會(huì)推薦使用藥物緩解,如硫酸奎尼丁緩解痙攣或針對(duì)特定疾病的治療措施。 晚上小腿肌肉變硬多因一過性因素,但如若伴隨其他癥狀或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),應(yīng)盡早尋求醫(yī)療幫助。在生活中,堅(jiān)持健康飲食、合理運(yùn)動(dòng),并合理調(diào)節(jié)作息,能進(jìn)一步預(yù)防和緩解這一癥狀。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
腦積水術(shù)后注意事項(xiàng)有哪些?
腦積水術(shù)后需注意定期復(fù)查、管理體位、預(yù)防感染以及日常飲食和心理恢復(fù),以促進(jìn)術(shù)后恢復(fù)并避免并發(fā)癥。為了幫助患者更好地恢復(fù),需從醫(yī)療隨訪、護(hù)理細(xì)節(jié)、生活方式調(diào)整等多個(gè)方面入手。 1、定期復(fù)查與術(shù)后管理 定期復(fù)查是腦積水術(shù)后最重要的事項(xiàng)之一。手術(shù)后,醫(yī)生通常會(huì)建議患者在術(shù)后數(shù)周到數(shù)月內(nèi)定期前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)復(fù)查,通過影像學(xué)檢查如CT或MRI評(píng)估腦脊液循環(huán)狀況,確認(rèn)分流器的功能是否正常運(yùn)行。一旦出現(xiàn)頭痛、惡心等不適癥狀,應(yīng)立即就醫(yī),及時(shí)調(diào)整分流器或其他術(shù)后方案。 2、預(yù)防感染與傷口護(hù)理 術(shù)后感染是重要的風(fēng)險(xiǎn)點(diǎn)?;颊咝璞3质中g(shù)傷口部位的清潔與干燥,避免創(chuàng)口沾水或受到擠壓,謹(jǐn)遵醫(yī)囑定期更換敷料。如果出現(xiàn)發(fā)熱、局部紅腫或分泌物增多情況,應(yīng)立即咨詢對(duì)于植入分流器的患者,需了解設(shè)備感染的可能性,出現(xiàn)異常需及時(shí)檢查。 3、合理體位與日?;顒?dòng) 術(shù)后初期,要特別注意避免劇烈活動(dòng)或頻繁改變體位。睡覺時(shí)可保持頭部稍微抬高的姿勢(shì),有利于腦脊液的引流。術(shù)后康復(fù)期可以逐步加入溫和的活動(dòng),比如短時(shí)間的散步,但需要避免重物搬運(yùn)、體力消耗較高的運(yùn)動(dòng)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的恢復(fù)情況,逐步指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)方式。 4、均衡飲食與營(yíng)養(yǎng)支持 健康的飲食有助于術(shù)后恢復(fù)。患者可選擇富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,如魚類、雞蛋、新鮮蔬菜和水果,增強(qiáng)免疫功能。避免脂肪過多的飲食,保持適當(dāng)水分?jǐn)z入,防止體重迅速增加或血糖異常。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)患者的具體狀況推薦補(bǔ)充特殊營(yíng)養(yǎng)素的方式,如服用醫(yī)生建議的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑。 5、心理狀態(tài)的恢復(fù)與調(diào)節(jié) 腦積水術(shù)后,患者的情緒可能會(huì)受到疾病的影響,出現(xiàn)焦慮或抑郁等心理問題。家屬應(yīng)多與患者溝通,鼓勵(lì)其參與適度的社交活動(dòng)。必要時(shí),可以尋求專業(yè)心理咨詢的幫助,確保術(shù)后心理健康狀態(tài)的改善。這對(duì)于促進(jìn)全面康復(fù)至關(guān)重要。 腦積水術(shù)后護(hù)理需要多方面的密切注意,包括復(fù)查、護(hù)理、防感染、生活習(xí)慣調(diào)整等。家屬的支持和患者自身的配合非常關(guān)鍵。一旦發(fā)現(xiàn)異常,盡早咨詢專業(yè)以確?;謴?fù)過程安全、順利。術(shù)后恢復(fù)是一個(gè)長(zhǎng)期的過程,需保持耐心,堅(jiān)持科學(xué)管理。
陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
棗仁安神膠囊一盒多少錢?
棗仁安神膠囊的價(jià)格通常在20元到50元左右一盒,根據(jù)品牌、規(guī)格和購買渠道的不同有所差異。消費(fèi)者可選擇正規(guī)藥店或線上官方渠道購買,以確保產(chǎn)品的質(zhì)量和安全性。 1、品牌和規(guī)格對(duì)價(jià)格的影響 棗仁安神膠囊由多種品牌生產(chǎn),不同品牌在制造工藝、藥材來源上有所區(qū)別,導(dǎo)致價(jià)格差異。一般來說,大品牌的產(chǎn)品由于有更多的品質(zhì)保障和知名度,價(jià)格可能偏高。例如,某些知名藥企生產(chǎn)的棗仁安神膠囊可能售價(jià)接近50元每盒,而小品牌或地方企業(yè)的產(chǎn)品價(jià)格可能在20-30元之間。規(guī)格大小如每盒裝的膠囊數(shù)量也會(huì)影響價(jià)格,規(guī)格較大的產(chǎn)品通常更劃算。 2、購買渠道對(duì)價(jià)格的影響 價(jià)格還會(huì)因購買的地方不同而有所變化。在實(shí)體藥店購買,價(jià)格可能略高,因?yàn)樾枰€下門店的運(yùn)營(yíng)費(fèi)用;而在一些電商平臺(tái)或藥品專營(yíng)網(wǎng)站購買,可能因促銷活動(dòng)而價(jià)格較低,例如部分電商平臺(tái)可能會(huì)推出優(yōu)惠券或滿減活動(dòng)。選擇國(guó)家認(rèn)可的合法線上渠道或者連鎖藥店更為安全,以避免購買到假冒偽劣產(chǎn)品。 3、影響價(jià)格的常見外部市場(chǎng)因素 市場(chǎng)行情也是價(jià)格變化的一個(gè)關(guān)鍵因素。例如,某些藥材價(jià)格上漲可能導(dǎo)致生產(chǎn)成本增加,從而推高價(jià)格?;蛘咴谔囟ü?jié)假日或換季時(shí),需求量的上升容易產(chǎn)生一定的漲價(jià)情況。另外,建議消費(fèi)者避免嘗試從非正規(guī)渠道低價(jià)購買,因?yàn)榈陀谑袌?chǎng)價(jià)太多的產(chǎn)品可能存在質(zhì)量問題。 如果您需要購買棗仁安神膠囊,建議優(yōu)先選擇正規(guī)藥店或大型電商平臺(tái)進(jìn)行購買,同時(shí)對(duì)比不同品牌和規(guī)格的價(jià)格,選擇既符合預(yù)算又適合自身需求的產(chǎn)品。
張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
拍打膝蓋排出淤青好嗎
拍打膝蓋排出淤青并不提倡,因?yàn)檫@可能導(dǎo)致局部損傷加重或延遲愈合。膝蓋出現(xiàn)淤青多是由于毛細(xì)血管破裂引起,應(yīng)采取更科學(xué)的方法來促進(jìn)恢復(fù),例如冰敷、抬高患處以及合理休息。 1、淤青形成的原因 膝蓋出現(xiàn)淤青主要是因?yàn)榫植寇浗M織遭受外力撞擊,導(dǎo)致皮下毛細(xì)血管破裂,血液滲出到周圍組織形成瘀血。這種情況通常伴有輕微疼痛或腫脹。如果膝蓋淤青伴隨功能障礙、嚴(yán)重腫脹或持續(xù)疼痛,則可能涉及骨折、韌帶或軟骨損傷,需及時(shí)就醫(yī)。 2、拍打膝蓋的潛在風(fēng)險(xiǎn) 試圖通過拍打來緩解淤青可能適得其反。拍打可能引發(fā)二次損傷,導(dǎo)致毛細(xì)血管進(jìn)一步破裂,加重局部腫脹和瘀血。另外,拍打還可能刺激神經(jīng)末梢,引發(fā)疼痛或炎癥反應(yīng)。所以,這種方法并不科學(xué)。 3、科學(xué)的方法促進(jìn)恢復(fù) 冰敷:受傷后的48小時(shí)內(nèi),用毛巾包裹冰袋,每次冰敷15~20分鐘,可減輕初期腫脹和疼痛。 抬高患處:將膝蓋抬高至心臟水平以上,有助于血液回流,減少局部瘀血堆積。如果伴有腫脹,這一步尤其重要。 合理休息:避免攀爬樓梯或劇烈運(yùn)動(dòng),讓膝蓋有充足的時(shí)間恢復(fù)。如果必須活動(dòng),可進(jìn)行輕柔、緩慢的動(dòng)作,避免進(jìn)一步損傷,加速愈合。 4、藥物和其他治療方式 外用藥物:使用含有肝素、薄荷醇或中藥成分的膏藥或凝膠,能夠幫助緩解淤青和腫脹如正骨水、云南白藥氣霧劑。 口服藥物:某些維生素C和維生素E補(bǔ)充劑能夠幫助增強(qiáng)血管壁,促進(jìn)恢復(fù)。 物理治療:在醫(yī)生建議下可嘗試超聲波理療或冷熱交替療法,這能進(jìn)一步促進(jìn)血液循環(huán)和瘀血吸收。 如果淤青持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng),或伴隨膝關(guān)節(jié)疼痛加劇、關(guān)節(jié)功能受限,需立即就醫(yī)篩查骨折或深層組織損傷。 拍打膝蓋并不是科學(xué)的解決方法,正確采用冰敷、休息和藥物等處理方式,能夠更好地促進(jìn)淤青吸收和膝蓋健康恢復(fù)。如有異常,則應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,以防止?jié)撛诘母鼑?yán)重問題。
馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
生氣頭痛的厲害怎么辦
生氣時(shí)頭痛厲害可能與情緒波動(dòng)引發(fā)的血管收縮、壓力性頭痛或緊張性頭痛有關(guān),建議學(xué)會(huì)情緒管理,緩解壓力,必要時(shí)尋求藥物或?qū)I(yè)治療。下面從原因和方法兩方面詳細(xì)解析。 1、情緒波動(dòng)與頭痛的關(guān)系 生氣時(shí),情緒引發(fā)的應(yīng)激反應(yīng)可能導(dǎo)致體內(nèi)腎上腺素飆升,引起腦部血管的收縮或擴(kuò)張,進(jìn)而導(dǎo)致頭痛。這種頭痛可表現(xiàn)為壓迫感或跳動(dòng)性疼痛。如果頻繁發(fā)生,可能增加偏頭痛的風(fēng)險(xiǎn)。要預(yù)防或緩解這種頭痛,學(xué)會(huì)放松情緒至關(guān)重要。通過深呼吸、冥想或轉(zhuǎn)移注意力,可以減輕生氣帶來的負(fù)面效應(yīng)。 2、壓力性頭痛和身體緊張 生氣可能激活身體的“戰(zhàn)斗或逃跑”反應(yīng),導(dǎo)致頭部肌肉緊張,引起緊張性頭痛。這種頭痛通常表現(xiàn)為頭部?jī)蓚?cè)的壓迫感或鈍痛。如果頭痛頻繁或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),可以嘗試熱敷放松頭部肌肉,同時(shí)注意調(diào)整坐姿,減少頸肩壓力。有條件的情況下,做個(gè)頭部按摩也能很快緩解不適。 3、藥物治療與嚴(yán)重情況應(yīng)對(duì) 對(duì)于嚴(yán)重或持續(xù)的頭痛,可以考慮藥物治療。常見的非處方藥包括布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等,這些藥物能快速緩解輕中度頭痛。但如果頭痛持續(xù)加重或伴隨其他癥狀,如嘔吐、視力模糊或肢體無力,則需要盡快就醫(yī),排除偏頭痛或其他腦部疾病的風(fēng)險(xiǎn)。醫(yī)生可能會(huì)開具處方藥,如三環(huán)類抗抑郁藥、抗癲癇藥物或偏頭痛急救藥曲普坦類藥物來控制癥狀。 4、日常調(diào)整與預(yù)防措施 情緒管理是預(yù)防這種頭痛的關(guān)鍵??梢試L試以下方法: 每天保持規(guī)律運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽或深呼吸練習(xí),幫助緩解焦慮和緊張。 保證充足睡眠,作息規(guī)律,避免疲勞加重頭痛風(fēng)險(xiǎn)。 飲食均衡,減少刺激性食物,如酒精、咖啡因或辛辣食物的攝入。 避免過度勞累與心理壓力,可通過時(shí)間管理減輕工作或生活負(fù)擔(dān)。 如果生氣導(dǎo)致頭痛頻繁發(fā)生,且影響生活質(zhì)量,建議咨詢醫(yī)生或心理評(píng)估情緒狀態(tài)及頭痛原因,采取針對(duì)性治療方法。 生氣導(dǎo)致的頭痛不僅讓人身心疲憊,長(zhǎng)此以往還可能影響健康。學(xué)會(huì)放松心情、尋求幫助并采取有效措施可以大大緩解癥狀,改善生活質(zhì)量。遇到持續(xù)或嚴(yán)重頭痛時(shí),一定要及時(shí)就醫(yī),避免潛在問題被忽視。
林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院
寶寶呼吸急促是怎么回事
寶寶出現(xiàn)呼吸急促可能是由環(huán)境因素、感染、過敏或先天性疾病等多方面原因引起的,需要根據(jù)具體癥狀和情況進(jìn)行判斷并及時(shí)就醫(yī)。家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注寶寶的整體表現(xiàn),檢查是否伴隨其他異常情況如咳嗽、發(fā)熱或呼吸困難,并及時(shí)尋求醫(yī)生診斷。 1、環(huán)境因素 室內(nèi)空氣過于干燥、溫度過高或有污染物如二手煙、過多灰塵等可能導(dǎo)致寶寶呼吸急促。寶寶的呼吸系統(tǒng)尚未發(fā)育完全,敏感性較高,如果環(huán)境中空氣質(zhì)量較差,很容易出現(xiàn)呼吸加快或不規(guī)律的狀況。解決辦法包括保持室內(nèi)通風(fēng),避免吸煙,用加濕器優(yōu)化空氣濕度至40%-60%,同時(shí)減少過敏源刺激。 2、感染引起 呼吸道感染如感冒、支氣管炎或肺炎是導(dǎo)致呼吸急促的常見原因。這些感染通常伴有其他癥狀如發(fā)熱、咳嗽或鼻塞。對(duì)于普通感冒,可通過使用生理鹽水沖洗鼻腔改善癥狀;如出現(xiàn)高燒或呼吸困難,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),可能需要使用抗生素如阿莫西林或抗病毒藥物如奧司他韋。 3、過敏或哮喘 一些寶寶可能對(duì)空氣中的花粉、寵物毛發(fā)或塵螨過敏,導(dǎo)致氣道狹窄,從而出現(xiàn)呼吸急促甚至哮喘發(fā)作。應(yīng)首先找到過敏源,避免接觸。如果癥狀嚴(yán)重,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗組胺藥如氯雷他定或吸入式支氣管擴(kuò)張劑如沙丁胺醇。 4、先天性疾病 某些寶寶可能患有先天性心臟病或肺發(fā)育不良,這些疾病會(huì)導(dǎo)致心肺功能降低,從而出現(xiàn)呼吸急促。如呼吸急促伴有青紫、喂養(yǎng)困難或體重增長(zhǎng)緩慢,應(yīng)盡早就醫(yī)進(jìn)行心臟B超、胸部X光等篩查,必要時(shí)采取手術(shù)或藥物治療。 5、其他原因 寶寶在劇烈哭鬧、饑餓或疲勞時(shí),也可能會(huì)由于情緒或體力原因出現(xiàn)短暫的呼吸急促。這種情況通常不涉及病理問題,可以通過安撫寶寶、喂奶或保證良好睡眠來緩解。 寶寶呼吸急促通常是身體發(fā)出的信號(hào),不容忽視。家長(zhǎng)應(yīng)根據(jù)癥狀變化判斷輕重,并及時(shí)尋求專業(yè)幫助。出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀如明顯呼吸困難、皮膚青紫或精神不振時(shí),應(yīng)立刻撥打急救電話送醫(yī)。
劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
記憶力下降是什么表現(xiàn)
記憶力下降的表現(xiàn)包括近期記憶障礙、注意力難以集中、記憶混淆、反復(fù)忘事和學(xué)習(xí)新事物能力下降,嚴(yán)重時(shí)可能影響正常生活和工作。根據(jù)具體情況決定是否需要調(diào)整生活方式或及時(shí)就醫(yī)。 1、近期記憶障礙 記憶力下降的主要特征是對(duì)短時(shí)間內(nèi)發(fā)生的事情記憶模糊,例如剛剛發(fā)生過對(duì)話、打電話的內(nèi)容,或者剛放下的物品位置迅速遺忘。如果這種情況頻繁出現(xiàn),可能是大腦功能受損的早期信號(hào)。 2、注意力難以集中 記憶力下降常伴隨注意力下降的表現(xiàn)。長(zhǎng)時(shí)間難以專注于一件事情,聽別人講話經(jīng)常斷片,導(dǎo)致信息無法有效輸入到大腦中,進(jìn)一步加劇記憶力減退。這種情況可能與長(zhǎng)期疲憊、電子設(shè)備的過度使用或壓力有關(guān)。 3、記憶混合或情節(jié)出錯(cuò) 表現(xiàn)為不同事件的細(xì)節(jié)、場(chǎng)景混雜在一起,容易出現(xiàn)對(duì)事情的誤解或扭曲,比如把兩次不同的會(huì)面記成一次,或者錯(cuò)誤回憶時(shí)間與地點(diǎn)。這可能是由于大腦信息提取能力受限或儲(chǔ)存結(jié)構(gòu)紊亂導(dǎo)致。 4、反復(fù)忘事或重復(fù)行為 一些人可能會(huì)經(jīng)常反復(fù)問同樣的問題、做相同事情,但卻絲毫沒有意識(shí)到自己已經(jīng)完成過,這表明記憶信息未能有效固定在大腦中,或是認(rèn)知功能下降的結(jié)果。 5、學(xué)習(xí)新事物能力下降 當(dāng)記憶力開始下降時(shí),學(xué)習(xí)新技能的能力也受到影響,比如難以掌握新的電子設(shè)備、記住陌生人名字等,尤其是在需要反復(fù)記憶的情境中表現(xiàn)越發(fā)明顯。 對(duì)于記憶力下降的應(yīng)對(duì),可以采取以下方法: 調(diào)整生活方式:保持充足睡眠、規(guī)律作息,避免過度熬夜;增加腦力活動(dòng)如閱讀、寫作或?qū)W習(xí)新技能,通過鍛煉來激活腦神經(jīng)。 平衡飲食:多食用富含DHA的深海魚類、核桃、藍(lán)莓等富含抗氧化成分和益腦物質(zhì)的食物;戒煙限酒,減少對(duì)腦部的額外損害。 藥物治療:如確診為相關(guān)疾病,如阿茲海默癥,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多奈哌齊、美金剛或利斯的明類藥物改善癥狀。 調(diào)整心理狀態(tài):如果記憶力下降與壓力、焦慮有關(guān),可選擇冥想、心理咨詢等方式減輕心理負(fù)擔(dān),提升整體記憶力。 一旦上述表現(xiàn)嚴(yán)重影響到生活,并伴隨其他異常癥狀如語言能力減退、判斷力下降等,建議盡早前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查,排查是否存在神經(jīng)系統(tǒng)疾病如癡呆或其他潛在健康問題。積極干預(yù)有助于記憶力狀態(tài)的恢復(fù)和改善。
高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
武漢有治療焦慮的醫(yī)院?jiǎn)?/div>
武漢治療焦慮的醫(yī)院有多家公立醫(yī)療機(jī)構(gòu)提供專業(yè)的心理健康服務(wù),其中部分醫(yī)院在精神心理科領(lǐng)域擁有較高的診療水平和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。這些醫(yī)院通常配備專業(yè)的心理評(píng)估系統(tǒng)、藥物治療方案及物理治療設(shè)備,并結(jié)合個(gè)體化心理干預(yù)幫助患者緩解焦慮癥狀。選擇醫(yī)院時(shí)可參考科室設(shè)置、治療手段的多樣性以及患者口碑評(píng)價(jià)。以下是武漢地區(qū)治療焦慮較為突出的醫(yī)院: 1.武漢大學(xué)人民醫(yī)院(湖北省人民醫(yī)院) 武漢大學(xué)人民醫(yī)院精神衛(wèi)生中心是湖北省重點(diǎn)專科,設(shè)有焦慮障礙專病門診。該科室采用國(guó)際通用的焦慮量表評(píng)估病情,結(jié)合藥物治療與認(rèn)知行為療法(CBT)制定個(gè)性化方案。醫(yī)院配備重復(fù)經(jīng)顱磁刺激(rTMS)、腦電生物反饋儀等物理治療設(shè)備,用于難治性焦慮的輔助干預(yù)。針對(duì)青少年及老年患者,科室還提供家庭治療和團(tuán)體心理輔導(dǎo)服務(wù)。此外,醫(yī)院與社區(qū)醫(yī)療機(jī)構(gòu)合作建立轉(zhuǎn)診通道,實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期跟蹤管理。 2.武漢市精神衛(wèi)生中心(武漢市心理醫(yī)院) 作為華中地區(qū)規(guī)模最大的精神??漆t(yī)院,其焦慮障礙科年接診量超過2萬人次。醫(yī)院開發(fā)了針對(duì)廣泛性焦慮、驚恐障礙等亞型的階梯式治療方案,率先引入虛擬現(xiàn)實(shí)(VR)暴露療法用于特定恐懼癥治療。心理測(cè)評(píng)中心配備漢密爾頓焦慮量表、SCL-90等數(shù)字化評(píng)估工具,可快速篩查焦慮程度。醫(yī)院還開設(shè)藝術(shù)治療工坊,通過繪畫、音樂等非語言方式幫助患者緩解情緒。疫情期間,該院開通的24小時(shí)心理熱線累計(jì)服務(wù)超5萬例焦慮相關(guān)咨詢。 3.華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院 同濟(jì)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科下設(shè)心理亞??疲捎枚鄬W(xué)科協(xié)作模式治療焦慮共病軀體癥狀的患者。醫(yī)院引進(jìn)了德國(guó)進(jìn)口的腦功能成像設(shè)備,可精準(zhǔn)識(shí)別焦慮相關(guān)的神經(jīng)遞質(zhì)異常。治療體系包含正念減壓訓(xùn)練(MBSR)、漸進(jìn)式肌肉放松技術(shù)等非藥物干預(yù)手段,配合藥物基因組檢測(cè)實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)用藥。針對(duì)圍產(chǎn)期焦慮、腫瘤患者焦慮等特殊群體,科室開發(fā)了專項(xiàng)干預(yù)流程,并與產(chǎn)科、腫瘤科建立聯(lián)合會(huì)診機(jī)制。 4.華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 協(xié)和醫(yī)院心理醫(yī)學(xué)科擁有獨(dú)立的行為醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)室,開展焦慮障礙的病理機(jī)制研究。臨床治療采用生物-心理-社會(huì)醫(yī)學(xué)模式,配備美國(guó)進(jìn)口的皮膚電反應(yīng)儀、心率變異性檢測(cè)儀等設(shè)備監(jiān)測(cè)焦慮生理指標(biāo)??剖议_發(fā)了基于移動(dòng)端的焦慮管理應(yīng)用程序,提供呼吸訓(xùn)練、冥想指導(dǎo)等自助工具。針對(duì)職場(chǎng)高壓人群,醫(yī)院開設(shè)了壓力管理課程,結(jié)合團(tuán)體沙盤治療改善焦慮癥狀。近三年該科室參與制定了2項(xiàng)國(guó)家級(jí)焦慮障礙診療共識(shí)。 5.武漢市第一醫(yī)院(武漢市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院) 該院中醫(yī)神志病科將傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)與現(xiàn)代心理治療相結(jié)合,開發(fā)了包含針灸、耳穴壓豆、中藥熏蒸在內(nèi)的中醫(yī)綜合療法。針對(duì)焦慮伴失眠患者,科室運(yùn)用多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)系統(tǒng)評(píng)估睡眠結(jié)構(gòu),配合五行音樂療法調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。醫(yī)院制劑室生產(chǎn)的疏肝解郁顆粒、安神定志丸等院內(nèi)制劑,在改善焦慮軀體化癥狀方面具有特色優(yōu)勢(shì)。2022年科室參與的國(guó)家中醫(yī)藥管理局課題證實(shí),針灸聯(lián)合認(rèn)知療法對(duì)廣泛性焦慮的有效率達(dá)83.6%。 6.武漢市中心醫(yī)院 該院臨床心理科建立了焦慮障礙的全程管理服務(wù)體系,從初診評(píng)估到康復(fù)期隨訪形成閉環(huán)管理??剖遗鋫溲蹌?dòng)脫敏再加工(EMDR)治療儀,用于創(chuàng)傷后焦慮的治療。醫(yī)院與高校合作開發(fā)的智能心理機(jī)器人,可通過自然對(duì)話識(shí)別焦慮風(fēng)險(xiǎn)。針對(duì)青少年患者,科室設(shè)置獨(dú)立的兒童心理治療室,配備沙盤游戲、感覺統(tǒng)合訓(xùn)練等設(shè)施。統(tǒng)計(jì)顯示,該科焦慮患者的平均復(fù)診間隔從28天延長(zhǎng)至96天,癥狀復(fù)發(fā)率降低至19.3%。 7.湖北省第三人民醫(yī)院(湖北省中山醫(yī)院) 神經(jīng)內(nèi)科心理門診采用神經(jīng)調(diào)控技術(shù)治療焦慮障礙,配備經(jīng)顱直流電刺激(tDCS)設(shè)備??剖医⒔箲]障礙專病數(shù)據(jù)庫,運(yùn)用大數(shù)據(jù)分析預(yù)測(cè)治療效果。針對(duì)更年期焦慮、卒中后焦慮等特殊類型,制定了個(gè)體化干預(yù)方案。醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科聯(lián)合開發(fā)的抗焦慮膳食指南,通過調(diào)節(jié)腸道菌群輔助改善情緒。2023年科室開展的團(tuán)體繪畫治療項(xiàng)目,參與患者的漢密爾頓焦慮量表評(píng)分平均下降42%。 8.武漢市武昌醫(yī)院 該院精神心理科是武漢市基層精神衛(wèi)生服務(wù)指導(dǎo)中心,在社區(qū)焦慮篩查方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)。科室采用階梯式用藥策略,建立藥物不良反應(yīng)預(yù)警系統(tǒng)。針對(duì)輕度焦慮患者,推廣基于正念的認(rèn)知療法(MBCT)自助課程。醫(yī)院研發(fā)的焦慮障礙風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估系統(tǒng)已接入30家社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心,實(shí)現(xiàn)早期識(shí)別和轉(zhuǎn)診。統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,通過該體系篩查出的焦慮患者治療依從性提高37%,平均就診時(shí)間縮短至癥狀出現(xiàn)后23天。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)

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