醫(yī)生回答(1)

• 李艷芳

  主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  指導意見：

  經(jīng)期不準時推算排卵日可通過基礎(chǔ)體溫監(jiān)測、排卵試紙檢測、宮頸黏液觀察、超聲監(jiān)測卵泡等方法綜合判斷。

  1、基礎(chǔ)體溫監(jiān)測

  每日晨起測量基礎(chǔ)體溫，排卵后體溫會上升0.3-0.5攝氏度，持續(xù)監(jiān)測2-3個月可發(fā)現(xiàn)規(guī)律。

  2、排卵試紙檢測

  通過檢測尿液中黃體生成素峰值變化，在月經(jīng)周期第10天開始每日檢測，強陽性后24-36小時可能排卵。

  3、宮頸黏液觀察

  排卵期宮頸黏液量增多呈蛋清狀、拉絲度高，可通過外陰濕潤感和分泌物性狀變化輔助判斷。

  4、超聲監(jiān)測卵泡

  月經(jīng)第10-12天開始隔日超聲檢查，直接觀察卵泡發(fā)育情況，當卵泡直徑達18-25毫米時提示即將排卵。

  建議記錄至少3個月經(jīng)周期數(shù)據(jù)，結(jié)合多種方法提高準確性，必要時可就醫(yī)進行激素水平檢測。