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牛奶洗臉有什么好處

來源:博禾知道

2024-10-14 16:27 48人閱讀

問題描述:牛奶洗臉有什么好處

醫(yī)生回答(1)

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陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
胃痛還能喝牛奶嗎
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徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
肉蓯蓉可以與牛奶同食嗎
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聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
針清后幾小時后洗臉
針清治療痘痘后,需等待24小時左右待針孔關(guān)閉后再洗臉,避免感染。治療前行皮膚清潔和熱敷以打開毛孔,治療時需以45度角刺破痘痘擠出毒素,并用消毒液清洗。治療后避免觸摸以防感染,做好護理。核心在于確保針孔關(guān)閉后接觸水源,確保治療效果和避免感染風(fēng)險。
徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
打瘦臉針可以洗臉么
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徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
如何為牛奶兒制作蔬果汁泥狀物
食用牛奶的寶寶容易引起消化不良,因為牛奶中的酪蛋白易與胃酸結(jié)塊,從而形成消化不良等癥狀。為了緩解和改善寶寶腸胃不適,家長可以把蔬菜或水果制作成汁或泥狀。 自己制作的果汁含有維生素C和礦物質(zhì),沒有添加劑,寶寶食用起來比較安全。蘋果可以有效改善消化不良等癥狀,所以,可把蘋果切成小塊榨汁。如果蘋果汁太稠可加一些溫水。蘋果也可以制作成蘋果泥,最簡單的方法就是用刮子或匙慢慢把蘋果刮成泥狀,直接給寶寶食用即可。蔬菜中不僅含有維生素和礦物質(zhì),而且還富含大量的粗纖維,這種粗纖維能夠在直腸中吸收很多的水分,促進胃腸的動力,加快新陳代謝,及時排出體內(nèi)的廢物,這樣就能避免消化不良。蔬菜和水果的均衡搭配可以有效地補充牛奶中所缺少的營養(yǎng)成分,而且還可以改善長期食用牛奶引起的不良癥狀。
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乳腺癌術(shù)后吃什么好
乳腺癌術(shù)后可通過飲食調(diào)理、營養(yǎng)補充、藥物輔助等方式促進康復(fù)。術(shù)后飲食應(yīng)注重高蛋白、低脂肪、富含維生素和礦物質(zhì)的食物,避免辛辣刺激和油膩食物,同時根據(jù)個體情況調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。 1、高蛋白食物:蛋白質(zhì)是組織修復(fù)的重要原料,術(shù)后應(yīng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入。雞蛋、魚肉、瘦肉、豆制品等都是優(yōu)質(zhì)蛋白來源,每日攝入量應(yīng)控制在1.2-1.5克/公斤體重,有助于傷口愈合和免疫力提升。 2、低脂飲食:術(shù)后應(yīng)減少脂肪攝入,尤其是飽和脂肪酸和反式脂肪酸。選擇橄欖油、亞麻籽油等富含不飽和脂肪酸的油脂,每日脂肪攝入量控制在總熱量的20%-30%,有助于降低血脂水平和減少復(fù)發(fā)風(fēng)險。 3、維生素補充:維生素C、維生素E等抗氧化維生素有助于清除自由基,促進術(shù)后恢復(fù)。多吃新鮮蔬菜和水果,如橙子、獼猴桃、菠菜、胡蘿卜等,每日攝入量應(yīng)達(dá)到推薦標(biāo)準(zhǔn),幫助提高免疫力和抗氧化能力。 4、礦物質(zhì)攝入:鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)對術(shù)后康復(fù)至關(guān)重要。牛奶、豆制品、海產(chǎn)品等富含礦物質(zhì),每日攝入量應(yīng)滿足身體需求,有助于骨骼健康和造血功能恢復(fù)。 5、中藥調(diào)理:在醫(yī)生指導(dǎo)下,可適當(dāng)使用中藥進行調(diào)理。黃芪、當(dāng)歸、枸杞等具有補氣養(yǎng)血、增強免疫力的作用,可煎煮后服用或制成藥膳,有助于術(shù)后體質(zhì)恢復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā)。 乳腺癌術(shù)后飲食應(yīng)以清淡、營養(yǎng)均衡為原則,避免高糖、高鹽、高脂肪食物,同時注意飲食衛(wèi)生,防止感染。術(shù)后適當(dāng)進行輕度運動,如散步、瑜伽等,有助于促進血液循環(huán)和身體恢復(fù)。定期復(fù)查,根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整飲食和生活方式,保持良好的心態(tài),有助于提高生活質(zhì)量和預(yù)后效果。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院
頸椎病怎么會腿沉重

頸椎病一般不會直接導(dǎo)致腿沉重,但若合并脊髓受壓或神經(jīng)根受累時可能出現(xiàn)下肢癥狀。腿沉重可能與腰椎間盤突出、下肢靜脈回流障礙、貧血、電解質(zhì)紊亂或甲狀腺功能減退等因素有關(guān)。

頸椎病主要影響頸部神經(jīng)和血管,典型癥狀包括頸肩痛、上肢麻木或頭暈。當(dāng)頸椎病變嚴(yán)重到壓迫脊髓時,可能引起下肢乏力、步態(tài)不穩(wěn)等癥狀,但單純腿沉重較少見。腰椎問題更易引發(fā)下肢癥狀,椎間盤突出會刺激坐骨神經(jīng),導(dǎo)致腿部放射痛或沉重感。靜脈功能不全時,血液淤積在下肢靜脈中,會引發(fā)腿部脹痛和沉重,長時間站立后加重。貧血患者血液攜氧能力下降,肌肉組織缺氧會出現(xiàn)肢體乏力。低鉀血癥等電解質(zhì)紊亂可導(dǎo)致肌肉收縮異常,表現(xiàn)為下肢沉重或痙攣。甲狀腺激素不足會減緩新陳代謝,引發(fā)全身性乏力及下肢水腫。

建議出現(xiàn)持續(xù)腿沉重時排查腰椎磁共振、下肢血管超聲和血液檢查。日常避免久坐久站,睡眠時抬高下肢促進靜脈回流,適度進行游泳等低沖擊運動增強肌肉力量。飲食注意補充含鐵、鉀豐富的食物如菠菜、香蕉,控制鈉鹽攝入以防水腫加重癥狀。

程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
頸動脈斑塊手術(shù)費用是多少

頸動脈斑塊手術(shù)一般需要5萬-15萬元,具體費用可能與手術(shù)方式、麻醉類型、術(shù)后護理等因素有關(guān)。

頸動脈斑塊手術(shù)費用通常涵蓋術(shù)前檢查、手術(shù)操作、麻醉用藥、住院護理等環(huán)節(jié)。術(shù)前檢查包括超聲、CT血管造影等影像學(xué)評估,費用在2000-5000元。手術(shù)方式分為頸動脈內(nèi)膜剝脫術(shù)和頸動脈支架植入術(shù),前者費用較低約5萬-8萬元,后者因需植入支架費用較高約8萬-15萬元。全麻比局部麻醉增加3000-5000元成本。術(shù)后住院觀察3-7天,每日床位和護理費用在500-1000元。部分患者需服用抗血小板藥物如阿司匹林腸溶片、氯吡格雷片等,藥物費用另計。不同地區(qū)醫(yī)療定價標(biāo)準(zhǔn)差異也會影響總費用,一線城市手術(shù)費可能比三線城市高20%-30%。

術(shù)后需定期復(fù)查頸動脈超聲監(jiān)測斑塊情況,控制高血壓、高血脂等基礎(chǔ)疾病,戒煙限酒并保持低鹽低脂飲食。避免劇烈運動或頸部過度活動,遵醫(yī)囑服用抗凝藥物預(yù)防血栓形成。如出現(xiàn)頭暈、言語不清等缺血癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
孩子肺炎飲食需要注意什么
孩子肺炎期間的飲食需注重營養(yǎng)均衡、易消化和增強免疫力。合理的飲食有助于促進康復(fù),減輕身體負(fù)擔(dān)。 1、清淡易消化:肺炎期間,孩子的消化功能可能較弱,應(yīng)選擇清淡、易消化的食物,如粥、面條、蒸蛋等。避免油膩、辛辣和過冷過熱的食物,以免刺激呼吸道或加重腸胃負(fù)擔(dān)。 2、補充優(yōu)質(zhì)蛋白:蛋白質(zhì)是修復(fù)組織和增強免疫力的重要營養(yǎng)素??蛇m量攝入雞蛋、魚肉、豆腐等優(yōu)質(zhì)蛋白來源,幫助身體恢復(fù)。避免過量攝入紅肉或加工肉類,以免增加消化負(fù)擔(dān)。 3、多吃富含維生素的食物:維生素C和維生素A有助于增強免疫力和修復(fù)呼吸道黏膜。建議多吃新鮮水果如橙子、蘋果,以及蔬菜如胡蘿卜、菠菜等。避免果汁或罐頭水果,因其可能含有過多糖分。 4、適量飲水:肺炎期間,孩子可能出現(xiàn)發(fā)熱或咳嗽,水分流失較多。應(yīng)保證每日充足的水分?jǐn)z入,可飲用溫水、淡鹽水或蜂蜜水,幫助稀釋痰液,緩解咳嗽。避免含糖飲料或碳酸飲料。 5、避免過敏原:部分孩子可能對某些食物過敏,如海鮮、堅果等。肺炎期間應(yīng)避免攝入可能引發(fā)過敏的食物,以免加重呼吸道癥狀。家長需留意孩子的飲食反應(yīng),及時調(diào)整。 肺炎期間,孩子的飲食應(yīng)以清淡、易消化為主,同時注重營養(yǎng)均衡和免疫力提升。家長可適當(dāng)安排孩子進行輕度活動,如散步或室內(nèi)游戲,幫助增強體質(zhì)。若孩子出現(xiàn)食欲不振或病情加重,應(yīng)及時就醫(yī),遵醫(yī)囑調(diào)整飲食和治療方案。
陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
無痛胃腸鏡多少錢一次
無痛胃腸鏡的費用一般在1000元到3000元之間,具體價格因地區(qū)、醫(yī)院等級及檢查項目的差異而有所變化。醫(yī)生的操作經(jīng)驗、設(shè)備的先進程度和是否需要麻醉等,也是影響價格的重要因素。 1、地區(qū)差異 無痛胃腸鏡的費用因地區(qū)而異,一般經(jīng)濟發(fā)展較發(fā)達(dá)地區(qū)的價格會偏高。例如,一線城市的三甲醫(yī)院由于醫(yī)療水平較高,檢查的費用可能達(dá)到3000元,包含麻醉費及其他配套服務(wù)。相比之下,二三線城市的醫(yī)院價格會較為親民,可能在1000元到2000元之間。 2、醫(yī)院等級與設(shè)備 醫(yī)院的等級直接影響無痛胃腸鏡的費用。一些高等級醫(yī)院使用的設(shè)備較為先進,如超高清電子胃腸鏡或配備人工智能輔助篩查功能,服務(wù)費用自然更高。而普通醫(yī)院可能使用傳統(tǒng)設(shè)備,因此價格相對較低。此外,醫(yī)院的服務(wù)附加值,如檢查后的健康咨詢或復(fù)診安排,也可能成為定價的重要因素。 3、麻醉費用和其他項目 無痛胃腸鏡因使用全麻技術(shù),可以大大提升患者的舒適度,但其麻醉費用一般占總費用的30%至50%。此外,不同個體可能需要其他附加項目如組織活檢、分泌物培養(yǎng)等,這些也會使最終費用有所增加。因此,在接受無痛胃腸鏡檢查前,需明確檢查是否包含額外治療以避免超出預(yù)算。 無痛胃腸鏡費用的范圍大致在1000元到3000元,具體受地區(qū)、醫(yī)院等級及檢查復(fù)雜程度等影響。建議根據(jù)自身經(jīng)濟條件和健康需求選擇合適的醫(yī)院,同時注意提前了解費用明細(xì)。如果您對檢查費用或附加項目不確定,可以事先咨詢醫(yī)院,合理規(guī)劃醫(yī)療支出。
劉長生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院
肝氣虛是不是肝氣郁結(jié)

肝氣虛與肝氣郁結(jié)不是同一種中醫(yī)證型,兩者在病因、癥狀和治療上存在明顯區(qū)別。

肝氣虛屬于肝的生理功能減退,多因長期勞累、久病體虛或年老體弱導(dǎo)致肝的疏泄與藏血功能下降。典型表現(xiàn)為精神疲憊、肢體麻木、視力模糊、月經(jīng)量少色淡,可能伴隨脅肋隱痛、指甲干枯。治療以補益肝氣為主,常用藥物如黃芪顆粒、四君子湯、當(dāng)歸補血湯,配合艾灸足三里、太沖等穴位。日常需避免過度勞累,適當(dāng)食用枸杞、黑芝麻等補肝食物。

肝氣郁結(jié)則是肝的疏泄功能失調(diào),多由情志不暢、壓力過大引起氣機阻滯。典型癥狀為脅肋脹痛、情緒抑郁、噯氣嘆息,可能伴隨乳房脹痛、月經(jīng)不調(diào)。治療需疏肝解郁,常用柴胡疏肝散、逍遙丸、舒肝解郁膠囊,配合針刺期門、太沖等穴位。日常需保持情緒舒暢,適量飲用玫瑰花茶,避免辛辣刺激食物。

中醫(yī)辨證需通過舌脈合參明確具體證型,肝氣虛舌質(zhì)淡胖苔白,脈細(xì)弱;肝氣郁結(jié)舌質(zhì)偏紅苔薄黃,脈弦。建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進行藥物調(diào)理,避免自行用藥。規(guī)律作息與情志調(diào)攝對兩種證型的恢復(fù)均有幫助,可練習(xí)八段錦、太極拳等舒緩運動調(diào)節(jié)氣機。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
鼻子里血管破裂流血能自行愈合嗎
鼻子里血管破裂流血通??梢宰孕杏?,但需根據(jù)出血的程度及原因進行判斷。輕微的鼻腔出血一般由于毛細(xì)血管破裂,休息和適當(dāng)護理即可痊愈;反復(fù)或大量出血可能提示潛在疾病,應(yīng)盡快就醫(yī)。處理方式包括止血護理、生活調(diào)節(jié)和必要時的醫(yī)療干預(yù)。 1、鼻腔出血的常見原因 鼻腔血管破裂流血通常由外部和自身因素共同引起。外部因素可能包括氣候干燥、鼻部撞擊或用力擤鼻等。自身因素則可能涉及血管壁脆弱、頻繁挖鼻、鼻炎或高血壓等問題。建議注意生活中的可能誘因,避免造成鼻部刺激。 2、如何處理輕微出血 輕微的血管破裂流血大多無需特別治療,正確的止血方式可幫助血管愈合??梢酝ㄟ^以下方法緩解: 稍微低頭,避免仰頭,防止血液流入咽喉。 用拇指和食指輕輕捏閉鼻翼約10分鐘,幫助止血。 使用濕潤劑或生理鹽水保持鼻腔濕潤。 止血后切勿劇烈活動或擤鼻,以免再次出血。 3、反復(fù)或大量出血的應(yīng)對方法 如果鼻腔頻繁出血或伴隨其他異常癥狀,可能需要醫(yī)療介入。以下是常用的醫(yī)療方法: 血管收縮藥物:使用如賽洛唑啉等滴鼻液,收縮局部血管,緩解出血。 填塞止血:醫(yī)護人員可用止血棉或特定材料填堵出血點止血。嚴(yán)重病例可能需縫合血管破裂點。 燒灼術(shù):通過化學(xué)或電燒灼技術(shù)封閉易破裂的小血管,適用于反復(fù)出血者。 4、預(yù)防與日常維護的重要性 預(yù)防復(fù)發(fā)也十分重要。日常生活中保持鼻腔濕潤至關(guān)重要,可使用加濕器改善室內(nèi)空氣質(zhì)量;飲食上多攝入富含維生素C的水果和綠葉蔬菜,增強血管彈性;避免頻繁挖鼻或?qū)Ρ遣渴┘又貕骸?鼻腔血管輕微破裂流血通常可自行愈合,正確處理和預(yù)防有助于快速恢復(fù)。如果出血異?;虬橛衅渌眢w不適,建議立即就醫(yī),排查潛在疾病風(fēng)險并接受專業(yè)治療。
張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
寶寶便秘可以做腹部彩超嗎

寶寶便秘一般可以做腹部彩超,但需結(jié)合具體病情由醫(yī)生評估必要性。腹部彩超主要用于排查腸套疊、腸梗阻等器質(zhì)性疾病,若便秘伴隨嘔吐、血便、腹脹拒按等癥狀時建議完善檢查。

功能性便秘是嬰幼兒便秘的常見原因,多與飲食結(jié)構(gòu)不合理、水分?jǐn)z入不足或排便習(xí)慣未養(yǎng)成有關(guān)。此時通常無須進行影像學(xué)檢查,通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)如增加西梅泥、火龍果等富含膳食纖維的輔食,配合順時針按摩腹部促進腸蠕動即可改善。若寶寶長期排便困難但無其他異常表現(xiàn),可先嘗試使用乳果糖口服溶液等緩瀉劑,或在醫(yī)生指導(dǎo)下短期應(yīng)用開塞露幫助排便。

當(dāng)便秘伴隨發(fā)熱、反復(fù)嘔吐、腹部包塊或生長發(fā)育遲緩時,需警惕先天性巨結(jié)腸、甲狀腺功能減退等疾病可能。此時腹部彩超可輔助觀察腸道形態(tài)及蠕動情況,必要時需結(jié)合鋇劑灌腸造影或直腸肛門測壓進一步明確診斷。對于疑似腸套疊的患兒,腹部彩超具有確診價值,典型表現(xiàn)為靶環(huán)征或同心圓征,需緊急空氣灌腸復(fù)位或手術(shù)治療。

家長應(yīng)注意記錄寶寶排便頻率、糞便性狀及伴隨癥狀,避免盲目要求檢查。日??勺寣殞毝嗯颗P活動,哺乳期母親需減少高蛋白高脂肪飲食。若調(diào)整生活方式后便秘持續(xù)2周以上,或出現(xiàn)哭鬧不安、拒食等表現(xiàn),應(yīng)及時至兒科或小兒消化科就診。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
肝上有瘤子是怎么回事
肝上有瘤子可能是由遺傳、環(huán)境因素、營養(yǎng)失衡或肝炎等問題引起,需要盡快通過影像學(xué)檢查明確性質(zhì),并在醫(yī)生指導(dǎo)下決定下一步治療方案。根據(jù)瘤子的情況,可以采取手術(shù)切除、藥物治療或注重生活方式干預(yù)。 1、遺傳因素 某些家族存在肝臟腫瘤病史的個體,遺傳基因可能會增加罹患肝臟瘤的風(fēng)險。例如,家族性腺瘤性息肉病或肝臟遺傳病可能導(dǎo)致類癌或肝腫瘤形成。如果家族中有類似病史,應(yīng)盡早定期進行肝臟篩查,并注重健康生活習(xí)慣的培養(yǎng)。 2、環(huán)境及飲食因素 長期接觸化學(xué)毒物,如黃曲霉毒素、工業(yè)污染物等,可能損傷肝臟細(xì)胞,誘發(fā)腫瘤。長期酗酒、高熱量飲食和肥胖可能導(dǎo)致脂肪肝病變,增加瘤樣病變的幾率。建議保持健康飲食,多食富含抗氧化劑的果蔬,避免油膩食物和酒精,預(yù)防相關(guān)風(fēng)險。 3、病毒感染或自身代謝問題 慢性乙型肝炎或丙型肝炎患者,因病毒持續(xù)侵襲與免疫反應(yīng),容易使得肝細(xì)胞異常增生形成瘤體。同時,代謝類肝病如非酒精性脂肪肝誘發(fā)的病變也需要高度重視。此類人群應(yīng)定期進行肝功能與病毒學(xué)檢查,并選擇適合自己的抗病毒藥物如恩替卡韋或替諾福韋進行慢性治療。 4、瘤子的性質(zhì)與處理方法 肝上瘤子包括良性如肝血管瘤、肝腺瘤或囊腫,以及惡性如原發(fā)性肝癌或轉(zhuǎn)移性癌。良性瘤子一般不需要處理,僅需定期觀察,而惡性病變通常需采取治療措施,包括以下幾種方式: 手術(shù)切除:對局限性病灶且具有切除指征的腫瘤,通過外科手術(shù)完全切除。 局部治療:如射頻消融、腫瘤栓塞等微創(chuàng)手段,用于不適合手術(shù)的患者。 系統(tǒng)性治療:靶向用藥如索拉非尼,或免疫治療如PD-1抑制劑等新型療法。 肝上瘤子可能涉及多方面因素,具體病因及方案需通過專業(yè)評估明確。建議及時就診,定期隨訪,加強飲食與生活方式管理,有效減少肝臟健康風(fēng)險。
申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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