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老人得了腸梗阻怎么辦

來源:博禾知道

2024-09-19 13:56 16人閱讀

問題描述:老人得了腸梗阻怎么辦

醫(yī)生回答(1)

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腸梗阻的日常飲食?
腸梗阻平時(shí)盡量不要吃高油膩高脂肪的食物,多吃一點(diǎn)兒蔬菜類的水果類的所含粗纖維的飲食,粗纖維可以增進(jìn)腸蠕動(dòng),增進(jìn)排便,有利于預(yù)防工作腸梗阻的復(fù)發(fā),平時(shí)不要吃辣的刺激性東西,多喝水,始終保持大便通暢,增加腸梗阻的復(fù)發(fā),如果停止下來排便排氣及時(shí)復(fù)查。
白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
粘連性腸梗阻病因是啥
粘連性腸梗阻是臨床診斷一種常見的腸胃病,其發(fā)病率在胃腸科中左首。通常由腹腔內(nèi)手術(shù)、外傷、異物致使的,手術(shù)引來的粘連性腸梗阻是臨床診斷上最常見的類型。粘連性腸梗阻通常再次發(fā)生在小腸,結(jié)腸梗阻相對少見。術(shù)后早期腸梗阻癥狀應(yīng)與術(shù)后腸麻痹恢復(fù)期腸蠕動(dòng)功能障礙相區(qū)別。特別注意平時(shí)要注意不能進(jìn)行一些劇烈的運(yùn)動(dòng),也不能吃一些過于刺激的食物。
鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腸梗阻會(huì)導(dǎo)致腹部絞痛嗎
腸梗阻是會(huì)導(dǎo)致腹部絞痛的。腸梗阻在臨床較常見,因?yàn)槟c道的內(nèi)容物在排出時(shí)受阻,所以導(dǎo)致大量的腸道內(nèi)容物囤積在梗阻的部位,從而引起腹部脹氣,陣發(fā)性的腹部絞痛。當(dāng)腸道的壓力達(dá)到一定程度時(shí),會(huì)引起惡心、嘔吐、停止排便,停止排氣等癥狀。但是引起腹部絞痛也有可能是其他的因素,比如急性腸胃炎,腸痙攣、腸道惡性腫瘤等,結(jié)石疾病也可導(dǎo)致腹部出現(xiàn)絞痛。當(dāng)患者如果腹部絞痛無法忍受時(shí),需要盡早到醫(yī)院急診科完善腹部立位平片,等相關(guān)檢查、確診引起腹部絞痛的病因,及時(shí)給予治療。
倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
看腸梗阻需要掛哪個(gè)科
腸梗阻在醫(yī)院就診時(shí)一般選擇普外科,普外科對于腸梗阻的治療是比較專業(yè)的科室。目前腸梗阻在臨床上的發(fā)病率還是比較高的,發(fā)生的原因一般是腹部的手術(shù)史,或者腹部外傷、腹腔感染等情況。病人的癥狀嚴(yán)重程度并不相同,一般需要進(jìn)行腹部的影像學(xué)檢查。保守治療主要是進(jìn)行抗炎、補(bǔ)液、灌腸、胃腸減壓等對癥處理。如果腸管不能夠再通,癥狀持續(xù)加重就需要評估狀態(tài),有手術(shù)指征的,可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。
馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
腸扭轉(zhuǎn)和腸梗阻的區(qū)別
腸扭轉(zhuǎn)是腸梗阻的常見病因,類似于絞窄性腸梗阻。扭轉(zhuǎn)的腸管迅速發(fā)生壞死、穿孔是腸梗阻中病情兇險(xiǎn)、發(fā)展迅速的一種,如未能及時(shí)診斷及治療,死亡率較高。腸扭轉(zhuǎn)可分為原發(fā)性與繼發(fā)性兩類。腸扭轉(zhuǎn)病因不清,并無解剖上的異常,可能與飽餐后,腸腔內(nèi)容物隨著體位變動(dòng)、旋轉(zhuǎn)而造成。腸梗阻是各種原因造成的腸腔內(nèi)的物質(zhì)不能正常通過腸道,而在腸道內(nèi)存留,而發(fā)生的一系列癥狀,可分為絞窄性、動(dòng)力性、血運(yùn)性和機(jī)械性腸梗阻等,而腸扭轉(zhuǎn)只是其中的一部分。
聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
腸梗阻是腸癌嗎
腸梗阻并不等于腸癌,能引起腸梗阻的原因有很多,例如,腹部手術(shù)、腸道腫物、腸道異物、腸道結(jié)石、腹腔內(nèi)炎癥感染引起腸道麻痹梗阻,嚴(yán)重的腹瀉也可出現(xiàn)腸麻痹引起腸梗阻、腸道外腫瘤壓迫腸管也可致使腸道梗阻等等這些情況,它們都是能夠引起腸梗阻的。所以如果出現(xiàn)腸梗阻的情況,如果不能明確病因,就應(yīng)該上醫(yī)院,及時(shí)的給予就診。通過詳細(xì)的檢查,來確定致使這種癥狀出現(xiàn)的原因。腸梗阻多數(shù),都是可以通過保守治療得到治愈的。
馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
腸梗阻嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起腸粘連嗎
腸梗阻嚴(yán)重時(shí)有可能會(huì)引起腸粘連。因?yàn)槟c梗阻有一部分是由于腸粘連引發(fā)腸道不通造成。腸梗阻以粘連性腸梗阻比較常見,其中還包括先天性腹腔內(nèi)粘連和后天性粘連兩類。后天性腸粘連發(fā)于腹腔內(nèi)手術(shù)感染腫瘤,腹部損傷腹內(nèi)出血和異物殘留之后。腸梗阻多出現(xiàn)腹痛、腹脹、嘔吐、便秘等癥狀,有一部分是由于腫瘤壓迫及腸道損傷引起,有一部分由于腸粘連引起。
高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
腸梗阻的飲食禁忌是什么?
腸梗阻的患者要做到清淡飲食,少食多餐,可多進(jìn)食一些容易消化的食物,避免暴飲暴食,多吃蔬菜,少食容易造成腸梗阻的水果,如柿子、黑棗等??梢猿郧宓瓲I養(yǎng)的液體食物,如米湯、蔬菜湯、蓮藕粉、雞蛋湯、面條等,能夠加速排便。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
痙攣性腸梗阻會(huì)引起腸出血的癥狀嗎
腸梗阻是指任何原因引起的腸內(nèi)容物不能順利通過腸道排出體外是外科常見的急腹癥之一。痙攣性腸梗阻是由于腸壁肌肉因痙攣性收縮而導(dǎo)致的腸梗阻,在小腸多見,臨床上非常少見。臨床上表現(xiàn)為明顯的腹部絞痛,以臍周最為明顯,有惡心嘔吐、停止排便排氣。主要是由于腸腔內(nèi)的異物、寄生蟲、炎癥等刺激引起腸壁痙攣或者腹部的外傷,手術(shù)的刺激以及中樞神經(jīng)系統(tǒng)的疾病,如腦腫瘤、膿腫、精神過度緊張等引起腸管痙攣而引起的。如果治療不及時(shí),會(huì)出現(xiàn)各種并發(fā)癥,腸梗阻長期不能解除,影響腸管的血供,導(dǎo)致腸管缺血缺氧發(fā)生壞死而出血。
李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
機(jī)械性腸梗阻與痙攣性腸梗阻有什么區(qū)別
腸梗阻是指任何原因引起的腸內(nèi)容物不能順利通過腸道排出體外是外科常見的急腹癥之一。機(jī)械性腸梗阻是由于腸道內(nèi)、外或腸壁本身的各種器質(zhì)性病變或其他因素使腸腔變小,腸腔內(nèi)容物通過受阻所引起,常見于腸扭轉(zhuǎn)、腸套疊、腸粘連、糞塊、腹腔內(nèi)巨大腫瘤等。機(jī)械性腸梗阻可因腸管是否有血運(yùn)障礙,分為單純性和絞窄性兩種。痙攣性腸梗阻是由于腸壁肌肉因痙攣性收縮而導(dǎo)致的腸梗阻,在小腸多見,臨床上非常少見。臨床上表現(xiàn)為明顯的腹部絞痛,以臍周最為明顯,有惡心嘔吐、停止排便排氣。主要是由于腸腔內(nèi)的異物、寄生蟲、炎癥等刺激引起腸壁痙攣,或者腹部的外傷,手術(shù)的刺激以及中樞神經(jīng)系統(tǒng)的疾病,如腦腫瘤、膿腫、精神過度緊張等引起腸管痙攣而引起的。
潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院
做腸梗阻手術(shù)后日常生活要注意什么
腸梗阻手術(shù)后日常生活需注意飲食調(diào)整、活動(dòng)管理、傷口護(hù)理、藥物使用和癥狀監(jiān)測。主要有循序漸進(jìn)恢復(fù)飲食、適度活動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)...
大腸梗阻會(huì)導(dǎo)致什么問題?
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漿細(xì)胞腫瘤早期發(fā)現(xiàn)是可以治好的,通過及時(shí)干預(yù)、規(guī)范治療和定期隨訪,能夠有效控制病情并提高長期生存率。治療方法主要包括藥物治療、干細(xì)胞移植以及支持性治療,需要根據(jù)患者的具體病情由專業(yè)醫(yī)生制定個(gè)體化方案。 1、漿細(xì)胞腫瘤是什么以及早期發(fā)病原因 漿細(xì)胞腫瘤是指漿細(xì)胞異常增殖所引發(fā)的腫瘤性疾病,最常見的是多發(fā)性骨髓瘤。其病因目前尚不完全明確,但一般與遺傳、免疫功能異常和外界環(huán)境因素有關(guān)。其中,遺傳背景可能導(dǎo)致某些人與疾病易感基因有關(guān)聯(lián);免疫系統(tǒng)功能失調(diào)可能引起漿細(xì)胞異常增多;長期接觸有毒物質(zhì)、輻射暴露等外界環(huán)境刺激也是可能誘發(fā)的因素。早期癥狀可能包括骨骼疼痛、疲勞和貧血等,這些癥狀常被忽視,需警惕并盡早就醫(yī)檢查。 2、漿細(xì)胞腫瘤的治療方法及其效果 漿細(xì)胞腫瘤的治療以早期發(fā)現(xiàn)為最佳干預(yù)時(shí)間,以下是常見的治療方式: 藥物治療:一線藥物包括硼替佐米、來那度胺等靶向藥,聯(lián)合激素如地塞米松使用,能夠顯著延緩疾病進(jìn)展。 干細(xì)胞移植:自體造血干細(xì)胞移植是治療漿細(xì)胞腫瘤的重要手段,適于體力狀況較好、符合條件的患者,有望顯著提升無病生存期。 支持性治療:包括針對骨損害的雙膦酸鹽藥物、貧血管理的促紅細(xì)胞生成素,以及控制高鈣血癥等對癥處理,這些措施有助于改善生活質(zhì)量。 3、患者能做什么以應(yīng)對疾病 在治療期間,患者需積極配合醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行定期隨訪,監(jiān)控病情進(jìn)展和治療效果。同時(shí),可通過健康飲食和適度運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)免疫力,例如: 飲食方面,建議優(yōu)先選擇高蛋白食物如魚類、豆制品以及富含維生素的蔬果,避免辛辣刺激食物。 運(yùn)動(dòng)方面,進(jìn)行適量低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如散步或簡單的瑜伽有助于維持骨骼和肌肉健康,但需根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。 早期發(fā)現(xiàn)的漿細(xì)胞腫瘤是有治療希望的,關(guān)鍵在于定期體檢以便早期診斷,以及及時(shí)、規(guī)范的治療方案?;颊吆图覍賾?yīng)保持積極心態(tài),與醫(yī)生密切配合,共同對抗疾病并提高生活質(zhì)量。
陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
例假期間能吃什么
例假期間可通過調(diào)整飲食緩解不適,推薦食用富含鐵、維生素B6和鎂的食物,避免生冷、辛辣及高糖食物。 1、補(bǔ)鐵食物:月經(jīng)期間鐵元素流失較多,容易導(dǎo)致疲勞和貧血。建議食用動(dòng)物肝臟、紅肉、菠菜等富含鐵的食物,搭配維生素C含量高的水果如橙子、草莓,促進(jìn)鐵的吸收。 2、維生素B6食物:維生素B6有助于緩解經(jīng)期情緒波動(dòng)和疲勞感。香蕉、全谷物、堅(jiān)果等食物富含維生素B6,適量攝入可幫助穩(wěn)定情緒,減輕經(jīng)期不適。 3、鎂元素食物:鎂有助于緩解經(jīng)期頭痛和肌肉痙攣。南瓜子、黑巧克力、深綠色蔬菜等富含鎂,適量食用可幫助放松肌肉,改善經(jīng)期不適。 4、溫?zé)崾澄铮航?jīng)期應(yīng)避免生冷食物,以免加重腹痛和不適。建議食用溫?zé)岬闹囝?、湯類食物,如紅棗桂圓粥、姜茶等,有助于溫暖子宮,緩解痛經(jīng)。 5、低糖飲食:高糖食物可能導(dǎo)致血糖波動(dòng),加重經(jīng)期情緒不穩(wěn)和疲勞感。建議選擇低糖食物,如燕麥、糙米、豆類等,保持血糖穩(wěn)定,減少經(jīng)期不適。 例假期間飲食調(diào)理對緩解不適至關(guān)重要,建議多攝入富含鐵、維生素B6和鎂的食物,避免生冷、辛辣及高糖食物。同時(shí),保持適量運(yùn)動(dòng)如瑜伽、散步,有助于促進(jìn)血液循環(huán),緩解經(jīng)期癥狀。注意保暖,避免過度勞累,保持良好的作息習(xí)慣,有助于平穩(wěn)度過經(jīng)期。
陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
腹脹腹痛貧血怎么回事

腹脹腹痛貧血可能由缺鐵性貧血、慢性胃炎、腸道寄生蟲感染、炎癥性腸病、消化道腫瘤等原因引起,可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充鐵劑、藥物治療、驅(qū)蟲治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。

1、缺鐵性貧血

缺鐵性貧血可能導(dǎo)致腹脹腹痛,通常與長期鐵攝入不足或慢性失血有關(guān),表現(xiàn)為面色蒼白、乏力等癥狀。治療需補(bǔ)充硫酸亞鐵片、右旋糖酐鐵口服液等鐵劑,同時(shí)增加動(dòng)物肝臟、菠菜等富鐵食物攝入。若由月經(jīng)量過多引起,需配合婦科治療。

2、慢性胃炎

慢性胃炎引發(fā)的腹脹腹痛多伴隨反酸、噯氣,可能與幽門螺桿菌感染或長期飲食不規(guī)律有關(guān)。治療常用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物,日常需避免辛辣刺激食物。貧血癥狀嚴(yán)重時(shí)需聯(lián)合多糖鐵復(fù)合物膠囊補(bǔ)鐵。

3、腸道寄生蟲感染

蛔蟲、鉤蟲等寄生蟲感染可引起臍周隱痛與營養(yǎng)不良性貧血,兒童多見。確診后需服用阿苯達(dá)唑片、甲苯咪唑咀嚼片驅(qū)蟲,家長需注意孩子飲食衛(wèi)生。重度感染導(dǎo)致貧血時(shí)可配合琥珀酸亞鐵片治療。

4、炎癥性腸病

克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎可能導(dǎo)致慢性腹痛腹瀉伴貧血,與腸道炎癥出血相關(guān)。治療常用美沙拉嗪腸溶片、柳氮磺吡啶腸溶片控制炎癥,嚴(yán)重貧血需靜脈輸注蔗糖鐵注射液。患者應(yīng)記錄排便情況供醫(yī)生參考。

5、消化道腫瘤

胃癌、結(jié)腸癌等腫瘤晚期可能出現(xiàn)腹脹腹痛伴進(jìn)行性貧血,與慢性失血及消耗有關(guān)。需通過病理檢查確診,治療包括手術(shù)切除、放化療等。貧血嚴(yán)重時(shí)可使用重組人促紅素注射液,但須在腫瘤??漆t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

長期腹脹腹痛伴貧血患者應(yīng)保持飲食清淡易消化,適量食用豬肝、鴨血等補(bǔ)血食材,避免濃茶咖啡影響鐵吸收。建議完善胃腸鏡、糞便潛血等檢查,貧血嚴(yán)重時(shí)需監(jiān)測血紅蛋白變化。所有藥物使用均須遵醫(yī)囑,不可自行調(diào)整劑量。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
亞甲炎的最佳治療法
亞甲炎可通過抗炎藥物、激素治療、甲狀腺功能調(diào)節(jié)、生活方式調(diào)整、定期復(fù)查等方式治療。亞甲炎通常由病毒感染、自身免疫反應(yīng)、甲狀腺功能異常、遺傳因素、環(huán)境刺激等原因引起。 1、抗炎藥物:亞甲炎急性期常伴有疼痛和炎癥,可使用非甾體抗炎藥NSAIDs如布洛芬400mg,每日3次或?qū)σ阴0被?00mg,每日3次緩解癥狀。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免長期服用以防副作用。 2、激素治療:對于癥狀較重或NSAIDs效果不佳的患者,可短期使用糖皮質(zhì)激素如潑尼松5-10mg,每日1次。激素治療需逐漸減量,避免突然停藥引發(fā)反跳現(xiàn)象。 3、甲狀腺功能調(diào)節(jié):亞甲炎可能伴隨甲狀腺功能亢進(jìn)或減退,需根據(jù)甲狀腺激素水平調(diào)整治療方案。甲亢期可使用β受體阻滯劑如普萘洛爾10mg,每日2次控制心率,甲減期則需補(bǔ)充左甲狀腺素25-50μg,每日1次。 4、生活方式調(diào)整:患者應(yīng)避免過度勞累,保持情緒穩(wěn)定,減少精神壓力。飲食上注意均衡營養(yǎng),避免高碘食物如海帶、紫菜等,適量攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物如新鮮蔬菜、水果。 5、定期復(fù)查:亞甲炎病程較長,需定期監(jiān)測甲狀腺功能和炎癥指標(biāo)。建議每3-6個(gè)月復(fù)查一次,根據(jù)病情調(diào)整治療方案,避免病情反復(fù)或進(jìn)展為慢性甲狀腺炎。 亞甲炎患者應(yīng)注意飲食清淡,避免辛辣刺激性食物,適量運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽等有助于緩解壓力,保持良好心態(tài)。日常護(hù)理中,注意保暖,避免感冒等病毒感染,定期復(fù)查甲狀腺功能,及時(shí)調(diào)整治療方案,確保病情穩(wěn)定。
冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
腰間盤突出拍片多少錢

腰間盤突出拍片一般需要200-800元,具體費(fèi)用可能與檢查項(xiàng)目、設(shè)備類型、影像清晰度等因素有關(guān)。

普通X線平片檢查費(fèi)用通常在200-400元,適用于初步觀察腰椎骨骼結(jié)構(gòu)變化,但對軟組織顯示效果有限。CT檢查費(fèi)用約為400-600元,可清晰顯示椎間盤突出程度及神經(jīng)根受壓情況,掃描層厚越薄價(jià)格越高。磁共振成像費(fèi)用在600-800元,能多角度評估椎間盤退變、脊髓受壓及周圍軟組織病變,無輻射但耗時(shí)較長。部分醫(yī)療機(jī)構(gòu)可能根據(jù)三維重建等附加項(xiàng)目適當(dāng)調(diào)整價(jià)格。檢查前需去除金屬物品,妊娠期女性應(yīng)避免MRI檢查。

建議選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行影像學(xué)檢查,避免重復(fù)拍片造成經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。檢查后應(yīng)結(jié)合臨床癥狀由醫(yī)生綜合評估結(jié)果,必要時(shí)配合康復(fù)訓(xùn)練或物理治療。日常注意保持正確坐姿,避免久坐彎腰提重物,睡硬板床有助于減輕腰椎壓力。

程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
才40歲患了帕金森怎么辦

40歲患帕金森病可通過藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、心理干預(yù)、手術(shù)治療及生活方式調(diào)整等方式干預(yù)。帕金森病可能與遺傳因素、環(huán)境毒素暴露、腦外傷、多巴胺能神經(jīng)元退化等因素有關(guān)。

1、藥物治療

帕金森病早期可遵醫(yī)囑使用多巴胺受體激動(dòng)劑如普拉克索片、羅匹尼羅片,或左旋多巴制劑如多巴絲肼片。藥物可改善震顫、肌強(qiáng)直等癥狀,但需定期復(fù)診調(diào)整劑量。部分患者可能出現(xiàn)惡心、低血壓等不良反應(yīng),需配合醫(yī)生監(jiān)測。

2、康復(fù)訓(xùn)練

堅(jiān)持步態(tài)訓(xùn)練、平衡練習(xí)及關(guān)節(jié)活動(dòng)度鍛煉有助于維持運(yùn)動(dòng)功能。可進(jìn)行太極拳、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),或由康復(fù)師指導(dǎo)進(jìn)行針對性訓(xùn)練。語言治療師能幫助改善構(gòu)音障礙,作業(yè)治療可訓(xùn)練日常生活能力。

3、心理干預(yù)

焦慮抑郁癥狀常見,認(rèn)知行為療法可緩解情緒問題。加入病友互助組織有助于獲得社會(huì)支持。家屬需關(guān)注患者心理變化,必要時(shí)配合醫(yī)生使用抗抑郁藥物如鹽酸舍曲林片、草酸艾司西酞普蘭片。

4、手術(shù)治療

藥物療效減退時(shí)可考慮腦深部電刺激術(shù),通過植入電極調(diào)節(jié)異常神經(jīng)電活動(dòng)。蒼白球毀損術(shù)等立體定向手術(shù)適用于特定病例。手術(shù)需嚴(yán)格評估適應(yīng)證,術(shù)后仍需配合藥物及康復(fù)治療。

5、生活方式調(diào)整

保持規(guī)律作息,避免過度疲勞。飲食增加膳食纖維預(yù)防便秘,適量補(bǔ)充維生素D和鈣。居家環(huán)境需減少障礙物,浴室加裝防滑墊。避免接觸農(nóng)藥等神經(jīng)毒性物質(zhì),戒煙限酒。

帕金森病患者需長期綜合管理,定期神經(jīng)科隨訪評估病情進(jìn)展。家屬應(yīng)學(xué)習(xí)疾病知識(shí),協(xié)助記錄癥狀變化。早期干預(yù)可延緩功能障礙,維持較好的生活質(zhì)量。出現(xiàn)吞咽困難、跌倒頻發(fā)等需及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
腳掌抽筋應(yīng)該怎么辦
腳掌抽筋可通過按摩、熱敷、拉伸、補(bǔ)充電解質(zhì)和調(diào)整睡姿等方式緩解。腳掌抽筋通常由肌肉疲勞、脫水、電解質(zhì)失衡、血液循環(huán)不良和神經(jīng)壓迫等原因引起。 1、按摩:腳掌抽筋時(shí),用手輕輕按摩抽筋部位,促進(jìn)血液循環(huán),緩解肌肉緊張。按摩時(shí)力度適中,避免過度用力導(dǎo)致疼痛加重。 2、熱敷:使用熱毛巾或熱水袋敷在抽筋部位,幫助放松肌肉,改善局部血液循環(huán)。熱敷時(shí)間控制在15-20分鐘,避免燙傷皮膚。 3、拉伸:將腳掌向身體方向拉伸,保持10-15秒,重復(fù)多次。拉伸有助于緩解肌肉痙攣,改善腳掌的靈活性。 4、補(bǔ)充電解質(zhì):腳掌抽筋可能與體內(nèi)電解質(zhì)失衡有關(guān),適量補(bǔ)充富含鉀、鎂、鈣的食物,如香蕉、菠菜、牛奶等,有助于預(yù)防抽筋。 5、調(diào)整睡姿:避免長時(shí)間保持同一睡姿,尤其是腳掌受壓的姿勢。使用枕頭墊高腿部,促進(jìn)血液循環(huán),減少抽筋的發(fā)生。 日常生活中,保持均衡飲食,多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果和堅(jiān)果。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如散步、游泳等,增強(qiáng)肌肉力量和柔韌性。注意保暖,避免腳部受涼。如果腳掌抽筋頻繁發(fā)生或伴有其他不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)檢查,排除潛在疾病。
王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
家里的蛔蟲卵怎么殺死?

家里的蛔蟲卵可通過高溫煮沸、紫外線照射、含氯消毒劑、酒精擦拭、蒸汽清潔等方式殺滅。蛔蟲卵對環(huán)境和化學(xué)物質(zhì)有一定抵抗力,需針對性處理才能有效清除。

1、高溫煮沸

蛔蟲卵在100℃沸水中浸泡5-10分鐘可被徹底滅活。適用于餐具、毛巾等耐高溫物品的消毒,建議將可疑污染的棉織品放入沸水中充分煮透。操作時(shí)需注意防止?fàn)C傷,兒童接觸過的玩具也可用此法處理。

2、紫外線照射

波長253.7納米的紫外線燈直接照射30分鐘以上可破壞蛔蟲卵結(jié)構(gòu)。適用于床墊、沙發(fā)等不宜水洗的大件物品,照射時(shí)需確保無遮擋且定期翻動(dòng)被照物。注意紫外線對人體皮膚和眼睛有損傷風(fēng)險(xiǎn),操作時(shí)應(yīng)避開照射區(qū)域。

3、含氯消毒劑

有效氯濃度500mg/L的84消毒液作用30分鐘能殺滅蛔蟲卵。按1:100比例稀釋后擦拭地板、馬桶等硬質(zhì)表面,尤其注意清潔門把手、開關(guān)等高頻接觸部位。消毒后需用清水再擦拭,避免氯殘留刺激皮膚。

4、酒精擦拭

75%醫(yī)用酒精通過溶解蟲卵外層蛋白質(zhì)達(dá)到滅活效果。適合手機(jī)、遙控器等電子產(chǎn)品的日常消毒,用棉片蘸取酒精反復(fù)擦拭3遍以上。但對蟲卵包囊效果有限,需配合其他方法使用。

5、蒸汽清潔

100℃以上高溫蒸汽持續(xù)接觸物體表面10秒可穿透蟲卵外殼。蒸汽拖把或掛燙機(jī)適用于地毯、窗簾的深度清潔,蒸汽噴頭需在每處停留足夠時(shí)間。處理后再通風(fēng)晾干,防止潮濕環(huán)境滋生新污染。

除上述方法外,日常需保持環(huán)境干燥通風(fēng),蛔蟲卵在干燥環(huán)境中存活時(shí)間會(huì)顯著縮短。每周用吸塵器徹底清潔地毯、床墊縫隙,及時(shí)清理寵物糞便。生熟食品砧板分開使用,蔬菜水果充分洗凈。若家庭成員出現(xiàn)腹痛、肛門瘙癢等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行驅(qū)蟲治療,常用驅(qū)蟲藥物包括阿苯達(dá)唑片、甲苯咪唑咀嚼片等,具體用藥需遵醫(yī)囑。兒童應(yīng)養(yǎng)成飯前便后洗手習(xí)慣,指甲定期修剪避免藏匿蟲卵。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
帕金森病人走路慢嗎
帕金森病患者的行走速度通常會(huì)受到影響,表現(xiàn)為步態(tài)緩慢、步幅縮短、步態(tài)不穩(wěn)等癥狀。這種癥狀與疾病對運(yùn)動(dòng)神經(jīng)系統(tǒng)的損害密切相關(guān),尤其是在中晚期患者中更為明顯。通過藥物、康復(fù)訓(xùn)練和生活調(diào)整,可以部分改善患者的行走能力。 1、步態(tài)緩慢:帕金森病患者的行走速度明顯減慢,主要與多巴胺能神經(jīng)元的退化有關(guān)。多巴胺的減少導(dǎo)致大腦對運(yùn)動(dòng)的控制能力下降,患者難以快速啟動(dòng)和維持步伐。日??赏ㄟ^步行訓(xùn)練和節(jié)奏性音樂輔助改善步態(tài)。 2、步幅縮短:患者的步幅常會(huì)縮短,表現(xiàn)為小步行走。這與肌肉僵硬和運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性下降有關(guān)。康復(fù)訓(xùn)練中可通過標(biāo)記步幅線和視覺提示幫助患者擴(kuò)大步幅,增強(qiáng)行走的穩(wěn)定性。 3、步態(tài)不穩(wěn):帕金森病患者容易出現(xiàn)步態(tài)不穩(wěn),尤其是在轉(zhuǎn)彎或起步時(shí)。這與平衡功能受損有關(guān)。平衡訓(xùn)練和核心肌群鍛煉有助于提高患者的行走穩(wěn)定性,減少跌倒風(fēng)險(xiǎn)。 4、凍結(jié)步態(tài):部分患者會(huì)出現(xiàn)“凍結(jié)步態(tài)”,即突然無法邁步。這種現(xiàn)象與基底節(jié)區(qū)的功能異常有關(guān)。通過視覺提示、節(jié)拍器輔助或跨過障礙物的訓(xùn)練,可以幫助患者緩解凍結(jié)步態(tài)。 5、姿勢異常:帕金森病患者常伴有前傾姿勢,這會(huì)影響行走的流暢性和速度。姿勢矯正訓(xùn)練和拉伸運(yùn)動(dòng)有助于改善患者的身體姿態(tài),從而提升行走效率。 帕金森病患者的行走能力可以通過綜合干預(yù)得到改善。飲食上建議增加富含抗氧化物質(zhì)的食物,如藍(lán)莓、菠菜和堅(jiān)果,有助于保護(hù)神經(jīng)細(xì)胞。運(yùn)動(dòng)方面,規(guī)律的有氧運(yùn)動(dòng)和平衡訓(xùn)練對提高行走能力尤為重要。家屬的陪伴和鼓勵(lì)也能增強(qiáng)患者的信心,幫助其更好地適應(yīng)日常生活。
汪治國 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院
四維彩超雙腎盂無分離怎么回事
四維彩超顯示雙腎盂無分離通常表示正常,意味著胎兒雙側(cè)腎盂未出現(xiàn)積液,這是腎功能健康的重要指標(biāo),父母無需過度擔(dān)心。但若存在與其他異常指標(biāo)聯(lián)合的情況,仍需進(jìn)一步檢查明確原因,如遺傳因素、泌尿系統(tǒng)發(fā)育異常等。 1、正常生理結(jié)構(gòu):雙腎盂無分離是胎兒腎臟發(fā)育中的一種正常表現(xiàn),說明胎兒未出現(xiàn)腎盂積液或尿路阻塞等問題。如果彩超未提示其他異常,一般無需特殊干預(yù),屬于健康狀況。 2、腎臟發(fā)育狀況良好的標(biāo)志:四維彩超可以清晰顯示胎兒的泌尿系統(tǒng)結(jié)構(gòu),若提示雙腎盂無分離,一般說明腎臟發(fā)育正常。胎兒泌尿系統(tǒng)在孕期逐漸完善,醫(yī)生會(huì)結(jié)合孕周和其他指標(biāo)綜合評估胎兒健康。 3、是否需要警惕異常:盡管雙腎盂無分離通常是好消息,但若伴隨胎兒其他解剖異常,需要考慮泌尿系統(tǒng)發(fā)育不良、遺傳性疾病或染色體異常等情況。這類情況需進(jìn)一步通過羊水穿刺、染色體檢查等來明確診斷。 家長的應(yīng)對建議 定期產(chǎn)檢:不可因四維彩超正常就忽略后續(xù)檢查,定期孕期復(fù)查對于及時(shí)發(fā)現(xiàn)胎兒潛在的發(fā)育問題很重要。 必要復(fù)查:若后續(xù)產(chǎn)檢發(fā)現(xiàn)雙腎盂異常情況,例如積液或分離過寬,需進(jìn)一步通過B超或核磁共振明確問題。 孕期健康管理:在醫(yī)生指導(dǎo)下維持平衡飲食和良好生活習(xí)慣,例如補(bǔ)充葉酸、控制食鹽攝入,減少胎兒泌尿系統(tǒng)病變的風(fēng)險(xiǎn)。 胎兒四維彩超雙腎盂無分離通常是正常的,但如果家長有任何疑慮,應(yīng)及時(shí)咨詢產(chǎn)科醫(yī)生并進(jìn)行后續(xù)檢查,確保胎兒健康發(fā)育。
劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

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