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臉上皮膚過(guò)敏起皮可通過(guò)保濕修復(fù)、避免刺激源、藥物治療、就醫(yī)評(píng)估等方式緩解。皮膚過(guò)敏通常由干燥缺水、接觸性過(guò)敏原、特應(yīng)性皮炎、脂溢性皮炎等原因引起。
1、保濕修復(fù)使用含神經(jīng)酰胺或透明質(zhì)酸的保濕霜,每日重復(fù)進(jìn)行溫和清潔后及時(shí)涂抹,幫助修復(fù)受損皮膚屏障。
2、避免刺激源暫停使用含酒精或香精的護(hù)膚品,避免接觸花粉、塵螨等常見(jiàn)過(guò)敏原,外出時(shí)可佩戴防護(hù)口罩。
3、藥物治療可能與皮膚屏障功能障礙或免疫異常有關(guān),表現(xiàn)為紅斑伴鱗屑??勺襻t(yī)囑使用氯雷他定片、丁酸氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏。
4、就醫(yī)評(píng)估若伴隨滲出或膿皰等感染跡象,需皮膚科進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)或真菌檢查,排除特異性皮炎等潛在疾病。
過(guò)敏期間避免搔抓患處,減少牛羊肉等發(fā)物攝入,選擇純棉材質(zhì)衣物減少摩擦刺激。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對(duì)減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),結(jié)合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營(yíng)養(yǎng)攝入。
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