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可以天天喝苦蕎茶嗎

患者:男,35歲

病情描述:
可以天天喝苦蕎茶嗎
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

苦蕎茶可以適量天天飲用,但需根據個人體質調整??嗍w茶具有降脂、抗氧化等作用,長期過量可能引起胃腸不適或低血糖。

1、體質差異

脾胃虛寒者長期飲用可能加重腹瀉,建議搭配生姜片中和寒性;糖尿病患者需監(jiān)測血糖避免過度降糖。

2、飲用時間

空腹飲用易刺激胃黏膜,建議餐后1小時飲用,單日總量不超過800毫升。

3、成分影響

苦蕎含蘆丁等活性成分,與抗凝藥物同服可能增強藥效,服用華法林等藥物者應間隔2小時。

4、特殊時期

孕婦及經期女性建議減量飲用,其中黃酮類物質可能影響激素水平。

飲用期間出現(xiàn)心慌、腹瀉等癥狀應立即停用,儲存時需密封防潮避免有效成分降解。

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