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大三陽(yáng)日常的注意事項(xiàng)有哪些

患者:女,30歲

病情描述:
大三陽(yáng)日常的注意事項(xiàng)有哪些
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馬烈 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 肝病科

大三陽(yáng)患者日常需注意定期復(fù)查、合理飲食、避免過(guò)度勞累、嚴(yán)格戒酒等措施,有助于控制病情發(fā)展。

1、定期復(fù)查

每3-6個(gè)月檢查肝功能、乙肝病毒DNA定量及肝臟超聲,監(jiān)測(cè)病毒復(fù)制活躍度和肝臟損傷程度,出現(xiàn)異常需及時(shí)調(diào)整治療方案。

2、合理飲食

選擇高蛋白低脂肪食物如魚(yú)肉、豆制品,限制辛辣刺激食物,每日攝入足量新鮮蔬菜水果,避免加重肝臟代謝負(fù)擔(dān)。

3、避免勞累

保證每日7-8小時(shí)睡眠,避免熬夜或高強(qiáng)度體力勞動(dòng),適度進(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力。

4、嚴(yán)格戒酒

酒精會(huì)直接損傷肝細(xì)胞,加速肝纖維化進(jìn)程,任何含酒精飲品均需禁止,同時(shí)避免使用含酒精的藥品或食品。

保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定,注意個(gè)人衛(wèi)生防止交叉感染,家庭成員建議接種乙肝疫苗,出現(xiàn)乏力、黃疸等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。

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