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過敏性鼻炎忌吃什么

患者：女，34歲

病情描述:
過敏性鼻炎忌吃什么
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張立紅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 耳鼻喉科

過敏性鼻炎患者應(yīng)避免食用辛辣刺激食物、生冷食物、高糖食物及易致敏食物，也可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪、孟魯司特鈉等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥并調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。

一、食物

1. 辛辣刺激

辣椒、花椒等可能刺激鼻黏膜充血水腫，加重鼻塞流涕癥狀。烹飪時(shí)減少調(diào)味料添加。

2. 生冷食物

冰淇淋、冷飲等低溫食物易誘發(fā)鼻部血管收縮，導(dǎo)致癥狀反復(fù)。建議食物溫?zé)岷笫秤谩?/p>

3. 高糖食物

蛋糕、糖果等含糖量高的食物可能促進(jìn)炎癥反應(yīng)?？蛇x擇低糖水果作為替代。

4. 易致敏食物

海鮮、芒果等常見過敏原可能誘發(fā)IgE介導(dǎo)的過敏反應(yīng)。發(fā)作期需嚴(yán)格規(guī)避。

二、藥物

1. 氯雷他定

第二代抗組胺藥，可緩解打噴嚏、鼻癢等癥狀?？赡艹霈F(xiàn)輕度嗜睡不良反應(yīng)。

2. 西替利嗪

長(zhǎng)效抗組胺藥物，對(duì)季節(jié)性過敏性鼻炎效果顯著。兒童需根據(jù)體重調(diào)整劑量。

3. 孟魯司特鈉

白三烯受體拮抗劑，適用于合并哮喘的鼻炎患者。需規(guī)律用藥控制癥狀。

4. 布地奈德

鼻用糖皮質(zhì)激素噴霧劑，能有效減輕鼻腔炎癥。使用前需清潔鼻腔。

日常注意保持室內(nèi)清潔，定期清洗床品窗簾，外出佩戴口罩減少花粉接觸，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力。

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