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孕婦該如何降血糖

患者:女,28歲

病情描述:
孕婦該如何降血糖
共1個回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第一醫(yī)院 三甲 內分泌科

孕婦降血糖可通過飲食調整、適量運動、血糖監(jiān)測、胰島素治療等方式實現(xiàn)。妊娠期高血糖通常由激素變化、體重增長過快、胰島素抵抗、胰腺功能異常等原因引起。

1、飲食調整

選擇低升糖指數(shù)食物,控制碳水化合物攝入量,增加膳食纖維攝入,少量多餐有助于穩(wěn)定血糖水平。

2、適量運動

在醫(yī)生指導下進行散步、孕婦瑜伽等低強度運動,每周3-5次,每次20-30分鐘,可提高胰島素敏感性。

3、血糖監(jiān)測

定期監(jiān)測空腹及餐后血糖,記錄數(shù)據(jù)供醫(yī)生參考,便于及時調整控糖方案。

4、胰島素治療

當生活方式干預效果不佳時,醫(yī)生可能建議使用胰島素,常見有人胰島素、門冬胰島素、地特胰島素等。

孕婦應保持規(guī)律作息,避免高糖高脂飲食,定期產檢,出現(xiàn)頭暈、視物模糊等異常癥狀應及時就醫(yī)。

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